Không ít người gặp phải tình trạng tê đầu ngón tay và băn khoăn không biết tê đầu ngón tay là bệnh gì, có nguy hiểm không. Việc tìm ra nguyên nhân cũng như cách xử lý sẽ giúp bạn thoát khỏi sự lo lắng này.
Chuyên gia của chúng tôi đã nhận được câu hỏi của chị Vũ Thanh Quý (Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội): “Thời gian gần đây tôi thường xuyên gặp hiện tượng tê đầu ngón tay gây bất tiện trong sinh hoạt. Tôi rất lo lắng không biết tê đầu ngón tay là bệnh gì. Xin chuyên gia giải đáp giúp.”
Để trả lời cho câu hỏi của chị Thanh Quý, chuyên gia của Tâm Bình sẽ lý giải về nguyên nhân gây ra tình trạng này cũng như đưa tới chị các cách xử lý và phòng tránh.
1. Tê đầu ngón tay là bệnh gì?
Tê đầu ngón tay là việc mất cảm giác ở một hoặc nhiều đầu ngón tay, gây khó khăn trong điều khiển đầu ngón tay. Hiện tượng này có thể chỉ xuất hiện thoáng qua. Nhưng khi nó kéo dài đi kèm với các dấu hiệu bất thường khác thì rất có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý cần cẩn trọng.
2. Triệu chứng tê đầu ngón tay
Dấu hiệu tê đầu ngón tay bao gồm:
- Đầu ngón tay bị tê, cảm giác như có kim châm
- Ngứa đầu ngón tay
- Nóng rát
- Khó khăn khi nhặt đồ
- Yếu tay
!!! Đừng bỏ lỡ: Mách bạn 4 cách chữa chèn ép dây thần kinh cổ tay hiệu quả
3. Nguyên nhân gây tê đầu ngón tay
Để giải tỏa lo lắng của chị Thanh Quý về tê đầu ngón tay là bệnh gì hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này.
3.1. Thiếu vitamin
Chế độ ăn uống hàng ngày có thể không chứa đủ lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Thiếu hụt vitamin E, B1, B6, B12… sẽ khiến cơ thể phản ứng lại bằng cảm giác tê ngứa đầu ngón tay.
3.2. Viêm dây thần kinh ngoại biên
Bệnh xảy ra khi dây thần kinh truyền tín hiệu từ não và tủy sống đến các bộ phận của cơ thể bị tổn thương. Nguyên nhân gây bệnh có thể do nhiễm trùng, thiếu vitamin B và thiếu máu tới đầu ngón tay. Tùy vào từng vị trí dây bị tổn thương mà triệu chứng sẽ khác nhau nhưng dấu hiệu chủ yếu là mất xúc giác ở đầu ngón tay.
3.3. Tổn thương thần kinh Ulnar
Đây là tình trạng tổn thương dây thần kinh cẳng tay và cánh tay trên do chấn thương hoặc bị chèn ép do khối u. Tổn thương này sẽ gây tê ngón tay út và tê đầu ngón tay đeo nhẫn ở cùng một bên. Bên cạnh đó nó có thể gây khó khăn trong vận động tay.
3.4. Hội chứng ống cổ tay
Để trả lời cho câu hỏi tê đầu ngón tay cái là bệnh gì hay tê đầu ngón tay trỏ là bệnh gì không thể không nhắc tới hội chứng ống cổ tay. Tình trạng này xảy ra khi không gian bên trong ống cổ tay bị hẹp lại, gây tổn thương dây thần kinh giữa. Đây là dây thần kinh kiểm soát hoạt động và xúc giác của tay, trong đó có đầu ngón tay. Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh là tê đầu ngón tay cái, tê đầu ngón tay trỏ hoặc tê đầu ngón giữa.
Hhội chứng ống cổ tay gây tê đầu ngón tay trỏ và đầu ngón tay cái
3.5. Chèn ép thần kinh trụ
Khi dây thần kinh trụ ở trong cánh tay bị chèn ép nó sẽ làm mất cảm giác ở ngón áp út. Từ đó gây tê đầu ngón tay út.
3.6. Tắc nghẽn mạch máu
Khi mạch máu nuôi dưỡng ngón tay bị tắc nghẽn, máu sẽ không được cung cấp đầy đủ tới ngón tay. Nó sẽ khiến đầu ngón tay bị tê cứng. Hiện tượng này sẽ càng rõ rệt hơn vào mùa đông.
3.7. Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp là tình trạng rối loạn tự miễn gây nên các cơn đau, sưng ở các khớp đối xứng, trong đó có khớp ngón tay. Một trong những biểu hiện của bệnh là ngứa, nóng và tê ở đầu ngón tay.
Tế đầu ngón tay có thể là biểu hiện của viêm khớp dạng thấp
3.8. Thoái hóa khớp ngón tay
Tê đầu ngón tay phải và bị tê đầu ngón tay trái cũng có thể là biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp. Quá trình thoái hóa khớp ngón tay có thể do tuổi tác, chấn thương. Bên cạnh đó, đặc thù công việc cũng là yếu tố thúc đẩy. Vì vậy, dân văn phòng thường xuyên đánh máy sẽ có nguy cơ cao bị thoái hóa khớp ngón tay.
