Cách tự bảo quản tinh trùng tại nhà

Trữ lạnh tinh trùng là một trong những kỹ thuật lưu giữ tinh trùng, góp phần quan trọng trong giải quyết vấn đề vô sinh hiếm muộn.

Trữ lạnh tinh trùng hay còn gọi là đông lạnh tinh trùng, là kỹ thuật bảo quản tinh trùng ở nhiệt độ rất thấp, giúp bảo quản tinh trùng trong một thời gian dài. Tinh trùng được lấy từ mào tinh hay tinh hoàn của người đàn ông. Thời điểm lý tưởng nhất là để thu thập tinh trùng thực hiện trữ lạnh đó là cách 3-5 ngày kể từ lần xuất tinh cuối cùng cho đến ngày lấy mẫu.

Các mẫu tinh trùng sau khi kiểm tra xử lý, chọn tinh trùng tốt nhất, sau đó giữ tinh trùng trong nitơ lỏng ở nhiệt độ -196 độ C và nó có thể được lưu giữ trong nhiều năm với chất lượng được đảm bảo.

Quá trình trữ lạnh tinh trùng được thực hiện qua rất nhiều công đoạn và quy trình nghiêm ngặt. Ngoài thụ thai tự nhiên (bơm tinh trùng vào tử cung người phụ nữ), tinh trùng đông lạnh còn được sử dụng cho thụ tinh trong ống nghiệm.

2. Trường hợp nào nên trữ lạnh tinh trùng

Việc trữ lạnh tinh trùng tùy thuộc vào tình trạng thực tế của bệnh nhân. Bác sĩ sẽ xem xét và cùng bệnh nhân thống nhất có nên trữ lạnh tinh trùng hay không.

  • Các bệnh nhân chết Não là đối tượng đầu tiên nên thực hiện phương pháp này. Sau đó là trường hợp bệnh nhân ung thư trước khi điều trị tia xạ, hóa chất để tránh làm ảnh hưởng chất lượng tinh trùng.
  • Các trường hợp trước khi thực hiện thắt ống dẫn tinh, phòng khi muốn có con lại.
  • Những trường hợp mắc bệnh lý như teo tinh hoàn do quai bị hay gặp vấn đề liên quan đến bộ phận sinh dục
  • Chồng khó lấy tinh trùng, để tránh trường hợp vợ đã chọc hút noãn, hoặc đã chuẩn bị noãn mà không có tinh trùng để thụ tinh.
  • Những người làm việc trong các lĩnh vực, môi trường có nguy cơ bị Vô sinh cao như lái xe, xây dựng (nguy cơ tai nạn), thợ máy, cứu hỏa (nhiệt độ), người tiếp xúc nhiều với các chất hóa học, phóng xạ… cũng cần nghĩ đến việc trữ lạnh tinh trùng.

Trữ lạnh tinh trùng là một kỹ thuật giúp bảo quản tinh trùng ở nhiệt độ cực thấp, có thể xuống tới âm 196 độ C. Quá trình này được thực hiện bởi nhiều công đoạn phức tạp và đòi hỏi sự tỉ mỉ, cẩn thận, quy trình nghiêm ngặt để nhằm đảm bảo cho chất lượng tinh trùng khi đưa vào sử dụng. Bằng cách trữ lạnh tinh trùng, tinh trùng có thể được lưu giữ rất nhiều năm mà không hề bị ảnh hưởng đến chất lượng. Tinh trùng trữ lạnh có thể được sử dụng để thụ tinh tự nhiên hoặc thụ tinh trong ống nghiệm.

3.1. Kiểm tra sức khỏe tổng quát

Để đảm bảo cho quá trình trữ lạnh tinh trùng được diễn ra suôn sẻ cho thời gian lưu trữ lâu, chất lượng tốt nhất có thể thì trước khi tiến hành, nam giới cần được làm các Xét nghiệm kiểm tra sức khỏe tổng quát để loại trừ các bệnh lây nhiễm để có thể đảm bảo tinh trùng được lấy có chất lượng tốt nhất, đặc biệt lưu ý đến những nam giới bị mắc bệnh miễn dịch, bệnh ung thư hay các bệnh có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng như quai bị...

