Cách làm ngải cứu chữa đau lưng

Cách trị đau lưng bằng chườm ngải cứu được sử dụng khá phổ biến. Phương pháp này giúp người bệnh giảm cơn đau nhanh chóng và an toàn. Người bệnh có thể tự làm ở nhà bằng một số bước đơn giản sau đây:

Cách thực hiện
- Nguyên liệu: + Ngải cứu khô khoảng 200g
                        + Muối sấy khô 200g
                        + Túi chườm bằng vải kích thước 25 x 60 cm

- Thực hiện: Cho hỗn hợp muối, ngải cứu khô vào túi; Đặt vào lò vi sóng quay 5-7 phút ở mức nhiệt độ trung bình; Lấy ra chườm lên vùng đau: lưng, trán, gáy, thái dương,
Thực hiện ngày 1-2 lần.Lưu ý: Túi ngải có thể sử dụng lại được từ 3-5 ngày, sau đó lại bỏ ra thay lá ngải và muối mới. Một đợt điều trị từ 7-10 ngày

Hiện phương pháp này đã và đang được sử dụng trong việc điều trị cho người bệnh ở Khoa Y học cổ truyền – Bệnh viện Việt Nam – Thuỵ Điển Uông Bí. Phương pháp này được sử dụng kết hợp một số liệu pháp, phương pháp khác đem lại nhiều hiệu quả trong việc điều trị cho người bệnh.

Một trong các biện pháp hay được áp dụng là rang ngải cứu với muối cho nóng, rồi bọc hỗn hợp này đắp lên lưng, cách này giúp giãn cơ, giảm đau tuy nhiên rất dễ gây bỏng, đặc biệt là các bệnh nhân có nguy cơ cao như đái tháo đường, di chứng đột quỵ não, người già. Để tránh các biến chứng đáng tiếc, khi có triệu chứng bệnh nên đi khám tại cơ sở y tế để điều trị, không nên tự dùng thuốc hoặc các biện pháp điều trị gây nguy hiểm tại nhà.

Đầu tháng 5 năm 2018, Khoa Cấp cứu - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận một bệnh nhân nữ Đỗ Thị Q., 70 tuổi, di chứng đột quỵ não năm thứ 2, yếu nửa người trái, vẫn đi lại sinh hoạt được. Trước vào viện hai tuần bệnh nhân xuất hiện đau lưng, được người nhà chườm ngải cứu. Sau chườm lần 2 xuất hiện bỏng da, chăm sóc tại nhà, tuy nhiên vết thương không liền. Bệnh nhân được đưa vào khoa cấp cứu trong tình trạng: vết thương hoại tử khô, nhiễm trùng, có chỉ định cắt lọc, chạy VAC (Vacuum Assisted Closure), ghép da.

Từ một triệu chứng bệnh là đau lưng với nhiều biện pháp điều trị có thể mang lại hiệu quả nhưng do điều trị không đúng cách dẫn đến di chứng nặng nề, điều trị di chứng phức tạp, tốn kém.

Vết bỏng của bệnh nhân sau chườm ngải cứu

Ngải cứu là một vị thuốc dân gian được dùng từ lâu. Lá ngải cứu chứa tinh dầu, các flavonoid, các acid amin, như adenin, cholin. Ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, ôn kinh, an thai, giảm đau, cầm máu, sát trùng, có hoạt chất diệt và đuổi côn trùng, trừ giun, trị viêm da, dị ứng. Tinh dầu có tính kháng khuẩn cao.

Công dụng, chủ trị của cây ngải cứu theo Đông y: cây thuốc cứu có vị đắng, cay ấm, làm thuốc ôn khí huyết, điều kinh, an thai, chữa đau bụng do hàn, kinh nguyệt không đều. Lá ngải sao cháy có tác dụng cầm máu. Người bệnh có thể dùng ngải cứu dưới dạng thuốc sắc hay nước cốt tươi, làm mồi ngải hay điếu ngải dùng để cứu đều rất tốt, tuy nhiên cần làm đúng phương pháp theo chỉ dẫn của thầy thuốc để tránh những sự cố đáng tiếc có thể xẩy ra.

BS. Nguyễn Đức Ninh

Khoa Cấp cứu - Bệnh viện TWQĐ 108

Có nhiều cách chữa đau lưng bằng ngải cứu bởi đây được cho là cây thảo dược hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp hiệu quả. Vậy sử dụng ngải cứu chữa đau lưng như thế nào, đâu là những đối tượng có thể sử dụng?

