Top 5 vùng xanh trên thế giới năm 2022

Theo dõi KTMT trên

Ô nhiễm môi trường đang diễn ra trên khắp thế giới với mức độ ngày càng nghiêm trọng. Tuy nhiên, vẫn có những thành phố giữ được cảnh quan môi trường sạch đẹp. Dưới đây là Top những thành phố sạch nhất trên thế giới.

1. Singapore

Năm 1965, Singapore từng được ví là "thiên đường" ô nhiễm, nhưng ngày nay quốc đảo này đã được xếp vào Top thành phố sạch nhất thế giới.

Đảo quốc Sư tử Singapore là thành phố sạch nhất thế giới. (Ảnh minh họa)

Đảo quốc Sư tử Singapore là thành phố sạch nhất thế giới hay thành phố cây xanh theo đúng nghĩa, hành động xả rác bị phạt rất nặng trên đảo quốc này, màu xanh của cây cối phủ khắp cả nước được ví von như là "rừng trong thành phố, thành phố trong rừng".

Ở Singapore xây dựng những tuyến phố có nhiều cây xanh, các tuyến giao thông công cộng như xe bus, xe bus 2 tầng và tàu điện ngầm được người dân sử dụng khá phổ biến vì sự tiện lợi lại giúp giảm thiểu ô nhiễm môi trường.

Đường phố Singapore được phủ xanh. (Ảnh minh họa)

Bằng việc thiết kế các tuyến phố cây xanh, chung cư xanh, hành lanh xanh, thậm chí cả các chân cầu cũng được phủ những dây leo xanh mướt. Chính vì vậy mà Singapore đã trở thành quốc gia có độ che phủ cây xanh thuộc hàng cao so với thế giới.

Ngày nay, Singapore không chỉ được mệnh danh là “con rồng châu Á” với nền kinh tế phát triển vượt bậc mà còn được biết đến là “Thành phố cây xanh”, “Thành phố sạch nhất thế giới”.

2. Chicago (Hoa Kỳ)

Chicago, thuộc bang Illinois, là thành phố lớn thứ ba của Mỹ sau New York và Los Angeles.

Với dân số trên 2,7 triệu người, Chicago là thành phố lớn thứ ba của nước Mỹ. Tuy nhiên, nơi đây cũng nổi tiếng là thành phố rất sạch sẽ và thân thiện với môi trường.

Cổng Mây – Cloud Gate, một tác phẩm điêu khắc công cộng tại thành phố Chicago, Mỹ. (Ảnh: Fine Art America)

Dù sầm uất với những cao ốc nhưng thành phố vẫn mát mẻ do nằm bên bờ hồ Michigan rộng mênh mông. Chicago còn có tên là "Thành phố của gió" vì không gian thoáng đãng.

"Thành phố gió" này không chỉ có những tòa cao ốc chọc trời mà nó còn có những khu vườn thiết kế tuyệt đẹp, cùng những đại lộ rợp bóng mát.

3. Copenhagen (Đan Mạch)

Copenhagen có hơn nửa triệu dân, vì thế, cuộc sống nơi đây không quá xô bồ mà vẫn giữ được nhiều nét bình yên. Thành phố Copenhagen đã nhiều năm liền được bình chọn là một trong những thành phố đáng sống nhất châu Âu.

Thủ đô Copenhagen của Đan Mạch được coi là "thiên đường" du lịch của nhiều người. (Ảnh minh họa)

Người dân Copenhagen đều có ý thức bảo vệ môi trường và hứng thú với những món đồ tái chế. Người ta yêu thích sử dụng xe đạp, ăn thực phẩm hữu cơ, đa số khách sạn đạt chuẩn thân thiện môi trường.

Thủ đô đất nước Đan Mạch nổi tiếng là thành phố xanh của châu Âu với bầu không khí trong lành. Điều này có được là nhờ sự xuất hiện của những chiếc xe đạp trên khắp mọi nẻo đường ở Thủ đô của Đan Mạch.

Đạp xe đã trở thành hoạt động quen thuộc của người dân Copenhagen, thậm chí, số xe đạp còn nhiều hơn dân số nơi đây. Từ thanh để chân ở mỗi cột đèn giao thông hay thùng rác trên đường phố, tất cả đều được thiết kế để phù hợp với người đi xe đạp.

4. Hamburg (Đức)

Hamburg, thành phố lớn thứ hai của Đức, là một trong số những thành phố sạch nhất thế giới. Hamburg được mệnh danh là Thủ đô xanh của châu Âu.