3.9. Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ cũng là lời đáp cho bị tê 10 đầu ngón tay là bệnh gì. Nhân nhầy ở đĩa đệm ở đốt sống cổ bị thoát ra ngoài, gây chèn ép các dây thần kinh, trong đó có các dây thần kinh tới bàn tay. Từ đó sẽ khiến tê 10 đầu ngón tay.
3.10. Tiểu đường
Bệnh tiểu đường có thể gây ra những tổn thương ở dây thần kinh các chi. Tê đầu ngón chân, ngón tay là một trong những biểu hiện ban đầu của bệnh.
4. Chẩn đoán
Bạn cần nói cho bác sĩ biết những biểu hiện lâm sàng cũng như tiền sử bệnh của bản thân. Để xác định chính xác bệnh, bác sĩ có thể thực hiện một số phương pháp khác như:
- Chụp cộng hưởng từ
- Xét nghiệm máu
- Điện cơ
5. Điều trị tê đầu ngón tay
Đối với các trường hợp nhẹ, tình trạng tê đầu ngón tay sẽ tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu tế đầu ngón tay xuất phát từ bệnh lý thì cần phải điều trị dứt điểm bệnh tình trạng tê mới chấm dứt.
5.1. Thuốc trị tê đầu ngón tay
Khi bị đau tê đầu ngón tay, bạn có thể phải đối mặt với những cơn đau nhức âm ỉ hoặc dữ dội. Lúc này các loại thuốc giảm đau kháng viêm không chứa steroid có thể giải quyết triệu chứng này như aspirin, ibuprofen… Hoặc bạn có thể được tiêm steroid để giảm viêm. Lưu ý là bạn cần sử dụng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
Ibuprofen có thể làm giảm tê, đau đầu ngón tay
5.2. Các biện pháp hỗ trợ điều trị
Bạn có thể đeo nẹp tay để giữ tư thế tay ở vị trí thuận lợi, ít gây chèn ép dây thần kinh. Bên cạnh đó, các bài tập cũng có thể giúp tăng cường sự linh hoạt cho ngón tay, tăng lưu thông máu và giảm tê bì tay hiệu quả.
- Duỗi các ngón tay căng hết mức có thể trong 10 giây. Lặp lại 5 – 7 lần.
- Quay nhẹ cổ tay theo chiều kim đồng hồ 10 vòng và lặp lại với chiều ngược lại.
- Tham gia vào các hoạt động như: Lắp ráp mô hình, vẽ tranh…
5.3. Trị liệu thần kinh cột sống
Theo bác sĩ Brunilda Nazario, trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp điều trị nội khoa. Bác sĩ sẽ dùng tay và các thiết bị để giải phóng dây thần kinh bị chèn ép, kéo đĩa đệm chưa bị thoát vị nặng về vị trí ban đầu, giãn cơ và tăng cường lưu thông máu. Liệu pháp này bao gồm: kéo giãn, xoa bóp mô mềm, liệu pháp nhiệt, siêu âm, laser…
5.4. Phẫu thuật
Đây thường là lựa chọn cuối cùng và trong trường hợp khẩn cấp. Phương pháp này giúp chữa lành thương tổn trực tiếp ở dây thần kinh gây tê đầu ngón tay. Tuy nhiên, có những trường hợp vẫn có khả năng bị tê đầu ngón tay sau khi phẫu thuật.
Phẫu thuật thường là lựa chọn sau cùng
6. Cách phòng tránh
Để phòng tránh tê đầu ngón tay, bạn cần chú ý tới các hoạt động trong sinh hoạt hàng ngày cũng như chế độ dinh dưỡng, rèn luyện.
- Tránh thực hiện các động tác liên quan tới ngón tay lặp đi lặp lại. Đối với dân văn phòng, sau 15 phút đánh máy liên tục nên tập bài tập co duỗi ngón tay hoặc massage các đầu ngón tay.
- Sau 30 phút ngồi làm việc hãy đứng dậy vận động nhẹ nhàng.
- Hạn chế mang xách vật nặng để tránh chấn thương.
- Tập luyện thể dục thể thao đều đặn.
- Xây dựng chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B như rau lá xanh, sữa, cây họ đậu, cá hồi, bơ, bí đỏ… Uống đủ nước.
- Khám sức khỏe định kỳ hoặc tới gặp bác sĩ ngay khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường. Điều trị các bệnh là nguyên nhân gây tê đầu ngón tay một cách kịp thời, dứt điểm.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin B giúp giảm tê đầu ngón tay
Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc tê đầu ngón tay là bệnh gì mà chuyên gia của chúng tôi gửi tới chị Thanh Quý. Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào, chị Thanh Quý đừng ngần ngại gọi tới tổng đài tư vấn sức khỏe 0865 344 349. Chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng trợ giúp. Chúc chị Thanh Quý nhiều sức khỏe!