Công dụng chữa đau lưng của ngải cứu

Ngải cứu là loại cỏ sống lâu năm, họ Cúc Asteraceae, tên khoa học là Artemisia vulgaris. Tên thường gọi của loại cây này trong dân gian là thuốc cứu, ngải điệp, thuốc cao. Đặc điểm nhận dạng bao gồm thân có rãnh, lá không cuống mọc so le, 2 mặt lá không đều màu. Trong đó mặt trên nhẵn, mặt dưới màu lục sẫm. 

Theo Đông y, ngải cứu vị đắng, tính ấm, mùi thơm có tác dụng trừ hàn thấp, kháng khuẩn chống viêm, giảm đau, cầm máu, điều hòa khí huyết… Được sử dụng nhiều để chữa các bệnh đau bụng do lạnh, chữa mụn nhọt, điều hòa khí huyết, lưu thông thông. Đặc biệt, ngải cứu còn là vị thuốc chủ trị trong các bài thuốc chữa bệnh về xương khớp.

Theo y học hiện đại, trong ngải cứu có chứa tinh dầu, các flavonoid rất tốt cho người bệnh xương khớp nhất là đau lưng. Không chỉ vậy, cây thuốc này còn chứa các acid amin như adenin, cholin có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, dị ứng, viêm da, mụn nhọt. 

Quốc dược Phục cốt khang là bài thuốc đặc trị bệnh xương khớp của Trung tâm Thuốc dân tộc kết hợp hơn 50 vị thuốc quý. Đặc biệt, bài thuốc có sự góp mặt của nhiều bí dược lần đầu tiên được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị bệnh xương khớp tại Việt Nam.

Cách chữa đau lưng bằng ngải cứu

Có nhiều cách chữa đau lưng bằng ngải cứu, có thể kể đến như:

Ngải cứu chữa đau lưng do thần kinh tọa

Người bị đau thần kinh tọa thường xuất hiện các cơn đau kéo dài ở vùng lưng do dây thần kinh bị chèn ép hoặc bị tổn thương. Có thể áp dụng bằng cách sử dụng ngải cứu kết hợp với mật ong.

Nguyên liệu

• 300g ngải cứu
• 3 – 4 muỗng mật ong

Thực hiện

• Ngải cứu rửa sạch, cắt thành từng khúc để giã nát;
• Khi ngải cứu đã nát, vắt lấy nước cốt bỏ bã hòa cùng 3 muỗng mật ong; 
• Chia làm 2 lần uống, mỗi lần uống 2 muỗng;
• Thực hiện liên tục 2 lần/tuần để thấy hiệu quả. 

Ngải cứu chữa đau lưng do gai cột sống

Người bệnh gai cột sống có thể sử dụng cách chườm lá ngải cứu để chữa đau lưng bằng cách kết hợp ngải cứu với dấm gạo.

Nguyên liệu

• 250g ngải cứu tươi
• 150ml dấm gạo
• Một miếng vải mỏng, sạch, mềm

Thực hiện

• Ngải cứu rửa sạch, giã nát, dấm đun nóng;
• Lấy miếng vải đã chuẩn bị gói lá ngải cứu giã nát đã trộn với giấm đun nóng thoa dọc xương sống trong 15 phút. 
• Nên thường xuyên hâm nóng trong quá trình xoa, thực hiện trước khi đi ngủ.
• Thực hiện liên tục từ 3 – 5 tháng, mỗi đợt điều trị kéo dài 15 ngày thì ngưng vài ngày rồi tiếp tục.

Ngải cứu chữa đau thắt lưng

Đau thắt lưng là thuật ngữ dùng để chỉ những cơn đau ở phần phía dưới cột sống, thường xuất hiện khi lưng bị chấn thương. Người bệnh sẽ có cảm giác ngứa rát, đau âm ỉ hoặc đau nhói vùng thắt lưng. Các triệu chứng có thể hết sau vài ngày hoặc vài tuần điều trị hoặc cũng có thể kéo dài trở thành bệnh mãn tính. Tình trạng này có thể được cải thiện bằng bằng sử dụng ngải cứu rang muối chữa đau lưng.

