Khi trên cơ thể bắt đầu xuất hiện những nốt mụn nhọt bất thường thì chúng ta mới bắt đầu thấy lo lắng và kiếm tìm hướng giải quyết sao cho nhanh chóng mà hiệu quả. Tuy nhiên, việc quá nóng lòng đôi khi lại làm bạn thiếu lý trí trong việc lựa chọn cách trị mụn nhọt tốt và chúng thì ngày càng nghiêm trọng. Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây để có thêm thông tin bổ ích. Show
Nội dung :
Bị mụn nhọt bao lâu thì khỏi? Mụn nhọt chủ yếu hình thành do sự thâm nhập của tụ cầu khuẩn Về bản chất, mụn nhọt chính là một dạng của tình trạng nhiễm trùng da. Chúng khởi phát từ các tuyến bã nhờn hoặc lỗ chân lông trên da. Thời điểm đầu, bạn có thể chỉ nhìn thấy một nốt nhỏ hoặc bị đỏ ở một vùng da, sau đó chúng ngày một lớn dần. Từ 3-7 ngày sau, ta sẽ nhìn thấy nhọt chuyển dần sang màu trắng, đó chính là biểu hiện của việc dịch mủ ẩn chứa bên trong. Mụn nhọt thường hình thành nhiều tại vùng cổ, mặt, vai, nách và mông. Nhọt khi hình thành tại mí mắt còn có tên gọi khác là lẹo. Hoặc nếu một vị trí nào đó trên da xuất hiện quá nhiều mụn nhọt, chúng tập trung thành từng mảng. Rất có thể bạn đang mắc phải bệnh hậu bối hay chính là dạng nhiễm trùng vô cùng nguy hiểm. Hầu hết các dạng mụn nhọt đều có nguyên nhân bệnh sinh là tụ cầu khuẩn. Chúng thâm nhập vào trong cơ thể thông qua những vết thương nhỏ hoặc đi theo các lỗ chân lông. Những đối tượng có nguy cơ bị mụn cao bao gồm bệnh nhân tiểu đường, suy dinh dưỡng, suy giảm hệ miễn dịch, bị tổn thương do nhiễm hóa chất hoặc thói quen vệ sinh chưa sạch và đúng cách. Bên cạnh đó, thời điểm khởi phát, mụn nhọt có kích thước khá nhỏ, chúng màu đỏ và chỉ bằng hạt đậu. Tuy nhiên, khi tích tụ nhiều vi khuẩn thì chúng sẽ lớn dần lớn dần, bạn sẽ có cảm giác đau và nhức hơn nhiều. Triệu chứng điển hình là sưng đỏ, đầu nhân màu trắng, vàng sau đó vỡ ra. Theo các chuyên gia, tuỳ vào từng cơ địa nhưng trung bình các nốt mụn nhọt thường sẽ biến mất sau từ 2 – 6 tuần. Tuy nhiên, nếu bạn có tâm lý chủ quan, không có biện pháp can thiệp sớm sẽ dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Chẳng hạn như nhọt tích tụ vi khuẩn và phát triển thành khối áp xe lớn, nhiễm trùng, sưng hạch,… gây nên cảm giác đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Ngoài ra, nhọt thường không được xếp vào tình trạng bệnh cấp cứu và cần điều trị lập tức, nhưng nếu bạn để lâu tới khi bắt đầu bị sốt kèm hiện tượng rét run người thì hãy lập tức báo người thân đưa đến cơ sở y tế để được xử lý kịp thời. 9 cách trị mụn nhọt tại nhà nhanh nhấtCó thể nói, đối với những trường hợp mới bị mụn nhọt do tổn thương da lần đầu thì việc điều trị chứ bao giờ xem là dễ dàng. Thế nhưng nếu đang mắc mụn nhọt thể nhẹ, hãy tham khảo một số cách điều trị nhanh chóng dưới đây. Giải pháp chữa mụn nhọt bằng tỏiSử dụng tỏi tươi giúp sát khuẩn, tiêu viêm hiệu quả Tỏi không chỉ là một gia vị phổ biến, có mặt ở khắp mọi gian bếp người Việt, mà chúng còn được coi là vị thuốc dân gian giúp điều trị mụn nhọt rất hiệu quả. Bởi trong tỏi chứa chất allicin, lưu huỳnh sulfur tác dụng sát khuẩn, kháng viêm, ức chế và tiêu