I. Tạo sóng nhạc video là gì?
Tạo sóng nhạc video là thao tác thực thi tạo ra các đường sóng Open theo giai điệu của nhạc trên video, giúp video trở nên điển hình nổi bật và sôi động hơn .
II. Cách tạo sóng nhạc cho video trên điện thoại
Để thực hiện bạn cần tải ứng dụng Avee Music Player về điện thoại, ứng dụng hiện chỉ có trên điện thoại Android.
1. Hướng dẫn nhanh
- Mở ứng dụng Avee Music Player > Chọn bài hát muốn tạo sóng nhạc > Chọn biểu tượng 3 gạch ngang góc trái > Chọn Visualizer > Chọn biểu tượng ô vuông trên bên phải > Chọn hiệu ứng sóng nhạc > Chọn biểu tượng cây bút > Chọn Image.
- Chọn tiếp Image > Chọn ô vuông mục Custom Image > Chọn Pick Image > Bạn hãy chọn bức ảnh muốn sử dụng > Chọn dấu chấm dọc theo màn hình bên trái.
- Chọn các hình mà mình muốn cài > Chọn hình nền xong nhấn vào biểu tượng tải video > Đặt tên video > Chọn Export.
2. Hướng dẫn chi tiết
Bước 1: Mở ứng dụng Avee Music Player trên điện thoại.
Bước 2: Ở mục Follow Current, chọn bài hát bất kỳ bạn muốn tạo sóng nhạc.
Bước 3: Chọn biểu tượng 3 gạch ngang ở góc trái màn hình.
Bước 4: Chọn Visualizer.
Bước 5: Chọn biểu tượng ô vuông để chọn hiệu ứng sóng nhạc, có rất nhiều hiệu ứng cho bạn lựa chọn.
Chọn hiệu ứng bạn muốn.
Bước 6: Chọn biểu tượng cây bút.
Bước 7: Chọn Image để thay hình nền video. Có rất nhiều Image, khi chọn vào Image nào, sẽ có dấu X tại đó, nghĩa là bạn sẽ cài hình nền trong vùng có dấu X nhé.
Bước 8: Chọn tiếp Image.
Bước 9: Chọn ô vuông mục Custom Image > Chọn Pick Image để thêm hình ảnh từ điện thoại làm hình nền video.
Bạn hãy chọn bức ảnh muốn sử dụng.
Bước 10: Thực hiện tương tự nếu bạn muốn thay đổi thêm các hình nền cho video.
Chọn dấu chấm dọc theo màn hình bên trái, khi chọn vào mục nào sẽ có dấu X. Dấu X hiển thị tại đâu thì bạn có thể thay đổi hình nền cho video tại đó. Bạn có thể tự do lựa chọn các hình mà mình muốn cài, một video có thể chọn nhiều hình.
Bước 11: Bấm trở về giao diện ban đầu, các hình nền đã được đặt thành công. Mở video để phát và kiểm tra lại nhé > Sau đó, chọn biểu tượng mũi tên để tải video xuống.
Bước 12: Đặt tên video > Chọn Export để lưu video lại.
Bước 13: Quá trình tải nhanh chậm tùy vào tốc độ mạng, độ phân giải,… của video.
Mở thư viện điện thoại cảm ứng sẽ thấy video .
Bài viết trên Blog có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Độc giả khi tham khảo sử dụng cần có sự hướng dẫn, giám sát bởi bác sĩ điều trị có chuyên môn.
Cách làm món nước ép dứa dinh dưỡng giải nhiệt cho bé yêu
Cách làm món nước ép dứa dinh dưỡng giải nhiệt cho bé yêu
- Bệnh cao huyết áp, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- Vitamin và khoáng chất – bổ sung thế nào cho hợp lý?
- Pure Cordyceps – cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể
Rất ít người biết rằng dứa là loại trái cây nhiệt đới thứ 2 được yêu thích trên thế giới. Nước dứa tươi chứa đầy đủ các vitamin, enzyme và khoáng chất - những chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể khoẻ mạnh, đặc biệt là các bé.
Dứa (khóm, thơm) là loại thực phẩm giải nhiệt mùa hè cực kì được yêu thích. Nếu như bé chưa biết ăn trực tiếp, mẹ có thể thực hiện nước ép dứa tươi cho bé bằng máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây.