Mẫu tinh trùng thường được lấy bằng cách thủ dâm sau đó cho đựng vào các lọ nhựa đã được khử trùng đặc biệt.

Thời gian lấy mẫu tinh trùng tốt nhất là thời điểm vào khoảng 3 - 5 ngày sau lần cuối cùng xuất tinh của nam giới.

Sau khi lấy được mẫu tinh trùng, các mẫu sẽ được kiểm tra, Xét nghiệm và chọn lọc những tinh trùng có chất lượng tốt nhất để đưa vào trữ lạnh.

Một số lưu ý để có thể đảm bảo lấy được mẫu tinh trùng tốt nhất:

  • Không xuất tinh từ 2 - 7 ngày trước khi làm xét nghiệm để không làm thay đổi chất lượng tinh dịch và tinh trùng.
  • Không nên cho bệnh nhân lấy mẫu tinh trùng vào những ngày bệnh nhân đang sốt, ốm hay sử dụng nhiều rượu bia.
  • Việc lấy mẫu nên được thực hiện tại cơ sở y tế để đảm bảo mẫu không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ yếu tố nào.
  • Trường hợp không thể lấy được mẫu bằng cách thủ dâm, hãy báo với nhân viên y tế để có những biện pháp can thiệp phù hợp.

Hiện nay trong y học có 2 phương pháp trữ lạnh tinh trùng được ứng dụng phổ biến là phương pháp hóa hơi Nitrogen và phương pháp kiểm soát tốc độ đóng băng bằng máy tính.

  • Phương pháp hóa hơi Nitrogen: Là một trong những phương pháp cho hiệu quả đóng băng nhanh tinh trùng. Ở phương pháp này, tinh trùng sẽ được đông lạnh nhanh chóng trong Nitơ lỏng với khoảng thời gian từ 8 đến 30 phút trước khi được đem đi bảo quản trực tiếp trong thùng chứa Nitơ lỏng.
  • Phương pháp kiểm soát tốc độ đóng băng tinh trùng bằng máy tính: Là phương pháp đóng băng chậm qua việc sử dụng một hệ thống máy tính đã được lập trình sẵn để có thể kiểm soát quá trình giảm nhiệt độ khi trữ lạnh tinh trùng. Ở đây, nhiệt độ sẽ được giảm dần từ 220 độ C xuống 40 độ C, tiếp đó xuống âm 300 độ C, tới âm 140 độ C và cuối cùng tinh trùng sẽ được bảo quản ở nhiệt độ âm 196 độ C trong thùng chứa Nitơ lỏng.

Mỗi phương pháp lại có những ưu nhược điểm riêng nhưng cả hai đều cho phương pháp trên đều cho hiệu quả trữ lạnh tinh trùng tốt. Nếu sử dụng phương pháp kiểm soát tốc độ đóng băng bằng máy tính sẽ cho hiệu quả duy trì lâu bền hơn, tỷ lệ sống của tinh trùng cũng cao hơn so với phương pháp trữ lạnh hóa hơi.

Tinh trùng bảo quản được bao lâu? là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt là nam giới có bệnh lý ở tinh hoàn. Chính vì vậy, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giúp các bạn giải đáp về thắc mắc này. Mời các bạn đọc cùng theo dõi.

Đang xem: Cách bảo quản tinh trùng tại nhà

Trước tình trạng hiếm muộn ngày càng gia tăng, nhiều quý ông đã quyết định để dành con giống của mình bằng cách gửi tinh trùng vào các ngân hàng bảo quản và đông lạnh tinh trùng để dự phòng sử dụng sau này.

► Trường hợp nên lưu trữ tinh trùng

Mặc dù phẫu thuật cắt một bên tinh hoàn không ảnh hưởng nhiều đến việc sản xuất tinh trùng của tinh hoàn còn lại, nhưng hoá và xạ trị sẽ làm giảm lượng tinh trùng được sản xuất. Thêm nữa là trước khi điều trị, bệnh nhân nam ung thư tinh hoàn cũng đã có lượng tinh trùng ít hơn bình thường. Từ đó sẽ ảnh hưởng nhiều đến khả năng sinh sản của bệnh nhân.

