Một buổi trưa tháng 8, khi chúng tôi có mặt tại trung tâm gym trên đường Điện Biên Phủ, Q.3, TP.HCM, nhiều PT đang miệt mài hướng dẫn cho khách tập luyện. Trên tay là các “nhật ký dạy học”, mỗi khi hướng dẫn khách hàng tập luyện nội dung gì, tác động cơ lưng hay vai, hông, các PT ghi cụ thể trong văn bản này. Show
Kiếm tiền không khó Thẩm Văn Nam (25 tuổi), trú đường Điện Biên Phủ, Q.Bình Thạnh, TP.HCM, cho biết đã gắn bó với nghề PT được gần 4 năm. Tốt nghiệp chuyên ngành huấn luyện viên taekwondo tại Trường ĐH Thể dục thể thao TP.HCM, từng có nhiều huy chương bạc, đồng môn muay Thái, taekwondo, kéo co, nhưng nhận thấy mình đam mê với công việc huấn luyện trong phòng gym, Nam xin việc và “trôi dạt” qua nhiều phòng gym ở Thủ Đức, Q.1… trước khi đến với phòng Gym One (247 Điện Biên Phủ, Q.3). Nam cho biết anh có khoảng 5 khách hàng thân thiết để hướng dẫn riêng, ngoài ra anh cũng theo lịch làm việc đã chia ca để huấn luyện cho khách hàng khác. “Một ngày của tôi thường bắt đầu từ 5 giờ sáng và kết thúc lúc 22 giờ hoặc muộn hơn. Tôi sẽ phải tập luyện khoảng 1,5 tiếng trước khi bắt đầu giờ tập với khách để đảm bảo sức khỏe và thần thái của mình tốt nhất. Không ai muốn tập với một PT còn đang ngái ngủ và uể oải”, Nam nói và cho hay thời gian anh làm PT càng nhiều và khách hàng thân thiết của anh càng đông. Trung bình Nam kiếm được 15 - 20 triệu đồng/tháng. Tuy nhiên, đây không phải là mức thu nhập lớn nhất ở phòng gym này. Còn Lâm Kim Khánh, 24 tuổi, ở xã Bình Chánh, H.Bình Chánh, TP.HCM tốt nghiệp ngành điện tại George Brown College (Canada) nhưng hơn 3 năm nay lại kiếm tiền bằng nghề PT. “Tôi học ngành điện nhưng không đam mê, tôi cũng không chịu được thời tiết giá lạnh và cuộc sống cô đơn ở Canada nên quyết định về VN, kiếm sống bằng PT, vừa đúng sở thích vừa được tập thể thao, lại có tiền”, Khánh nói. Khánh trải qua 3 phòng gym ở khắp Sài Gòn trước khi về Gym One làm việc. Anh có tới 16 khách hàng thân thiết, do đó mỗi ngày có thể làm việc đến 10 - 12 tiếng đồng hồ và có tháng anh thu nhập tới 50 triệu đồng.  tin liên quanGiới trẻ đuổi theo mốt bụng ‘6 múi’ “Chúng tôi sẽ phải ăn uống, ngủ nghỉ một cách khoa học để giữ vóc dáng đẹp, sức khỏe tốt. Nhìn vào PT phải thấy khỏe mạnh và đẹp, càng tạo độ tin cậy cho khách hàng. Không chỉ nghiên cứu, đưa ra một lộ trình cho khách hàng tập luyện hiệu quả nhất để họ có thể đạt được chỉ số cân nặng, vóc dáng như mong muốn, tôi cũng cần tư vấn chế độ ăn uống tốt nhất cho họ”, Khánh chia sẻ. Cám dỗ chờ đợi Thu nhập cao, giờ giấc linh hoạt, tuy nhiên các PT cho biết công việc của họ áp lực lớn và những cám dỗ trong nghề cũng chực chờ. Đinh Phú Tài, 26 tuổi, ở Q.Gò Vấp, TP.HCM, đang làm ở phòng gym T.H.Đ, gắn bó với nghề PT sau khi tốt nghiệp THPT và học một chứng chỉ cho phép hành nghề huấn luyện viên. Khuôn mặt điển trai, da trắng trẻo, người “6 múi”, Tài được nhiều khách hàng nữ mến mộ và nảy sinh tình cảm trong lúc học. “Khi hướng dẫn học viên nữ, các PT nam cần tế nhị không đụng chạm những phần nhạy cảm, đồng thời giữ thái độ nghiêm túc, chuyên nghiệp. Khi nhận được tình cảm của ai đó hơi quá, chúng tôi phải giữ thái độ chừng mực và phân biệt rạch ròi, đây là công việc và không được đi quá xa”, Tài nói. Trong khi đó, Nguyễn Quốc Huy, 20 tuổi, làm ở phòng gym O.G, kể rằng anh nhận được nhiều lời tỏ tình của các khách hàng, nam có, nữ có, già có, trẻ có. Nhiều người nói thẳng là họ đi tập gym vì muốn gặp anh và thân mật với anh hơn. “Tôi phải cư xử khéo léo để không khiến họ bị tổn thương, và cũng để đảm bảo văn hóa nơi làm việc. Nếu mình nghiêm túc, tôi