Lợi ích vàng của nước ép dứa tươi cho bé
Đối với người lớn, việc bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày không chỉ có lợi có lợi cho hệ tiêu hóa mà còn giúp chị em đẹp da, đẹp dáng nữa. Ngoài ra, nước dứa có chứa enzym bromelain có lợi trong việc ngăn ngừa các triệu chứng nóng trong người, giúp giải nhiệt mùa hè hiệu quả. Bromelain còn giúp cải thiện hơi thở của chất nhầy trong khu vực hô hấp.
Nó cũng có lợi trong việc điều trị mụn trứng cá, eczema, bệnh vẩy nến, viêm da và bệnh rosacea. Bromelain cũng được sử dụng như tăng cường khả năng miễn dịch, chống viêm, chống đông máu và là chất chống ung thư tuyệt vời.
Riêng đối với trẻ em dứa rất giàu chất xơ và các enzyme kích thích tiêu hóa, rất tốt cho hệ tiêu hóa của các bé. Dứa còn dồi dào canxi, mangan rất cần thiết cho hệ xương bé phát triển. Trong dứa còn có kali, vitamin C giúp bé tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng hấp thu sắt.
Ngoài ra, chất bromelain có trong dứa còn có tác dụng giúp bé phòng và chữa bệnh ho.
Những công dụng được liệt kê của dứa như trên hẳn đủ để khẳng định bạn không nên bỏ qua "trái cây vàng" này vào thực đơn hàng ngày của gia đình, nhất là vào mùa hè oi nóng này nhé.
Thời điểm phù hợp cho bé thưởng thức món dứa
Mặc dù nước ép dứa tốt cho trẻ nhỏ nhưng không nên quá lạm dụng cho trẻ uống quá nhiều sẽ gây nên tác dụng phụ không mong muốn.
Trẻ dưới 6 tháng tuổi: mẹ không cho trẻ uống bất kỳ loại nước ép nào.
Trẻ từ 6 – 7.5 tháng: nếu mẹ cho bé uống thì phải pha loãng với tỷ lệ 3:1 (3 nước, 1 nước ép).
Bé từ 8 tháng tuổi có thể tập ăn dứa tươi hoặc dùng nước ép dứa. Thời gian cho bé uống nước ép dứa tốt nhất là sau bữa ăn chính khoảng 1 giờ sẽ giúp bé tiêu hóa và hấp thu tốt.
Nếu chế biến đúng cách nó sẽ không làm bé bị ngứa cổ đâu nhé, thịt trái dứa dai, có nhiều xớ nên nếu cho bé dùng dứa tươi trực tiếp, mẹ nên cắt nhỏ để bé dễ nhai.
Không cho bé uống nước ép dứa lúc đang đói hay vào buổi tối.
Khi đang cho bé dùng thuốc trị bệnh bất kỳ thì không nên cho uống nước ép dứa vì nó có thể gây ảnh hưởng đến việc hấp thu một số loại thuốc.
Ngoài ra mẹ cho bé uống nước ép dứa hoặc sinh tố dứa cũng rất thơm ngon và tốt cho bé.
Cách làm món nước ép dứa dinh dưỡng giải nhiệt cho bé yêu
Thời điểm mùa hè đang là vào vụ dứa nên dứa rất ngọt mà giá lại rẻ, mẹ có thể mua dứa hàng ngày để đảm bảo độ tươi ngon hay vì trữ dứa trong tủ lạnh nhé. Mẹ có thể tham khảo 1 trong 2 cách làm nước ép dứa sau:
Cách làm nước dứa bằng máy ép trái cây
Máy ép trái cây là dụng cụ vô cùng hữu ích trong gian bếp gia đình, sử dụng máy ép trái cây sẽ giúp mẹ ép được hầu hết các loại trái cây khác nhau để tạo nhiều món nước ép đầy dinh dưỡng và giữ nguyên được hàm lượng vitamin.
Cách làm nước ép dứa rất đơn giản: Mẹ chỉ cần lựa chọn những trái dứa tươi, chín vàng, gọt thành từng miếng vừa với ống tiếp nhiên liệu của máy ép. Sau đó bật máy, cho từng miếng dứa vào và chờ cho nước ép chảy ra là có thể dùng cho bé uống rồi.
Nước ép dứa cũng đã khá ngọt nên mẹ không cần cho thêm đường vào.
Nước ép dứa cũng đã khá ngọt nên mẹ không cần cho thêm đường vào có thể cho bé uống ngay.
Để bé uống nước ép dứa không bị ngứa họng thì mẹ có thể làm theo 1 trong 2 cách sau:
Lấy dứa gọt sạch vỏ, thái hạt lựu và đem hấp chín rồi mới ép lấy nước uống.
