Nếu bạn không may bị hôi miệng, điều này có thể ảnh hưởng đến cuộc sống và sự giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên, hiện tượng hơi thở có mùi hay nước bọt có mùi hôi không phải là quá lạ trong cuộc sống. Bên cạnh đó, nhiều người có quan niệm sai về hơi thở có mùi, hay cho rằng chỉ có thức ăn là nguyên nhân gây hôi miệng, hoặc họ cho rằng hơi thở có mùi hôi từ dạ dày. Show
Hãy cùng tìm hiểu những thông tin sai lệch về nguyên nhân hôi miệng trước khi có cách giải quyết triệt để bạn nhé! Nhiều người cho rằng một số loại thực phẩm là nguyên nhân vì sao hơi thở có mùi hôi từ dạ dày. Điều này không hoàn toàn chính xác. Thức ăn có gia vị như hành tỏi, các loại gia vị tạo mùi mạnh như cà-ri, v.v. chỉ tạm thời làm hơi thở có mùi. Chứng hôi miệng mãn tính thực ra có liên quan đến hàm lượng lưu huỳnh trong hơi thở được hình thành và tích tụ do vi khuẩn dưới lưỡi - đây thường là kết quả của việc vệ sinh răng miệng kém. Bạn có thể tự biết mình có bị miệng hôi hay khôngNhiều người thường tự kiểm tra xem mình có bị hôi miệng không bằng cách khum tay trước miệng và tự thở vào lòng bàn tay. Tuy nhiên, cách kiểm tra này không thực sự chính xác. Hơi thở hôi thường bắt nguồn từ khoang miệng và có thể chỉ bị phát hiện khi trò chuyện với người khác. Nếu bạn lo lắng bản thân bị hôi miệng, bạn có thể tham khảo ý kiến của bạn bè hay người thân để mọi người kiểm tra giúp bạn. Hơi thở có mùi hôi từ dạ dàyNhiều người cho rằng họ bị hôi miệng do xuất phát từ dạ dày. Điều này có thể đúng nếu bạn thực sự có bệnh về dạ dày. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 85% nguyên nhân của chứng hôi miệng bắt nguồn từ khoang miệng(1). Đây là nơi vi khuẩn tạo ra chất sulphur dưới bề mặt của lưỡi(2). Do vậy, nếu bạn nghi ngờ mình bị hôi miệng, bạn có thể cần cạo lưỡi sau khi đánh răng để duy trì hơi thở thơm tho. Một số người thắc mắc vì sao nước bọt có mùi hôi. Thật ra nước bọt có tác dụng đẩy những phần thức ăn tồn đọng ra khỏi miệng và giúp ngăn ngừa sâu răng. Hơi thở hôi có thể là biểu hiện của chứng khô mồm xảy ra do bạn không có đủ lượng nước bọt cần thiết. Tóm lại quan điểm cho rằng nước bọt có mùi hôi là một lầm tưởng khác.(1) Sau khi đánh răng, bạn không thể bị hôi miệngNếu bạn chỉ đánh răng thôi thì có thể bạn không thể vệ sinh răng miệng hoàn toàn và diệt được toàn bộ vi khuẩn. Vi khuẩn và thức ăn thừa thường ẩn náu dưới một lớp màng nhầy trên lưỡi, vì vậy việc vệ sinh lưỡi sau khi ăn và đánh răng là rất cần thiết. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng sau đó. Nước súc miệng giúp hạn chế chứng hôi miệngSúc miệng một cách vội vàng chỉ giải quyết được vấn đề một cách ngắn hạn và trong chốc lát. Điều cần làm là vệ sinh răng miệng hàng ngày, đánh răng đúng cách, chải lưỡi, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng kháng khuẩn P/S Pro Complete có thể giúp bạn hạn chế chứng hôi miệng. Một trong các nguyên nhân vì sao bị hôi miệng có thể là chứng hôi miệng mãn tính. Nếu sau khi đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ mà bạn vẫn thấy mình bị hôi miệng, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán cụ thể. Và tìm hiểu thêm về những sản phẩm thường dùng để đảm bảo răng miệng luôn khỏe mạnh. Những lời tư vấn trong bài viết này chỉ đóng vai trò cung cấp thông tin, không thể thay thế lời khuyên từ nha sỹ. chúng tôi khuyến cáo bạn đọc gặp nha sĩ để có lời khuyên từ chuyên gia nếu bạn gặp bất cứ vấn đề gì về răng miệng. gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống hàng ngày, đặc biệt là cảm giác thiếu tự tin, rụt rè khi gặp gỡ bạn bè, người thân. Mùi hôi trong miệng hình thành từ quá trình phá vỡ thức ăn còn sót lại, giải phóng hợp chất gây hôi miệng. Vậy làm thế nào để loại bỏ tình trạng hơi thở có mùi hôi thối đúng cách? Hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu cùng bạn đọc qua bài viết sau đây.  