Nổi mụn ở cằm là thiếu chất gì năm 2024

SKĐS - Nổi mụn ở cằm thường là kết quả của chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng nổi mụn liên tục ở vùng này, bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Nguyên nhân nổi mụn ở cằm

Theo giới chuyên gia, mụn thường xuất hiện do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Dầu, tế bào da chết và bụi bẩn, vi khuẩn mắc kẹt trong lỗ chân lông sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm, dẫn đến nổi mụn.

Mặt khác, mụn do nội tiết tố xuất hiện đầu tiên xung quanh miệng, cằm và đường viền hàm. Đây là những mụn do nội tiết tố đến và đi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Các nốt mụn thường xuất hiện trong thời kỳ rụng trứng hoặc ngay trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Tuy nhiên, ngoài chu kỳ kinh nguyệt, đâu là nguyên nhân khiến cằm nổi mụn?

Nổi mụn ở cằm là thiếu chất gì năm 2024

Mụn do nội tiết tố xuất hiện đầu tiên xung quanh miệng, cằm và đường viền hàm.

1. Mang thai: Một số lý do nội tiết tố khác gây ra mụn ở cằm có thể là do mang thai, dùng thuốc tránh thai và giai đoạn dậy thì. Trong khi nếu mụn ở cằm xuất hiện nhiều hơn, điều đó có thể cho thấy người đó đang bị PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang) nặng.

2. Béo phì: Đó có thể là do tuyến giáp và buồng trứng đa nang hoặc thậm chí là do béo phì.

3. Kháng insulin: Nguyên nhân quan trọng khác là sự gia tăng yếu tố tăng trưởng insulin, tiêu thụ sữa dư thừa, thay đổi hệ vi sinh vật hoặc PH trên da.

4. Vệ sinh kém: Vi khuẩn và vệ sinh kém là những lý do phổ biến nhất gây ra mụn ở cằm, ngay cả chế độ ăn uống kém cũng có thể gây ra mụn như vậy, vì mụn ở cằm có liên quan đến ruột non và cho thấy sự tích tụ của độc tố.

Nổi mụn ở cằm là thiếu chất gì năm 2024

Vi khuẩn và vệ sinh kém là những lý do phổ biến nhất gây ra mụn ở cằm.

Điều trị mụn ở cằm thế nào?

Giới chuyên gia đã tổng hợp một số mẹo đơn giản để điều trị mụn ở cằm:

1. Thuốc kháng sinh: Bằng đường uống, cả thuốc kháng sinh và thuốc tránh thai đều được chứng minh là có hiệu quả trong việc kiểm soát mụn trứng cá. Retinoids và sự kết hợp của benzoyl peroxide với adapalene, hoặc kem axit Azelaic là những cách tốt nhất để điều trị mụn ở cằm.

Đặc tính chống vi khuẩn của chúng giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông đồng thời kiểm soát việc sản xuất dầu thừa. Điều này đảm bảo giảm đau và viêm, mụn của bạn sẽ nhanh lành hơn.

Nổi mụn ở cằm là thiếu chất gì năm 2024

Không nên chườm đá trực tiếp lên da.

2. Massage bằng đá: Mụn ở cằm có thể khá đau, chườm đá sẽ làm giảm sưng tấy và đỏ. Tuy nhiên, không nên chườm đá trực tiếp lên da, hãy bọc viên đá trong một miếng vải và đặt lên vị trí trong vài phút. Không ấn quá mạnh vì có thể làm mụn nổi thêm.

3. Tránh kỳ cọ: Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh có thể làm rách bề mặt da và gây viêm thêm. Tránh các sản phẩm tẩy tế bào chết có xơ mướp, vỏ quả óc chó, muối biển hoặc đường trong thành phần chính của chúng.

4. Tránh trang điểm nhiều: Trang điểm có thể rất tốt trong việc che giấu mụn nhưng nó cũng có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn nếu không được tẩy trang đúng cách khi mục đích của nó đã hết. Thay vào đó, hãy loại bỏ mọi dấu vết trang điểm trước khi ngủ. Sử dụng bông tẩy trang và tiếp theo là sữa rửa mặt dịu nhẹ.

5. Tránh chạm vào mặt: Tay bẩn và việc chạm vào mặt thường xuyên sẽ dẫn đến tích tụ nhiều vi khuẩn trên da. Việc bạn muốn nặn mụn thực sự khiến làn da trở nên trầm trọng hơn.

6. Khám da liễu: Nếu các biện pháp khắc phục nhanh chóng tại nhà của bạn dường như không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tiêm steroid hoặc uống kháng sinh để giải quyết tình trạng viêm và giải quyết một số vết sưng tấy của các mụn lớn hơn, Tiến sĩ Rogers (Hoa Kỳ) nói: ‘Nếu mụn nổi nhiều hơn gây khó chịu nghiêm trọng, thì có những loại thuốc khác có thể giúp làm sạch mụn nhanh hơn

Thông thường, mụn trứng cá sẽ là “ứng cử viên” sáng giá nhất trong các thành viên nhà mụn xuất hiện ở cằm. Chính vì lẽ đó, mà những ai gặp phải em mụn này đều phải kêu la đau đớn. Thậm chí, chúng còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên gương mặt và khiến bạn mất tự tin vào bản thân.

