Thời gian lý tưởng nhất để quan hệ tình dục giúp việc thụ thai có hiệu quả kéo dài khoảng 6 ngày trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm: ít hơn 5 ngày trước ngày rụng trứng và không quá 1 ngày sau đó. Trứng chỉ tồn tại trong khoảng 24 giờ còn tinh trùng có thể sống khoảng 48 giờ. Do đó, để tăng khả năng thụ thai, bạn cần xác định thời điểm trứng rụng một cách chính xác nhất.
Đôi khi, chu kỳ bất thường là dấu hiệu của các vấn đề như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc rối loạn tuyến giáp. Những điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Vì vậy, hãy đến bác sĩ khám càng sớm càng tốt. CÁC YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN KHẢ NĂNG THỤ THAI Các yếu tố chung
Ngoài ra, các ống dẫn trứng cũng có khả năng ngăn không cho trứng gặp tinh trùng. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do:
Theo bác sĩ Phan Thị Thu Tâm – Sản phụ khoa
Follow us for latest Health Tips: Theo dõi chúng tôi để biết các Mẹo Sức khỏe mới nhất:
Nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt liên tục trong vài tháng và ghi chép cẩn thận, vì chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể thay đổi phụ thuộc vào nhiều yếu tố, Điều này giúp bạn biết được chính xác chu kỳ kinh nguyệt của mình thường kéo dài trong bao lâu.
Thời gian của chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh (ngày 1) cho đến ngày cuối cùng trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt kế tiếp.
Ngày đầu có thể thụ tinh: 10 + vòng kinh ngắn nhất – 28
Ngày cuối có thể thụ tinh: 17 + vòng kinh dài nhất – 28
Dịch nhầy cổ tử cung được tiết ra từ cổ tử cung và lượng dịch nhầy tiết ra nhiều hay ít chịu ảnh hưởng của hormone estrogen. Ngay trước và trong quá trình rụng trứng, dịch nhầy cổ tử cung có sự thay đổi rõ rệt về lượng, màu sắc và kết cấu.
Đọc và ghi kết quả vào bảng nhiệt độ sẽ thấy có 2 pha:
+ Pha 1: sau khi thấy kinh, nhiệt độ luôn ở 37oC. Ngày phóng noãn, nhiệt độ đột ngột hạ thấp rồi tăng nhanh.
+ Pha 2: sau ngày phóng noãn, nhiệt độ trên 37oC.
- Sốt hoặc các bệnh lí khác
- Lo lắng và căng thẳng
- Ngủ không ngon
- Uống rượu
- Du lịch đến những nơi có múi giờ khác
- Dùng thuốc
Bạn có khả năng thụ thai cao nếu quan hệ trong một, hai ngày trước hoặc trong rụng trứng. Tuy nhiên, thực tế, rất khó để xác định chính xác 2 ngày trước khi bạn rụng trứng là ngày nào. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn không đều, khoảng thời gian thụ thai cũng thay đổi. Do đó, bạn nên quan hệ mỗi cách mỗi 3-4 ngày trong suốt chu kỳ. Ngoài ra, việc này cũng giúp cải thiện chất lượng tinh trùng so với việc quan hệ tình dục hàng ngày.
Nhìn chung, có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến thời gian thụ thai, chẳng hạn như:
Các yếu tố ở nữ giới
Theo RESOLVE, khoảng 12% phụ nữ gặp khó khăn trong việc mang thai tự nhiên. Nguyên nhân phổ biến nhất là vấn đề rụng trứng. Các vấn đề về rụng trứng có thể được gây ra do hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc suy buồng trứng sớm (POI).
Các yếu tố ở nam giới
Vô sinh nam có thể gặp phải trong số 8% các cặp vợ chồng đang cố gắng mang thai. Nguyên nhân gây vô sinh nam bao gồm:
Lưu ý trong quá trình sinh hoạt vợ chồng nên tránh cho cơ quan sinh dục ở tình trạng nhiệt độ cao, nóng. Tránh xa những thói quen xấu: Không thức quá khuya, uống nhiều rượu bia, các chất kích thích như thuốc lá, cà phê...
