Da dầu có nên bôi kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng rất cần thiết để bảo vệ da trước các tác hại của tia UV. Tuy nhiên, việc chọn kem chống nắng sao cho phù hợp với làn da không phải là điều dễ dàng, nhất là đối với người có da dầu và kèm theo mụn. Bài viết sau đây sẽ cung cấp một số tiêu chí mà bạn có thể tham khảo khi chọn kem chống nắng cho da dầu mụn.

Vai trò của kem chống nắng trong việc bảo vệ da đã được các chuyên gia công nhận. Thậm chí theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ AAD, khi ở ngoài trời, bạn cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi để chống lại các tác hại từ tia cực tím. Có thể thấy, kem chống nắng rất quan trọng và đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp giảm nguy cơ ung thư da

Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy thoải mái khi sử dụng kem chống nắng. Một số người, đặc biệt là da dầu mụn cho biết họ cảm thấy khó chịu khi thoa kem chống nắng. Hơn thế nữa, một số khác còn cảm thấy da của mình đổ dầu nhiều hơn sau khi dùng kem chống nắng. Điều này là do kem chống nắng bạn đang dùng có các thành phần không phù hợp với da dầu mụn. 

Tương tự các sản phẩm chăm sóc da khác, bạn nên chọn kem chống nắng phù hợp với làn da của bản thân. Nhờ đó, da bạn không chỉ được bảo vệ trước các tác hại của ánh nắng của mặt trời mà còn tạo cảm giác thoải mái khi thoa. Đặc biệt khi chọn đúng kem chống nắng cho da dầu mụn còn giúp tránh da đổ nhiều dầu hơn cũng như giảm nguy cơ xuất hiện thêm mụn. 

2. Hướng dẫn cách chọn kem chống nắng dành cho da dầu

2.1. Độ phổ (SPF)

Với tâm lý muốn da được bảo vệ tốt nhất, không ít người chọn những kem chọn những sản phẩm kem chống nắng có SPF càng cao càng tốt. Tuy nhiên, chỉ số SPF cao chưa chắc đã phù hợp với da dầu, mụn. 

Các sản phẩm chống nắng có độ SPF lớn thường có chất kem lưu lại trên da lâu hơn, từ đó gây ra bít lỗ chân lông và khiến da dễ bị mụn. Chính vì thế, nếu có làn da dầu mụn, bạn chỉ nên chọn sản phẩm có SPF 15 - 30 và không nên vượt quá 50. Thời gian bảo vệ da khỏi tia UV của chỉ số SPF này trung bình 150 - 300 phút. Nếu làn da bị mụn nghiêm trọng, bạn chỉ nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF ở mức 15.

2.2. Các thành phần cần tránh

Khi chọn kem chống nắng cho da mụn, bạn cần tránh những thành phần như cồn (alcohol), parabens và hương liệu/ chất tạo mùi (Fragrance/ Parfum) bởi những thành phần này có thể làm da ngày càng trở nên nhạy cảm. Hơn hết, bạn cần tránh xa dầu khoáng (mineral oil), thành phần được xem là “kẻ thù” của da dầu mụn bởi nó gây bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng. 

Một số thành phần như mineral oil có thể khiến da nổi mụn trầm trọng hơn

2.3. Khả năng thẩm thấu

Bạn nên chọn những kem chống nắng có kết cấu dạng kem, sữa lỏng hoặc dạng phun sương. Những sản phẩm này có khả năng thấu nhanh nên không gây cảm giác nhờn rít.

2.4. Nguồn gốc xuất xứ và thương hiệu

Hiện nay bạn có thể dễ dàng tìm mua từ các loại kem chống nắng vật lý đến hóa học ở bất kỳ đâu: các trang thương mại điện tử, cửa hàng tiện lợi, tạp hóa… Tuy nhiên điều này cũng đồng nghĩa nguy cơ mua phải hàng nhái, giả cao. Nếu vô tình sử dụng những sản phẩm này, da của bạn sẽ có thể bị kích ứng nghiêm trọng. Do đó, bên cạnh chọn sản phẩm phù hợp với da, thương hiệu uy tín, bạn còn cần lựa chọn nơi mua đáng tin cậy. 

2.5. Mức độ gây kích ứng

Dù là kem chống nắng cho da dầu mụn nhưng bạn cũng nên kiểm tra mức độ gây kích ứng của sản phẩm. Tốt nhất, bạn nên thoa sản phẩm lên vùng da non dưới cánh tay trong 24 giờ trước. Nếu không có vấn đề bất thường gì xảy ra sau thời gian này, bạn có thể sử dụng sản phẩm cho da, bao gồm cả da mặt.

