Vitamin A là một dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về thể chất cũng như trí tuệ của trẻ. Do đó, việc bổ sung vitamin ngay từ khi trẻ còn nhỏ là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, nên cho trẻ uống vitamin A vào lúc nào để đạt được hiệu quả cao nhất không phải mẹ nào cũng biết. Mẹ hãy cùng Neo Kids theo dõi bài viết dưới đây để biết được khoảng thời gian nên cho bé uống vitamin A để đạt được hiệu quả cao nhất nhé. Show
1. Bổ sung đủ vitamin A mang lại lợi ích gì cho trẻ?Để hiểu rõ của việc tại sao phải bổ sung vitamin A cho trẻ, mẹ hãy theo dõi những tác dụng tốt mà loại vitamin này mang lại cho quá trình phát triển của trẻ nhé. 1.1 Hỗ trợ tăng cường thị lựcTrong chứng năng thị giác của mắt, vitamin A sẽ giúp mắt có khả năng nhìn rõ các vật trong điều kiện ánh sáng yếu. Khi cơ thể thiếu vitamin này sẽ giảm làm khả năng nhìn của mắt, đặc biệt là vào thời điểm trời tối hặc nhá nhem tốt. Khi trẻ gặp phải tình trạng này sẽ dẫn đến tình trạng hay bị vấp ngã hoặc khó khăn trong việc đi lại.  Vitamin A giúp tăng cường thị lực cho trẻ. 1.2 Hỗ trợ nâng cao hệ thống miễn dịchVitamin A là một chất có mặt trong quá trình đáp ứng miễn dịch của cơ thể trong lại các tác nhân gây bệnh. Nếu cơ thể của bé bị thiếu vitamin A sẽ dẫn đến tình trạng dễ bị nhiễm khuẩn, thời gian điều trị bệnh thường dài hơn những trẻ khác và có nguy cơ gặp phải biến chứng cao. Do đó, để con có sức đề kháng tốt, mẹ nên bổ sung đủ vitamin A cho bé nhé. 1.3 Hỗ trợ bảo vệ biểu môVitamin A có tác dụng bảo vệ sự toàn vẹn của các biểu mô như: giác mạc, niêm mạc khí quản, niêm mạc ruột, các tuyến nước bọt,... Khi cơ thể thiếu vitamin A có thể gây ra những tổn thương ở các biểu mô này. Khi cơ thể của bé thiếu vitamin A sẽ khiến giác mạc bị tổn thương, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến mù lòa. Hay khi niêm mạc đường ruột bị tổn thương sẽ dẫn tới tình trạng rối loạn tiêu hóa gây ảnh hưởng đến việc ăn uống và hấp thu dưỡng chất của cơ thể. 1.4 Hỗ trợ tăng trưởng về thể chấtVitamin A là chất cần thiết cho sự phát triển của hệ thống khung xương. Do đó, nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự tăng trưởng và phát triển thể chất của trẻ. Việc bổ sung đủ vitamin A sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh. Đồng thời hạn chế được tình trạng suy dinh dưỡng, còi cọc và chậm lớn. Vitamin A giúp tăng trưởng về thể chất. 1.5 Hỗ trợ giúp da khỏe mạnh.Khi cơ thể của trẻ có đủ lượng vitamin A cần thiết sẽ giúp làn da của bé luôn khỏe mạnh. Trông trường hợp cơ thể của bé bị thiếu vitamin A sẽ dẫn đến trình trạng khô da, sừng hóa da. Khi đó da của bé rất dễ bị tổn thương và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus xâm nhập vào cơ thể. 2. Nên cho trẻ uống vitamin A vào lúc nào?Mặc dù vitamin A có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bé. Nhưng uống vào thời điểm nào và liều lượng ra sao để mang lại hiệu quả cao nhất thì không phải mẹ nào cũng biết. Sau đây là những thông tin mẹ cần lắm rõ để quá trình uống vitamin A của bé đạt được hiệu quả cao nhất. 2.1 Thời điểm cho trẻ uống vitamin ATheo khuyến cáo từ các chuyên gia, mẹ nên cho bé uống vitamin A sau hoặc trong bữa ăn. Bởi loại vitamin này tan trong dầu, uống