1. Nguyên nhân nổi mụn trứng cá ở cằm

Về cơ bản, mọi nguyên nhân nổi mụn trứng cá ở cầm đều xuất phát từ việc bạn không chăm sóc da đúng cách mỗi ngày, hoặc do chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý khoa học. Từ đó, cơ thể bắt đầu “lên tiếng” và hàng loạt mối nguy hại sẽ rình rập sức khỏe của bạn.

Nổi mụn ở cằm là thiếu chất gì năm 2024

Mụn trứng cá nổi ở cằm, hai bên má, trán và khiến bạn mất tự tin

7 nguyên nhân nổi mụn trứng cá ở cằm

- Không tẩy trang sạch da mặt trước khi ngủ

- Thường xuyên để da tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng mặt trời,..

- Không thoa kem chống nắng & che chắn bảo vệ da khi ra ngoài

- Mất cân bằng hormone, rối loạn nội tiết tố bên trong.

- Thận suy yếu, hoạt động không đồng đều.

- Ăn nhiều đồ cay nóng, chiên rán.

- Mắc bệnh phụ khoa (viêm lộ tuyến cổ tử cung), buồng trứng có vấn đề.

2. “Bỏ túi” 6 lời khuyên hữu ích dành cho phái đẹp nổi mụn ở cằm

Làm sạch da mặt

Hãy giữ cho da mặt luôn sạch sẽ, và tuyệt đối không sờ tay lên mụn, hay tự ý nặn mụn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn. Đừng quên tẩy trang sạch cho da trước khi ngủ, để loại bỏ lớp dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại trên da.

Tẩy tế bào chết cho da

Duy trì thói quen tẩy tế bào chết cho da 1 - 2 lần/tuần, giúp da thông thoáng không tắc nghẽn lỗ chân lông. Đồng thời, hấp thụ tốt các dưỡng chất có trong thành phần sản phẩm ở những bước skincare tiếp theo.

Thoa kem dưỡng da

Thoa kem dưỡng da để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da không bị khô ráp, bong tróc, thêm khỏe đẹp và căng tràn sức sống. Lưu ý bạn nên thoa thêm kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, và che chắn bảo vệ da trước tia UV ngay sau bước dưỡng ẩm cho làn da.

Ngủ đủ 8 tiếng/ngày, tránh thức khuya

Việc ngủ không đủ giấc, hay thức khuya là những yếu tố khiến cho làn da của bạn dễ bị nổi mụn, xuống sắc và trông thiếu sức sống. Vì vậy, bạn cần đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và nhất là tránh thức khuya, để luôn giữ tinh thần thoải mái, không rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi.

Tập thể dục mỗi ngày

Hầu hết, bạn dành rất ít thời gian để tập thể dục mỗi ngày. Tuy nhiên, việc tập thể dục mỗi ngày lại có lợi ích vô cùng tuyệt vời vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, và tăng cường sức đề kháng giúp làn da của bạn khỏe đẹp và rạng rỡ hơn.

Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da

Bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi trong các khẩu phần ăn hàng ngày, để hỗ trợ điều hòa bài tiết từ bên trong cơ thể. Hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng, hay những loại đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày để duy trì chức năng thận và gan hoạt động tốt.

Ngoài ra bạn cũng cần đến sự hỗ trợ của kem giảm mụn để loại bỏ mụn nổi ở cằm nhanh chóng.

3. Dẹp bỏ mụn trứng cá ở cằm với “vũ khí” đến từ mỹ phẩm Sakura

Nổi mụn ở cằm là thiếu chất gì năm 2024

Kem hỗ trợ điều trị mụn Sakura Acne Clearing loại bỏ hiệu quả mụn trứng cá

Sakura Acne Clearing được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và hạn chế gây kích ứng cho da. Cùng với đó là khả năng hỗ trợ loại bỏ tất cả các loại mụn, đặc biệt là mụn trứng cá. Đồng thời làm sạch vết thâm do mụn để lại, giúp da kháng viêm hiệu quả và ngăn ngừa mụn tái phát.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn điều tiết lượng chất nhờn dư thừa để ngăn ngừa mụn, tinh chất dưỡng da tự nhiên có trong thành phần sản phẩm, sẽ giúp se khít lỗ chân lông cho bạn làn da căng mịn, giảm mụn.

Bạn có thể tìm mua kem hỗ trợ điều trị mụn Sakura Acne Clearing Cream chính hãng của Nhật trực tiếp tại website Mai Hân mỹ phẩm hoặc hotline 19002059 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.

Thông tin liên hệ chính thức của Mai Hân mỹ phẩm - Nhà phân phối mỹ phẩm có dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt bậc nhất Việt Nam.