diệt tận gốc vi khuẩn gây nhọt. Chính vì vậy, sử dụng tỏi sẽ giúp mụn xẹp đi một cách nhanh chóng. Để thực hiện, bạn chỉ cần chuẩn bị 3-4 tép tỏi tươi, bóc sạch vỏ bên ngoài rồi đem giã nhuyễn lọc lấy nước cốt. Sau đó, dùng bông thấm nước và đắp trực tiếp lên nốt nhọt khoảng 1-2 lần/ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ nên đắp tối đa từ 4-5 giờ mỗi lần để tránh tình trạng bị bỏng rát đối với những trường hợp da nhạy cảm Trị mụn nhọt bằng kem đánh răngMẹo gom cồi mụn nhọt nhanh chóng bằng kem đánh răng Nhiều người bệnh đã lựa chọn phương pháp này bởi chúng khá dễ thực hiện, nguyên liệu dễ tìm kiếm, tiện lợi mà vẫn đem lại tác dụng tương đối như mong đợi. Bởi kem đánh răng có chứa nhiều hợp chất giúp diệt khuẩn, tiêu viêm và se cồi mụn. Không chỉ vậy, chũng còn hạn chế tối đa hiện tượng nốt nhọt lây lan ra các vùng da khác trên cơ thể, từ đó hỗ trợ cho quá trình lành thương được thuận lợi. Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần vệ sinh thật sạch vùng mụn và xung quanh chúng, sau đó lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ rồi thoa trực tiếp lên chúng. Để nguyên trong vòng từ 2-3 tiếng rồi đi rửa lại bằng nước. Bên cạnh đó, cần chú ý chỉ chọn những dòng kem đánh răng có ruột màu trắng, không chứa các hoạt chất khác nhằm hạn chế hiện tượng da bị kích ứng. Sử dụng rau diếp cá trị mụn nhọt hiệu quảNhiều người chỉ biết đến rau diếp cá bởi chúng có một mùi vị khá đặc trưng và gây cảm giác “khó chịu” đối với những ai lần đầu sử dụng. Thế nhưng bạn có biết, chúng dường như thuộc top những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, có tính mát và giúp hỗ trợ tối đa với các trường hợp bị bệnh liên quan đến đường tiêu hoá. Ngoài ra, diếp cá còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm nhanh chóng, ức chế sự phát triển của các nhóm vi khuẩn gây rôm sảy, mụn nhọt trên da. Cách tiến hành như sau, trước tiên bạn cần chuẩn bị khoảng 10 – 15 lá diếp cá tươi, rửa sạch rồi để cho ráo nước. Tiếp đó, mang rau đi giã hoặc xay nát và lấy bã đắp trực tiếp lên vị trí nhọt hoặc bọc qua một lớp băng gạc, khăn xô mỏng. Ngoài ra, đạt được hiệu quả tối ưu nhất, bạn có thể cố định phần lá lên mụn rồi để chúng qua đêm nhằm tạo thời gian cho dưỡng chất thẩm thấu nhiều hơn. Diếp cá là loại rau có độ lành tính cao, vì vậy mà chúng khá thích hợp khi sử dụng cho mọi đối tượng từ người già cho đến trẻ nhỏ mà không lo xảy ra những biến chứng nguy hại cho da. Hãy kiên trì thực hiện hàng ngày, sau từ 1 – 2 tuần sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt và mụn chắc chắn sẽ se lại đáng kể. Cách làm giảm mụn nhọt chỉ bằng mật ongĐối với làn da, mật ong dường như được coi là “thần dược”, chúng gần như chiếm điểm tuyệt đối bởi vừa có công dụng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, trừ viêm, làm đẹp da mà lại vô cùng dễ kiếm. Điều đầu tiên, bạn cần tìm mua được loại mật ong nguyên chất, lấy một vài giọt rồi đem xoa trực tiếp lên trên vị trí bị mụn nhọt. Liên tiếp lặp đi lặp lại hàng ngày cho tới khi cồi mụn se và gom lại rồi vỡ ra. Tuy nhiên, không phải ai cũng có cơ địa phù hợp với việc dùng mật ong, thế nên hãy cân nhắc kỹ về mặt lợi và hại trước khi quyết định áp dụng nhé. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể hỏi ý kiến chuyên gia để được tư vấn chi tiết. Hoa bồ công anh giúp trị mụn nhọt dứt điểmĐắp lá bồ công anh giúp giảm sưng, trị mụn nhọt Bồ công anh không chỉ là một loài hoa mang nhiều ý nghĩa đẹp mà chúng còn là loại thảo dược Đông y có tác dụng “thần kỳ” trong việc loại bỏ mụn nhọt trên da. Bồ công anh có chứa nhiều hoạt chất quý với khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm triệu chứng sưng tấy hiệu quả. Chính vì vậy mà cây bồ công anh được ứng dụng rất nhiều trong điều trị một số bệnh lý liên qua đến đường tiết niệu và chữa mụn nhọt nhanh chóng. Để sử dụng bài thuốc này, bạn chỉ cần lấy khoảng 30 – 60gram cây, có thể gồm cả rễ và thân. Tiếp đó, đem cắt khúc, rửa sạch và sắc lấy nước uống hàng ngày. Chỉ cần thực hiện liên tục trong khoảng thời gian từ 3 – 4 tuần là mụn nhọt sẽ được tiêu diệt ngay từ tận gốc. Bột nghệ vàng giúp trị mụn nhọt nhanh chóngSử dụng bột nghệ vàng nhằm kháng viêm và ngừa sẹo do mụn nhọt Dùng bột nghệ vàng là giải pháp trị mụn nhọt hoàn toàn từ tự nhiên. Trong nghệ vàng có thành phần giúp diệt khuẩn, ngừa viêm sưng. Đặc biệt, nghệ còn là “thần dược” trong việc làm liền sẹo, mờ thâm và chăm sóc, giúp da ăn chắc, khoẻ đẹp. Để thực hiện, trước tiên bạn cần lấy một thìa bột nghệ nguyên chất khuấy vào nước ấm. Kiên trì uống liên tục trong vòng 1 tuần, mỗi ngày dùng 2 – 3 cốc giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố. Bên cạnh đó, bạn có thể trộn hỗn hợp gừng tươi và bột nghệ theo tỉ lệ 1:1 sau đó đắp trực tiếp lên vùng mụn nếu như không muốn sử dụng cách uống nước. Sử dụng tinh dầu trà nhằm điều trị mụn nhọtVới đặc tính sát khuẩn, trừ viêm, diệt trừ nấm, việc lựa chọn tinh dầu trà thường xuyên sẽ mang đến tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu nhọt, giảm đau, giảm khó chịu và tăng khả năng liền thương. Bạn thấm tinh dầu vào đầu tăm bông rồi thoa nhẹ lên vùng mụn. Liên tục thực hiện từ 4 – 5 lần/ ngày cho tới khi nhọt se lại hoàn toàn và biến mất. Lưu ý, tuyệt đối không được uống tinh dầu để tránh hiện tượng ngộ độc. Mẹo loại bỏ mụn nhọt chỉ bằng hạt ngũ hoaVới hầu hết các loại mụn, trong đó có mụn nhọt thì đều phải trải qua một quá trình gom cồi và đẩy nhân mụn ra ngoài. Tuy nhiên, thời điểm này cũng là lúc khó chịu nhất. Không chỉ vậy, nếu không được loại bỏ hết chân, nhọt sẽ lại tiếp tục mọc lên. Do vậy mà từ xưa ông cha ta đã biết ứng dụng hiệu quả hạt ngũ hoa để đắp lên da nhằm thúc đẩy quá trình gom cồi mụn và liền thương nhanh chóng. Để sử dụng, bạn chỉ cần lấy hạt ngũ hoa, cho lượng nước vừa đủ vào ngâm cho tới khi hạt nở ra. Lúc này, chúng đã kết thành một thể thống nhất nên bạn chỉ cần đắp trực tiếp lên vùng mụn nhọt, để yên trong vòng 30 phút là được. Liên tiếp thực hiện trong vòng 1 tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn nhé. Tinh dầu thầu dầu giúp trị mụn nhọtTinh dầu thầu dầu có tác dụng trị mụn nhọt hiệu quả, nhanh chóng Ngoài dầu trà, bạn có