 1. Cận thị là gì?Tật cận thị hay tật khúc xạ là trường hợp mà người bệnh chỉ có thể nhìn rõ vật ở gần mà không nhìn rõ được vật ở xa, độ cận càng cao khả năng nhìn xa sẽ càng giảm đi; Show
So sánh với mắt của người bình thường, mắt cận thị sẽ có thay đổi về điểm cực cận và cực viễn. Cụ thể:
Chính vì vậy, người bị cận thị sẽ chỉ nhìn thấy các vật ở gần, còn đối với các vật ở xa sẽ khó nhìn thấy (tùy vào độ cận của mắt). Bạn có thể xem thêm bài viết: Hình Ảnh Người Bị Cận Thị Nhìn Thấy Như Thế Nào? 1.1 Phân loại mức độ cậnĐộ cận thị hay đi-ốp là thông số giúp xác định mức độ cận thị của mắt. Cận thị được chia ra làm 3 mức độ, cụ thể:
Xác định mức độ cận thị sẽ giúp bạn tìm được những biện pháp điều trị phù hợp nhất với mắt. Dù ở mức độ nào bạn cũng cần phải theo dõi và kiểm soát độ cận để tránh tăng độ nhanh chóng theo chiều hướng xấu đi sẽ gây ra nhiều nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. 1.2 Đối tượng có nguy cơ caoBất kỳ ai cũng có thể mắc phải chứng cận thị. Theo thống kê, đa số nguyên nhân đều xuất phát từ 2 yếu tố:
Tỷ lệ người mắc bệnh cận thị ở Việt Nam thì hiện nay chiếm khoảng 39% dân số. Trong đó, có hơn 2 triệu trẻ em độ tuổi từ 6 đến 15 tuổi. Tỷ lệ trẻ em mắc chứng cận thị ở thành phố cao gấp 3 lần khu vực nông thôn. 1.3 Mức độ nguy hiểm của cận thịĐừng chủ quan với tật cận thị, nếu không có những biện pháp theo dõi và chăm sóc phù hợp người bị cận thị nặng có thể bị mù vĩnh viễn.
Mắt cận nếu được chăm sóc, kiểm soát tốt có thể không tăng độ hoặc tăng rất ít chỉ từ 0.25 đến 0.5 đi-ốp;trong một năm. Tuy nhiên, độ cận có thể tăng độ nhanh chóng nếu đeo kính không đúng với độ cận thực tế và có thói quen sinh hoạt không lành mạnh; 2. Dấu hiệu của mắt cậnNhững triệu chứng chung của bệnh cận thị như sau:
Đối với trẻ nhỏ, các bé có thể bị cận thị bẩm sinh hoặc cận thị do nhiều yếu tố khác tác động. Để sớm nhận biết, bố mẹ nên quan sát từ những thói quen sinh hoạt thường ngày của con. Ví dụ:;
3. Nguyên nhân gây bệnh cận thịBệnh cận thị đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:
4. 7 Cách khắc phục điều trị cận thị phổ biến hiện nayĐeo kính gọng, kính áp tròng cận thị là phương pháp đơn giản và phổ biến nhất. Tùy theo độ cận, tình trạng sức khỏe của mắt khi thăm khám bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể về loại kính nên dùng, thời gian đeo kính và cách chăm sóc mắt cho mỗi người. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp khắc phục tạm thời và vẫn gây ra nhiều trở ngại trong sinh hoạt hằng ngày. Mổ cận thị là phương pháp duy nhất hiện nay có thể chữa khỏi cận hoàn toàn, ngoài ra vẫn chưa có bất kỳ phương pháp hay loại thuốc nào chứng minh hiệu quả chữa cận thị triệt để. Dưới đây là 7 phương pháp chữa cận thị phổ biến và được nhiều chuyên gia trong ngành đánh giá cao về hiệu quả:
4.1 Đeo kính áp tròng Ortho-K (Orthokeratology)Phương pháp này dành cho những trường hợp cận nhẹ đến trung bình. Đặc biệt là có thể áp dụng được cho trẻ em và những trường hợp chưa đủ điều kiện để mổ cận. Bạn sẽ đeo kính áp tròng Ortho-K vào ban đêm để giác mạc ở trong trạng thái mới sau khi dậy tháo kính ra bạn có thể nhìn rõ hơn mà không cần dùng kính cận trong ngày hôm đó. Tuy nhiên, đeo kính Ortho-K chỉ là giải pháp giúp khắc phục triệu chứng của cận thị và ngăn ngừa cận thị tiến triển và không có tác dụng điều trị tận gốc bệnh lý. 4.2 Phẫu thuật OUP LasikPhẫu thuật Lasik là phương pháp phẫu thuật điều trị cận thị được sử dụng phổ biến nhất hiện nay phù hợp với nhiều tình trạng cận thị khác nhau. Bác sĩ dùng dao vi phẫu OUP để tạo vạt giác mạc và dùng tia laser để khử độ cận giúp bệnh nhân có thể đạt thị lực tốt nhất. Ưu điểm:
4.3 Mổ cận Femto LasikFemto Lasik là một phương pháp phẫu thuật tiên tiến kết hợp giữa tia laser femtosecond và tia laser excimer. Bệnh nhân bị cận thị cao lên đến -8 đi-ốp, loạn thị đến 6 đi-ốp và bệnh nhân có giác mạc mỏng sẽ được ưu tiên sử dụng phương pháp này. Ưu điểm:
4.4 Phẫu thuật Relex SmileRelex Smile là phương pháp mổ cận an toàn và mới nhất hiện nay. Phương pháp này dùng được cho các trường hợp cận độ cao đến 10 đi-ốpvà có thể áp dụng cho người bị loạn từ 0.5 đến 5 đi-ốp và cho người có giác mạc mỏng Ưu điểm:
4.5 Phương pháp PRK (Photo Refractive Keratectomy)Đây là sự lựa chọn cho các trường hợp mắt cận, viễn, cận kèm loạn (loạn dưới 4 độ). Phương pháp này cũng dùng tia laser để tạo bề mặt phẳng hoặc cong giúp bệnh nhân xóa cận. Ưu điểm:
Phương pháp này rất an toàn cho bệnh nhân tuy nhiên ít được ưa chuộng bởi có thể để lại sẹo nhiều hơn phương pháp Lasik. 4.6 Phẫu thuật LasekLasek là phương pháp phẫu thuật áp dụng cho các trường hợp bị cận, viễn, loạn có giác mạc mỏng hoặc dốc. Phẫu thuật Lasek an toàn, hiệu quả được sử dụng được cho những trường hợp cận độ cao. Ưu điểm:
4.7 Phẫu thuật nội nhãn Phakic ICLPhẫu thuật Phakic ICL áp dụng cho những trường hợp cận thị cao đến 18 đi-ốp, loạn thị tới 6 đi-ốp, viễn thị đến 10 đi-ốp và giác mạc khá mỏng. Bác sĩ sẽ đặt thấu kính nhân tạo ICL làm từ chất collamer vào trước thủy tinh thể tự nhiên của mắt giúp người bị cận nhìn rõ hơn mà không cần dùng kính. Ưu điểm:
5. Giải đáp thắc mắc về mổ cậnĐiều kiện để có thể mổ cận:
“Phẫu thuật xong có tái cận không?” - Câu trả lời là có thể. Mặc dù các phương pháp can thiệp mổ cận hiện nay đều được chứng minh là an toàn và có thể giúp mắt ổn định suốt đời tuy nhiên bạn vẫn có thể bị tái cận sau phẫu thuật. Điều này có rất nhiều nguyên nhân khác nhau như do quá trình chuẩn bị trước khi phẫu thuật và chăm sóc sau mổ chưa phù hợp. Do đó khi quyết định phẫu thuật điều trị cận thị bạn cần nghiêm túc tuân thủ các khuyến cáo của bác sĩ. 6. Biện pháp phòng tránh và chăm sóc mắt cậnNhìn chung, dù đã bị cận hay chưa bị cận, nếu bạn muốn đôi mắt sáng được khỏe hơn mỗi ngày hãy tập và duy trì những thói quen sau: 6.1 Thay đổi thói quen học tập và làm việcTư thế ngồi phù hợp, đảm bảo khoảng cách và ánh sáng thích hợp khi đọc sách, học bài, sử dụng thiết bị điện tử,... Đặc biệt, hãy dành thời gian cho đôi mắt được thư giãn và nghỉ ngơi. Tốt nhất nên ngừng dùng thiết bị điện tử khoảng 2 giờ trước khi ngủ. Người bệnh có thể tham khảo thêm các động tác massage mắt để làm dịu đi những mệt mỏi. Hoặc luyện tập nhìn xa để tránh quá tải cho mắt. 6.2 Thói quen sinh hoạt lành mạnhChế độ ăn uống khoa học, duy trì thói quen tập luyện thể thao và tham gia các hoạt động ngoài trời. Riêng người mắc chứng cận thị nên bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu vitamin tốt cho mắt như vitamin E, A, C, B, Omega 3, 6, 9,... ngoài ra cần tìm hiểu và tham khảo thêm từ bác sĩ về các thực phẩm tốt cho mắt cận thị. 6.3 Bảo vệ mắt trước tác động của môi trườngHãy chuẩn bị sẵn cho mình một loại thuốc nhỏ mắt phù hợp để có thể sử dụng bất cứ khi nào, đặc biệt là sau mỗi lần đi ở ngoài đường về. Vào những ngày trở gió, nắng gắt bạn nên đeo kính mát để bảo vệ mắt khi đi ra ngoài. 6.4 Kiểm tra mắt định kỳ hoặc bất kể khi nào có dấu hiệu lạĐối với người lớn nếu cảm thấy mắt có biểu hiện lạ nên đến cơ sở y tế để kiểm tra. Đối với trẻ nhỏ, nếu bé có thói quen sinh hoạt khác thường nên liên hệ với bệnh viện, cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và khám bệnh kịp thời. Người bị cận phải đeo kính độ, đúng cách, thời gian đeo đúng theo khuyến cáo của bác sĩ và lựa chọn cơ sở y tế uy tín để nhận được quy trình khám mắt cận thị tốt nhất. Trên đây là những thông tin chi tiết về tật cận thị, hy vọng bạn có thêm được những thông tin bổ ích về cách chăm sóc, bảo vệ mắt giúp nâng cao chất lượng sống. Nếu bạn yêu thích và thấy bài viết này hữu ích hãy chia sẻ đến với nhiều người nhé! |
