Kinh nguyệt không đều (KNKĐ) là hiện tượng phổ biến đối với nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên thường bị các chị em bỏ qua không quan tâm đến. Nếu để tình trạng kinh nguyệt không đều diễn ra lâu ngày, sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, thậm chí gây vô sinh. Show  1. Kinh nguyệt không đều là như thế nào? Kinh nguyệt không đều là hiện tượng kinh nguyệt không tuân theo một chu kỳ nhất định, có thể đến sớm, đến muộn hoặc vô kinh. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài khoảng 28 ngày (dao động từ 21 - 35 ngày). Trong đó, thời gian hành kinh sẽ từ 3-7 ngày. Các biểu hiện kinh nguyệt không đều cần lưu ý: + Chu kỳ ngắn hơn 24 ngày hoặc dài hơn 38 ngày. + Số ngày hành kinh ít hơn 2 ngày hoặc nhiều hơn 7 ngày. + Lượng máu kinh quá ít hoặc quá nhiều. + Máu có màu lạ, bị vón cục, và xuất hiện nhiều cục máu đông + Có cảm giác đau bụng dữ dội, đau lưng, mệt mỏi, buồn nôn, nôn ói. 2. Các hình thức của kinh nguyệt không đều + Kinh sớm: Kinh nguyệt có thể đến sớm 3 ngày, có khi 7 ngày hoặc thậm chí kinh nguyệt diễn ra 2 lần/tháng. + Trễ kinh: Thông thường người phụ nữ hay bị trễ kinh 3-4 ngày, nhưng nếu trễ kinh 10 ngày mà trước đó có hoạt động quan hệ tình dục thì nên nghĩ đến việc có thai. + Rong kinh: Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày. + Kinh thưa: chậm kinh 2 tháng, 3 tháng hay khoảng cách chu kỳ kinh nguyệt cách nhau 5 tháng. + Vô kinh: không có kinh trên 6 tháng hoặc 1 năm. 3. Sự ảnh hưởng của kinh nguyệt không đều + Lượng máu kinh mất đi nhiều do ngày hành kinh kéo dài, dẫn đến tình trạng thiếu máu, mệt mỏi, chóng mặt, ngất xỉu… thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng. + Dễ mắc các bệnh lý phụ khoa do vùng kín trong trạng thái ẩm ướt kéo dài. Các vi khuẩn, virus, tạp khuẩn… dễ tấn công và phát triển gây bệnh. + Khó lên kế hoạch cho việc mang thai do không xác định được ngày rụng trứng. Một số trường hợp cần có biện pháp hỗ trợ sinh sản để mang thai thành công. + Gây mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, khiến cho làn da của các chị em trở nên kém mịn màng, dễ nổi mụn, nám da, đồi mồi, khô ráp… 4. Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều + Bệnh phụ khoa: bệnh lý tuyến giáp, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư nội mạc tử cung, lạc nội mạc tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang + Mãn kinh. + Phụ nữ mang thai và cho con bú. + Sử dụng thuốc tránh thai nội tiết. + Tác dụng phụ của thuốc: thuốc chống đông, thuốc chống trầm cảm, thuốc hóa trị, thuốc động kinh… + Thói quen sinh hoạt và chế độ vận động: thay đổi cân nặng đột ngột, tập thể dục quá mức, stress. 5. Cách cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều Dựa vào nguyên nhân được tìm thấy, ưu tiên điều chỉnh bằng thay đổi lối sống và sinh hoạt hàng ngày, chỉ những tình huống cần thiết mới điều trị nội khoa hoặc điều trị ngoại khoa giải quyết triệt để nguyên nhân bệnh lý gây kinh nguyệt không đều. Một số hình thức thay đổi lối sống, cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều: + Chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung các loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu, bổ sung rau củ quả và nên ăn đa dạng các loại thực phẩm Không có kinh nguyệt có ảnh hưởng gì không?Mất kinh nguyệt là tình trạng hết sức nghiêm trọng nếu cứ kéo dài mà không được điều trị. Điều này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản và tương lai của chị em phụ nữ, thậm chí mất kinh nguyệt có thể dẫn đến vô sinh. Tại sao con gái không có kinh nguyệt?Nguyên nhân khiến bạn không có kinh nguyệt không chỉ là vì thai kỳ mà còn do thói quen sinh hoạt hoặc đang có một bệnh lý cần điều trị. Bạn cũng có thể bị chậm kinh do cân nặng thay đổi nhanh chóng, nội tiết tố bất thường hoặc thời kỳ mãn kinh (độ tuổi 40 – 50). Tại sao trứng rụng mà không có kinh?Có rụng trứng nhưng không có kinh nguyệt hoàn toàn có thể xảy ra. Nguyên nhân là do sẹo tử cung cũ hoặc do một số loại thuốc nội tiết nhất định. Cũng có trường hợp ra máu như có kinh nhưng sự rụng trứng không xảy ra, thường là do niêm mạc tử cung trở nên quá dày, không ổn định và tự bong ra. Tại sao con trai lại không có kinh nguyệt?Lý do chính dẫn đến tình trạng này là do sự thiếu hụt hormone Testosterone trong cơ thể. Nhiều chị em phụ nữ thắc mắc, con trai có kinh nguyệt không, hay đàn ông con trai đến tháng ra gì,.. Câu trả lời là con trai không có kinh nguyệt và cũng không xuất huyết như phụ nữ. |