thể tham khảo việc chữa mụn nhọt bằng dầu thầu dầu. Loại tinh dầu này cũng mang lại tác dụng kháng khuẩn, tiêu trừ viêm sưng vô cùng hiệu quả. Vậy nên, hãy lấy bông hoặc gạc thấm tinh dầu thầu dầu lên rồi đắp vào vùng mụn và để đó trong vòng 3 – 4 giờ là được. Việc này giúp cồi mụn nhanh được gom và đẩy ra ngoài hiệu quả. Trên đây là một vài kiến thức cơ bản về cách trị mụn nhọt đơn giản tại nhà mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc. Hy vọng thông tin sẽ hỗ trợ tốt cho bạn trong việc lựa chọn giải pháp khắc phục tình trạng mụn nhọt nhanh chóng, hiệu quả. Bác sĩ Trần Thị Hồng Vân với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ , làm đẹp , chăm sóc da, bác sĩ chính tại gsvvietnam . Xem thêm: https://gsvvietnam.com/bac-si-van-gsv/ Xuất bản vào ngày: 25 tháng 1 năm 2021, 20:07 tối IST 25 January 2021, 20:07 pm IST
Một mụn nhọt chắc chắn là một nhược điểm khủng khiếp nhất trên khuôn mặt, phải không? Tất cả chúng ta đều muốn làn da không bị đánh dấu không có mụn trứng cá, quầng thâm và bất kỳ loại dị thường khó coi nào khác. Nhưng điều làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ nhất là mỗi lần một zit biến mất, nó được thay thế kịp thời bằng một người khác nằm sau vết sẹo đỏ và mụn không mong muốn. Tất nhiên, có rất nhiều sản phẩm trên thị trường tuyên bố sẽ cho bạn kết quả tốt nhất chống lại mụn trứng cá nhưng trong hầu hết các trường hợp, chúng chỉ là tuyên bố. Và hãy để Lôi thậm chí không bắt đầu các tác dụng phụ như khô. Đó là lý do tại sao chúng tôi đang cung cấp giải pháp hoàn hảo cho vấn đề mụn trứng cá của bạn: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho mụn nhọt. Bạn có biết rằng điều trị tốt nhất cho mụn nhọt trên khuôn mặt của bạn thực sự được ẩn trong nhà của bạn? Don Tiết tin chúng tôi? Sau đó, hãy xem 5 biện pháp khắc phục tại nhà này cho những mụn nhọt giành được cho bạn thất vọng:
Khi bạn ở phía trước gương, mụn trứng cá thu hút sự chú ý của bạn và điều đó thật khó chịu. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí điều trị da liễu, được công bố vào năm 2014, cho thấy rằng các đặc tính kháng khuẩn của lô hội có thể giúp giảm vi khuẩn. Chưa kể, Aloe Vera đang làm dịu và làm mát khi áp dụng cho da, và do đó có thể làm dịu vết mụn và viêm gây viêm. Tại đây, cách bạn có thể sử dụng nó: Trộn một muỗng canh gel Aloe Vera mới được thu thập với một muỗng cà phê nước chanh. Áp dụng pha chế trên khuôn mặt của bạn và rửa sạch sau 15 phút. Tin tưởng gel Aloe Vera để nuôi dưỡng ổ khóa của bạn không giống ai. Hình ảnh lịch sự: Shutterstock
Nếu bạn có da dầu và bị mụn trứng cá, thì mặt nạ men-sữa có thể cho bạn kết quả tuyệt vời. Nó là phương thuốc hoàn hảo cho làn da không có mụn và phát sáng. Nấm men đang tinh chế trong tự nhiên, và khi kết hợp với các đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm của sữa chua có thể giúp làm giảm mụn nhọt. Ở đây, cách bạn có thể sử dụng nó: Trộn nửa muỗng cà phê sữa chua với nửa muỗng canh men tức thì. & NBSP; Áp dụng nó lên mặt và cổ của bạn, và để nó trong 20 phút. Rửa mặt bằng nước ấm và ẩm như bình thường.
