+ Tim đập nhanh và mạnh sẽ bơm một lượng máu lớn lên động mạch, gây ra áp lực lớn → huyết áp tăng. Show
+ Tim đập chậm, yếu thì lượng máu bơm ít, áp lực thấp → huyết áp giảm + Khi bị mất máu, lượng máu trong mạch giảm nên áp lực tác dụng lên thành mạch giảm, kết quả là huyết áp giảm Hỏi Chào bác sĩ, Em đo huyết áp ở phòng khám sức khỏe 170/100. Khi về nhà, em đo đi đo lại cứ 120, 122/76, 74, 77. Lúc khám, tim em đập nhanh và hồi hộp, em đeo khẩu trang thấy ngộp ngộp. Vậy bác sĩ cho em hỏi tim đập nhanh kèm hồi hộp có phải tăng huyết áp không? Em cần làm gì thưa bác sĩ? Em cảm ơn bác sĩ. Khách hàng ẩn danh Trả lời Được giải đáp bởi Bác sĩ chuyên khoa I Lê Thanh An - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Chào bạn, Với câu hỏi “Tim đập nhanh kèm hồi hộp có phải tăng huyết áp không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau: Một số tình huống cảm xúc như hồi hộp, cáu giận, hoặc bị stress thì huyết áp có thể đáp ứng tăng sinh lý 140 - 170 mmHg, đi kèm với nhịp tim nhanh và cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực, nhưng khi qua cơn thì huyết áp sẽ về bình thường, lúc này vẫn chưa được chẩn đoán là bệnh tăng huyết áp. Để xác định có bệnh tăng huyết áp hay không, có thể thực hiện bằng hai cách sau:
Nếu bạn còn thắc mắc về tăng huyết áp, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe. Trân trọng! Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 - 31/12/2022). Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Nhịp tim chuẩn là nhịp đập mỗi phút trung bình của một người trưởng thành bình ở trạng thái cơ thể hoàn toàn được nghỉ ngơi. Nhịp tim chuẩn thường ở vào khoảng 60 – 100 nhịp mỗi phút. Đối với người thường xuyên luyện tập thể thao, con số này có thể thấp hơn, vào khoảng 40 – 50 nhịp mỗi phút. Huyết áp là áp lực máu tác dụng lên thành mạch. Huyết áp chuẩn là huyết áp được đo khi chỉ số tâm thu và tâm trương là 120/80 mHg (milimét thuỷ ngân). Tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng?Theo các chuyên gia, nhịp tim đập có liên quan chặt chẽ đến huyết áp. Vậy tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng? Tim đập nhanh và mạnh sẽ bơm một lượng máu lớn lên động mạch, gây ra áp lực lớn lên thành mạch. Điều này dẫn đến huyết áp tăng theo. Hầu hết người trưởng thành khỏe mạnh khi căng thẳng, lo âu hay vận động quá sức sẽ có nhịp tim tăng nhanh hơn bình thường. Trong những trường hợp này, việc nhịp tim tăng một cách an toàn. Đồng thời huyết áp vẫn giữ ở mức ổn định hoặc chỉ tăng chút ít.
Tại sao nhịp tim tăng thì huyết áp tăng dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm?Có rất nhiều người hiện nay đang gặp phải tình trạng tim đập nhanh dù đang ở trạng thái bình thường. Đây có thể là dấu hiệu bạn đang mắc bệnh cao huyết áp. Lý giải điều này, cách chuyên gia cho biết: Khi huyết áp tăng cao thì cơ tim của bạn cũng phải co bóp mạnh hơn để thắng được sức cản trong lòng mạch. Từ đó dẫn đến việc tim đập nhanh thường xuyên. Tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến cơ tim phát triển dày lên. Dẫn đến cấu trúc tim bị thay đổi. Đây là nguyên nhân gây nên hàng loạt các vấn đề về rối loạn hệ thống dẫn truyền điện trong tim, rối loạn nhịp tim. Bệnh tăng huyết áp là bệnh của người cao tuổi nhưng đang ngày càng trẻ hóa hiện nay. Bệnh thường được phát hiện ở người lớn tuổi, người béo phì, người ít vận động, người có người thân mắc bệnh cao huyết áp. Việc tim đập nhanh dẫn đến huyết áp cao nếu không được kịp thời kiểm soát và điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Cần làm gì để giữ một trái tim luôn khỏe mạnh
Chạy bộ cùng máy chạy bộ ELIP là cách luyện tập thể thao vừa hiệu quả lại tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng khi phát hiện nhịp tim đập nhanh cũng như bệnh cao huyết áp. Bởi đây là căn bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh được bằng các chế độ sống lành mạnh và phương pháp điều trị hợp lý. Chính vì vậy, để phòng ngừa việc tim đập nhanh dẫn đến tăng huyết áp, các chuyên gia về tim mạch khuyến cáo mọi người nên thực hiện những biện pháp cực kỳ đơn giản nhưng hiệu quả sau đây:
Hy vọng với những thông tin chi tiết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng và ngược lại. Đồng thời cùng với những chia sẻ của các chuyên gia về cách phòng ngừa việc tim đập nhanh do tăng huyết áp, những biện pháp ngăn chặn huyết áp tăng cao bảo vệ và giữ gìn trái tim luôn khỏe mạnh. Elipsport - Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.” Trung bình tim con người chúng ta thường đập khoảng 60 - 100 nhịp/ phút. Đối với những người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao thì nhịp đập của tim sẽ thấp hơn. Nhịp tim và tình trạng huyết áp của có thể chúng ta có liên quan chặt chẽ với nhau. Khi huyết áp tăng sẽ làm ảnh hưởng đến tính trạng sức khoẻ của có thể. Vậy thì tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng? Nhà Thuốc Long Châu sẽ giải đáp thắc mắc này qua những chia sẻ bên dưới đây. Mời bạn cùng tham khảo. Tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng?Theo những chuyên gia thì nhịp đập của tim có liên kết chặt chẽ với huyết áp. Tim đập nhanh sẽ bơm một lượng máu nhiều hơn bình thường lên các mạch máu trong cơ thể tạo ra một áp lực lên các thành động mạch và tạo cho các động mạch này một áp lực lớn hơn bình thường. Khi các thành động mạch chịu một áp lực lớn sẽ dẫn đến tình trạng cao huyết áp. Những người trưởng thành có nhịp tim đập nhanh hơn bình thường khi vận động quá sức hoặc quá nhiều hoặc rơi vào tình trạng căng thẳng, stress. Đây là trường hợp mà nhịp tim tăng nhưng huyết áp vẫn giữ ở mức bình thường hoặc chỉ tăng nhẹ không làm ảnh hưởng quá nhiều cho cơ thể. Những bệnh nhân mắc bệnh rối loạn nhịp tim cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng huyết áp trong cơ thể sẽ gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng về sức khỏe khi không được điều trị đúng cách.
 Những biến chứng khi tim đập nhanh gây tăng huyết ápHiện nay có rất nhiều người gặp phải tình trạng tim đập nhanh dù đang ở trạng thái bình thường. Đây cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn bị mắc bệnh cao huyết áp. Khi huyết áp trong cơ thể tăng cao thì đồng nghĩa với việc tim của bạn cũng phải làm việc nhanh hơn, co bóp nhiều hơn từ đó dẫn tới tình trạng tim đập nhanh thường xuyên. Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên hơn sẽ làm cho cơ tim của cơ thể bạn phát triển dày lên và dẫn đến các cấu trúc của tim sẽ bị thay đổi. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn nhịp tim. Khi tim đập nhanh thì huyết áp sẽ tăng lâu dài sẽ gây ra các biến chứng nào:
Những điều bạn cần làm để giữ một trái tim khỏe mạnhĐể có một trái tim khỏe mạnh bạn cần thực hiện những điều sau: Kiểm soát chế độ dinh dưỡng hàng ngàyThức ăn chúng ta đưa vào cơ thể hàng ngày quyết định đến sức khoẻ của chúng ta vì vậy chúng ta cần kiểm soát chế độ dinh dưỡng hàng ngày để có một cơ thể khỏe mạnh. Dinh dưỡng trong cơ thể cần được cung cấp vừa và đủ . Tốt nhất bạn nên sử dụng những thực phẩm có lượng calo thấp. Nên sử dụng những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như trái cây và rau xanh cũng như các loại nấm và hạt. Ăn nhiều rau xanh để tim luôn khỏe mạnhRau xanh là một thực phẩm chứa rất nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất. Và các chất này có tác dụng ngăn ngừa các bệnh tim mạch một cách rất hiệu quả. Bạn nên sử dụng những loại rau sạch hoặc rau hữu cơ để đảm bảo không có các loại thuốc trừ sâu cũng như thuốc kích thích tăng trưởng trong rau và trái cây. Những loại thuốc hoá học này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể con người chúng ta. Nên sử dụng béo lành mạnhĐể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch thì bạn nên hạn chế sử dụng các chất béo bão hoà và các chất béo chuyển hóa. Khi sử dụng các chất béo này trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng tích tụ các mảng bám vào bên trong các thành động mạch gây ra tình trạng xơ vữa động mạch và đây cũng là nguyên nhân gây ra các cơn đau tim và dẫn đến đột quỵ. Bạn nên sử dụng các chất béo từ thực vật như là dầu quả bơ, dầu hoa cải, dầu oliu,… và tránh những chất béo từ động vật.
Với những chia sẻ về việc tại sao tim đập nhanh thì tăng huyết áp chắc hẳn Nhà Thuốc Long Châu đã giúp bạn tìm được câu trả lời và tìm ra nguyên nhân tim đập nhanh rồi phải không. Tim đối với cơ thể chúng ta vô cùng quan trọng vì vậy chúng ta nên bảo vệ tim ngay từ lúc trẻ để luôn có một trái tim khỏe mạnh. Hy vọng những lời khuyên để có một trái tim khỏe mạnh sẽ hữu ích dành cho bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến những chia sẻ của chúng tôi về vấn đề sức khỏe. Minh Thuý Nguồn tham khảo: Tổng hợp |