nghĩ không có cơ hội để cám dỗ “leo thang”, Huy bày tỏ. Còn anh Nguyễn Tùy, 26 tuổi (nghệ danh Martin Nguyen), PT tại Tiger Gym (số 6 Mạc Đĩnh Chi, Q.1), đánh giá PT là một nghề có triển vọng, mang lại thu nhập tốt với những bạn có nền tảng kỹ thuật chuyên môn tốt, có kiến thức về dinh dưỡng và mắt thẩm mỹ, siêng năng. Theo Tùy, “nếu PT làm đúng phẩm chất người huấn luyện viên, không suy nghĩ tiêu cực, không mềm lòng trước cái đẹp quyến rũ của phái đẹp và sự cuốn hút của đồng tiền, sẽ không bị ai cám dỗ”. Mức sống ngày một nâng cao, nhu cầu bảo vệ sức khỏe ngày một được quan tâm hàng đầu. Do đó, việc thuê pt gym để được tư vấn và hướng dẫn trong quá trình tập luyện được nhiều người lựa chọn, nhằm giúp mang lại những hiệu quả nhất định về sức khỏe và vóc dáng chuẩn. Vậy PT là gì trong gym? Có nên thuê pt tập riêng không? Pt gym chuyên ngành học là gì? Cùng BodyHome tìm hiểu chi tiết tại bài viết này nhé. 1. Pt gym là gì?PT là từ viết tắt của cụm từ Personal Trainer, hay còn được gọi là huấn luyện viên cá nhân. PT gym là những huấn luyện viên cá nhân có năng lực chuyên môn cao với những bằng cấp, chứng nhận chuyên nghiệp. PT gym là người trực tiếp tư vấn, hỗ trợ và hướng dẫn học viên đạt được những mục tiêu sức khỏe theo yêu cầu. Có rất nhiều loại hình PT gym khác nhau như là: PT Gym cho cả phòng tập, PT Gym theo nhóm, PT Gym cá nhân - người trực tiếp hướng dẫn 1:1 cho mỗi học viên. Trong đó pt gym cá nhân 1:1 là dịch vụ được lựa chọn và sử dụng phổ biến hiện nay. 1.1 PT gym chuyên ngành học là gì?Chương trình đào tạo PT Gym cá nhân chuyên nghiệp cần hoàn thiện những chuyên đề huấn luyện sau:
Để trở thành một PT chuyên nghiệp bạn cần hoàn thành những chuyên đề đào tạo trên và được cấp những chứng chỉ, bằng cấp như:
Sau khi hoàn thành những khóa huấn luyện với chuyên ngành PT gym, bạn cần có thời gian tích lũy và luyện tập để nâng cao năng lực chuyên môn thực tế thông qua số giờ luyện tập và huấn luyện học viên. Trải nghiệm càng nhiều, tích lũy đủ sâu, bạn sẽ dễ dàng chạm đến những đỉnh cao trong sự nghiệp. \>> Các bạn xem thêm khóa đào tạo pt gym 1.2 Công việc pt gym là gì?Sau khi hoàn thành những chuyên đề huấn luyện trên, một pt gym phải bắt đầu với những công việc sau:
1.3 Có nên thuê pt tập riêng không?Việc tập luyện giúp bạn nhanh chóng đạt được những kết quả về sức khỏe nhất định, tuy nhiên không phải ai cũng thực hiện được. Ngoài việc tập gym bạn còn phải am hiểu về cơ địa, sức khỏe của mình, bạn phải có những kiến thức về dinh dưỡng, ăn uống, chế độ nghĩ ngơi, hạn chế stress…. để kết hợp mang lại hiệu quả nhất định. Bởi thế nếu bạn là người mới tập luyện, bạn đang tìm hiểu về gym và chưa có kiến thức chuyên môn? Hoặc bạn tập luyện đã lâu nhưng không mang lại những hiệu quả? Bạn đang cần thực hiện những mục tiêu tập luyện bắt buộc để hỗ trợ cho công việc của mình…. BodyHome khuyên bạn nên thuê pt tập riêng để được tư vấn, hướng dẫn và đồng hành. Việc thuê pt gym tập riêng sẽ giúp bạn:
Bạn có thể thuê pt gym hướng dẫn, tập luyện trong thời gian đầu sau đó hoàn toàn có thể tự tập luyện để tiết kiệm chi phí và có một sức khỏe tốt, đạt được những mục tiêu tập luyện. 