Hoặc cũng có thể thái dứa thành lát mỏng sau đó ngâm vào bát muối, rồi lại thả vào một bát nước lạnh khác để dứa không có vị mặn.
Nước ép dứa cùng các loại trái cây khác chỉ nên dùng vừa phải cho bé, dùng sau bữa ăn chính khoảng 1 giờ sẽ giúp bé tiêu hóa và hấp thu tốt, tránh dùng lúc bé đói hay dùng vào buổi tối mẹ nhé.
Cách làm sinh tố dứa
Nếu mẹ muốn thay đổi thực đơn cho các bé lớn hơn thì ngoài sử dụng nước ép dứa tươi, mẹ có thể chế biến thành món sinh tố hấp dẫn với cách làm như sau:
Nguyên liệu
- 1 trái dứa
- 1 hộp sữa chua
- 50ml sữa tươi, một chút sữa đặc
- Đá xay
Cách xay
- Bổ dứa thành những miếng nhỏ
- Cho sữa tươi, sữa chua, dứa, sữa đặc và đá xay vào máy sinh tố xay nhuyễn.
Đây là cách thay đổi khẩu vị món dứa ngiúp cho bé và cả gia đình thích thú hơn đấy.
Thanh Hoa
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Xem thêm : Cách làm món nước ép dứa dinh dưỡng giải nhiệt cho bé yêu
Cách làm mực xào sa tế thơm ngon - đậm đà - hết cơm - CET
Các món mực xào luôn có sức hấp dẫn nhất định và ăn với cơm trắng, canh nóng thì không gì còn tuyệt vời hơn. Ngoài các món mực xào hành tây, mực xào chua ngọt… đã quá quen thuộc, hôm nay với cách làm mực xào sa tế mà Cet.edu.vn sẽ hướng dẫn bạn sau đây thì cả nhà bạn sẽ vô cùng thích thú với món mực siêu ngon này.
Mẹo xào mực giòn ngon
Để món ăn từ mực được giòn ngon hấp dẫn, điều quan trọng là bạn phải biết cách chọn mực tươi và cách sơ chế mực đúng chuẩn.
Cách chọn mực tươi
Bạn phải chọn những con mực còn sống, dày mình, có màu trắng trong, không bị nát, chắc thịt và có lóp màng nâu bao đều thân. Không nên chọn những con xanh ngà, thịt nhão, đầu không dính với thân, có mùi hôi .
Để làm món mực xào thì sử dụng mực ống hoặc mực lá đều được bạn nhé! (Nguồn: Internet)
Cách khử mùi tanh và mẹo làm mực giòn
Khi mua mực về, bạn hoàn toàn có thể rửa mực với nước gừng hoặc dùng dầu mè, ít rượu trắng để rửa mực, như vậy mực sẽ đánh bay mùi tanh nhanh gọn. Nếu muốn mực khi xào có độ giòn ngon, bạn nên ngâm mực trong nước muối khoảng chừng 5 phút. Hoặc bạn hoàn toàn có thể chần sơ mực qua nước sôi rồi cho ngay vào nước đá lạnh đều được .
Mực nên xào với rau gì ?
Mực tươi có thể kết hợp với sa tế hoặc xào với các loại rau củ như: Hành tây, bông cải hay thập cẩm càng làm tăng tính hấp dẫn cho món ăn này. Giờ thì, cùng vào bếp thực hiện ngay món mực xào sa tế nhé!
Cách làm mực xào sa tế siêu ngon
Mực là một loại món ăn hải sản có giá trị dinh dưỡng cao, đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Ăn mực giúp cung ứng cho khung hình protein và các loại khoáng chất thiết yếu. Các quyền lợi tiêu biểu vượt trội như tăng cường miễn dịch, ngừa ung thư, chống oxy hoá, kháng viêm. Tuy nhiên, vì chứa cholesterol cao nên bạn quan tâm sử dụng hài hòa và hợp lý trong thực đơn hàng ngày .
Thành phần nguyên vật liệu làm mực xào sa tế
- Mực lá (hoặc mực ống): 500 gr
- Hành tây: 1 củ
- Tỏi, hành lá, rau ngò rí, ớt sừng
- Cà chua: 1 quả
- Ớt chuông: 2 trái
- Gia vị: Nước mắm, bột nêm, dầu ăn, hạt tiêu, sa tế.
