Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ? Trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu ml sữa mỗi lần là câu hỏi nhiều mẹ quan tâm, nhất là những mẹ bỉm có con đầu. Vậy cữ sữa và lượng sữa như thế nào là chuẩn và phù hợp với các bé trong từng giai đoạn? Check ngay câu trả lời tại bài viết dưới đây ba mẹ nhé. Show
Lượng sữa trẻ sơ sinh cần bú trong một ngàyTùy theo độ tuổi và khả năng hấp thụ, lượng sữa đáp ứng nhu cầu của trẻ sơ sinh sẽ khác nhau. – Đến cuối tuần thứ nhất, dạ dày của bé có thể chứa khoảng 60 ml sữa. Thời gian đầu, cơ thể mẹ chỉ sản xuất một lượng sữa nhỏ, phù hợp với kích thước ‘tí hon’ của dạ dày trẻ sơ sinh. – Ở độ tuổi 1-6 tháng, bé đã quen với việc bú mẹ. Một em bé được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn thường bú khoảng 600-900 ml sữa mỗi ngày, trung bình là 750 ml. – Bé bú mẹ 8 lần/ngày sẽ nhận khoảng 90 ml mỗi cữ bú. Tất nhiên, đây chỉ là con số trung bình, không thể áp dụng cho mọi trẻ. Lượng sữa mẹ mà bé bú sẽ không đổi trong suốt thời gian từ 1 tháng tới khoảng 6 tháng. – Tuổi và trọng lượng cơ thể của bé không ảnh hưởng tới lượng sữa mẹ được bú mỗi ngày. Tuy nhiên, tại các giai đoạn tăng trưởng mạnh, bé có thể bú nhiều hơn bình thường trong vòng 2 – 3 ngày. Điều này thường xuất hiện lúc bé 1-3 tuần, 6-8 tuần, 3 tháng và 6 tháng tuổi.  Khi nào cần cho bé bú ?Các chuyên gia y tế khuyên mẹ cho bé sơ sinh bú theo nhu cầu, khi bé đói. Nhiều mẹ thường bắt đầu cho con bú khi thấy bé khóc. Tuy nhiên, khóc là một biểu hiện muộn của đói. Không nên chờ tới lúc này mới cho bé bú vì có thể khiến bé trở nên bực bội, khó dỗ. Cũng cần để ý rằng rất nhiều khi bé khóc không phải vì đói. Đôi khi bé chỉ cần được ôm ấp hoặc thay tã là đủ. Hoặc cũng có khi bé khóc vì nhiệt độ thay đổi đột ngột, do buồn chán hay do mắc bệnh. Với những ai lần đầu làm mẹ, rất dễ mắc phải những sai lầm khi cho con bú. Các mẹ cần lưu ý để tránh mắc phải nhé! Các dấu hiệu cho thấy bé đã muốn bú:– Ngọ nguậy đầu – Há miệng – Thè lưỡi – Cho bàn tay hoặc cả nắm tay vào miệng – Chụm môi như đang bú – Rúc vào ti mẹ – Thể hiện phản xạ tìm kiếm (miệng bé quay về phía có vật chạm vào má). Cách nhận biết trẻ đã bú noCó thể đánh giá việc trẻ đã bú no hay chưa dựa vào hai biểu hiện chính. Đó là bé hài lòng và tăng cân đều sau tuần đầu tiên. – Trẻ sơ sinh có thể giảm khoảng 7% cân nặng trong 3-5 ngày đầu sau sinh. – Thường bé sẽ không tụt cân kể từ ngày thứ 5, khi sữa đã về đủ. – Cân nặng trở lại bằng khi mới sinh trong vòng 1-2 tuần. – Từ khi sinh tới 3 tháng, trẻ tăng trung bình 20-30 g mỗi ngày. – Bé sẽ trải qua một số giai đoạn tăng trưởng mạnh. Lúc này cân nặng tăng nhanh trong một thời gian, sau đó chững lại rồi tăng ít hơn. Điều này không có nghĩa là mẹ không đủ sữa, nhất là nếu bé vẫn sinh hoạt bình thường. Trong giai đoạn đầu đời này, các bé sẽ lớn và phát triển rất nhanh, mẹ cần lưu ý lựa chọn quần áo, đồ sơ sinh phù hợp với kích thước cơ thể, không quá rộng, không quá bó sát để bé được thoải mái nhất, ăn ngon, ngủ ngon, mau lớn. Một số biểu hiện khác để nhận biết bé đã bú đủ:– Bé nhanh nhẹn, tỉnh táo, khóc to, môi hồng hào và ẩm ướt. – Bé thỏa mãn và thư giãn sau cữ bú. – Bầu vú mẹ mềm hơn sau mỗi lần cho con bú. – Bé đi tiểu đều đặn. Nước tiểu trong hoặc vàng nhạt, không