3. Cần lưu ý gì khi sử dụng kem chống nắng dành cho da dầu mụn?

3.1. Sử dụng kem chống nắng đúng quy trình chăm sóc da

Không riêng gì với kem chống nắng dành cho da dầu mụn, khi sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào, bạn cũng cần dùng đúng quy trình chăm sóc da để kem chống nắng có thể phát huy hiệu quả. Cụ thể:

• Bước 1: Làm sạch da
• Bước 2: Hydrosol (toner)
• Bước 3: Serum và điều trị (nếu có)
• Bước 4: Dưỡng ẩm
• Bước 5: Chống nắng

3.2. Tẩy trang da kỹ dù chỉ thoa kem chống nắng

Nếu không tẩy trang kỹ, bụi bẩn, dầu nhờn và cả lớp kem chống nắng còn sót lại trên da sẽ tạo điều kiện cho mụn xuất hiện nhiều hơn. Vậy nên bạn cần làm sạch da kỹ lưỡng dù chỉ dùng kem chống nắng. 

Bạn nên tẩy trang kỹ để tránh sinh ra mụn ẩn

3.3. Có thể sử dụng kem chống nắng thay thế kem lót trang điểm

Kem lót được ví như lớp màng bảo vệ tuyệt vời giúp tách biệt lớp kem dưỡng da và lớp trang điểm. Thâm chí một số các sản phẩm kem chống nắng còn nâng tone da nên bạn hoàn toàn có thể dùng chúng để thay thế kem lót. 

3.4. Chỉ sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da vào ban ngày thôi là vẫn chưa đủ

Kem chống nắng không thể bảo vệ da tuyệt đối dưới ánh mặt trời. Vì thế bạn cần mặc áo dài tay, che dù, đeo kính râm… khi di chuyển ngoài trời vào buổi sáng. Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm các giải pháp chống nắng cho da từ bên trong như viên uống có tác dụng chống nắng để tạo thêm “lớp phòng thủ” kiên cố cho da. 

4. Làm thế nào để vừa tăng cường khả năng chống nắng, vừa cải thiện làn da?

Để vừa tăng cường khả năng chống nắng, vừa cải thiện làn da, bên cạnh dùng kem chống nắng, mặc áo dài tay, che dù…  sử dụng viên uống RiTANA là giải pháp mà bạn không nên bỏ qua. Nhờ kết hợp của bộ đôi tinh chất P. Leucotomos và Pomegrante (chiết xuất từ Lựu), RiTANA hỗ trợ bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời từ bên trong. Cụ thể, nếu tinh chất P. Leucotomos đã được mệnh danh như “kem chống nắng đường uống” cho làn da thì tinh chất Pomegranate (chiết xuất từ Lựu) lại mang đến nhiều công dụng vượt trội “che chắn” cho làn da. Hơn thế nữa, bộ đôi này còn có nhiều công dụng khác như:

• P. Leucotomos có khả năng ức chế hoạt động của tế bào sắc tố Melanin nhờ trung hòa các chất có hại như superoxide anion, hydroxyl radicals, singlet oxygen, 8-oxd-Guanosine… Ngoài ra, tinh chất này còn có tác dụng ức chế hoạt động của men MMPs. Đây là men làm đứt gãy, tiêu hủy các Protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và các phân tử Proteoglycan. Điều này giúp bảo vệ cấu trúc nền của da khỏi bị hư tổn và giúp da hạn chế được những vấn đề như da nhăn, khô, lão hóa da sớm…
• Pomegranate không chỉ ức chế hoạt động của tế bào Melanocytes, giảm hình thành Melanin mà còn cải thiện độ sáng của các đốm nâu và tàn nhang.

RiTANA giúp bảo vệ da tốt hơn trước ánh nắng mặt trời

Chưa dừng lại ở đó, RiTANA còn chứa những thành phần quý khác như tinh chất Sakura, L-Glutathione, Collagen… hỗ trợ da thêm căng mịn, trắng hồng rạng rỡ. Nhờ đó, sản phẩm đã trở thành người bạn đồng hành của nhiều chị em hiện nay.

Trên đây là những mẹo chọn kem chống nắng cho da dầu mụn. Cần lưu ý rằng nếu chỉ sử dụng kem chống nắng thì làn da của bạn vẫn chưa được bảo vệ hoàn toàn. Do đó, bạn nên kết hợp với những phương pháp khác và đừng quên uống 2 viên RiTANA mỗi ngày để da được bảo vệ tốt hơn.