Hãy nghĩ về giấm rượu táo là Boom Shakalaka-boom-boom, & NBSP; Bút chì ma thuật hoạt động độc quyền để tiêu diệt mụn nhọt! Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Khoa học thẩm mỹ chỉ ra rằng axit axetic, axit lactic, axit citric và axit succinic giết P. acnes, vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Tin tuyệt vời là giấm táo có tất cả những thứ này. Tại đây, cách bạn có thể sử dụng nó: Trộn 1 muỗng cà phê táo hữu cơ và 2 muỗng nước và 3 muỗng baking soda. & NBSP; Áp dụng hỗn hợp cho các loại zits của bạn. Để nó trong 20 phút và rửa sạch. Giấm táo cung cấp lợi ích da. Hình ảnh lịch sự: Shutterstock
Chúng ta đều biết rằng củ nghệ hoặc haldi có thể cho chúng ta làn da sáng. Nhưng bạn có biết rằng củ nghệ cũng là một phương thuốc tuyệt vời cho mụn trứng cá? Các polyphenol và curcumin trong haldi là tuyệt vời để chữa các tình trạng viêm như mụn trứng cá. Tại đây, cách bạn có thể sử dụng nó: Trộn một nửa muỗng cà phê nghệ với 2 muỗng bột gram và 2 muỗng canh với sữa chua. Tạo một hỗn hợp và áp dụng nó lên mặt, để nó trong 10 đến 12 phút.
Ở đây, cách bạn có thể sử dụng nó: Whisk 1 lòng trắng trứng với một nửa muỗng cà phê tỏi. Áp dụng hỗn hợp trên mặt và rửa sạch sau 15 phút. Thích các biện pháp khắc phục tại nhà cho mụn? Xem không gian này để biết thêm những bình luận như vậy và đừng quên cho chúng tôi thấy một số tình yêu trong phần bình luận bên dưới! Tác giả Ấn Độ Today Web Bàn: Mụn trứng cá là một tình trạng da ảnh hưởng đến dân số lớn trên thế giới. Ước tính 85% người phải đối mặt với mụn trứng cá. Chúng có thể được gây ra do một số lý do. Nhưng thật dễ dàng để chữa trị cho họ trong hầu hết các trường hợp bằng cách sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản. Do đó, đây là danh sách các phương pháp điều trị đơn giản tự làm như vậy có thể chữa khỏi bệnh.: Acne is a skin condition that affects a major population of the world. An estimated 85% of people face acne. They can be caused due to a number of reasons. But it is easy to cure them in most of the cases by using simple home remedies. Therefore, here is a list of such homemade simple treatments which can cure the disease. 1. Áp dụng giấm táoGiấm táo được sản xuất bằng cách lên men rượu táo, hoặc nước ép chưa được lọc từ táo ép. Nó có khả năng chống lại nhiều loại vi khuẩn và virus. Nó có thể chứng minh là hữu ích trong việc thắp sáng sự xuất hiện của sẹo mụn. Giấm táo có thể giúp làm khô dầu dư thừa gây ra mụn trứng cá ngay từ đầu.
Hãy cẩn thận trong khi sử dụng giấm táo vì nó cũng có thể gây kích ứng da hoặc bỏng. 2. Làm mặt nạ mật ong và quếMật ong và quế là nguồn chất chống oxy hóa tuyệt vời. Theo các nghiên cứu, việc áp dụng chất chống oxy hóa lên da có hiệu quả hơn trong việc giảm mụn trứng cá so với benzoyl peroxide và retinoids. Các chất chống oxy hóa đã nghiên cứu vitamin B3, axit béo (omega-6) và natri ascorbyl phosphate (SAP), là một dẫn xuất vitamin C là hai loại thuốc trị mụn phổ biến cho da. Những chất chống oxy hóa đặc biệt này không được tìm thấy trong mật ong hoặc quế, nhưng các chất chống oxy hóa khác có thể có tác dụng tương tự. Mật ong và quế có thể chứng minh là có lợi cho việc chống lại vi khuẩn và giảm viêm.