có màu vàng đậm hay da cam, không có mùi khó chịu. Những lưu ý về việc cho trẻ bú– Trong vài giờ đầu sau sinh, lượng sữa non của mẹ rất quý giá, có thể giúp trẻ miễn dịch hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Vì thế, mẹ nên cố gắng tận dụng nguồn sữa này cho con bú. – Nếu trẻ không tuân theo cữ bú tiêu chuẩn, bạn có thể dựa vào nhu cầu của trẻ để cho bú. Không ép bé liên tục làm nảy sinh tâm lý sợ hãi khiến trẻ bỏ bú. – Khi bú mẹ, trong khoảng hai tuần đầu, trẻ có thể bị sút cân sinh lý do chưa kịp thích nghi với môi trường bên ngoài. Trung bình trẻ có thể giảm từ 140-200g và sau khoảng 10 – 12 ngày thì trở lại nhịp tăng trọng bình thường. – Trong những ngày đầu sau sinh, nếu quan sát mẹ có thể thấy tã trẻ chỉ hơi ẩm. Nhưng sau đó chỉ ít hôm, tã của trẻ sẽ ướt nhiều hơn khi đã bú được nhiều. Lúc này, mỗi ngày mẹ có thể phải thay 8 -10 chiếc tã để đảm bảo da bé luôn khô thoáng và không bị hăm. Hi vọng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ hữu ích với các mẹ đang cho con bú, giúp mẹ biết được cho trẻ bú bao nhiêu là đủ. Từ đó giúp mẹ có thể chăm sóc con yêu tốt nhất! Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh! Khi mới sinh, dạ dày của trẻ rất bé nên nhu cầu bú sữa của trẻ rất ít. Lúc này, cơ thể mẹ cũng chỉ tiết ra được một lượng sữa nhỏ. Tuy nhiên, khi đã quen với việc bú mẹ, nhu cầu sữa của trẻ cũng tăng lên, đồng thời, cơ thể mẹ sẽ tiết nhiều sữa hơn. Bài viết sau sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ và những biểu hiện nào cho thấy trẻ đã ăn no. 1. Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ?1.1. Cho con bú sữa mẹ tốt cho cả mẹ và béChế độ ăn và giấc ngủ là 2 yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo trẻ sơ sinh được phát triển khỏe mạnh. Đối với trẻ sơ sinh, nguồn dinh dưỡng chủ yếu của các con nhận được chính là từ sữa mẹ. Cho con bú sữa mẹ tốt cho cả mẹ và bé Không chỉ chứa các chất dinh dưỡng cần thiết mà sữa mẹ còn chứa nhiều lợi khuẩn, kháng khuẩn giúp cho trẻ luôn khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ bệnh tật. Bên cạnh đó, việc cho bé bú sữa mẹ còn giúp mẹ cải thiện sức khỏe nhanh chóng, giảm nguy cơ thiếu máu sau sinh, băng huyết và một số vấn đề sức khỏe khác. Hơn nữa, khoảng thời gian cho con bú sẽ giúp mẹ và bé gắn kết, gần gũi hơn. Mẹ sẽ giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh, còn bé sẽ luôn có được cảm giác an toàn và phát triển tốt cả về trí tuệ và thể chất. 1.2. Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ?Về câu hỏi “trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ”, rất khó để đưa ra câu trả lời cụ thể. Theo các chuyên gia, mỗi trẻ sẽ có nhu cầu về lượng sữa khác nhau. Hơn nữa, trẻ sơ sinh thường ngủ từ 15 đến 18 tiếng nên bé sẽ không bú nhiều trong giai đoạn này. Khi con ngủ nhiều mà không chịu bú mẹ, nhiều bậc phụ huynh sợ rằng con sẽ bị đói và không thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, cha mẹ cần biết rằng, khoảng thời gian ngủ cũng là lúc cơ thể trẻ tiết ra nhiều hormone tăng trưởng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Vì thế, ở giai đoạn này, điều quan trọng nhất là hãy để con ăn đủ no theo nhu cầu của mỗi trẻ. Nếu trẻ vẫn đều đặn tăng cân và đảm bảo ướt tã hơn 4 lần/ngày thì mẹ không cần phải lo lắng quá