Tất cả nam giới được chẩn đoán ung thư tinh hoàn đều được khuyên đi trữ tinh trùng. Bệnh nhân lấy mẫu tinh dịch có tinh trùng (thông qua việc thủ dâm) gửi về ngân hàng tinh trùng. Lưu trữ tinh trùng phải được thực hiện trước khi hoá, xạ trị hay phẫu thuật. Tinh dịch sẽ được đông lạnh bằng kĩ thuật cao để có thể lưu trữ thời gian dài mà vẫn sử dụng được. Sau đó, nếu bệnh nhân muốn có con, thì tinh dịch chỉ cần rã đông và sử dụng kĩ thuật IVF (in vitro fertilisation) – thụ tinh trong ống nghiệm.

– Các trường hợp tổn thương tủy sống không tự xuất tinh được có thể lấy tinh trùng bằng kích thích điện sau đó đông lạnh mẫu tinh trùng;

– Các trường hợp mẫu tinh trùng lấy từ mào tinh, tinh hoàn có thể đông lạnh để tránh phải sinh thiết nhiều lần

– Các trường hợp chuẩn bị làm kỹ thuật hỗ trợ sinh sản nhưng người chồng phải đi vắng

– Chồng khó lấy tinh trùng: Trữ lạnh tinh trùng sẽ được chỉ định để tránh trường hợp vợ đã chọc hút noãn, hay đã chuẩn bị noãn mà không có tinh trùng để sử dụng.

– Các tr­ường hợp hiến tinh trùng sẽ được trữ lạnh trong ngân hàng tinh trùng để cung cấp cho những trường hợp có nhu cầu xin tinh trùng.

Cách tự bảo quản tinh trùng tại nhà

► Tinh trùng bảo quản được bao lâu?

Theo kết quả nghiên cứu cho thấy: việc làm đông lạnh ảnh hưởng đến hình dạng, thân, đầu, đuôi và DNA của tinh trùng.

Tuy nhiên, có những báo cáo cho thấy đã có trẻ em được sinh ra bằng phương pháp ICSI với tinh trùng trữ lạnh đã được 21 năm và trẻ em được sinh ra bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo với tinh trùng trữ lạnh đã được 28 năm. Cũng theo nghiên cứu về trẻ em được sinh ra bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo và thụ tinh trong ống nghiệm với tinh trùng hiến so với trẻ em được thụ thai một cách tự nhiên cho thấy không có sự khác biệt gì về cân nặng của trẻ lúc mới sinh, sinh non, chết khi sinh, tỷ lệ giới tính nam – nữ, bất thường của nhiễm sắc thể và dị tật bẩm sinh kể cả sức khỏe trẻ sơ sinh…

Khi bảo quản tinh trùng dưới nhiệt độ -196℃, cách phản ứng hóa học bên trong tế bào sẽ ngừng hoạt động. Điều duy nhất ảnh hưởng đến tinh trùng đông lạnh đó là tia vũ trụ vì tia tia vũ trụ có khả năng phá hủy DNA của tinh trùng. Các nhà khoa học dự đoán rằng nếu không có sự tác động của tia vũ trụ thì có thể bảo quản được tinh trùng hơn 1000 năm.

Cách tự bảo quản tinh trùng tại nhà

Tinh trùng bảo quản được bao lâu?

► Những bệnh nhân trẻ có nên lưu trữ tinh trùng không?

Lưu trữ tinh trùng ở nam thanh niên bị ung thư tinh hoàn sẽ có nhiều khó khăn hơn và tỉ mỉ hơn bởi vì họ đang trong độ tuổi hoạt động tình dục rất mãnh liệt, nếu phát hiện bị ung thư tinh hoàn thì sẽ là một cú sốc tâm lý rất nặng cho họ. Vì thế việc thủ dâm để lấy tinh dịch đi trữ là rất khó trong trường hợp này. Sự động viên của gia đình, bạn bè là rất cần thiết để làm giảm áp lực tinh thần cho họ.

Vậy để hạn chế những trường hợp dẫn đến ung thư tinh hoàn, thì tại sao chúng ta lại không bảo vệ, phòng bệnh từ hôm nay.