3. Sử dụng dầu cây tràDầu cây trà là một loại tinh dầu nổi tiếng với khả năng chống lại vi khuẩn và giảm viêm da. Nó được chiết xuất từ lá của Melaleuca Alternifolia, một cây nhỏ có nguồn gốc từ Úc. Trong các nghiên cứu, người ta thấy rằng nó cũng dẫn đến ít tác dụng nghiêm trọng hơn như khô, kích ứng và đốt, so với benzoyl peroxide. Dầu cây trà rất mạnh, do đó luôn luôn pha loãng trước khi áp dụng nó lên da.
4. Áp dụng trà xanh trên daTrà xanh có lợi ích sức khỏe tuyệt vời vì nó có nhiều chất chống oxy hóa. Mặc dù không có bất kỳ nghiên cứu nào nói về lợi ích của việc uống trà xanh để giảm mụn trứng cá nhưng việc áp dụng nó trực tiếp lên da đã được tìm thấy là hữu ích. Điều này có thể là do trà xanh có flavonoid và tannin được biết là giúp chống lại vi khuẩn và giảm viêm. Chất chống oxy hóa chính trong trà xanh - epigallocatechin -3 -gallate (EGCG) - đã được chứng minh là làm giảm sản xuất bã nhờn, chống viêm và ức chế sự phát triển của P. acnes. Các nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng việc áp dụng chiết xuất trà xanh 2-3% cho da làm giảm đáng kể việc sản xuất bã nhờn và mụn nhọt ở những người bị mụn trứng cá. Bạn cũng có thể đi cho các loại kem và kem dưỡng da có trà xanh hoặc thử phương pháp dễ dàng hơn để làm hỗn hợp của riêng bạn tại nhà.
5. Áp dụng gel Aloe VeraGel Aloe Vera thường được thêm vào kem dưỡng da, kem, thuốc mỡ và xà phòng. Nó được sử dụng để điều trị mài mòn, phát ban, bỏng và các tình trạng da khác. Trên ứng dụng của nó; Gel Aloe Vera có thể giúp chữa lành vết thương, điều trị bỏng và chống viêm. Aloe vera chứa axit salicylic và lưu huỳnh được sử dụng rộng rãi trong điều trị mụn trứng cá.
Bạn cũng có thể mua gel Aloe Vera từ gần đó nhưng kiểm tra độ tinh khiết của nó. 6. Tiêu thụ bổ sung dầu cáAxit béo Omega-3 là một nguồn chất béo lành mạnh tuyệt vời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Dầu cá chứa hai loại axit béo omega-3 chính: axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). EPA có lợi cho da theo nhiều cách, chẳng hạn như quản lý sản xuất dầu, duy trì hydrat hóa đầy đủ và ngăn ngừa mụn trứng cá. Vì không có axit béo Omega-3 được khuyến nghị cụ thể hàng ngày, nhưng hầu hết các tổ chức y tế đều đề nghị người lớn khỏe mạnh tiêu thụ tối thiểu 250-500 mg EPA và DHA kết hợp hàng ngày. Bạn cũng có thể nhận được axit béo omega-3 bằng cách ăn cá hồi, cá mòi, cá cơm, quả óc chó, hạt chia và hạt lanh. 7. Tẩy tế bào chết thường xuyênTẩy da chết là quá trình loại bỏ lớp tế bào da chết. Nó có thể được thực hiện thủ công bằng cách sử dụng bàn chải hoặc chà để loại bỏ các ô. Hoặc, nó có thể được loại bỏ về mặt hóa học bằng cách áp dụng một axit hòa tan chúng. Một số nghiên cứu cho thấy rằng microdermabrasion, là một phương pháp tẩy da chết, có thể cải thiện ngoại hình của da. Trong một nghiên cứu nhỏ, 25 bệnh nhân bị mụn trứng cá đã nhận được tám phương pháp điều trị microdermabrasion trong các khoảng thời gian hàng tuần. Dựa trên hình ảnh trước và sau, đã có một sự cải thiện được thấy trong mụn trứng cá. Có rất nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết có sẵn thị trường, nhưng dễ dàng hơn để tạo ra một loại chà tại nhà bằng cách sử dụng đường hoặc muối.