• Các bước skincare chăm sóc cho da dầu mụn đúng chuẩn tại nhà

• 5 cách chọn serum cho da dầu tốt không nên bỏ lỡ

• Top 5 thắc mắc nước tẩy trang cho da dầu thường gặp nhất

 Người da dầu thường gặp rất nhiều khó khăn trong quá trình chăm sóc da và làm đẹp. Nếu không được chăm sóc da đúng cách sẽ khiến tình trạng xấu hơn, có thể bị mụn hoặc nhạy cảm hơn với các tác nhân môi trường. Theo đó việc lựa chọn kem chống nắng cho da dầu cũng rất quan trọng. Hãy cùng bác sĩ Nguyễn Thị Thảo tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Đặc điểm da dầu

Ở người da dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường, da mặt thường xuyên có cảm giác bóng dầu, ra nhiều mồ hôi. Những người này có lợi thế vì sẽ không bị nứt nẻ vào mùa hanh khô. Nhưng đổi lại khi trời nắng nóng họ sẽ rất dễ đổ mồ hôi gây cảm giác khó chịu.

Họ có lỗ chân lông to và rất dễ bắt bụi và bị bít tắc lỗ chân lông. Đặc biệt, vùng chữ T tiết dầu nhiều nhất sẽ dễ xuất hiện mụn đầu đen, mụn trắng, mụn mủ,… Lâu dần, nếu không chăm sóc tốt rất dễ gây viêm da, sạm da, ảnh hưởng thẩm mỹ.

Người da dầu đòi hỏi cần được chăm sóc da thường xuyên hơn da thường. Tuy nhiên da họ lại rất kén mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da khác. Do mồ hôi tiết nhiều nên đòi hỏi thể chất sản phẩm phải phù hợp. Bởi vậy việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da cho người da dầu cần được tìm hiểu kỹ.

Cũng giống như các loại da khác, kem chống nắng cho da dầu cần có thành phần chống nắng, dưỡng da phù hợp. Đơn giản nhất bạn có thể quan sát trên bao bì sản phẩm với các dòng chữ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu). Nếu kỹ hơn hãy tìm kiếm trên sản phẩm các thông tin sau:

Thành phần

Đây là tiêu chí quan trọng nhất phân biệt sản phẩm phù hợp với loại da nào. Người da dầu nên chọn kem có thành phần không chứa dầu, thẩm thấu nhanh và không rít da. Vì nó sẽ giúp kem nhanh khô, hạn chế bít lỗ chân lông. Bạn có thể chọn dạng gel bôi, dạng xịt hoặc loại kem nước.

Da dầu có thể chọn loại kem chống nắng theo cơ chế vật lý hoặc hóa học. Kem chống nắng vật lý có thành phần là oxit kẽm hoặc titanium dioxide. Trong khi thành phần trong kem chống nắng hóa học là avobenzone, sulisobenzone, oxybenzone và acid para-aminobenzoic (PABA). Đây là các chất dễ gây dị ứng. Do đó nếu bạn có làn da dầu kèm thêm mụn hoặc tình trạng da nhạy cảm thì nên ưu tiên kem chống nắng vật lý hơn.

Loại kem có vitamin E kết hợp vitamin C có khả năng thẩm thấu sâu và bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời tốt hơn. Nó không gây bóng nhờn, phù hợp cho mọi loại da đặc biệt tốt cho da dầu.

Độ pH

Đặc điểm nổi bật nhất ở người da dầu là tiết rất nhiều dầu nhờn. Tuy nhiên không nên ngăn cản da tiết nhờn một cách tuyệt đối. Bởi điều đó càng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Kem chống nắng chỉ nên có khả năng kiềm dầu vừa phải, duy trì mức pH từ 4 – 5.

Hơn nữa da thừa dầu không có nghĩa không cần cấp ẩm. Kem chống nắng của bạn cũng cần duy trì cho da độ ẩm thích hợp.