Năm 2018, Hamburg là thành phố đầu tiên của nước Đức áp đặt lệnh cấm xe ô tô chạy bằng động cơ diesel.

Mặc dù Hamburg là một thành phố công nghiệp nhưng nhờ sự kết hợp hài hòa giữa màu xanh của thiên nhiên cùng những công trình kiến trúc độc đáo tạo nên vẻ đẹp riêng đầy thơ mộng và hiện đại.

Kế hoạch Mạng lưới Xanh của Hamburg (Gruenes Netz) là một chiến lược kéo dài hai thập kỷ nhằm kết nối toàn bộ các trung tâm đô thị và vùng ngoại ô thông qua các tuyến đường dành cho xe đạp và người đi bộ, loại bỏ dần các loại xe ô tô, mang lại không gian xanh hiệu quả đến từng ngôi nhà của mỗi người dân thành phố.

Những công trình kiến trúc độc đáo tạo nên vẻ đẹp riêng đầy thơ mộng của Hamburg.

Chính quyền thành phố Hamburg đặt ra mục tiêu sẽ cắt giảm 80% lượng phát thải khí CO2 vào năm 2050 và lên kế hoạch phát triển một “Mạng lưới xanh” trong khu vực.

5. Helsinki (Phần Lan)

Helsinki chính là thủ đô của Phần Lan. Nơi đây có những ngọn núi hùng vĩ, bảo tàng và bãi biển xanh sạch, cát trắng thơ mộng, có nhiều khách du lịch quốc tế đến tham quan.

Một góc thủ đô Helsinki của Phần Lan. (Ảnh: Dansk Komponistforening)

Ước tính dân số của Helsinki khoảng 78 triệu người. Không chỉ là thành phố thịnh vượng về mọi mặt mà nơi đây còn có môi trường xanh, độ sạch sẽ cao. Tất cả nhờ vào việc quản lý vệ sinh môi trường chặt chẽ từ phía chính phủ cũng như ý thức cao từ phía người dân thành phố.

Là một thành phố có tỉ lệ dân số cao nhưng Helsinki vẫn giữ được chất lượng không khí thuộc hàng bậc nhất trên thế giới. Chính quyền thành phố nỗ lực mang đến không gian xanh cho Helsinki và phát triển hệ thống giao thông công cộng.

Helsinki có 36% diện tích đất dành cho công viên với hơn 40 khu dự trữ sinh quyển trên diện tích 890 ha. Thành phố là một phần của dự án ‘Sáng kiến không khí sạch’ và cực kỳ coi trọng việc giám sát hệ sinh thái xung quanh nhằm đảm bảo chất lượng cuộc sống cho người dân.

Phần Lan là một trong 10 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới.

Ngày nay, Helsinki không chỉ là trung tâm kinh tế, văn hóa, chính trị của Phần Lan mà còn là một trong những thành phố du lịch nổi tiếng của châu Âu với những công trình kiến trúc độc đáo. Nơi đây từng được công nhận là thành phố văn hóa của châu Âu.

6. Honolulu (Hawaii, Hoa Kỳ)

Honolulu là thủ phủ của tiểu bang Hawaii. Nơi đây được ví như thiên đường nhiệt đới mà người người nhà nhà luôn ao ước một lần được đặt chân đến.

Honolulu không chỉ có khí hậu mát mẻ, bãi biển xanh mát mà còn đứng thứ tư trong bảng xếp hạng những thành phố sạch nhất thế giới. Không chỉ có khí hậu trong lành, để trở thành một trong những thành phố sạch nhất thế giới, chính quyền Honolulu cam kết sử dụng năng lượng sạch và bền vững trong hệ thống cơ sở hạ tầng thành phố.

Honolulu được bình chọn là một trong những thành phố có không khí sạch nhất nước Mỹ và cũng là địa điểm du lịch rất được ưa chuộng.

Bãi biển Waikiki thuộc Honolulu nổi tiếng có dải cát đẹp và mang đến trải nghiệm lướt sóng tuyệt vời.

Nhiều dự án phát triển môi trường bao gồm H-Power, dự án mục tiêu chuyển đổi 2.000 tấn rác thải thành năng lượng điện, cung cấp cho hơn 40.000 hộ dân, dự án Pearl City-Bus sử dụng năng lượng mặt trời nhằm cắt giảm chi phí năng lượng đã được chính quyền Honolulu thực hiện nhằm bảo vệ thành phố khỏi những tác động của khí thải và nhiên liệu.