nhiều. - Trong 24 giờ đầu sau sinh: Trẻ cần được bú mẹ khoảng 8 lần. Mỗi cữ bú cách nhau khoảng 1-3 tiếng. Khi trẻ bú nhiều lần, khả năng bú và nuốt của các con sẽ tốt hơn và khi đó thì cơ thể người mẹ cũng tiết sữa tốt hơn. Lượng sữa cần thiết cho mỗi lần bú của trẻ trung bình là 10ml/bữa x 8 bữa/ngày. Các bà mẹ cần lưu ý cho con bú sớm, tốt nhất khoảng 1 đến 2 giờ đầu sau sinh. - Từ 0 đến 29 ngày tuổi: Trẻ nên bú 8 đến 12 cữ mỗi ngày. Mỗi cữ cách nhau 2 giờ và lượng sữa cho mỗi cữ bú là 45 - 88 ml. Tuy nhiên, con số này có thể xê dịch tùy thuộc vào khả năng bú và nhu cầu sữa của trẻ. Mẹ lưu ý, đánh thức trẻ nếu trẻ không tự thức dậy để giúp cho bé có thói quen bú đúng giờ và thành thạo kỹ năng bú, nuốt. Nên chọn sữa công thức theo chỉ dẫn của bác sĩ - Lưu ý đối với những trẻ phải sử dụng sữa công thức: + Nên chọn các loại sữa phù hợp với độ tuổi của trẻ. Tốt nhất hãy tham khảo bác sĩ để có được gợi ý tốt nhất. + Do dạ dày của trẻ còn yếu và nhỏ nên mẹ không nên cố gắng cho trẻ ăn sữa quá nhiều. 2. Biểu hiện cho thấy trẻ đã bú đủ noNgoài vấn đề “trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ”, một số bà mẹ cũng thắc mắc về việc khi nào nên cho bé bú và những biểu hiện nào cho thấy trẻ đã đủ no. Dưới đây sẽ là hướng dẫn nhận biết từ các chuyên gia: Trẻ quấy khóc vì đói sẽ rất khó dỗ - Biểu hiện bé đã muốn bú: Rất nhiều bà mẹ chỉ bắt đầu cho bé bú khi bé khóc. Theo các chuyên gia, đây là biểu hiện muộn của đói. Khi đói quá, bé sẽ bực bội, khóc nhiều và rất khó dỗ. Hơn nữa, khóc cũng có thể là một phản ứng của trẻ khi cần được thay tã, cần được mẹ ôm ấp hoặc do một vài vấn đề khó chịu nào đó. Do đó, mẹ không nên chờ đến khi con khóc mới cho bú mà hãy cho trẻ bú ngay khi con có một số biểu hiện dưới đây: + Trẻ há miệng và thè lưỡi. + Trẻ ngọ nguậy đầu. + Trẻ mút tay. + Chúm môi giống như đang bú. + Trẻ có phản xạ tìm kiếm hay rúc vào ti mẹ. - Biểu hiện cho thấy trẻ đã bú đủ: + Bé hài lòng sau khi bú thể hiện ở sự nhanh nhẹn và cảm giác thư giãn của con sau khi bú, môi trẻ hồng hào, trẻ khóc to,… Trẻ há mồm là biểu hiện muốn bú mẹ + Tăng cân: Thông thường, trẻ sẽ bị giảm khoảng 7% trọng lượng sau sinh. Tuy nhiên, khi sữa mẹ đã về đủ vào ngày thứ 5 trở đi, trẻ sẽ không sụt cân. Trong vòng 1 đến 2 tuần sau sinh trẻ sẽ tăng cân và bằng với số cân nặng khi vừa chào đời. Trẻ sẽ tăng khoảng 20 đến 30 g mỗi ngày trong vòng 3 tháng đầu tiên sau sinh. Sau đó, trẻ sẽ tiếp tục trải qua những giai đoạn tăng cân nhanh, đặc biệt vào khoảng tuần tuổi thứ 6 đến tuần tuổi thứ 8 và cột mốc 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, sau đó trọng lượng của bé sẽ chững lại hoặc tăng cân chậm hơn. Mẹ không cần lo lắng về vấn đề này nếu như con vẫn đảm bảo đi tiểu và sinh hoạt bình thường. + Một số biểu hiện khác cho thấy trẻ đã bú đủ như:
Hi vọng qua những thông tin trên, bạn đã có thể tìm ra câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc “trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ” và những biểu hiện cho thấy trẻ đã ăn no. Nếu có nhu cầu tìm hiểu thêm về vấn đề này hay cách chăm sóc trẻ hoặc cần kiểm tra sức khỏe cho bé, các bậc cha mẹ có thể gọi đến tổng đài 1900 56 56 56, các tổng đài viên của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC sẽ tư vấn cụ thể cho bạn. |
