Show Lamchame.com - Nguồn thông tin tin cậy dành cho cha mẹ Trang chủ Diễn đàn > CÁC VẤN ĐỀ LÀM CHA MẸ > MANG THAI, SINH NỞ > Mang thai >
Thảo luận trong 'Mang thai' bởi Kiko_Junny, 20/6/2011. Tags:
Trang 1 của 2 trang 1 2 Tiếp >
Mẹ bầu con trai hoàn toàn có thể sử dụng được sữa đậu nành. Bởi từ lâu đậu nành đã được coi là nguồn cung cấp dinh dưỡng đa dạng như protein, canxi, sắt và nhiều vitamin, khoáng chất khác. Hơn nữa đã được công bố đem lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Thực hư tin đồn “Sữa đậu nành có thể ảnh hưởng giới tính thai nhi”Nhiều người vẫn còn e ngại rằng uống sữa đậu nành có thể gây lệch lạc giới tính của thai nhi. Bởi trong sữa đậu nành có chứa Isoflavone? 
Trên thực tế, tin đồn này chưa được nghiên cứu và cũng chưa có bất kì kết luận khoa học nào. Ngoài ra, chất Isoflavone có trong sữa đầu nành hoạt động yếu hơn so với estrogen ở người. Do đó, không chỉ thai nhi trai mà nam giới nói chung đều có thể uống sữa đậu nành mà không bị ảnh hưởng đến giới tính hay nữ hóa như mọi người vẫn nghĩ. Lợi ích từ sữa đậu nành với bà bầu
Bầu con trai uống sữa đậu nành sao cho đúngMặc dù là loại thực phẩm lành tính, nhưng mẹ bầu vẫn nên lưu ý một số điều sau để tránh một số tác dụng không mong muốn:
Kết luậnSữa đậu nành là thực phẩm đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mang lại nguồn dinh dưỡng cùng các vitamin và khoáng chất dồi dào, rất tốt cho quá trình mang thai. Mẹ bầu con trai có thể yên tâm sử dụng. Tuy nhiên, uống không đúng cách cũng có thể dẫn đến những tác dụng không mong muốn. Vì vậy, mọi người nên cân nhắc lượng sữa mỗi ngày và thời điểm uống sao cho hợp lý. *Nguồn tham khảo: 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5188409/ 2. http://soyte.namdinh.gov.vn/home/hoat-dong-nganh/giao-duc-suc-khoe/nhung-dieu-kieng-ki-khi-uong-sua-dau-nanh-1286
Bà bầu e ngại sữa đậu nành?
Minh Anh chuẩn bị cắm ống hút vào hộp sữa đậu nành thì bà chị dâu gạt đi: ‘Em uống sữa tươi đi, đừng uống đậu nành, nhỡ có bầu bé trai thì ảnh hưởng đấy’. Bán tín bán nghi, Minh Anh không dám uống đậu nành nữa, dù trước khi có bầu đây là đồ uống ưa thích của cô. “Cô bạn thân của mình được khuyên không nên uống sữa đậu nành vì trong sữa có chất gì đó ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của bé trai. Thế nhưng ăn đậu phụ lại không sao nhưng cũng không được ăn nhiều. Mình lo lo nên thôi cứ tạm kiêng đã” – Minh Anh chia sẻ. Còn Thư (30 tuổi, Hà Nội) cũng lăn tăn về việc uống sữa đậu nành. Thư mới có bầu, nghén khủng khiếp. “Suốt ngày ôm lấy toilet vì cho được thứ gì vào miệng là phun ngay ra thứ ấy. Sữa bầu không uống được nhưng mình lại chẳng dám uống sữa đậu nành vì sợ ảnh hưởng đến con, nếu mang bầu bé trai” – Thư bộc bạch. Vì không uống được cả sữa tươi nên Thư vẫn băn khoăn chọn mua sữa. Cô sợ không uống sữa thì bào thai không đủ chất dinh dưỡng.