Các bước triển khai mực xào sa tế
Bước 1 : Sơ chế nguyên vật liệu
- Mực sau khi mua về thì bạn rửa sạch rồi rửa qua với rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi tanh. Sau đó, bạn dùng dao cắt bỏ phần màng tím bên ngoài, rồi khứa các đường chéo lên thân mực rồi cắt thành các miếng vừa ăn. Ướp mực với chút tỏi băm, tiêu, sa tế khoảng 15 phút cho mực ngấm gia vị.
- Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ.
- Hành tây bóc bỏ vỏ, rửa sạch rồi thái lát.
- Hành lá, rau ngò rí nhặt rửa thật sạch, rồi cắt nhỏ.
- Cà chua cắt cuốn, rửa sạch và bổ múi cau.
- Ớt chuông rửa sạch, bỏ ruột, cắt miếng vuông.
Bước 2 : Chế biến
- Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đợi cho sôi thì cho tỏi băm vào phi lên cho thơm rồi cho tiếp hành tây vào xào nhanh tay. Sau đó, bạn cho mực vào xào đến khi thịt mực săn lại. Lưu ý: nếu bạn muốn thịt mực có vị cay đậm thì lúc này có thể cho 5 muỗng sa tế vào xào cùng mực.
- Bạn cho tiếp ớt chuông, cà chua và sa tế (nếu bước trên bạn chưa cho vào) xào với mực. Lúc này bạn nêm nếm gia vị lại sao cho vừa ăn. Bạn tiếp tục đảo đến khi các nguyên liệu chín đều là được.
Bước 3 : Trình bày món ăn
Trước khi tắt nhà bếp thì bạn cho hành lá, ngò rí vào hòn đảo nhẹ tay là hoàn toàn có thể cho ra dĩa. Vậy là bạn hoàn tất món mực xào sa tế .
Nếu muốn mực có vị cay đậm đà thì bạn có thể cho thêm sa tế vào lúc xào (Nguồn: Internet)
Video hướng dẫn chi tiết cụ thể cách làm món mực xào sa tế nhé :
Cách làm mực xào cà ri sả ớt thơm ngon
Nguyên liệu làm mực xào cà ri sả ớt
- Mực ống loại nhỏ: 300 gr
- Bột cả ri
- Hành tây: 1 củ
- Ớt tiêu: 1 quả
- Tỏi băm
- Gia vị: Hạt nêm, muối, bột ngọt, nước mắm, tiêu, đường, dầu ăn, dầu hào.
Các bước triển khai mực xào cà ri sả ớt
Bước 1 : Sơ chế nguyên vật liệu
Hành tây : lột vỏ, rửa sạch và bổ múi cau. Ớt tiêu : rửa sạch, thái nhỏMực ống : bạn sơ chế như cách ở phía trên. Với mực ống thì bạn nên cắt khoanh thì món ăn thành phẩm sẽ thích mắt hơn. Tiếp theo đem mực đi ướp với 1 muỗng café muối, 3 muỗng bột cà ri, chút xíu nước mắm và dầu ăn cùng 1 muỗng đường, tiêu xay và tỏi, ớt băm trong khoảng chừng 30 phút cho mực thấm gia vị .
Bước 2 : Xào mực
Bắc chảo lên nhà bếp và cho dầu ăn vào đun. Khi dầu ăn sôi già thì cho tỏi vào phi lên cho thơm. Cho mực vào xào đều tay đến khi bạn thấy mực khởi đầu săn lại thì cho tiếp hành tây vào hòn đảo đều. Lúc này, bạn hoàn toàn có thể nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn. Đến khi mực chín đều thì hoàn toàn có thể tắt nhà bếp. Lưu ý : không xào quá lâu tránh làm thịt mực quá dai .
Bước 3 : Hoàn tất món ăn
Cho mực xào và cả nước xốt ra dĩa, rắc chút tiêu xay là hoàn tất món ăn.
Mực xào cà ri sả ớt ăn với cơm trắng nóng thì lại càng thơm ngon, hấp dẫn. (Nguồn: Internet)
Trên đây là cách làm món mực xào sa tế và mực xào cà ri sả ớt vô cùng thơm ngon, hấp dẫn. Vị cay từ các món ăn này tuy có hơi đậm một chút nhưng lại khiến cho bạn không thể buông đũa, ăn hoài không biết chán. Hy vọng, Cet.edu.vn đã góp thêm được 1 gợi ý hay dành cho bữa cơm nhà bạn.
