Nội tình của ngoại tình đánh giá năm 2024

Nội tình của ngoại tình không hẳn là một quyển sách chỉ nói về sự phản bội trong tình cảm. Một mối quan hệ bất chính dạy chúng ta rất nhiều thứ về hôn nhân - những gì chúng ta kỳ vọng, những gì chúng ta mong muốn, những gì chúng cảm thấy mình xứng đáng phải có. Các mối quan hệ bất chính đưa ra một khung cửa độc nhất để nhìn vào thái độ cá nhân lẫn thái độ văn hóa mà chúng ta có về tình yêu, dục vọng và cam kết tình cảm. Thông qua việc xem xét và đánh giá tình yêu vụng trộm dưới nhiều góc độ khác nhau, tôi mong các bạn độc giả cùng tham gia khám phá về các mối quan hệ hiện đại trong rất nhiều biến thể khác nhau của nó với sự chân thành, sáng suốt và cả tranh cãi.

Ngày nay một cuộc đối thoại về các mối quan hệ bất chính dễ mang tính chia cắt, phán xét, và có lối suy nghĩ thiển cận. Xét dưới góc một nền văn hóa, chúng ta chưa khi nào cởi mở về tình dục hơn ngày nay, nhưng sự bội bạc vẫn còn chìm khuất đằng sau một đám mây của sự hổ thẹn và giấu giếm. Tôi hy vọng quyển sách này sẽ giúp xua đi sự im lặng ấy và mở ra một lối suy nghĩ và diễn đạt mới mẻ cho một trong những điều xưa cổ nhất trong cuộc sống của con người. Rất nhiều người đã viết ra cách ngăn ngừa và chữa lành sau khi sự đã xảy ra; nhưng ít ai viết về ý nghĩa và động cơ của các mối quan hệ bất chính. Càng ít hơn nữa những người nói về những điều mà chúng ta có thể học được từ các mối quan hệ và làm thế nào để kiến thức ấy có thể biến đổi và hoàn thiện các mối quan hệ của chúng ta.

Trong quá trình hành nghề tâm lý trị liệu của mình, suốt sáu năm qua tôi vẫn luôn tập trung vào những cặp đang giải quyết việc bị phản bội. Thông qua họ, tôi đã đo lường những tầng sâu của chủ đề này. Vì đã gặp mặt họ khi đi cùng với nhau hoặc khi đi một mình, tôi đã thu được một cái nhìn khác lạ về trải nghiệm của người lầm lạc, chứ không chỉ niềm đau của người bị phản bội.

Chúng ta, ai cũng mong sẽ tìm thấy một người để yêu thương và muốn gắn kết với cả nhau cả đời. Thế nhưng từ khi có sự phát triển từ internet, mạng xã hội, giao tiếp trò chuyện trở nên dễ dàng hơn, đồng thời cũng trở thành một thử thách mà tất cả mọi người cùng đối mặt: Sự chung thuỷ trong tình yêu.

Sẽ chẳng có gì lạ khi “cuộc sống hoá” bạn bắt gặp tin Tuesday, trà xanh, những vỡ mộng trong tình yêu, trong đời sống vợ chồng. Và đâu đó là sự hoang mang trong việc dồn hết lòng vào một tình yêu đôi lứa từ trong phim ảnh đến đời sống. Mọi người đều muốn đi tìm cho mình những giải đáp trong hạnh phúc. Và đã có rất nhiều những kiến thức về yêu đương, hẹn hò và tâm lý chung của hai giới trong tình yêu, thế nhưng đâu là quy chuẩn? Đây cũng chính là câu hỏi mà bản thân mình tò mò, làm sao để bản thân có thể tránh được những tổn thương trong tình yêu. Điều đó đã tình cờ dẫn mình vào hành trình cùng Esther Perel thông qua tựa sách “Nội tình của Ngoại tình”.

Ở mỗi thời điểm khác nhau bạn sẽ khám phá cuốn sách với những thấu cảm riêng. Cũng như khi mình đọc “Nội tình của Ngoại tình” của tác giả Esther Perel, dưới góc nhìn đa dạng từ người trong cuộc cho đến nạn nhân, là một người tư vấn, Esther Perel đã vạch ra cho người đọc góc nhìn đa chiều của ngoại tình, bà dẫn người đọc đi từ trách cứ, hoang mang rồi sẽ chẳng biết nên để tình cảm của mình ở đâu, nên trách hay nên đồng cảm, hay rồi sẽ lựa chọn cách thức xử lý nào. Đó là một trong những cung bậc mình đã trải qua khi đọc từng trang, lướt từng chương để rồi có đôi khi hoang mang câu trả lời nào sẽ là chuẩn cho các trường hợp này? Mà thực ra, chỉ khi bạn đọc và cảm nhận, bạn lại có một câu trả lời riêng cho bản thân.