sau bữa ăn sẽ giúp cơ thể của bé hấp thu được lượng tối đa vitamin A được bổ sung vào cơ thể. Bên cạnh đó, mẹ nên cho bé uống vitamin vào buổi sáng hoặc buổi trưa. Vì uống trong khoảng thời gian này cơ thể của bé sẽ có nhiều thời gian để hấp thu dưỡng chất hơn là uống vào buổi tối. Chính vì thế, thời điểm uống vitamin A tốt nhất là uống vào buổi sáng hoặc buổi trưa khoảng 30 phút sau khi ăn. Mẹ hãy ghi nhớ mốc thời gian này để sử dụng đúng cho bé nhé. Thời điểm uống vitamin A tốt nhất là vào buổi sáng sau ăn. 2.2 Liều uống vitamin A cho trẻVitamin A có rất nhiều tác dụng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên nếu bổ sung quá liều trong thời gian dài có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe của bé. Do đó, tùy từng vào giai đoạn phát triển của trẻ mà mẹ nên bổ sung cho phù hợp. Sau đây là liều lượng vitamin A cần được bổ sung cho mỗi 6 tháng. Đối với bé dưới 6 tháng tuổi không được bú sữa mẹ sẽ là 50.000 IU. Với bé từ 6 - 12 tháng tuổi: Cần bổ sung 100.000 IU mỗi 6 tháng. Trẻ từ 12 - 36 tháng tuổi: 200.000 IU mỗi 6 tháng. Trẻ từ 37 - 60 tháng tuổi: Bổ sung khoảng 200.000 IU mỗi 6 tháng 3. Những lưu ý khi bổ sung vitamin A cho trẻĐể quá trình uống vitamin A đạt được hiệu quả cao nhất, mẹ nên lưu ý những điểm sau đây.
Mẹ nên chú ý cho bé uống vitamin A đúng và đủ liều Chắc hẳn qua bài viết này tất cả các mẹ đều biết nên cho trẻ uống vitamin A vào lúc nào rồi phải không nào. Nếu mẹ còn vấn đề băn khoăn cần được hỗ trợ từ các Dược sĩ giàu chuyên môi hãy liên hệ ngay tới số hotline 1900 636 985. Khi nào nên bổ sung vitamin A cho trẻ?Nên uống vitamin A cho trẻ từ mấy tháng? Theo khuyến cáo của Bộ Y tế Việt Nam, nên uống vitamin A cho trẻ từ 6 – 36 tháng với liều bổ sung 2 lần / năm, cụ thể là vào ngày 1 và 2 / 6 (đợt 1), ngày mùng 1 và 2 / 12 (đợt 2) hàng năm nhằm phòng ngừa các bệnh như quáng gà hoặc mù lòa.nullUống vitamin A cho trẻ từ mấy tháng? - Vinmecwww.vinmec.com › tin-tuc › nhi › uong-vitamin-cho-tre-tu-may-thangnull Khi nào phụ nữ cần bổ sung vitamin E?Vì vậy, bạn nên uống vitamin E vào buổi sáng, uống sau bữa ăn 30 phút hoặc uống cùng bữa ăn và không uống khi quá no hoặc quá đói và nên uống cùng với các thực phẩm có chứa chất béo như sữa, các loại hạt, bơ, sữa chua.nullThời điểm tốt nhất để uống các loại vitamin - Vinmecwww.vinmec.com › Tin tức › Thông tin sức khỏenull Uống sắt khi nào là tốt nhất cho bé?Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt cho bé là trước bữa ăn sáng khoảng 25 - 30 phút, lúc bụng bé đang đói, nhằm bổ sung sắt cho các hoạt động trong ngày của bé. Bên cạnh đó, nếu bé dễ bị đau bụng, buồn nôn khi uống sắt thì ba mẹ nên cho uống trong hoặc sau bữa ăn với liều lượng thấp để bé tập quen dần.nullNên cho bé uống sắt trong bao lâu? Cách bổ sung sắt cho trẻ - AVAKidswww.avakids.com › me-va-be › nen-cho-be-uong-bo-sung-sat-trong-bao-l...null Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bé trong bao lâu?Thực tế không có một bắt buộc nào về thời gian bổ sung Vitamin tổng hợp cho trẻ, tức là mẹ có thể cho trẻ dùng bất cứ lúc nào miễn là được dùng chung với thức ăn.nullMẹ nên cho bé uống vitamin tổng hợp vào lúc nào là hợp lýwww.avakids.com › ... › Sữa & thực phẩm › Trẻ từ 0-1 tuổinull |