7. Geneva (Thụy Sĩ)

Thủ đô Geneva của Thụy Sĩ luôn đứng đầu thế giới về chất lượng cuộc sống, trong đó có độ sạch của đô thị.

Geneva tọa lạc tại một vị trí đẹp nhất, nơi dòng sông Rhône chảy ra khỏi hồ Geneva (hay còn gọi là hồ Leman), với một bên là sườn của dãy núi Jura và bên kia là những đỉnh cao của dãy Alpes bao quanh, nên khí hậu Geneva quanh năm ôn hòa.

Geneva là bang đầu tiên ở Thụy Sĩ cấm phương tiện gây ô nhiễm vào trung tâm thành phố.

Trong nỗ lực giảm ô nhiễm không khí và các mối nguy hại cho sức khỏe, chính quyền bang Geneva (Thụy Sĩ) đã thông qua lệnh cấm các phương tiện ô nhiễm nhất đi vào trung tâm thành phố khi tình trạng ô nhiễm không khí đạt đến mức nhất định. Lệnh cấm có hiệu lực từ ngày 15/1/2020.

8. Calgary, Canada

Thành phố Calgary sở hữu một phần của dãy núi Rocky trùng điệp dài 4.800 km chạy từ cực Bắc bang British Columbia đến tiểu bang Mexico (Hoa Kỳ).

Calgary có khoảng 600 hồ nước lớn nhỏ, nơi diễn ra nhiều hoạt động câu cá, ngắm cảnh, bơi lội, giải trí, cắm trại tuyệt vời. Hệ thống đường mòn dài nhất Bắc Mỹ với hơn 700 km cũng tọa lạc tại nơi này.

Calgary là thành phố từng được tạp chí Forbes bình chọn là thành phố sạch nhất thế giới. Thành phố nằm nằm giữa các núi đá và thảo nguyên ở Canada nên khí hậu rất mát mẻ và trong lành. Tuy nhiên, quan trọng là cách thành phố này xử lý những vi phạm để đảm bảo môi trường mỹ quan sạch của mình. Nếu bạn xả rác từ xe hơi hoặc ném đầu lọc thuốc lá thì sẽ bị phạt đến 1.000 USD.

9. Reykjavik (Iceland)

Iceland được gọi là hòn đảo Đại Tây Dương, là láng giềng châu Âu gần nhất của Mỹ. Khí hậu của Iceland không quá khắc nghiệt vào mùa đông như cái tên “lạnh lẽo” của nó.

Iceland là quốc gia cực Tây của châu Âu, hòn đảo lớn thứ 2 ở Bắc Đại Tây Dương.

Nếu ai từng ghé thăm Reykjavik thì sẽ vô cùng ấn tượng bởi những con phố xinh đẹp không có rác, những chiếc xe bus chạy bằng nhiên liệu sạch hydrogen, điện và khí đốt cũng được sản xuất từ nguồn sạch.

Thủ đô của Iceland, Reykjavik là một trong những nơi được bình chọn có chất lượng không khí tốt nhất thế giới. Tại một số khu vực trong thành phố, người dân có thể trực tiếp uống nước từ vòi nước công cộng vì đa phần nguồn nước tại đây đều tinh khiết và hoàn toàn đến từ tự nhiên.

Reykjavik ấn tượng bởi những con phố xinh đẹp không có rác.

Lãnh đạo thành phố Reykjavik từ lâu đã đặt ưu tiên tìm kiếm các nguồn năng lượng thay thế lên hàng đầu, nhằm bảo vệ thành phố khỏi ô nhiễm không khí và nước dùng.

10. Vienna (Áo)

Năm 2019, Thủ đô nước Áo năm thứ hai liên tiếp đứng đầu bảng xếp hạng những thành phố đáng sống nhất thế giới. Vienna có điểm số cao nhất về sự ổn định, văn hóa và môi trường, giáo dục và cơ sở hạ tầng, chăm sóc sức khỏe.

Vienna đứng đầu bảng xếp hạng 140 thành phố khắp thế giới năm 2019.

Ngoài những công trình kiến trúc hùng vĩ như cung điện Habsburg, các cửa hàng cà phê và bánh ngọt truyền thống, Vienna còn nổi tiếng bởi môi trường xanh sạch, yếu tố quan trọng trong bảng xếp hạng của EIU.

Một nửa diện tích đô thị của Vienna bao phủ bởi cây xanh, cùng hệ thống giao thông công cộng tiện lợi. Nguồn nước uống tinh khiết từ dãy Alps cũng là niềm tự hào của thành phố, bên cạnh con sông Danube thơ mộng, nơi người dân thoải mái bơi lội vào mùa hè.