Để chất lượng tinh trùng khỏe mạnh, hãy thực hiện các biện pháp sau:

1. Chế độ ăn uống

Cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, cụ thể:

– Về thực phẩm: có ba nhóm chính là thịt, rau, và thực phẩm giàu vitamin. Đối với thịt, có hai nhóm là thịt đỏ và thịt trắng:

+ Nhóm thịt đỏ gồm thịt chó, bò (80 gram protein bò mộng có thể giúp sản sinh thêm một gram tinh trùng), hươu, cừu, trứng (hoạt chất có trong tinh dịch), tinh hoàn (nhiều arginin).

+ Nhóm thịt trắng chủ yếu là thịt gà trống, vịt cạn, chim cút, chim sẻ, và bồ câu dực…

+ Nhóm đồ hải sản cũng là một trong những thực phẩm rất bổ dưỡng cho đàn ông như ngao, sò, ốc, tôm…

– Về thực vật, có thể kể đến rau các loại (bắp cải, súp lơ, v.v…) chứa nhiều vitamin E, nhóm quả khô (vừng, lạc, hướng dương, v.v…) chứa nhiều arginin. Ngoài ra có thể bổ sung thêm vitamin A (kích thích và bảo vệ tầng bì cơ quan sinh dục), vitamin C (giúp khả năng sinh dục) và vitamin B12 (giúp tăng sản lượng tinh trùng của tinh hoàn và sản sinh dịch ở tiền liệt tuyến).

Xem thêm: Cách Sử Dụng Bảo Quản Kiểm Tra Bình Bột Chữa Cháy Mfz, Cấu Tạo Sử Dụng Bảo Quản Bình Chữa Cháy

– Nhóm đồ uống, có thể kể đến một số loại rượu như rượu nhung hươu, rượu hải mã, rượu lộc tiên, rược hải cẩu thận sinh dục , và rượu dâm dương hoắc, v.v…

Cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý

2. Lối sống sinh hoạt

– Tránh sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích khác

+ Chất ni-cô-tin trong thuốc lá có thể giết hại tinh trùng và làm loãng tinh dịch do các chất trong tinh dịch bị thay đổi

+ Uống rượu bia không những làm giảm chức năng sinh sản, dẫn đến các nhiễm sắc thể không bình thường và kéo theo là sự sụt giảm về số lượng và chất lượng tinh trùng.

– Không để đói: Tinh trùng phát triển được cũng cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Mà tinh dịch là môi trường để cho tinh trùng sống nên khi tinh dịch không cung cấp đủ những yếu tố cần thiết hoặc có sự thay đổi thì sẽ làm ảnh hưởng đến tinh trùng. Vì vậy cơ thể luôn cần được đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ.

– Không quan hệ tình dục với tần xuất nhiều

+ Nếu đàn ông có quan hệ tình dục quá sớm sẽ dẫn đến bệnh liệt dương, mỗi lần xuất tinh lượng tinh dịch giảm đi, loãng dần và kèm theo đó là chất lượng tinh trùng sẽ giảm đi rõ rệt.

+Việc quan hệ tình dục với tần xuất nhiều cũng gây ra hiện tượng tinh dịch loãng

– Tránh rơi vào tâm trạng căng thẳng, stress kéo dài: Nếu như tâm tư buồn bã, ưu phiền, cũng có thể gây ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh và chức năng bài tiết dẫn đến rối loạn chức năng, khiến các cơ quan sinh sản như tiền liệt tuyến gặp trục trặc vì vậy việc sản sinh đủ lượng dịch và các chất trong tinh dịch giúp nuôi dưỡng tinh trùng sẽ giảm đi. Thêm vào đó là sự hoạt động của tinh hoàn cũng không được tốt kéo theo sự giảm sút về chất lượng tinh trùng.

3. Luyện tập thể dục thể thao

– Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để đảm bảo sức khỏe thể lực

– Lựa chọn những bài tập phù hợp với sức khỏe

– Không nên tập quá sức

– Có thể luyện tập vào buổi sáng và vận động nhẹ nhàng vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Cách tự bảo quản tinh trùng tại nhà