Dạng kem chống nắng

Da dầu khiến cho việc giữ kem chống nắng trên da cũng trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên có thể khắc phục bằng cách lựa chọn thể chất kem phù hợp. Như vậy sẽ giảm khả năng trôi kem. Một số dạng kem chống nắng cho da dầu:

•         Kem chống nắng dạng gel: dễ thoa và có dịu nhẹ với da, hạn chế tình trạng dính lông, tóc như các dạng kem bôi khác. Phù hợp mọi loại da, đặc biệt phù hợp với da dầu do khả năng thẩm thấu nhanh, không chứa dầu. Nhờ vậy giúp da nhanh khô thoáng, hạn chế tối đa bít lỗ chân lông.
•         Kem chống nắng dạng sữa: phù hợp cho các bạn da dầu, thường xuyên bóng nhờn, ra nhiều mồ hôi.
•         Kem chống nắng dạng xịt. Nếu thấy dạng kem bôi khó sử dụng bạn có thể cân nhắc dạng xịt. Do bạn có thể tự xịt vào những vùng da tay khó với tới. Tuy nhiên các dạng xịt thường phủ lên da với một lớp rất mỏng nên khả năng chống nắng thấp.

Chỉ số kem chống nắng cho da dầu mụn

Chỉ số chống nắng chung các chuyên gia khuyên dùng cho mọi loại da là SPF từ 30 – 60 và từ PA++ trở lên.

Một số loại kem chống nắng cho da dầu

Da dầu kèm nhạy cảm

Da dầu kèm nhạy cảm bạn cần chọn loại kem chống nắng vật lý, kiềm dầu tốt, tính thấm tốt, khô nhanh, chống thấm. Một số ví dụ cho bạn:

•         Kem chống nắng La Roche Posay cho da mụn. Sản phẩm có sử dụng màng lọc Mexoryl độc quyền, giúp chống nắng rất tốt, không bít lỗ chân lông, không kích ứng da và an toàn với da nhạy cảm và cho cả phụ nữ có thai.
•         Kem chống nắng Innisfree Triple Care. Đây là kem chống nắng vật lý đến từ Hàn Quốc, chất kem mịn không gây bết dính và chống thấm tốt.
•         Bioderma Photoderm Nude Touch SPF 50+: không với cồn, paraben, lành tính với mọi làn da kể cả da nhạy cảm, dễ kích ứng. Kem có khả năng chống nước tốt
•         Kiehl’s UV Defense Anti-Pollution chuyên dùng cho da nhạy cảm và da mụn. Ngoài ra kem còn có khả năng dưỡng ẩm, nâng tông và làm trắng tự nhiên.
•         Elta MD UV Clear SPF 46: không cồn, không hương liệu, chống thấm nước, giữ ẩm và lên tông nhẹ.
•         Cetaphil Derma Control Oil SPF30: nổi tiếng với tính dịu nhẹ cho da. Kem có thêm tác dụng dưỡng ẩm, tuy nhiên chỉ số chống nắng hơi thấp
•         Anthelios XL Anti Shine và Anthelios Shaka Fluid của La Roche Posay (Pháp).
•         Vichy Ideal Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch (Pháp): có đặc tính là kiềm dầu tốt, giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm tình trạng mụn. Thêm nữa, kem có độ bám dính cao và lâu trôi dưới nước hay khi đổ mồ hôi.
•         Kem chống nắng Clinique Super City Block dùng cho người có da dầu mụn. Sản phẩm còn bổ sung vitamin C và vitamin E có tác dụng chống oxy hóa mạnh. Tuy nhiên khả năng chống nắng chỉ ở mức trung bình. Kem phù hợp với nhân viên văn phòng.
•         Paula’s Choice Clear Ultra Light SPF 30: thành phần từ dược liệu lành tính, an toàn. Nhưng hiệu quả chống nắng vẫn tốt, kiềm dầu tối ưu giúp hạn chế mụn

Da dầu không nhạy cảm

Da dầu không nhạy cảm có thể sử dụng tất cả các loại kem chống nắng kể trên cộng thêm một số sản phẩm theo cơ chế hóa học như:

•         Eucerin Sun Fluid Mattifying: thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, dưỡng ẩm và chống nắng tốt.
•         Senka Perfect UV Milk SPF50+ PA++++: kem chống nắng lai giữa vật lý và hóa học, nhưng thiên về vật lý hơn. Kem có kết cấu dạng sữa lỏng, thấm nhanh và nâng tông nhẹ
•         Bioré UV Perfect Milk SPF50+ PA+++: kem chống nắng vật lý lai hóa học. Sản phẩm chứa cồn nên nhanh khô nhưng dễ gây kích ứng, không phù hợp với da nhạy cảm

Trên đây là một số chia sẻ về cách chọn kem chống nắng cho da dầu mà các bạn nên tham khảo. Hy vọng bài viết sẽ giúp các chị em chọn được loại kem chống nắng ưng ý.