Nguyễn Luận

5 vùng màu xanh mới trên thế giới vào năm 2022

Các khu vực màu xanh là những khu vực độc đáo trên thế giới nơi mọi người sống lâu hơn người bình thường, vì vậy, hãy để làm sáng tỏ những bí mật để sống một cuộc sống lâu dài.

Khái niệm về Blue Zones, thương hiệu và nhãn hiệu chứng nhận được phát triển bởi Michel Poulain, Dan Buettner và Giovanni Mario pes khi điều tra mọi người trên khắp thế giới sống lâu hơn và tốt hơn. & NBSP;

Với sự hỗ trợ của National Geographic, họ đã đi khắp thế giới và tuyên bố năm địa điểm khác nhau của thế giới là các khu vực màu xanh chính thức dựa trên dữ liệu được xác thực thay vì ý kiến ​​và quan điểm cụ thể. & NBSP;, they traveled the world and declared five different locations of the world as official Blue Zones which were based on validated data rather than opinions and specific points of view. 

Các khu vực màu xanh vượt quá hấp dẫn vì họ nắm giữ chìa khóa để mở khóa bí mật sống một cuộc sống lâu hơn. Những khu vực màu xanh này là nơi mọi người sống hơn 100 tuổi, còn được gọi là Centenarians. & NBSP;

Họ đã gọi các khu vực màu xanh vì khi Buettner và các đồng nghiệp của anh ta đang tìm kiếm những khu vực đặc biệt này, họ đã vẽ các vòng tròn màu xanh xung quanh họ trên bản đồ.Blue Zones because when Buettner and his colleagues were searching for these special areas, they drew blue circles around them on a map. Here’s the official list and specific details of the new five Blue Zones in the world!

1. Okinawa, Nhật Bản

Đảo Okinawa, Nhật Bản là nơi có những người phụ nữ sống lâu nhất trên thế giới! Bí quyết lớn nhất của họ để sống lâu hơn là một sự cống hiến mạnh mẽ cho bạn bè và gia đình. Mạng xã hội mạnh mẽ của họ và ý thức mạnh mẽ về mục đích trong cuộc sống là động lực sống trên 100 tuổi. & NBSP;

Các đặc điểm quan trọng khác của những người sống ở Okinawa, Nhật Bản bao gồm ăn nhiều đậu nành, làm vườn hàng ngày để tăng cường tập thể dục và giảm căng thẳng, và sống trong thời điểm này với các mạng xã hội của họ mà không hối tiếc từ quá khứ. & NBSP;

2. Sardinia, Ý

Ngôi làng miền núi Sardinia, Ý bị cô lập hơn khi họ bảo tồn lối sống lành mạnh truyền thống của họ. Họ duy trì hoạt động bằng cách săn bắn, câu cá và thu hoạch thực phẩm cùng nhau. Bạn bè và gia đình rất quan trọng đối với người dân ở Sardinia, cùng với một số tiếng cười hàng ngày và một hoặc hai ly rượu vang đỏ mỗi ngày. & NBSP;

Nhìn chung, người dân địa phương ở Sardinia đi bộ vài dặm mỗi ngày khi họ quản lý động vật và cây trồng của họ, ăn mừng người lớn tuổi của họ bằng cách giữ họ gần đó với tất cả các thành viên trong gia đình và ăn một chế độ ăn kiêng chủ yếu là thực vật. Uống rượu, sữa dê và tương tác hàng ngày với gia đình giữ cho họ sống lâu hơn hầu hết mọi người trên thế giới. & NBSP;

3. Nicoya, Costa Rica

Khác với hệ thống chăm sóc sức khỏe tuyệt vời của Costa Rica, Ticos ở Nicoya, Costa Rica có ý thức mạnh mẽ về mục đích được gọi là Kế hoạch của De de Vida. Những người trăm tuổi ở Costa Rica tập trung vào trái phiếu gia đình, duy trì mạng xã hội và ăn các bữa ăn nhẹ vào buổi tối giúp giảm tiêu thụ chất béo và calo.