8. Giảm các sản phẩm sữa trong chế độ ăn uốngUống sữa và tiêu thụ các sản phẩm từ sữa có thể khiến bạn tiếp xúc với hormone, điều đó có thể gây ra thay đổi nội tiết tố và dẫn đến mụn trứng cá. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cần phải thực hiện trên các sản phẩm sữa và mối liên hệ của chúng với mụn trứng cá. Hạn chế tiêu thụ sữa và sữa có thể hoạt động tốt cho những người có làn da dễ bị mụn trứng cá. 9. Giảm căng thẳngCăng thẳng giải phóng hormone có thể làm tăng sản xuất bã nhờn và viêm da, làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Có nhiều nghiên cứu đã liên kết căng thẳng với sự gia tăng mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá. Căng thẳng có thể làm chậm quá trình chữa bệnh lên tới 40%, điều này có thể làm chậm việc sửa chữa các tổn thương mụn trứng cá. Việc khắc sâu một số bài tập và thay đổi trong thói quen có thể giúp giảm căng thẳng do đó cải thiện mụn trứng cá. Mẹo để giảm căng thẳng:
10. Tập thể dục thường xuyênTập thể dục thúc đẩy lưu thông máu lành mạnh trong cơ thể. Sự gia tăng lưu lượng máu giúp nuôi dưỡng các tế bào da, có thể giúp ngăn ngừa và chữa lành mụn trứng cá. Tập thể dục cũng đóng một vai trò trong kiểm soát hormone. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục có thể làm giảm căng thẳng và lo lắng, các yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của mụn trứng cá. Chúng tôi nên tập thể dục người lớn khỏe mạnh trong 30 phút 3-5 lần mỗi tuần. Điều này có thể bao gồm các hoạt động như đi bộ, đi bộ đường dài, chạy, bơi và nâng tạ. (Nguồn: Healthline) Đọc: Làm thế nào để thoát khỏi những đốm đen một cách tự nhiên Đọc: Cách loại bỏ quầng thâm một cách tự nhiên Đọc: Làm thế nào để thoát khỏi gàu một cách tự nhiên Được xuất bản vào: Ngày 12 tháng 10 năm 2020 Làm thế nào để loại bỏ mụn ở nhà nhanh?6 cách để thoát khỏi mụn nhọt nhanh chóng. .... Áp dụng băng cho mụn nhọt: .... Áp dụng một hỗn hợp aspirin nghiền nát vào mụn nhọt. .... Sử dụng điều trị tại chỗ mụn trứng cá không kê đơn. .... Sử dụng trang điểm với axit salicylic để che giấu mụn nhọt. .... Áp dụng mặt nạ cho mụn trứng cá. .... Nhờ tiêm cortisone để nhanh chóng thoát khỏi mụn .. Biện pháp khắc phục ngôi nhà tốt nhất cho một mụn?Biện pháp khắc phục tại nhà cho mụn trứng cá.. Dầu cây chè.Dầu cây trà là một kháng khuẩn tự nhiên và chống viêm, có nghĩa là nó có thể giết chết P. .... Dầu jojoba.Dầu Jojoba là một chất tự nhiên, được chiết xuất từ hạt của cây bụi Jojoba..... Aloe Vera..... Mật ong..... Kẽm..... Trà xanh..... Echinacea..... Rosemary.. Làm thế nào tôi có thể loại bỏ mụn nhọt của tôi một cách tự nhiên?Dưới đây là 4 cách tự nhiên để thoát khỏi mụn nhọt nhanh chóng, mặc dù chúng có thể có nghiên cứu hạn chế hỗ trợ hiệu quả của chúng cho mục đích này ... Xử lý tại chỗ bằng dầu cây trà..... Điều trị tại chỗ với các loại tinh dầu khác..... Áp dụng trà xanh lên da..... Giữ ẩm với lô hội .. |