Sâu răng và viêm nướuSâu răng thường bắt đầu ở men răng, lớp ngoài cứng nhất của răng. Khi vi khuẩn tiếp tục ăn mòn men răng, chúng có thể phá hủy ngà răng, lớp cứng bên trong răng. Nếu không được điều trị, sâu răng có thể lây lan đến tủy răng và từ đó gây nên mùi hôi. Viêm nướu là tình trạng bệnh lý gây hôi miệng. Nướu bị viêm nhiễm do vi khuẩn có thể gây đau và tạo nên Hơi thở có mùi tanh hôi thối. Nhiễm trùng đường hô hấpNhiễm trùng đường hô hấp thường gặp như: cảm cúm, viêm xoang, viêm phế quản…đây là những nguyên nhân bên trong của triệu chứng hôi miệng. Khi nhiễm trùng đường hồ hấp gây dị ứng, chảy dịch mũi và có thể bị tắc nghẽn mũi, từ đó bạn phải thở bằng miệng dẫn đến khô miệng và làm tăng các vi khuẩn gây nên hơi thở có mùi hôi từ dạ dày. Tiểu đườngTiểu đường là một tình trạng bệnh do cơ thể không sản xuất và sử dụng insulin đúng cách. Insulin là một loại hormone giúp cơ thể chuyển hóa glucose, một loại đường thành năng lượng. Khi lượng đường trong máu không ổn định, có thể sẽ không đủ để chống lại các vi khuẩn hây hại cho nướu, từ đó gây viêm nhiễm và hơi thở có mùi hôi thối. Bệnh ganBệnh gan là một nhóm các tình trạng ảnh hưởng đến gan, cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Khi bị bệnh gan, hơi thở có mùi hôi thối khó chịu, đây là triệu chứng xuất hiện đầu tiên của người bị bệnh gan. Suy thận cũng khiến hơi thở có mùi hôi thốiSuy thận cũng có thể khiến hơi thở có mùi hôi. Nguyên nhân là do thận có chức năng loại bỏ các chất thải và hóa chất độc hại ra khỏi máu. Khi thận bị suy, chức năng này bị suy giảm, khiến các chất thải tích tụ trong cơ thể. Các chất thải này có thể thoát ra khỏi cơ thể qua đường hô hấp, gây ra mùi hôi cho hơi thở. Mùi hôi của hơi thở do suy thận thường có mùi tanh, giống như mùi nước tiểu hoặc mùi amoniac. Mùi hôi này thường rõ rệt hơn khi bệnh nhân suy thận ở giai đoạn cuối. Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác ợ chua, ợ nóng, buồn nôn và nôn mửa. Hơi thở hôi khi bị trào ngược dạ dày thực quản là do axit dạ dày trào ngược lên thực quản và cổ họng, gây kích ứng niêm mạc và làm cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn này sau đó sẽ phân hủy thức ăn và tạo ra các hợp chất có mùi hôi. Hội chứng ngưng thở khi ngủBuổi sáng, hơi thở có thể mang theo mùi khá khó chịu sau giấc ngủ. Khi chúng ta ngủ, quá trình sản xuất nước bọt giảm bớt, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn gây mùi. Tuy nhiên, trường hợp sản xuất nước bọt chậm lại do việc mở miệng khi ngủ kéo dài. Những người mắc các vấn đề như ngưng thở khi ngủ và ngáy có thể gặp khó khăn trong việc thở qua đường mũi, dẫn đến việc họ phải thở bằng miệng. Điều này không chỉ làm khô miệng mà còn gây ra mùi hôi khó chịu từ miệng. Hôi miệng có thể liên quan đến hội chứng SjogrenHội chứng Sjogren là một rối loạn tự miễn dịch khiến cơ thể tấn công các tuyến ngoại tiết, bao gồm cả tuyến nước bọt khiến chúng không hoạt động được đúng chức năng. Điều này dẫn đến giảm tiết nước bọt, gây ra khô miệng, một yếu tố góp phần đáng kể vào hôi miệng. Ăn các loại thực phẩm có mùiĂn các loại thực phẩm có mùi như: tỏi, hành, cà phê, rượu…có thể dẫn đến hôi miệng. Nguyên nhân là do các loại thực phẩm này chứa các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi. Các