Nhìn nhận về chuyện bà bầu nên hay không nên uống sữa đậu nành, các chuyên gia Mỹ nhận định: Sữa đậu nành là đồ uống có lợi cho phụ nữ mang thai vì chứa hàm lượng cao protein, cũng như axit folic rất cần thiết cho bà bầu. Ngoài ra, sữa đậu nành còn giàu vitamin B2, niacin, piridoksin và vitamin nhóm B khác.... Điều nhiều người mẹ băn khoăn là trong sữa đậu nành có chứa estrogen (giống estrogen nội tiết tố ở phụ nữ) nên có ảnh hưởng không tốt đến nam giới. Vấn đề này chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể. Hơn nữa, estrogen trong sữa đậu nành khá thấp nên không thể ảnh hưởng đến sinh sản ở bé trai, càng không thể làm teo tinh hoàn hay gây vô sinh cho bé trai như nhiều người nghĩ. Các chuyên gia cho biết, sữa đậu nành không nằm trong nhóm thực phẩm cần tránh khi có bầu. Tuy nhiên khi uống sữa đầu nành cần chú ý: - Không trộn sữa đậu nành với trứng gà vì chất anbumin (trong lòng trắng trứng) kết hợp với chất tripxin (trong sữa đậu) sinh ra những chất khó hấp thụ với cơ thể và làm mất đi giá trị dinh dưỡng. - Không pha sữa đậu nành với đường đỏ bởi axít hữu cơ (trong đường đỏ) kết hợp với protein (trong sữa đậu) sinh ra những chất khó hấp thụ với cơ thể, còn đường trắng thì không có hiện tượng này. - Nếu tự làm sữa đậu nành, phải nấu kỹ vì trong sữa đậu có chất tripxin, nếu không chế biến kỹ khi ăn sẽ rất dễ gây ra đau bụng, buồn nôn. - Không được đựng sữa đậu trong phích giữ nhiệt, vì nếu để trong đó một thời gian dài sẽ làm sữa đậu biến chất. - Không nên uống sữa đậu nành quá nhiều dễ dẫn tới hiện tượng đầy hơi, tiêu chảy… Theo Me&Be
Mẹ&Con – Mang thai bé trai uống sữa đậu nành có làm ảnh hưởng tới giới tính của trẻ sau này không? Đây chắc chắn là hoang mang của rất nhiều các bà mẹ bỉm sữa. Mang thai bé trai, chế độ dinh dưỡng của mẹ ít nhiều khác biệt hơn so với khi mang thai bé gái. Trong quá trình mang thai bé trai, có một thắc mắc mà hầu hết các mẹ bầu đều không biết chia sẻ cùng ai, đó là liệu có nên uống sữa đậu nành hay không? Isoflavone trong đậu nành mang hoạt tính estrogen, estrogen là một hoạt tính có trong sữa đậu nành. Đây là một loại hóc môn giới tính nữ. Tuy nhiên, tính đến thời điểm hiện tại thì chưa có một nghiên cứu khoa học nào cho thấy estrogen có thể đi qua nhau thai, gây biến đổi giới tính thai nhi khi bà bầu uống sữa đậu nành. Thậm chí, ngay cả việc đồn thổi rằng estrogen làm teo tinh hoàn, gây vô sinh cũng là tin tức thiếu căn cứ, chưa được khoa học lên tiếng. Khi mang thai bé trai, mẹ hoàn toàn có thể uống sữa đậu nành bởi trong đó có rất nhiều dưỡng chất bổ ích, cung cấp sức khỏe cho cơ thể và phát triển thai nhi cả về thể chất lẫn trí não. Sữa đậu nành tuy tốt, nhưng đó là khi mẹ bầu uống theo liều lượng phù hợp. Mỗi ngày, mẹ chỉ nên uống 1 cốc sữa đậu nành tối đa 500ml là đủ. Trong sữa đậu nành có hàm lượng glucozo cao, nếu lạm dụng mẹ bầu rất khó kiểm soát cân nặng và mắc bệnh tim mạch.
Như vậy, những thắc mắc xoay quanh việc mang thai bé trai có nên uống sữa đậu nành không của mẹ đã được giải đáp. Đừng vì lời truyền miệng mà đánh mất đi một nguồn cung cấp dưỡng chất ngon – bổ – rẻ như sữa đậu nành, mẹ nhé! |