Ấn tượng về sách “Nội tình của Ngoại tình”

Mình biết đến cuốn sách này khi vụ ngoại tình rầm rồ của hot girl bán hàng trên TaoBao và ông giám đốc có người vợ thiên kim xinh đẹp giỏi giang. Mình đã đặt ra câu hỏi, liệu việc phụ nữ khi luôn cố gắng phát triển bản thân, hoàn thiện bản thân mình rồi thì có giảm đi xác suất ngoại tình của bạn đời?

Trước đây, bản thân mình chỉ giới hạn ở quan điểm hạn hẹp của ngoại tình và biện pháp xử lý duy nhất chính là chia tay thì giờ đây Esther Perel lại cho mình một góc nhìn hoàn toàn mới. Dẫu ngoại tình luôn luôn là sai thế nhưng nó lại thể hiện màu sắc khác biệt của cuộc sống và ngay cả từng cuộc đời của mỗi người ở những hoàn cảnh sống khác nhau, mà điều này mình lại càng muốn cám ơn tủ sách của Saigon Books nhiều hơn – nhiều hơn một lăng kính để nhìn nhận tâm lý con người.

Nhiều bạn đồng nghiệp của mình cũng cảm thấy bất ngờ khi mình đọc cuốn này, vì mọi người đều nghĩ rằng nó sẽ khiến mình suy nghĩ tiêu cực trong tình yêu và hôn nhân. Nhưng không hẳn là thế, mỗi câu chuyện trong sách là một hoàn cảnh mà với mình nó là một trong những cách giúp bạn có cái nhìn thấu đáo hơn về việc làm sao để có thể duy trì sự chung thuỷ trong mối quan hệ yêu đương, vợ chồng. Có những điều tưởng chừng như không quan trọng nhưng thực sự gây ra những tác động rất lớn trong mối quan hệ. Điều mình nhận ra là dù ngoại tình chủ động hay bị động thì bản thân của những người đó đều có những giằng co, mâu thuẫn và đấu tranh… cũng có những lý do là tham lam nhưng rồi khi bản thân không phải là người trong cuộc thì người ngoài vẫn chỉ đưa ra những đánh giá chủ quan.

Đôi nét về tác giả Esther Perel

Mình đã có dịp được nghe tác giả Esther Perel chia sẻ trên TED Talk về chủ đề của các cặp vợ chồng – ngoại tình dưới đa dạng góc nhìn, qua các trường hợp của các cặp đôi dưới nhiều nền văn hoá khác nhau. Nếu rảnh thì bạn xem qua một chút, khá bổ ích đó!

Là một nhà tâm lý trị liệu, mình nghĩ Esther Perel cũng gặp không ít những đấu tranh nội tâm khi đưa ra những lời khuyên cho các cặp đôi. Giống như bà chia sẻ có đôi khi việc ngoại tình diễn ra không hẳn là do không còn tình yêu, có những trường hợp người ngoại tình hiểu được sâu sắc được giá trị bình yên của gia đình, hay ngoại tình là một hi vọng khác để cứu vớt một tình yêu nguội lạnh… Ở những trường hợp khác nhau lại có những hình thức để giải quyết hoàn toàn khác nhau. Esther mang một xứ mệnh giúp mọi người hiểu được vấn đề, phân tích, tha thứ và gắn kết lại với nhau. Sau khi đọc xong, mình đã nghĩ:

“Trong tình yêu, việc ngoại tình chỉ trả giá bằng sự đau lòng và chia ly đôi lứa, tàn dư của ngoại tình trong tình yêu chỉ trong một thời gian ngắn, nhanh nhất sau khi ta tìm thấy một người khác phù hợp hơn.

Thế nhưng trong hôn nhân, ngoại tình mang lại dấu hằn nhiều hơn, chúng có những tác động tiêu cực cũng như lan ra rộng hơn, nỗi đau không chỉ cho một gia đình bao gồm vợ chồng, con cái mà nó còn ảnh hưởng đến rất nhiều mối quan hệ gia đình, đồng nghiệp những quy chuẩn giá trị của xã hội đưa ra.”

