 Show 👉👉👉Khi đi máy bay, lúc máy bay cất cách hoặc hạ cánh, độ cao thay đổi, áp suất thay đổi, bạn cảm thấy ù tai, đau tai hoặc trong tai mình có tiếng kêu lách tách. Trẻ em thường lo sợ và có thể khóc thét lên cũng vì nguyên nhân này. Đau tai, ù tai , cảm giác giảm thính lực tạm thời. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng ngáp vài cái, hoặc nhai kẹo cao su, nếu ngạt mũi nên xịt chống ngạt Tai giữa chứa không khí và có đường thông xuống vòm mũi họng bởi một ống gọi là vòi nhĩ, khi ăn nhai, hoặc khi ngáp vòi nhĩ sẽ mổ ra và không khí từ vòm mũi họng ra vào hòm tai , nó sẽ đảm bảo cho sự cân bằng áp lực không khí trong hòm tai với bên ngoài màng nhĩ. Khi đi cầu thang máy lên cao, hoặc lặn xuống nước sâu, đặc biệt là lúc đi máy bay vào lúc máy bay cất cánh , hạ cánh, bạn thường bị đau tai do áp lực khí thay đổi đột ngột. Đó là vì vòi nhĩ bị tắc, màng nhĩ bị hút vào trong, gây cảm giác đau. Muốn tạo ra sự dễ chịu, vòi nhĩ cần phải mở ra và đủ rộng để tạo ra sự cân bằng áp lực khí giữa hòm tai và bên ngoài Động tác nuốt sẽ giúp khởi động các cơ mở vòi nhĩ. Khi ăn kẹo cao su bạn sẽ nuốt nước bọt nhiều hơn. Điều này rất quan trọng khi máy bay cất cánh và hạ cánh. Nếu không nhai kẹo thì làm động tác ngáp cũng rất tốt. Tránh ngủ khi máy bay hạ cánh vì lúc đó bạn sẽ không nuốt. Nếu ngáp và nuốt không có hiệu quả, bạn hãy tiến hành các bước sau: - Bước 1: Hít vào không khí căng ngực - Bước 2: bịt chặt 2 lỗ mũi, thở ra thật mạnh ( không khí không ra được mũi và mồm vì đang bị bịt) áp lực không khí trong vòm mũi họng tăng cao, không khí sẽ lách lên vòi nhĩ và đẩy không khí vào hòm tai, tự thông vòi nhĩ, khi nghe thấy tiếng không khí lách vào vòi nhĩ kêu ót một cái là bạn đã làm thành công. làm cho thăng bằng áp lực không khí tai giữa với bên ngoài. Bạn có thể làm động tác này vài lần khi máy bay cất cánh và hạ cánh. Nếu tai vẫn chưa thông thì nên làm lại cả khi máy bay đã hạ cánh rồi. Đối với trẻ em, có thể cho bé bú bình, mút ti cao su và không cho phép bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh. Có nhiều người dùng thuốc nhỏ mũi, xịt mũi hoặc uống thuốc làm thông mũi trước khi bay . Việc này làm mũi thông hơn, dễ dàng tạo cân bằng áp lực. Hành khách bị viêm mũi dị ứng cũng nên uống thuốc ngay từ khi chờ lên máy bay Một số điều cần lưu ý: - Nếu bạn bị cúm hoặc viêm xoang, viêm mũi thì nên hoãn chuyến bay nếu có thể. Nếu bạn mới mổ tai, đặc biệt là mới vá màng nhĩ thì xin hãy hỏi ý kiến bác sĩ phẫu thuật cho mình. - Không nên dùng thuốc chống ngạt mũi loại xịt hoặc uống ở những người mắc bệnh tim, cao huyết áp, loạn nhịp, bệnh tuyến giáp. Phụ nữ có thai cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc. trên đây là 1 số cách đề phòng bị Ù tai khi đi máy bay
Cách chữa ù tai sau khi đi máy bay khá đơn giản và cho hiệu quả nhanh tức thì. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những mẹo khắc phục này. Để khắc phục hiệu quả, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân của hiện tượng này là gì, có những cách chữa ù tai sau khi đi máy bay nào, cách phòng chống nào? Ù tai khi đi máy bay là hiện tượng gì?