Các yếu tố không xác định
Theo Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ, khoảng 5-10% các cặp vợ chồng gặp phải tình trạng khó thụ thai không xác định được nguyên nhân. Tình trạng này có thể do các vấn đề về chất lượng tinh trùng hoặc trứng, hay các vấn đề về thể chất chưa rõ
-------------------------
Bệnh viện Columbia Asia Gia Định
Xin chào bác sĩ!
Vợ chồng em mới lấy nhau, tuy nhiên chồng em sắp đi công tác ở nước ngoài trong vòng hơn 1 năm. Chúng em muốn thời gian này có thai. Xin cho em hỏi rụng trứng trong mấy ngày một tháng. Em có kinh nguyệt vào ngày 1/11 chu kì kinh của em luôn kéo dài đều đặn 30 ngày. Vậy thì em sẽ rụng trứng vào những ngày nào ạ? Mong được bác sĩ giải đáp. Em xin cảm ơn! (Hoàng Thị Hằng – Hà Nội)
Rụng trứng trong mấy ngày là một thắc mắc của nhiều chị em.
Xin chào bạn Hằng!
Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế thu cúc. Vấn đề băn khoăn của bạn về rụng trứng trong mấy ngày, ngày rụng trứng là thời điểm nào của chu kỳ kinh chúng tôi xin được tư vấn như sau:
Rụng trứng là thời điểm quan trọng của chu kỳ kinh, đây là giai đoạn cần thiết cho sự sinh sản của chị em. Vào lúc này, hormone LH của tuyến yên sản xuất nhiều, kích thích nang trứng nổi trội khiến nó bị vỡ ra giải phóng 1 quả trứng. Trứng lúc này sẽ được di chuyển vào ống dẫn trứng, tại đây, nếu gặp tinh trùng, trứng sẽ kết hợp với tinh trùng, tạo thành trứng đã thụ tinh. Trứng đã thụ tinh sẽ di chuyển vào tử cung và làm tổ.
Thời điểm rụng trứng được tính dựa vào chu kỳ kinh (chu kỳ kinh được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tháng trước đến trước 1 ngày của ngày bắt đầu kỳ kinh tiếp theo) theo công thức chu kỳ kinh – 14 với những người có chu kỳ kinh ổn định. Rụng trứng trong 1 tháng chỉ kéo dài tối đa khoảng 24 giờ. Trong thời điểm 12 -24 giờ rụng trứng, nếu không diễn ra sự thụ tinh, thì trứng sẽ tự tiêu biến. Khoảng 2 tuần sau khi rụng trứng, lớp nội mạc tai tử cung bị thoái hóa, bong ra, tạo thành kỳ kinh nguyệt hàng tháng.
Rụng trứng trong 1 tháng chỉ kéo dài tối đa khoảng 24 giờ.
Chu kỳ kinh của bạn đều đặn 30 ngày, thì thời điểm rụng trứng của bạn sẽ rơi vào ngày khoảng ngày thứ 16 của chu kỳ kinh tính từ ngày bắt đầu có kinh nguyệt trong tháng.Bạn Hằng thân mến! Mặc dù trứng chỉ rụng trong vòng 1 ngày tuy nhiên không phải chỉ chờ ngày rụng trứng mới quan hệ, tinh trùng có thể sống được trong môi trường âm đạo tối đa 72 tiếng, trứng sau khi rụng có thể sống được 12- 24 giờ, vì thế quan hệ 3 ngày trước ngày rụng trứng, trong thời điểm rụng trứng, và sau khi rụng trứng vài ngày sẽ tăng khả năng thụ thai.Thêm vào đó, việc trứng rụng có thể vì một kích thích nào đó có thể đến sớm hơn hoặc muộn hơn, vì vậy mà muốn có thai, vợ chồng bạn nên quan hệ đều đặn thương xuyên, vừa tăng khả năng có con, tình dục cũng vừa là một sự gắn kết tình cảm vợ chồng, tăng cảm giác thoải mái, thì việc có con sẽ thuận lợi hơn.
Rụng trứng trong mấy ngày? Hi vọng rằng qua thông tin chúng tôi cung cấp bạn Hằng đã có được chia sẻ hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc Tổng đài 1900 55 88 92 để được giải đáp miễn phí.