Bạn đang lo lắng vì tình trạng lão hóa da, bạn đang không biết làm cách nào để lấy lại làn da tươi trẻ vốn có. Đừng lo, hãy áp dụng ngay 9 cách chống lão hóa da qua bài viết sau đây bạn nhé. 1. Nguyên nhân gây lão hóa da Trước tiên để đánh giá được phương pháp chống lão hóa da nào hiệu quả ta phải biết được nguyên nhân gây nên tình trạng “già đi” của da là gì. Cụ thể có 2 nguyên nhân chính gây nên tình trạng lão hóa như sau: ♦ Yếu tố bên trong gây lão hóa da + Tuổi sinh học: Khi tuổi tác thay đổi, cấu trúc và chức năng của các tế bào cũng sẽ thay đổi theo. Theo nghiên cứu, sau độ tuổi 20 da sẽ bắt đầu quá trình lão hóa nhưng tương đối chậm và khó nhận biết, nhưng sau tuổi 25, quá trình già đi này sẽ diễn ra nhanh và rõ rệt hơn. Lúc này việc lưu thông máu, vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đến bề mặt da bị cản trở, da bắt đầu những dấu hiệu xỉn màu, kém sắc… + Di truyền: Sắc tố và loại da mà chúng ta mang từ lúc sinh ra sẽ quyết định đến việc lão hóa da của chúng ta sau này. Theo nghiên cứu, cơ địa của làn da châu Á sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa chậm hơn. ♦ Yếu tố bên ngoài gây lão hóa da + Ô nhiễm: Trong môi trường khói bụi ô nhiễm thường tồn tại các gốc tự do ảnh hưởng rất nhiều tới làn da, đặc biệt là khói thuốc lá, chúng sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da nhanh hơn. + Ánh nắng mặt trời: Để chống lão hóa da thật tốt chuyên gia khuyên bạn không nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì chúng sẽ thiêu hủy mất một lượng lớn Collagen, làm mất cân bằng da và khiến da yếu đi, già nhanh hơn. + Chế độ dinh dưỡng, chăm sóc da hàng ngày: Một chế độ ăn uống thiếu các chất chống oxy hóa sẽ khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn. Đồng thời thói quen chăm sóc da hàng ngày như vệ sinh da không đúng, không sử dụng kem chống nắng, sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với độ tuổi… cũng là nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh hơn. Ngoài những nguyên nhân gây lão hóa kể trên thì còn một số nguyên nhân khác như: stress, căng thẳng thần kinh… 2. Các cách chống lão hóa da phổ biến hiện nay ♦ Cách phòng chống lão hóa da tự nhiên – Một số bí quyết chống lão hóa da mặt hiệu quả đến từ thiên nhiên như sử dụng mặt nạ củ quả tươi như: mặt nạ mướp, mặt nạ dưa chuột, khoai tây, đu đủ… \>> Xem thêm: xóa nếp nhăn vùng mắt * Hướng dẫn cách làm: + Cách làm chống lão hóa cho da bằng mướp: Dùng 1 quả mướp hương, gọt sạch vỏ và cắt từng lát mỏng, đắp trực tiếp lên da. Sau 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm. + Cách chống lão hóa da mặt bằng khoai tây: Bước 1: Dùng một củ khoải tây hấp chín, bóc sạch vỏ và nghiền nát. Dùng khoai tây trộn đều cùng sữa chua hoặc sữa tươi không đường, ta sẽ thu được một hỗn hợp dạng sệt và dùng để đắp lên mặt. Bước 2: Sau khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm. + Cách phòng chống lão hóa da bằng mặt nạ đu đủ: Bước 1: Chuẩn bị một miếng đu đủ gọt sạch vỏ, xay nhuyễn cùng một thìa mật ong nguyên chất. Bước 2: Bạn hãy đắp hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. + Cách chống lão hóa cho da nhờ lá tía tô: Bước 1: Lá tía tô đem phơi khô và đun lấy nước uống hàng ngày như trà. Uống loại nước này hàng ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả. + Chống lão hóa bằng cách bổ sung nguồn thực phẩm như đậu nành, cà hồi, cà chua… giúp cân bằng hormone sinh dục nữ, collagen và một số loại vitamin tốt cho làn da như vitamin A, B, C, E… + Cách chống lão hóa bằng tập thể dục đều đặn để tăng cường lưu thông máu, đào thải độc tố và tạo thói quen massage da mặt, toàn thân sẽ giúp chống lão hóa da hiệu quả. – Giữ tinh thần thoải mãi, lạc quan được cho là phương pháp chống lão hóa 0 ĐỒNG ♦ Cách chống lão hóa da bằng công nghệ cao + Cách chống lão hóa cho da bằng Laser: Laser được dùng trong công nghệ trẻ hóa da có bước sóng chọn lọc, có khả năng đi xuyên qua lớp da bề mặt một cách nhẹ nhàng và kích thích tổng hợp collagen ở bề sâu của da. Phương pháp trẻ hóa này giúp làm tăng sinh collagen, khiến da trở nên săn chắc và dày, làm phẳng và hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. * Chuyên gia đánh giá: Biện pháp chống lão hóa da bằng Laser công nghệ cao giúp loại bỏ các dấu hiệu lão hóa da một cách hiệu quả, phù hợp với từng giai đoạn tuổi tác khác nhau và không gây biến chứng. Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho độ tuổi từ 25 – 50. + Cách làm chống lão hóa da bằng chỉ sinh học: Đây là kỹ thuật tạo mạng lưới cấu trúc sinh học dưới da để kéo căng các vùng da chảy xệ mà không phải can thiệp bằng phương pháp phẫu thuật. Những sợi chỉ này sẽ bám chặt, sâu vào các mô, len lỏi vào những vị trí biểu bì che khuất để bổ khuyết, lấp đầy các nếp nhăn, mang lại vẻ láng mịn cho làn da. * Chuyên gia đánh giá: Cách chống lão hóa da bằng chỉ sinh học không phẫu thuật có thể mang lại hiệu quả rõ rệt, nhanh chóng. Tuy vậy, phương pháp này sẽ chỉ phù hợp với những đối tượng da bị lão hóa, chảy xệ nhiều, thường từ độ tuổi 50+ trở lên. + Cách chống lão hóa da bằng công nghệ tế bào Nano Cell Thụy Sĩ: Đây được đánh giá là một bước cải tiến vượt bậc của khoa học trong công cuộc tìm kiếm giải pháp trẻ hóa cho làn da. Nhờ khả năng phân chia và tự biệt hóa sửa chữa, công nghệ Nano Cell sẽ tái tạo và kích hoạt các tế bào cùng tăng sinh, làm đầy, trẻ hóa da và các mô trong cơ thể, mang lại một kết quả toàn diện nhất. * Chuyên gia đánh giá: Cho đến thời điểm hiện tại, công nghệ chống lão hóa cho da bằng Nano Cell được cho là giải pháp tối ưu nhất trong công cuộc chống lão hóa da, mang lại kết quả hoàn hảo mà không có bất kỳ phản ứng hay biến chứng nào. Trên đây là những đánh giá của giới chuyên gia và review của khách hàng về các cách chống lão hóa da hiện có và được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay. Hy vọng qua những thông tin này bạn sẽ biết cách gìn giữ, chăm sóc cho làn da của mình một cách thông minh và hiệu quả. |
