Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

Những yếu tố như: tuổi tác, tình trạng sức khỏe di truyền và môi trường… đều có liên quan đến tình trạng tóc bạc. Trong số những yếu tố này, tuổi tác dường như đóng vai trò quan trọng và phổ biến nhất.

Tóc bạc khi cơ thể chúng ta ngừng sản sinh một chất tạo ra màu đen gọi là hắc tố (melanin). Cả mái tóc của chúng ta bao gồm nhiều sợi tóc, mỗi sợi tóc mọc ra từ một nang tóc có chứa các tế bào sắc tố tạo ra lớp bọc ngoài của tóc nên làm cho tóc có màu và sáng bóng. Có hai loại sắc tố, đó là eumelanin có màu nâu đậm hay đen và pheomelanin có màu vàng hung đỏ.

Khi tuổi tác lớn dần, số lượng sắc tố trong các vỏ bọc ngoài của tóc giảm đi. Như vậy, tóc bị bạc chỉ đơn giản là tóc đã bị giảm sắc tố mà thôi. Khi thấy tóc bạc trắng, tức là trong lớp bọc ngoài của tóc không còn chút sắc tố nào. Sự suy giảm sắc tố cũng làm cho tóc bớt bóng mượt, trở nên khô ráp hơn.

Trong quá trình bạc tóc, các nang tóc tạo ra các sợi tóc bạc một cách ngẫu nhiên. Nói chung, các sợi tóc bạc đầu tiên thường xuất hiện ở vùng thái dương và đỉnh đầu. Tuy nhiên, cho đến nay, chúng ta vẫn chưa hiểu rõ tại sao tóc bạc thường xuất hiện sớm nhất ở các khu vực này.

Thực tế, cứ mỗi ngày qua đi, bao giờ cũng có một số sợi tóc bị rụng và được thay thế bằng sợi tóc mới. Và trong bất cứ khoảng thời gian nào cũng vậy, có khoảng 85 – 90% số lượng tóc của cả mái tóc ở trong tình trạng hoạt động, trong khi phần còn lại trong tình trạng không hoạt động.

Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

Bình thường, mỗi sợi tóc phát triển và tồn tại trong khoảng 2 – 4 năm. Tiếp đó sợi tóc sẽ bước vào giai đoạn nghỉ ngơi khoảng từ 2 – 4 tháng để rồi cuối cùng nó sẽ rụng đi và được thay thế bằng sợi tóc mới. Mỗi ngày trung bình chúng ta rụng khoảng từ 50 – 100 sợi tóc.

Có thể dễ dàng nhận thấy lớp tóc bên trong thường bạc nhiều và sớm hơn, trong khi lớp tóc bên ngoài vẫn còn đen. Khi tóc rụng nhiều trong một thời gian ngắn do hậu quả của tình trạng quá căng thẳng, ốm nặng, sau khi mổ… chúng ta sẽ thấy sợi tóc đen bên ngoài rụng đi nhiều làm lộ lớp tóc bạc ở bên trong, khiến cho ta có cảm giác như là tóc bạc đi chỉ sau một đêm.

Trong giai đoạn đầu của quá trình bạc tóc, các tế bào sắc tố vẫn còn nhưng chúng ít hoặc không hoạt động. Dần dần, số lượng các sắc tố này bắt đầu giảm đi.

Quá trình bạc tóc tự nhiên này có thể bắt đầu ngay từ tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, ở phần lớn mọi người, nó thực sự biểu hiện rõ ràng khi chúng ta bước vào lứa tuổi 30 ở nam giới, còn phụ nữ ở khoảng tuổi 35. Nhưng theo các nhà nghiên cứu, thời điểm khi nào tóc bắt đầu bạc rất khác nhau giữa người này với người khác, sắc tộc này với sắc tộc khác. Một yếu tố khác là tính di truyền. Ở một số gia đình, nhiều người bắt đầu có tóc bạc ngay ở tuổi 20.

Các nhà nghiên cứu về da, tóc cũng như di truyền cho rằng tuổi tác không phải là yếu tố chính xác nhất để biết được khi nào tóc bắt đầu bạc.

Các công trình nghiên cứu đã cho thấy, có nhiều nguyên nhân góp phần làm cho tóc bạc nhanh:

– Hút thuốc lá: những người hút thuốc lá thường dễ bị bạc tóc sớm gấp 4 lần so với người không hút thuốc.

– Có thể do mắc một số bệnh như bệnh thiếu máu ác tính (thường do thiếu vitamin B12, làm giảm việc sản sinh các sắc tố) hay hội chứng Werner (một bệnh bao gồm các triệu chứng lão hóa sớm vào độ tuổi 30).

Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạc

– Do sử dụng một số loại thuốc, ví dụ, thuốc gây ra rụng tóc cũng làm cho mái tóc nhìn có vẻ nhạt màu đi như thuốc lithium thường dùng điều trị rối loạn hưng – trầm cảm, thuốc methotrexate thường dùng điều trị ung thư và viêm khớp dạng thấp.

Có một hiện tượng mà các nhà khoa học vẫn chưa giải thích được, đó là một số bệnh nhân bị rụng tóc bạc sau khi dùng hóa liệu pháp điều trị ung thư, nhưng sau khi tóc mọc trở lại thì lại có màu đen. Các nhà khoa học hi vọng hiện tượng này sẽ được nghiên cứu kỹ hơn để điều chế ra thuốc chống bạc tóc.

Có nhiều phương pháp, từ Đông y đến Tây y để chữa hiện tượng tóc bạc sớm. Thế nhưng, tất cả những phương pháp đó đòi hỏi người bệnh phải kiên trì và sử dụng đúng.

Song, quan trọng nhất là chúng ta phải ăn uống, sinh hoạt điều độ, như vậy không chỉ trả lại ‘tuổi xuân’ mà còn góp phần hiệu quả hơn trong công việc hàng ngày. Và cho tới nay, cách nhanh nhất làm cho tóc đen trở lại là… nhuộm tóc mà thôi!

Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

Tóc bạc sớm không chỉ xuất hiện ở người tuổi trung niên. Trẻ nhỏ từ 2 tuổi cũng có thể xuất hiện hiện tượng tóc bạc. Chữa tóc bạc sớm cho trẻ hiệu quả cần hiểu rõ nguồn gốc gây triệu chứng này.

Người Việt Nam có quan niệm “máu xấu” làm trẻ em xuất hiện tóc bạc từ sớm. Bạn không cần quá lo nếu con trẻ xuất hiện vài cọng tóc bạc, chỉ nên quan tâm chữa tóc bạc sớm khi hiện tượng này ngày càng gia tăng.

Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

Tại sao tóc bạc sớm?

Tóc bạc sớm thông thường là hiện tượng khi tóc đen chuyển màu sang trắng là do tế bào sắc tố suy giảm chức năng. Sợi tóc suy yếu không thể sản sinh các hạt sắc tố.

Người bình thường từ 35 tuổi, tế bào sắc tố tóc bắt đầu suy yếu, tóc bị bạc. Tuy nhiên, có không ít trẻ em chỉ 2 tuổi, hoặc trẻ tiểu học lớp 1, lớp 2 đã xuất hiện tóc bạc. Nhưng đây chỉ là hiện tượng bình thường. Sẽ không gọi là chứng tóc bạc sớm nếu xu hướng này không tăng lên.

Việc bạc tóc ở trẻ tuy không được đánh giá là bệnh, nhưng nó phần nào phản ánh tình trạng sức khỏe và tâm sinh lý của trẻ.

  • Theo Đông y, trẻ xuất hiện tóc bạc sớm có thể do can thận suy yếu, tinh huyết thiếu hụt dẫn tới hiện tượng này.
  • Theo Tây y, trẻ có thể xuất hiện tóc bạc nếu chuyện học hành áp lực, tinh thần căng thẳng quá độ, tâm trí không được điều hòa.

Bạn hiểu gì về tóc bạc sớm ở trẻ em?

Nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm ở trẻ em.

  • Gene di truyền: Tùy theo bộ gene của gia đình, trẻ cũng sẽ xuất hiện hiện tượng tóc bạc nếu triệu chứng này từng xuất hiện ở ông bà, cha mẹ.
  • Chế độ dinh dưỡng sai lầm: Cơ thể thiếu vitamin, khoáng chất, đặc biệt là vitamin B và E. Hoặc có thể dung nạp quá nhiều thịt và đồ ngọt, ít rau xanh và hoa quả sẽ làm tóc bạc xuất hiện. Các thức uống có chất kích thích như cà phê, bia rượu cũng là nguyên nhân.
  • Chế độ sinh hoạt thiếu điều độ: Căng thẳng mệt mỏi do học hành, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều, thức khuya, stress hoặc sang chấn tâm thần…

Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

Dấu hiệu bệnh tật không thể bỏ qua

Tóc bạc sớm ở trẻ con cũng là dấu hiệu con đang có nguy cơ mắc bệnh nặng. Bố mẹ đừng bỏ qua nghi ngờ nào, nên thăm khám sớm giúp con phòng bệnh từ ban đầu.

Các rối loạn nhất định như xơ cứng mô sụn và bạch biến gây ra hiện tượng mất sắc tố tóc. Dấu hiệu của việc tóc bạc cũng là dấu hiệu con bạn có bệnh co giật, khối u và nhiều nguy cơ khác.

Các rối loạn tuyến giáp trong việc sản sinh hormone cũng dẫn đến tóc bạc sớm ở trẻ, khi nội tiết tuyến giáp nhiều hơn trong máu.