hợp chất này sau đó được hấp thụ vào máu và đi theo máu đến phổi. Khi bạn thở ra, các hợp chất này sẽ thoát ra ngoài theo đường hô hấp, khiến hơi thở của bạn có mùi hôi. Ngoài ra, các thực phẩm có mùi cũng có thể làm khô miệng. Khi miệng bị khô, nước bọt tiết ra ít hơn, khiến vi khuẩn dễ dàng phát triển và gây mùi hôi. Hơi thở có mùi sau khi ngủ dậy vào buổi sángHầu hết mọi người đều trải qua hiện tượng hơi thở có mùi khi thức dậy vào buổi sáng. Điều này là điều hoàn toàn bình thường và xảy ra do miệng của bạn bị khô và bị ứ đọng trong nhiều giờ khi chúng ta ngủ. Hiện tượng này dễ dàng nhận biết khi lượng nước bọt tăng đột ngột ngay từ khi bạn bắt đầu ngày mới với bữa sáng. Hút thuốc láHút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây hôi miệng. Theo một nghiên cứu cho biết, người hút thuốc lá có nguy cơ bị hôi miệng cao gấp 3 lần so với người không hút thuốc do hít khói thuốc lá thì mùi hôi trong hởi thở sẽ đi theo khói bay vào. Ngoài ra, hút thuốc còn khiên bệnh nướu tiến triển nặng hơn và gây ra mùi hôi ở miệng. Tác dụng phụ của một số loại thuốcTác dụng phụ của thuốc gây hôi miệng thường do thuốc làm giảm sản xuất nước bọt. Nước bọt có tác dụng làm sạch miệng, loại bỏ vi khuẩn và thức ăn thừa, giúp ngăn ngừa hôi miệng. Khi sản xuất nước bọt bị giảm, vi khuẩn có hại trong miệng sẽ phát triển mạnh mẽ, gây ra mùi hôi. Một số loại thuốc có thể gây hôi miệng bao gồm: Thuốc kháng sinh, thuốc an thần, thuốc hóa trị, thuốc chống trầm cảm….vì thế bạn nên uống nhiều nước, vệ sinh răng miệng đúng cách để luôn giữ cho miệng sạch sẽ và giữ ẩm hiệu quả. Vệ sinh miệng không tốtVệ sinh miệng không tốt là nguyên nhân hàng đầu gây hôi miệng. Khi thức ăn thừa bám trên răng, nướu và lưỡi, vi khuẩn sẽ phát triển và phân hủy thức ăn, tạo ra mùi hôi. Để ngăn ngừa hôi miệng do vệ sinh miệng không tốt, bạn nên đánh răng hai lần mỗi ngày, sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride, sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày để làm sạch kẽ răng, cạo lưỡi một lần mỗi ngày để loại bỏ mảng bám và vi khuẩn. Bệnh về dạ dày và đường ruộtCác vấn đề liên quan đến dạ dày và đường ruột có thể là nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng. Cụ thể, bệnh lý của dạ dày như: hở van dạ dày, trào ngược dạ dày, và viêm loét dạ dày có thể tạo điều kiện cho mùi của thức ăn đang tiêu hóa bị giải phóng và lan ra khoang miệng thông qua hơi thở. Ngoài ra, các vấn đề về đường ruột như rối loạn tiêu hóa hay viêm nhiễm có thể ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa và tăng khả năng gây mùi hôi miệng. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần ăn uống khoa học, hợp lý, tránh ăn quá nhiều thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, không hút thuốc lá, uống rượu bia và súc miệng diệt khuẩn hàng ngày. Nhiễm ký sinh trùng, giun sánNhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là giun sán, có thể là một trong những nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng. Khi giun sán hoạt động trong hệ tiêu hóa, chúng có thể tạo ra các chất phát sinh mùi khó chịu. Ngoài ra, nhiễm giun sán cũng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng hôi miệng. Để giải quyết vấn đề này, bạn nên duy trì vệ sinh cá nhân tốt, chế độ ăn uống lành mạnh, và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là cách hiệu quả để ngăn chặn sự lây nhiễm và giảm nguy cơ tái phát. 2. Cách chữa hơi thở có mùi hôi thốiHơi thở có mùi hôi thối, còn gọi là hôi miệng, là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Nguyên nhân gây hôi miệng có thể do nhiều yếu tố. Dưới đây là một số cách làm thơm miệng nhanh nhất bao gồm: Vệ sinh răng miệng đầy đủ và đúng cáchVệ sinh răng miệng đầy đủ và đúng cách là một trong những biện pháp quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng, ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu và ngăn ngừa hơi thở môi thối. Để chăm sóc răng miệng đúng cách bạn cần lưu ý sau:
