Sữa chua hoa quả là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Vậy sữa chua hoa quả bao nhiêu calo và ăn có béo không? Hãy cùng Vinamilk khám phá chi tiết ngay tại bài viết dưới đây nhé! Show
Sữa chua hoa quả bao nhiêu calo? 1. Thành phần dinh dưỡng trong sữa chua hoa quả VinamilkSữa chua hoa quả Vinamilk là sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua sánh mịn cùng các loại trái cây thơm ngon như đào, xoài, kiwi, chanh dây, dưa lưới. Trong 100g sữa chua hoa quả cung cấp cho cơ thể 99,4 calo, 3g chất đạm, 2,6g chất béo 16g carbohydrate cùng nhiều thành phần dinh dưỡng khác như vitamin A, C, E, chất chống oxy hóa, chất xơ và các lợi khuẩn Probiotics. Sữa chua hoa quả Vinamilk có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể 2. Sữa chua hoa quả bao nhiêu calo?Trong 1 hũ sữa chua hoa quả Vinamilk trọng lượng 100g có 99,4 calo. Đây là thông tin do nhà sản xuất cung cấp. Lượng calo này khá hợp lý để cung cấp năng lượng cho cơ thể trong các bữa ăn nhẹ. Bên cạnh đó, lượng calo trong sữa chua hoa quả rất phù hợp dành cho những người đang theo chế độ ăn kiêng, mong muốn giảm cân và duy trì vóc dáng hoàn hảo. Trong 100g sữa chua hoa quả có chứa 99,4 calo 3. Sữa chua trái cây Vinamilk có béo không?Sữa chua trái cây có béo hay không phụ thuộc vào cách bạn ăn sữa chua. Sữa chua trái cây Vinamilk đem lại rất nhiều lợi ích cho người dùng, tuy nhiên ăn quá nhiều vẫn có thể khiến bạn bị tăng cân hoặc béo phì bởi trong sữa chua trái cây vẫn có đường và chất béo bão hòa. 4. Lợi ích khi sử dụng sữa chua Vinamilk trái câySữa chua trái cây Vinamilk được sản xuất từ chiết xuất của nhiều loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, giúp cung cấp nguồn năng lượng cũng như đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Một số lợi ích khi sử dụng sữa chua Vinamilk trái cây đó là:
Sữa chua hoa quả giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ hệ tiêu hóa 5. Cách ăn sữa chua trái cây Vinamilk giúp giảm cânSữa chua Vinamilk trái cây rất tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên nếu ăn quá lượng cho phép thì sẽ có thể khiến dư thừa năng lượng và gây tăng cân. Do đó, để ăn sữa chua trái cây giúp giảm cân, bạn cần áp dụng những nguyên tắc như:
Ăn sữa chua hoa quả với liều lượng vừa phải giúp giảm cân hiệu quả Bài viết trên đây Vinamilk đã giải đáp cho các bạn sữa chua hoa quả bao nhiêu calo và những thành phần dinh dưỡng có trong sữa chua hoa quả. Sữa chua hoa quả là loại thực phẩm rất tốt, đem lại cho cơ thể rất nhiều lợi ích, đồng thời hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hy vọng qua những chia sẻ trên sẽ giúp bạn tham khảo và biết cách ăn sữa chua hiệu quả, không lo tăng cân. 1 hũ sữa chua Vinamilk bao nhiêu calo?Trên mỗi hộp sữa chua Vinamilk sẽ có trọng lượng 100g được các chuyên gia ước tình rằng tầm 100 calo đối với sữa chua có đường và 80 calo với sữa chua không đường. Bạn có thể tham khảo thêm sữa chua nha đam vinamilk có bán tại Bách hóa XANH nhé! 100g sữa chua nha đam bao nhiêu calo?3Ăn sữa chua nha đam có béo không? Hàm lượng calo có trong sữa chua nha đam tương đối thấp, khoảng 89 calo/100g. 100g sữa chua không đường bao nhiêu calo?Sữa chua là món tráng miệng có thể thay thế tốt cho các món ăn nhẹ như bánh, kẹo. Trong 100gr sữa chua không đường sẽ chứa khoảng 85.3 calo cùng với nhiều chất dinh dưỡng khác như: Chất béo: 2.5gr. 1 lốc sữa chua Vinamilk nha đam giá bao nhiêu?Lốc 4 hộp sữa chua Vinamilk nha đam 100g: Giá khoảng 29.500 đồng. 2 lốc sữa chua Vinamilk nha đam hộp 100g: Giá khoảng 59.000 đồng. Lốc 4 hộp sữa chua ít đường Vinamilk Love Yogurt Green Farm 100g: Giá khoảng 26.000 đồng. Lốc 4 hộp sữa chua có đường Vinamilk Love Yogurt Green Farm 100g: Giá khoảng 26.000 đồng. |