Ticos ở Costa Rica tìm thấy niềm vui trong các công việc hàng ngày giúp họ hoạt động thể chất toàn bộ cuộc sống của họ. Làm việc dưới ánh mặt trời giúp cơ thể của họ tạo ra vitamin D giữ cho xương của họ mạnh mẽ và ngăn ngừa bệnh tim. & NBSP;

Người dân địa phương ở Costa Rica cực kỳ hợp nhất là một và tất cả đều tôn trọng văn hóa, truyền thống địa phương và chào đón người nước ngoài sống ở Costa Rica từ khắp nơi trên thế giới. Thái độ tích cực và bản chất thân thiện của họ giữ cho họ sống lâu hơn hầu hết chúng ta. Nó không có gì bí ẩn tại sao Costa Rica là quốc gia hạnh phúc nhất ở Trung Mỹ! & NBSP;Costa Rica is the happiest country in Central America! 

4. Ikaria, Hy Lạp

Đảo Ikaria, Hy Lạp chỉ cách bờ biển Thổ Nhĩ Kỳ tám dặm! Ikaria là một nền văn hóa bị cô lập khác mà giàu có về truyền thống và các giá trị gia đình giải phóng họ khỏi các bệnh mãn tính thông thường như chứng mất trí nhớ. Kính hàng ngày của Red Rine, các trò chơi đêm khuya với bạn bè và lối sống có nhịp độ chậm giữ cho họ hạnh phúc và khỏe mạnh.

Chế độ ăn Địa Trung Hải của họ bao gồm hầu hết các loại trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, khoai tây, dầu ô liu và một số cá. Uống các loại trà thảo dược suốt cả ngày và giấc ngủ ngắn thường xuyên giữ cho tâm trí và cơ thể của họ được làm mới từ mọi lo lắng trên thế giới. Cũng giống như các khu vực màu xanh khác trên thế giới, các kết nối xã hội mạnh mẽ với bạn bè và gia đình là rất quan trọng đối với cuộc sống hàng ngày. & NBSP;

5. Loma Linda, California

Vị trí đặc biệt của Loma Linda, California là nơi có sự tập trung cao nhất của những người Cơ đốc phục lâm thứ bảy (tương tự như Kitô giáo) ở Hoa Kỳ. Nhiều người Cơ đốc phục lâm tuân theo chế độ ăn chay nghiêm ngặt bao gồm hầu hết các loại hạt, trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Ngoài ra, những người Cơ đốc phục lâm không hút thuốc hoặc uống bất kỳ rượu. & NBSP;

Chia sẻ niềm tin tương tự trong cộng đồng nhỏ của họ giữ cho người dân địa phương ở Loma Linda, California có ý thức về mục đích thân thuộc và cuộc sống. Họ rất tích cực trong nhà thờ và dành mỗi thứ bảy để tập trung vào tôn giáo, gia đình và thiên nhiên. & NBSP;

Các khu vực xanh chín thói quen lối sống

Được viết bởi Dan Buettner, năm vùng màu xanh mới này trên thế giới đã chính thức được tuyên bố do chín đặc điểm lối sống này:

1. Hoạt động thể chất thường xuyên - Đi đến phòng tập thể dục là cần thiết để thực hiện đặc điểm này. Tập thể dục thường xuyên bao gồm các phong trào hàng ngày như đi bộ, đi xe đạp, làm việc, canh tác, vv & nbsp; Going to the gym isn’t necessary to fulfill this characteristic. Regular physical exercise consists of daily movements such as walking, biking, working, farming, etc. 

2. Có một mục đích cuộc sống - không có mục đích trong cuộc sống có nghĩa là không có lý do gì để thức dậy vào buổi sáng. Khám phá ý nghĩa của riêng bạn trong cuộc sống sẽ khiến bạn sống một cuộc sống lâu hơn và hạnh phúc hơn. & NBSP;Without a purpose in life means there’s no reason to wake up in the morning. Discovering your own meaning in life will keep you living a longer and happier life. 

3. Giảm căng thẳng - Căng thẳng làm giảm tuổi thọ của chúng ta, gây ra rụng tóc nghiêm trọng và làm tăng huyết áp. Giải phóng sự căng thẳng của bạn bằng cách làm việc, uống rượu với bạn bè, đi bộ đường dài trong tự nhiên và tận hưởng những sở thích xã hội khác. & NBSP;Stress reduces our lifespan, causes severe hair loss, and increases blood pressure. Release your stress by working out, drinking with friends, hiking in nature, and enjoying other social hobbies. 

4. Lượng calo vừa phải - Quy tắc ngón tay cái là ngừng ăn khi bạn đầy 80% thay vì đầy 100%. Ngoài ra, ăn năm đến sáu bữa nhỏ hơn mỗi ngày thay vì ba bữa ăn lớn mỗi ngày. Phương pháp này sẽ đốt cháy nhiều chất béo hơn và giữ cho cơ thể con người khỏe mạnh. & NBSP;The rule of thumb is to stop eating when you’re 80% full instead of 100% full. In addition, eat five to six smaller meals a day rather than three big meals a day. This method will burn more fat and keep the human body healthy. 