Lựa chọn những bài tập phù hợp với sức khỏe

► Giải pháp giúp cải thiện chất lượng tinh trùng tốt nhất hiện nay

King Seal® -Vua Hải Cẩu là sự kết hợp giữa các vật dược và thảo dược quý hiếm từ vùng Nam Mỹ và các vitamins, muối khoáng, đặc biệt bổ sung thêm hàm lượng axit amin L-Arginine và các protein tinh chất đặc hiệu chiết xuất từ loài hải cẩu (chó biển) cung cấp sự cường tráng, bản lĩnh, dẻo dai và phong độ hoạt động của quý ông. Với gần 20 thành phần các hoạt chất có tác dụng hiệp đồng cộng hưởng trong sản phẩm King Seal®-Vua Hải Cẩu tạo ra tác dụng thần diệu là nhờ các nghiên cứu, thử nghiệm chặt chẽ và được sản xuất trên quy trình nghiêm ngặt về chất lượng hàng đầu ở Mỹ.

King Seal®-Vua Hải Cẩu chuyên chăm sóc sức khỏe cho quí ông giúp tăng cường sức khỏe, cường tráng cơ bắp, cải thiện trí nhớ, giảm sự trì trệ, chống đau lưng, mệt mỏi, căng thẳng, stress…Khả năng tình dục, số lượng và chất lượng tinh trùng là thước đo giá trị về bản lĩnh, phong độ sức khỏe và chất lượng cuộc sống của quý ông, King Seal® là sản phẩm cung cấp đầy đủ và toàn diện các tố chất để khắc phục, duy trì, ổn định và tăng cường sinh lý, sinh lực cho phái mạnh, chống mãn dục nam, chống lão hóa.

King Seal®-Vua Hải Cẩu tái tạo testosterone nội sinh bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng và nguyên liệu như axit amin L-arginine, protein, albumin chiết xuất từ sữa ong chúa, tinh hoàn hải cẩu, trứng và hàu ở đại dương cùng các thảo dược quý cho tế bào Leydig của tinh hoàn và tuyến thượng thận tổng hợpvà duy trì ổn định lượng testosterone chống mãn dục, suy giảm sinh lý, giúp điều trị hiếm muộn, vô sinh nam, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới.

King Seal®-Vua Hải Cẩu còn giúp ôn định và điều hóa đường huyết, huyết áp, giảm cholesterol, phòng chống xơ vữa động mạch và các biến chứng của bệnh tiểu đường, tăng cường khối lượng cơ bắp giúp cơ thể cường tráng. Hỗ trợ điều trịrối loạn chức năng cương dương (bất lực) và triệu chứng đi tiểu đêm, phòng và chống phì đại tuyến tiền liệt, làm sạch đường tiết niệu, điều trị viêm nhiễm bàng quang, tiết niệu, làm tan sỏi thận, tiết niệu.

Xem thêm: Cách Bảo Quản Xôi Ngọt Qua Đêm, Không Bị Thiu Mà Vẫn Ngon Trong Mùa Nóng

► Tác dụng của King Seal – Vua Hải Cẩu

– Khẳng định bản lĩnh đàn ông: rồi loạn cương dương, xuất tinh sớm

– Chống mãn dục nam: suy giảm sinh lý, béo phì, nhược cơ, tiểu đường…

– Tái tạo Testosterone nội sinh, cân bằng hóc môn, tăng cường miễn dịch

– Bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, cơ bắp cường tráng

– Phòng và chữa chứng tiểu đêm do phì đại tiền liệt tuyến

– Vô sinh – hiếm muộn nam: tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

– Chống lão hoá: trì trệ, suy giảm trí tuệ, khả năng tư duy chậm, giảm trí nhớ

– Tăng cường chức năng thận, gan, lợi mật, bệnh lý đường hô hấp, xương khớp người già

– Phòng chống các bệnh lý tim mạch, biến chứng bệnh tiểu đường

– Nâng cao sức khỏe tổng hợp, cả thể chất lẫn tinh thần

– Căng thẳng, stress, áp lực công việc, quản lý, tài chính…Hy vọng qua những thông tin trên đây về “tinh trùng bảo quản được bao lâu” đã giúp bạn hiểu một cách cụ thể nhất về khả năng tồn tại của tinh trùng qua nhiều điều kiện khác nhau. Đối với ở nam giới, để tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh trùng thì bạn cần có cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Kính chúc bạn đọc luôn mạnh khỏe, cảm ơn các bạn đã quan tâm.

See more articles in category: Cách bảo quản