2. Dịch vụ pt gym giảm cân tại BodyHomeMột nghiên cứu chỉ ra những người mong muốn giảm cân nhiều nhất cũng thường là người dễ bỏ cuộc giữa chừng nhất. Bởi hơn ai hết tâm lý chung của những người thừa cân đều muốn giảm cân thật nhanh, sở hữu vóc dáng đẹp nhưng lại không hiểu đúng về giảm cân. Hiểu được điều đó, BodyHome mang đến cho quý khách hàng dịch vụ PT Gym giảm cân tại nhà với những gói tập luyện khoa học, phù hợp với từng thể trạng cơ địa của từng người cụ thể, đặc biệt giúp học viên hiểu đúng về cách giảm cân, kiến thức giảm cân để mang lại những hiệu quả thật sự sau đó. Dịch vụ thuê pt giảm cân BodyHome giúp mang lại sự tiện lợi, thoải mái và tiết kiệm thời gian cho mọi học viên. Bạn có thể tập tại văn phòng làm việc, tại nhà, hay tại bất cứ đâu. Đồng thời bạn không phải chuẩn bị lỉnh kỉnh đồ tập, mọi sự chuẩn bị đã có BodyHome đồng hành. Đội ngũ pt gym BodyHome sở hữu đều được tuyển chọn khắt khe, đáp ứng mọi tiêu chuẩn về năng lực, chuyên môn cao, làm việc chuyên tâm và hỗ trợ khách hàng mọi lúc mọi nơi trong việc thay đổi vóc dáng, nâng cao sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể an tâm, Pt gym BodyHome sẽ giúp bạn thiết lập thói quen tập luyện phù hợp với nhu cầu, mục đích và cả nhịp sống của bạn, vừa đảm bảo kết quả tập luyện, vừa không ảnh hưởng tới những vấn đề của cuộc sống, từ đó cải thiện được những thay đổi về sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống ngày một tốt hơn. 2.1 Các gói dịch vụ HLV cá nhân BodyHomeCác gói dịch vụ thuê pt gym tại BodyHome được thiết kế đa dạng, mang đến sự tiện lợi và phù hợp với từng nhu cầu và nhóm đối tượng khác nhau như cá nhân, gia đình, công ty.... Tùy vào mục tiêu tập luyện bạn có thể chọn những gói dịch vụ thuê HLV cá nhân sau đây:
2.2 Quy trình tập luyện
2.3 Cam kết dịch vụVới sự chuyên nghiệp cũng như mang đến những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng, BodyHome cam kết:
Cam kết giúp học viên đạt được những mục tiêu tập luyện nhanh chóng. 3. Bảng giá thuê PT GYM huấn luyện viên cá nhânTrong quá trình tư vấn, hỗ trợ và hướng dẫn học viên, BodyHome nhận được rất nhiều câu hỏi cũng như những thắc mắc về việc thuê pt gym như thế nào? Nên thuê trong bao lâu? Giá pt bao nhiêu 1 tháng. Tại bài viết này, cùng BodyHome giải đáp những câu hỏi này để giúp bạn có thêm thông tin hữu ích khi có nhu cầu thuê pt gym nhé. Giá thuê pt gym được tính theo buổi hoặc gói tập luyện. Hiện nay, giá thuê pt gym dao động trong khoảng từ 400.000đ-900.000đ/buổi. Tùy vào nhiều yếu tố trong quá trình tập như thời gian tập luyện, chương trình tập luyện.... giá thuê pt gym sẽ có sự chênh lệch khác nhau. Khi lựa chọn thuê pt theo gói luyện tập bạn có thể lựa chọn gói: 12 buổi/ tháng hoặc 24 buổi hoặc 36 buổi….Vậy giá thuê pt 1 tháng theo gói luyện tập dao động trong khoảng: 4.800.000đ – 10.800.000đ/12 buổi/1 tháng. 3.1 Nên thuê pt bao lâu? Việc thuê PT bao lâu phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện và thể trạng, sức khỏe của bạn. Tùy vào từng mục tiêu cụ thể mà thời gian thuê pt gym dài lâu hay ngắn hạn sẽ khác nhau. Thông thường những mục tiêu tăng cân, giảm cân cấp tốc thì thời gian thuê pt gym ngắn hơn nhưng cường độ tập luyện nhiều hơn và ngược lại. 3.2 Ở đâu cho thuê pt nữ tại TPHCM?BodyHome là đơn vị cung cấp đầy đủ các dịch vụ cho thuê pt nữ, nam để phụ vụ cho mọi nhu cầu đối tượng khách hàng khác nhau. Trong đó dịch vụ cho thuê pt nữ được nhiều người đánh giá cao và lựa chọn. Đội ngũ pt gym nữ được đào tạo với đầy đủ kinh nghiệm và năng lực chuyên môn, giúp thấu hiểu những tâm lý của từng học viên nữ, từ đó mang đến sự tiện lợi riêng, thiết kế lộ trình tập luyện cho từng chị em cụ thể. Nếu bạn đang ở tphcm, bạn đang tìm kiếm một đơn vị cung cấp dịch vụ cho thuê pt nữ thì đừng ngần ngại liên hệ ngay BodyHome trải nghiệm nhé. \>> Các bạn xem thêm Lịch tập gym cho người mới tập Mọi thông tin chi tiết về tư vấn, đặt lịch tập luyện tại nhà cùng pt gym vui lòng liên hệ trực tiếp Hotline: 0937 870 870 - 0852 53 53 53. |