Hạn chế ăn uống những thực phẩm dễ tạo mùiCác thực phẩm chứa nhiều tinh dầu như tỏi, hành, cũng như những thực phẩm giàu chất béo và đường, thường gây ra mùi khó chịu trong miệng và có thể tồn tại lâu sau khi ăn. Để giảm thiểu hơi thở có mùi, bạn cần hạn chế tiêu thụ những loại thực phẩm này. Nếu bạn không thể tránh khỏi việc ăn những thực phẩm có mùi mạnh, hãy đảm bảo thực hiện vệ sinh miệng kỹ lưỡng sau mỗi bữa ăn để loại bỏ mùi khó chịu và duy trì hơi thở tươi mới. Điều trị bệnh lýNếu hôi miệng là do các bệnh lý răng miệng, bạn cần khắc phục ngay để hạn chế tình trạng hôi miệng kéo dài và nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị sớm nhất. Đây là cách tốt nhất để bạn tự tin giao tiếp và bảo vệ sức khỏe răng miệng của chính mình. Sử dụng các mẹo dân gianCác mẹo dân gian trị hôi miệng thường sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có khả năng kháng khuẩn, giúp loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng. Một số mẹo dân gian trị hôi miệng phổ biến bao gồm: Súc miệng bằng ước muối, uống nước gừng, súc miệng nước cốt chanh chanh và trà xanh, đánh răng bằng baking soda….. Các mẹo dân gian trị hôi miệng thường an toàn và hiệu quả đối với những trường hợp hôi miệng nhẹ. Tuy nhiên, nếu hôi miệng nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. 3. Một số lưu ý khi hơi thở có mùi hôi thốiMột vài lưu ý trong quá trình loại bỏ hơi thở có mùi thịt thối bạn nên biết:
Hy vọng những thông tin Sao Thái Dương cung cấp đến độc giả sẽ có ích trong việc chữa trị hơi thở có mùi hôi thối. Cảm ơn mọi người đã quan tâm, hãy theo dõi Sao Thái Dương để giải đáp các thắc mắc về sức khỏe hàng ngày nhé! Làm thế nào để biết hơi thở có mùi?Rửa sạch cổ tay và lau khô tay, sau đó dùng lưỡi liếm trực tiếp lên cổ tay. Sau khi nước bọt khô bạn ngửi thử nước bọt xem có mùi hay không. Trường hợp nước bọt không có mùi quá khó chịu có thể bạn không bị hơi thở có mùi hoặc ở mức độ nhẹ. Ngược lại nếu cảm nhận được mùi hôi chứng tỏ bạn đã bị hôi miệng. Làm sao để hết hơi thở có mùi?Các biện pháp tự nhiên giúp khắc phục hơi thở có mùi hôi. Vệ sinh răng miệng giúp làm giảm hơi thở nặng mùi. ... . Mùi tây chữa chứng hôi miệng. ... . Nước ép dứa giảm hôi miệng. ... . Uống đủ nước ngăn ngừa vi khuẩn trong miệng phát triển. ... . Sữa chua giúp hơi thở nặng mùi bớt đi. ... . Sữa điều trị hôi miệng. ... . Thì là và hạt hồi làm thơm miệng.. Hôi miệng là triệu chứng của bệnh gì?- Bệnh về nha chu, nướu: đó các bệnh gây ra hôi miệng như viêm nha chu, viêm nướu, viêm nướu hoại tử lở loét cấp tính, viêm quanh răng, viêm quanh thân răng, áp xe,... - Các vết lở loét ác tính hay các nguyên nhân tại chỗ cũng có thể là nguyên nhân gây hôi miệng. - Tác dụng của một số loại thuốc, xạ trị, hóa trị. Uống thuốc gì để hết hôi miệng?Top 12 thuốc trị hôi miệng hiệu quả nhanh, an toàn nhất hiện nay. Thuốc trị hôi miệng Breath Pearls. ... . Thuốc trị hôi miệng Detoxic. ... . Thuốc trị hôi miệng Deetox Nano. ... . Thuốc Bactefort trị hôi miệng. ... . Thuốc Propolinse đặc trị hôi miệng. ... . Thuốc trị hôi miệng Nuskin AP24. ... . Thuốc đặc trị hôi miệng Detox Herb.. |