5. Chế độ ăn uống trên cây trung bình-Khu vực xanh có chế độ ăn tập trung của đậu, rau, trái cây và nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt. Các loại thịt như cá và thịt gà được ăn nhưng trong ít dịp hơn. & Nbsp;Blue Zones have a focused diet of beans, vegetables, fruit, and a variety of whole grains. Meats such as fish and chicken are eaten but on fewer occasions. 

6. Lượng rượu vừa phải - Một vài ly rượu mỗi ngày sẽ giữ cho trái tim khỏe mạnh và giữ cho bạn sống lâu hơn. Đổ một ly không có cảm giác tội lỗi và tận hưởng ngày của bạn!A couple of glasses of wine a day will keep the heart healthy and keep you living longer. Pour a guilt-free glass and enjoy your day!

7. Tham gia vào tôn giáo/tâm linh - & nbsp; Liên kết với niềm tin tôn giáo hoặc tinh thần đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ tử vong sớm vì sự hỗ trợ xã hội và tỷ lệ trầm cảm thấp hơn. & NBSP;Association with a religious or spiritual belief has been proven to reduce the risk of early death because of social support and lower rates of depression. 

8. Tham gia vào cuộc sống gia đình - Liên lạc gần gũi và nhất quán với gia đình là rất phổ biến và trong hầu hết các trường hợp, ông bà sống với gia đình của họ, tạo ra một mối quan hệ mạnh mẽ và ý thức cộng đồng.Close and consistent contact with family is very common and in most cases, the grandparents live with their family which creates a strong bond and sense of community.

9. Tham gia vào đời sống xã hội - Thời gian xã hội với bạn bè và gia đình tăng cường sức khỏe tinh thần, cảm xúc và thể chất của chúng ta. Dành thời gian với những người có ảnh hưởng tích cực có chung niềm tin và giá trị. & Nbsp; & nbsp; Social time with friends and family strengthens our mental, emotional, and physical health. Spend time with those who are a positive influence that shares the same beliefs and values.  

Mặc dù mọi người không thể di chuyển vĩnh viễn đến một khu vực màu xanh, chúng ta có thể học và thực hiện những đặc điểm này vào lối sống hàng ngày của chúng ta để sống một cuộc sống lâu dài và trọn vẹn. Khu vực xanh là những điểm đến kỳ diệu sẽ có lợi cho mọi người đến thăm một lần trong cuộc sống của họ.

Trước khi chúng tôi biết về các khu vực màu xanh mới, chúng tôi đã tự nhiên bị cuốn hút vào bản chất kỳ lạ và lối sống yên tĩnh của Costa Rica. Từ kinh nghiệm cá nhân sống ở Costa Rica, Ticos rất năng động, thân thiện và luôn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh của chủ yếu là trái cây và rau quả. & NBSP;personal experience living in Costa Rica, Ticos are very active, friendly, and consistently eat a healthy diet of mostly fruit and vegetables. 

Một ngày nọ, chúng tôi hy vọng sẽ đến thăm các khu vực màu xanh khác trên thế giới để thoáng thấy văn hóa của từng địa điểm. Bất kể bạn sống ở đâu, nó có thể biến khu vực của riêng bạn thành một khu vực màu xanh da trời bằng cách thay đổi thói quen và cách suy nghĩ hàng ngày. & NBSP;

Sống lâu hơn có nghĩa là nhiều thời gian hơn với gia đình, bạn bè và chính bạn. Luôn truyền bá tình yêu đến những người xung quanh và nắm lấy những đặc điểm này của những người sống trong các khu vực màu xanh để sống trên 100 tuổi. & NBSP; ♥♥

Tài nguyên du lịch Costa Rica

Trước khi chuyển đến Costa Rica, đây là những lý do phổ biến nhất khiến người nước ngoài rời khỏi Costa Rica mãi mãi.

Bạn sẽ ghé thăm năm khu vực màu xanh mới nào trên thế giới này? Bạn có bao giờ di chuyển đến một vùng màu xanh không? Chia sẻ suy nghĩ của bạn với chúng tôi trong các ý kiến ​​dưới đây! & nbsp;

Xin lưu ý bài đăng này có thể chứa các liên kết liên kết.