Với mình tác giả - Esther Perel đã thành công khi vẽ ra được tổng thể của bức tranh và giúp người đọc đưa ra câu hỏi và giải đáp chúng theo lối suy nghĩ riêng, có phần tích cực hơn. Hẳn đó là lí do vì sao “Nội tình của Ngoại tình” nằm trong top Best Seller của New York Times trong một thời gian dài.

Nội dung sách

Một người bạn từng hỏi vui mình rằng “đã có người yêu chưa mà đọc cuốn này” làm mình có chút bối rối không lẽ quyển sách quá tiêu cực. Nhưng may mắn là không đến nỗi như vậy. Với mình, cuốn sách này dành cho bất cứ ai mong muốn được giải đáp về tình trạng các mối quan hệ, vì đơn giản ngôn từ của sách khá dễ hiểu. 101 các trường hợp trong cuốn sách được Esther Perel kể ra lại quá gần với thực tế, mà khi đọc rồi chỉ cần bạn có thể quan sát từ thực tế xung quanh cũng có thể rút ra chiêm nghiệm cho bản thân.

Cuốn sách được chia thành IV phần lớn:

Phần mở đầu – “Ta nói gì khi nói về ngoại tình?”

Phần mở đầu khá khéo léo, dẫn người đọc đến với các khía cạnh, suy nghĩ, định nghĩa cho đến sự ảnh hưởng của những văn hoá khác nhau đến định nghĩa “Ngoại tình”. Esther Perel giúp bạn bước ra được suy nghĩ chủ quan để có góc nhìn rộng hơn trong những trường hợp được dẫn dắt trong cuốn sách. Điểm cộng to đùng mình dành cho sự thông minh mà không nhàm chán của tác giả.

Phần 2 – Ngổn ngang trong cơn bão ngoại tình

Ở phần này, Esther Perel đã mang mọi người đến với vòng tròn rộng lớn mà ngoại tình tác động đến từ cảm xúc, mối quan hệ từ vị kỷ cho đến sự ganh ghét... Không chỉ có nỗi đau, trách móc mà còn giúp người đọc thấy được rằng từng tầng lớp của mối quan hệ khi liên quan đến tình cảm đều để lại những cảm xúc riêng.

Phần 3 – Những ý nghĩa và động cơ ngoại tình

Mình bị ấn tượng nhất ở phần 3 này, nơi “Nội tình của ngoại tình” được ghi điểm mạnh mẽ ở một góc nhìn hoàn toàn mới lạ. Ở đây, mình đã hoàn toàn bất ngờ với những góc cạnh mới trong tinh cách của con người được đưa ra.

Cũng như một câu chuyện mình đọc được trên fanpage của Saigon Books về chuyện ngoại tình để tìm một nhân tính mới. Đọc rồi bạn sẽ thấy: “Ồ, với những trường hợp mọi người vẫn không ngờ ẩn sâu trong tính cách của mỗi người lại được thấy ở trong nhưng hoàn cảnh tréo ngoe nhất”. Có thể không tốt nhưng nếu bạn còn trẻ và đọc cuốn sách này, bạn sẽ cảm thấy may mắn vì biết đâu chính bản thân mình có thể loại bỏ đi đau thương trong tương lai.

Phần 4 – Mai sau

Kết thúc thì phải đưa ra các biện pháp khắc phục và giải quyết, và bạn hãy tự khám phá phần này nha. Nếu nói hết ra thì chẳng còn gì là thú vị nữa rồi

Tạm kết

Mỗi cuốn sách đều mang lại cho người đọc những giá trị khác nhau, khi mà cuộc đời của chúng ta không đủ dài để chiêm nghiệm qua tất cả trường hợp thì đọc sách là cách nhanh nhất giúp chúng ta sống được nhiều cuộc đời khác nha.

Mình sẽ chia sẻ với mọi người một câu nói mà mình rất thích trong cuốn sách này:“Ghen tuông được cả thế giới nhìn nhận như một động cơ gây ra những tội ác. Ở một số nền văn hoá, ghen tuông được hiểu như một sức mạnh huỷ diệt cần được kiềm hãm, trong khi ở một số nơi khác, ghen tuông lại được xem là người đồng hành của tình yêu, là người gác cổng cho mọi mối quan hệ đơn giao, là yếu tố cần thiết để bảo vệ cho tình cảm đôi lứa.”