Nguyên liệu

• 1 nắm lá ngải cứu
• 1 nắm muối
• 1 khăn mỏng, sạch

Thực hiện

• Ngải cứu vò nát, rang với muối;
• Bọc hỗn hợp này vào chiếc khăn mỏng đã chuẩn bị đắp lên lưng trước khi đi ngủ;
• Thực hiện khi lá ngải cứu còn nóng để đạt hiệu quả cao, nên sử dụng ở nhiệt độ vừa phải để tráng bỏng da. 

Ngải cứu chữa đau lưng với điếu ngải

Tình trạng đau lưng có thể được cải thiện bằng cách hơ ngải cứu trị đau lưng. Phương pháp này có thể giúp ôn thông kinh khí, khử tán âm hàn, trừ ẩm thấp, tăng cường lưu thông huyết mạch. Tuy nhiên, phương pháp này lại ít được sử dụng vì dễ gây bóng và có nguy cơ để lại sẹo cao.

Nguyên liệu

• 1 nắm ngải cứu phơi khô, bỏ cuống và gân lá

Thực hiện

• Ngải cứu ngã nát hoặc chà xát đến khi nhuyễn thành bột thì nhặt bỏ cuống, chỉ giữ lại lông trắng, lá và thân. Phần được giữ lại còn có tên gọi khác là ngải nhung.
• Lấy từ 5 – 7g ngải nhung cuốn lại thành điếu giống thuốc lá hoặc to hơn khoảng từ 13 – 15cm. Gói hai đầu để ngải nhung không rớt ra ngoài. 
• Châm đốt và hơ dọc cột sống lưng từ 20 – 30 phút sẽ giúp cải thiện các đau chứng đau nhức tốt. 

Ngải cứu chữa đau lưng cho bà bầu

Mang thai cũng là một trong những nguyên nhân gây đau lưng và vai gáy. Nguyên nhân là do cột sống bị căng thẳng quá mức do áp lực từ bào thai. Mẹ có thể chữa đau lưng bằng ngải cứu và muối hột.

Nguyên liệu

• 1 nắm ngải cứu
• 1 ít muối hột

Thực hiện 

• Trộn ngải cứu với muối hột rồi rang khô hoặc đem nướng;
• Cho hỗn hợp đang nóng trên vào khăn mỏng, kiểm tra nhiệt độ xem đã thích hợp chưa thì chườm lên vùng lưng đau;
• Thực hiện liên tục từ 3 – 4 tuần trước khi đi ngủ để thấy hiệu quả.

Những lưu ý khi chữa đau lưng bằng ngải cứu

Khi áp dụng cách chữa đau lưng bằng lá ngải cứu, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Ngải cứu có dược tính cao, nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ngộ độc, thần kinh trung ương hưng phấn quá mức gây ra co giật hoặc run tay chân. Vì vậy phải sử dụng đúng liều lượng và chỉ nên uống từ tối đa 300 – 500g ngải cứu tươi 1 lần, dùng 2 – 3 lần/tuần.
• Không nên sắc ngải cứu uống thay trà, khi khỏi bệnh thì ngưng sử dụng, tránh dùng liên tục trong thời gian dài. 
• Không nên sử dụng khi bị viêm gan, Người bị viêm gan ăn ngải cứu sẽ dẫn đến rối loạn chuyển hóa tế bào gan, viêm gan cấp tính hoặc viêm gan vàng da.
• Không dùng cho phụ nữ trong 3 tháng đầu thai kỳ. 
• Không dùng cho người rối loạn đường ruột cấp tính vì ngải cứu được xem là vị thuốc hỗ trợ nhuận tràng rất dễ gây rối loạn đường ruột.

Không phải ngẫu nhiên mà cách chữa đau lưng bằng ngải cứu lại được nhiều người áp dụng và đánh giá ca như hiện nay. Đó chính là do phương pháp này vừa đơn giản, giá thành rẻ lại vừa dễ thực hiện và mang đến nhiều dấu hiệu tích cực cho người bệnh. Tuy nhiên, suy cho cùng, các phương pháp điều trị bằng dân gian chỉ đóng vai trò hỗ trợ, nếu tình trạng đau nhức thắt lưng kéo dài, người bệnh nên nhanh chóng thăm khám để có biện pháp điều trị phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

• 4 bài tập chữa đau lưng nổi tiếng