Cần đưa trẻ đi làm các xét nghiệm xem trẻ có mắc các vấn đề về bệnh lão hóa sớm, bệnh bạch tạng, bệnh bạch biến rối loạn miễn dịch, bệnh về tuyến yên hay không.

Chăm sóc trẻ bị bạc tóc sớm

Khi trẻ có dấu hiệu bạc tóc sớm, cha mẹ cần:

  • Tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất cho cơ thể trẻ, đặc biệt các loại vitamin A, C, E, vitamin B5, axit folic. Không chỉ giúp hạn chế tóc bạc sớm mà chế độ dinh dưỡng tối ưu còn giúp tóc mọc nhanh và dày hơn.
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, nhiều rau xanh, trái cây. Đặc biệt các loại rau xanh đậm, bắp cải, quả lê, mơ, quả mâm xôi… Không cho trẻ uống cà phê, rượu bia….
  • Tạo tâm lý thoải mái cho con, không tạo áp lực cho trẻ trong việc học hành, thi cử.

Cách trị bệnh tóc bạc ở trẻ em

Dưới đây là một số biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà khi con có hiện tượng tóc bạc sớm:

1. Dầu dừa & lá cà ri

  • Một nắm lá cà ri
  • 100ml dầu dừa

Cho dầu dừa vào nồi và đun nhỏ lửa. Sau đó cho lá cà ri vào nồi dầu nóng. Làm nguội hỗn hợp, cho vào chai.

Thoa dầu này lên tóc con mỗi ngày và mát-xa nhẹ nhàng từ 10-15 phút. Sau đó ủ tóc cho con. Gội đầu không kích ứng cho con. Thực hiện suốt 3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc này cũng giúp tóc mau dài hơn.

Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

2. Dầu dừa & Mướp khô

Quả mướp có nhiều tác dụng với tóc bạc, giúp giữ lại hắc tố trên tóc và làm khỏe chân tóc.

  • Nửa tách mướp phơi khô
  • Một tách dầu dừa

Cách làm: Mướp cắt nhỏ, phơi trong mát tới khi khô. Sau đó, ngâm trong dầu dừa 3-4 ngày. Sau đó, cho hỗn hợp vào xoong đun nhỏ lửa cho tới khi dầu chuyển sang màu đen.

Lọc xác mướp bỏ đi, cho hỗn hợp dầu vào chai thủy tinh dùng dần. Tốt nhất, mẹ nên giúp con mat-xa da đầu 2 lần/tuần

3. Dầu mè & Cà rốt

  • Hạt cỏ cà ri: 1 thìa
  • Dầu mè: 1 tách
  • Nước ép cà rốt: 1 tách

Cách làm: Trộn hạt cỏ cà ri, dầu mè và nước cà rốt lại với nhau. Cho vào lọ, phơi ngoài nắng từ 21-25 ngày.

Sau đó, dùng hỗn hợp này thoa lên da đầu của trẻ, mat-xa nhẹ nhàng.

Sử dụng hỗn hợp này ít nhất trong 3 tháng để đạt kết quả khả quan.

4. Nước chanh & Dầu hạnh nhân

  • Dầu hạnh nhân: 1 tách
  • Nước chanh: 1/4 tách

Cách làm: Trộn dầu hạnh nhân với nước chanh, sau đó mát-xa nhẹ nhàng lên da đầu của con. Để qua đêm, sau đó gội đầu cho con bằng dầu gội cho bé êm dịu.

Tại sao còn nhỏ mà tóc bạc

5. Trà đen

  • Lá trà đen: 1 thìa
  • Nước: 1 tách

Cách làm: Tinh chất trà đen là một trong những loại có tác dụng tốt nhất giúp giảm tình trạng tóc bạc sớm ở trẻ. Cách làm rất đơn giản, nấu lá trà trong nước nóng và lọc bỏ lá trà.

Thoa nước trà đen lên da dầu và ủ tóc trong 1 tiếng đồng hồ. Sau đó gội lại với nước lạnh mà không dùng dầu gội.

6. Lá ổi nghiền nhuyễn

Lá ổi: 1 nắm

Cách làm: Xay lá ổi ra thật nhuyễn thành dạng sệt. Thoa phần lá đã nghiền này lên da đầu trẻ. Ủ tóc trong nửa tiếng và rửa lại bằng nước lạnh. Dùng hỗn hợp này 2 lần/tuần để chữa tóc bạc sớm và ngăn tình trạng trầm trọng hơn.

Những phương thuốc đơn giản nguồn gốc tự nhiên trên có thể giúp chữa tóc bạc sớm ở trẻ hiệu quả. Nhưng nếu tình trạng này ngày càng gia tăng, bạn nên nghi ngờ con có thể mắc bệnh, cần thăm khám và điều trị cặn kẽ.

Theo Momjuntion

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.