Ù tai sau khi đi máy bay không phải là hiện tượng hiếm gặp. Thông thường khi ngồi trên máy bay, áp lực gây ra do sự chênh lệch áp suất giữa môi trường và tai giữa sẽ tác động lên màng nhĩ khiến ta cảm thấy tại bị ù hoặc đau tai. Hiện tượng này còn có tên gọi khác là đau tai khi đi máy bay, viêm tai khí áp xảy ra nhiều nhất vào thời điểm máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. Nguyên nhân ù tai khi đi máy bayKhi đi máy bay có thể gây ra hiện tượng ù tai bắt nguồn từ những nguyên nhân sau: Thay đổi áp suất đột ngộtỐng eustachian thông với miệng và mũi trong tai giữa có nhiệm vụ cân bằng áp suất không khí ở tai ngoài và tai giữa. Khi có sự chênh lệch áp suất, ống eustachian sẽ mở rộng giúp lượng không khí từ miệng, mũi đi vào tai giữa nhiều hơn, điều hòa lại áp suất. Tuy nhiên khi ta đi máy bay, do áp suất thay đổi đột ngột nên ống eustachian phản ứng không kịp. Ống này sẽ bị tắc và xẹp lại, áp suất giữa tai ngoài và tai giữa chênh lệch nhiều gây ra các rung động bất thường của màng nhĩ kèm theo cảm giác đau tức, ù tai. Một số biểu hiện khác có thể xảy đến cùng lúc như nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn. Bạn cũng có thể gặp phải tình trạng tai bị ù khi ở trong phòng oxy cao áp, lặn có bình dưỡng khí hoặc ở gần nơi có vụ nổ xảy ra, hiếm gặp hơn là khi đi thang máy trong các tòa nhà cao tầng. Nguyên nhân khácNgoài nguyên nhân thay đổi áp suất đột ngột, những yếu tố nguy cơ sau đây cũng làm tăng khả năng đối mặt với ù tai sau khi đi máy bay của bạn:
Cách chữa ù tai sau khi đi máy bayNếu các triệu chứng của ù tai không tự hết sau khi chuyến bay kết thúc, bạn cần thực hiện các phương pháp chữa trị để hiện tượng này không trở nên tồi tệ hơn Đa số trường hợp sau khi đi máy bay, ù tai sẽ tự hết. Việc điều trị là cần thiết nếu các triệu chứng đau, nghẹt ở trong tai, tai bị ù, giảm thính lực, chóng mặt,… vẫn xuất hiện kéo dài. Một số phương pháp sau đây sẽ giúp bạn đẩy lui cảm giác khó chịu này. Sử dụng muối hộtCách làm này rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng chảo rang một ít muối hột (2-3 thìa canh) cho đến khi khô lại. Sau đó, sử dụng một miếng vải sạch và mỏng bọc muối đã rang lại và chườm phía ngoài tai cho tới khi muối nguội. Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/ngày sẽ giúp các triệu chứng ù tai của bạn giảm đi rõ rệt. Phương pháp gõ trống taiKhum hai lòng bàn tay lại và úp vào hai bên tai sao cho các đầu ngón tay bạn hướng ra sau, lòng bàn tay hướng vào trong. Tiếp theo, ấn liên tục vào tai 30 lần theo nhịp: 1 nhịp nặng và 1 nhịp nhẹ xen kẽ nhau. Sau khi kết thúc 30 nhịp, bạn tiếp tục lấy đầu ngón tay trỏ và ngón giữa gõ vào phía sau tai. Làm động tác này liên tục khoảng 30 lần. Thực hiện phương pháp này hàng ngày bạn sẽ thấy các cảm giác khó chịu do ù tai giảm đi nhanh chóng. Sử dụng thuốcKhi đến gặp bác sĩ, bạn có thể được chỉ định dùng thuốc uống hoặc xịt mũi có chứa decongestant, kèm theo là thuốc giảm đau acetaminophen hoặc các loại thuốc chống viêm naproxen sodium, ibuprofen để giảm cảm giác đau đớn, khó chịu.
Cách chống ù tai khi đi máy bayMột số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn tránh bị ù tai khi đi máy bay: Đối với người lớn
Đối với trẻ emKhi báy bay cất cánh và hạ cánh:
Ù tai sau khi đi máy bay là hiện tượng không nguy hiểm và thường gặp ở nhiều người. Áp dụng các phương pháp chống nêu trên sẽ giúp bạn không còn khó chịu vì hiện tượng này khi đi máy bay. Ù tai đa phần sẽ tự chấm dứt, nhưng nếu sau vài ngày vẫn còn làm phiền thì hãy đến ngay các cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị. Việc chủ quan hoặc chần chừ sẽ làm tình trạng ù tai trở nên tồi tệ và dẫn đến các bệnh nguy hiểm khác như viêm tai giữa, xuất hiện dịch trong tai giữa, ù tai mạn tính, mất/giảm thính lực vĩnh viễn. Cập nhật mới nhất vào ngày 12 Tháng Chín, 2020 bởi admin Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền. Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến. Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23 |
