Có rất nhiều nguyên nhân gây nên nám da. Nhưng đặc trưng nhất vẫn là do ánh nắng mặt trời. Vì thế, muốn tìm ra phương pháp điều trị nám da hiệu quả, chúng ta cần phân tích và hiểu rõ vì sao ánh nắng mặt trời gây hại cho da, gây sạm nám và cách chữa trị nám da như thế nào để nám không tái phát trở lại. Show
 Loại UV gây hại nặng nhất cho da chính là tia UVB và UVA. Hai loại tia này có bước sóng ngắn nên ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tia UVA là nguyên nhân gây lão hóa, chúng âm thầm xâm nhập và tấn công vào lớp hạ bì trên da. Vì vậy, đây là nguyên nhân của các chứng bệnh ngoài da và mắt như: viêm da, ung thư da… Tia UVB hầu hết sẽ bị tầng ozon cản lại, tầng ozon đóng vai trò lá chắn ngăn không cho tia này truyền đến mặt đất. Tuy nhiên, do hiện tượng nóng lên toàn cầu cũng như thủng tầng ozon nên cường độ tác động của tia này xuống mặt đất ngày càng tăng. Cách trị nám da hiệu quả do ánh nắng mặt trờiKem chống nắngKhi bị nám da, nếu bạn tiếp xúc với tia cực tím, thì nám thêm trầm trọng. Chính vì vậy, kem chống nắng là bước đầu tiên quan trọng trong việc trị nám da mặt hiệu quả. Ngoài ra kem chống nắng cũng là một bước quan trọng trước khi bạn trang điểm. Kem chống nắng giúp bù nước và giữ độ ẩm cho da trước khi trang điểm. Chính thói quen này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn trước những tác động ngược của mỹ phẩm, từ đó ngăn ngừa và trị nám da mặt hiệu quả. PA ( thể hiện việc bảo vệ cơ thể chống lại tia UVA ) SPF ( Thể hiện việc bảo vệ cơ thể chống lại tia UVB ) chứ không có chỉ số chống lại tia UVC. Bạn có thể ăn tất cả các loại thực phẩm tốt cho da và cho cơ thể, không cần phải kiêng cữ, chỉ cần bạn ăn nhiều rau và hoa quả. Cung cấp cho cơ thể các chất vitamin C, beta carotene, vitamine E, selenium. Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc,… Mặt nạ từ thiên nhiên trị nám daMột số phương pháp chế biến mặt nạ tự nhiên làm giảm nám da như rau ngót, đu đủ, dứa, cà chua….có tác dụng hiệu quả rất tốt mà bạn nên áp dụng. Mặt nạ trị nám da từ cà chua, sữa chua và chanhSự kết hợp các tính chất tẩy trắng mạnh mẽ của chanh, cà chua và sữa chua và là một trong những loại mặt nạ tốt nhất để cải thiện làn da một cách tự nhiên. Nó hoạt động kỳ diệu trong việc loại bỏ các đốm đen và sạm da từ ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, nước ép cà chua hoạt còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm lượng dầu trong da, trong khi sữa chua giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da. Để chuẩn bị mặt nạ này pha trộn 2 muỗng canh bột cà chua, 1 muỗng canh nước cốt chanh và 1 muỗng canh sữa chua vào một cái bát và thoa lên mặt. Để khô trong 30 phút. Rửa bằng nước lạnh. Nước ép cà chua có thể gây ra cảm giác ngứa ban đầu, nhưng nó sẽ dịu xuống ngay sau đó bạn không cần quá lo lắng. Cập nhật 17:23 , 20/09/2019 I. NÁM DA DO CHÁY NẮNG LÀ GÌ?Cháy nắng hay còn gọi là sunburn là hiện tượng da bị bỏng rát, sạm màu, nám do tác động từ tia UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời. II. BIỂU HIỆN CỦA NÁM DA DO CHÁY NẮNG NHƯ THẾ NÀO?Da bỏng rát, nóng đỏ, có thể gây lột da và sau đó để lại những vết, đốm, mảng sạm tối màu mà chúng ta hay gọi là nám da. Mảng nám, sạm có thế xuất hiện ở nhiều vị trí, thông thường hay gặp nhất ở vùng da gò má, gần mang tai, vùng tráng,… vì những vị trí này chịu sự tác động mạnh từ ánh nắng mặt trời. III. NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN TÌNH TRẠNG NÁM DA DO CHÁY NẮNGKhi làn da chịu tác động mạnh từ các loại tia cực tím, các tế bào da sẽ bị tấn công liên tục khi không được bảo vệ. Và theo phản xạ tự nhiên, tế bào melanocytes của cơ thể sẽ tăng cường sản xuất sắc tố malanin và “vận chuyển” chúng lên bề mặt da để bảo vệ các tế bào khở mạnh khác khỏi sự xâm hại từ tia cực tím. Mà sắc tố melanin chính là loại sắc tố gây sạm da, từ đó khiến làn da bị tăng sắc tố sạm màu hơn các vùng da bình thường tạo nên các mảng nám da do cháy nắng. IV. ĐỐI TƯỢNG HAY MẮC PHẢI TÌNH TRẠNG NÁM DA DO CHÁY NẮNGNám da do nắng từ ánh nắng mặt trời có tỷ lệ người mắc cao nhất vì bất kể ai cũng có thể chịu ảnh hưởng. Trong đó, những đối tượng hay mắc phải tình trạng này gồm: – Những người sinh sống thuộc vùng khí hậu nhiệt đới, cận xích đạo, những khu vực có cường độ chiếu sáng của ánh nắng mặt trời mạnh quanh năm có nguy cơ cao hơn. – Những người có công việc thường xuyên hoạt động ngoài trời, đi biển,… thuộc diện nguy cơ bị sạm da do cháy nắng cao. – Ngoài ra, những đối tượng khác làm việc trong môi trường thường xuyên chịu ảnh hưởng của các loại tia tử ngoại từ màn hình máy tính, điện thoại, nguồn đèn,… cũng có nguy cơ sạm nám cao dù không ra ngoài nắng. V. CÁCH ĐIỀU TRỊ NÁM DA DO CHÁY NẮNG
b. Tác động lên melamin: ngăn chặn và loại bỏNgoài ra bạn cũng nên sử dụng thực phẩm chức nắng điều chỉnh, cân bằng nội tiết tố để ngừa nám da tái phát. Viên Uống Sakura HCL White Blossom là một trong những thực phẩm chức năng có tác dụng tốt giúp làm mờ nhanh chóng đốm nâu, tàn nhang, vùng da sạm nám, đẩy lùi lão hóa cho da sáng mịn màng. Tìm hiểu thêm: Viên uống giảm nám HCL giảm nám có hiệu quả không? Có an toàn không? Giá viên uống giảm nám Nhật Bản sakura HCL White Blossoms là bao nhiêu? |