Xem thêm : Cách làm mực xào sa tế thơm ngon - đậm đà - hết cơm - CET
Cách Làm Giò Thủ Bằng Tay Và Cách Bảo Quản Giò Thủ Được Lâu
Mỗi năm Tết đến đặc biệt phải nhắc đến giò thủ, những miếng giò thủ beo béo, giòn sần sật đậm đà thơm ngon hòa quyện cùng với tiêu hột cay nồng chắc chắn sẽ giúp cho mâm cơm ngày Tết của bạn thêm hấp dẫn hơn. Hãy tham khảo cách làm giò thủ để bạn còn có thể trổ tài tự làm giò thủ để làm quà tặng dịp Tết nữa, món quà đầy nét truyền thống thế này cơ mà!
Nguyên liệu làm giò thủ ngày Tết
- 500g Tai heo
- 500g Lưỡi heo
- 300g Thịt chân giò rút xương
- 50g Nấm mèo
- 100g Nấm hương
- 5 củ Hành tím
- Hạt nêm, nước mắm và hạt tiêu tùy chỉnh
- Lá chuối, dây nylon
Hướng dẫn cách làm giò tủ ngày Tết
– Sơ chế các nguyên vật liệu : hành tím cắt nhỏ, còn nấm mèo và nấm hương ngâm nước nóng cho nở rồi cắt thành những sợi nhỏ. Lá chuối rửa sạch, thấm hết nước trên lá và phơi khô .
– Thịt trong giò thủ thường người ta sẽ sử dụng tai heo, lưỡi heo và cùng ít chân giò rút xương. Tai heo, lưỡi heo và thịt chân giò rửa sạch với nước muối pha loãng, nhớ là cạo sạch hết lông. Sau đó chần tất cả qua nước sôi để khử mùi hôi, trong nước chần bạn cho một muỗng muối cùng một muỗng giấm để làm sạch và làm trắng tai lưỡi heo.
Cách làm giò thủ ngon là chọn được nguyên vật liệu tươi mới – Khi nước vừa sôi thì tắt nhà bếp, đem tai heo, lưỡi heo cùng chân giò ngâm nước lạnh để thịt không bị thâm. Tiếp đó thái mỏng tai, lưỡi và thịt chân giò .
Lưu ý: Việc thái mỏng thịt giúp cho việc gói giò thủ dễ dàng hơn, và lúc ăn cũng ngon miệng hơn.
– Sau đó ướp toàn bộ với 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cafe tiêu, hành tím băm nhỏ. Trộn đều tổng thể, ngâm thịt cùng gia vị khoảng chừng thời hạn vừa đủ để thịt ngấm .
– Tiến hành xào thịt, chảo nóng thì cho dầu sôi cùng hành tím băm nhỏ để phi thơm. Cho tất cả chỗ thịt đã ướp gia vị vào xào, đảo đều tay. Bạn có thể nêm gia vị thêm cho vừa miệng, ở đây mình cho thêm 1/2 muỗng canh hạt nêm cùng 1/2 muỗng canh mắm vào, rồi đảo đều tay cho thịt chín đều.
– Khi thịt đã săn lại hết thì lúc này bạn mới cho thêm nấm mèo và nấm hương đã cắt nhỏ trước đó vào xào cùng. Xào trên chảo nên chỉnh lửa vừa để thịt cùng nấm hòa quyện với nhau, thấm gia vị thì tắt nhà bếp .
Lưu ý: Không nên xào thịt lâu, như vậy lúc làm giò thủ thịt sẽ khô, cứng và không còn béo ngon nữa.
Cách gói giò thủ ngày Tết
Bạn cho thịt đã xào chính lên lá chuối đã được sẵn sàng chuẩn bị sẵn, nhưng phải đổ nanh khi thịt còn nóng, thì khi gói thuận tiện hơn, toàn bộ đều dính chặt vào nhau. Dùng dây nylon hoặc dây kè để cột chặt giò. Nếu muốn giò thủ ngon thì phải bó giò thật chắc tay, định hình cho cây giò không bị méo .
Lưu ý: Để dễ dàng trong việc cuốn gói giò thủ bạn nên hơ nhanh lá chuối trên lửa nhỏ để lá chuối mềm.
Khi gói xong thì đợi giò thủ nguội, đem vào tủ lạnh bảo quản ăn dần. Mỗi lần ăn chỉ cần cắt khoanh là ăn được rồi. Cách bảo quản giò thủ cũng đơn giản thôi, nếu như tiết trời lạnh bạn có thể treo giò thủ lên cửa sổ cũng không sợ hư, còn bình thường nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, tối đa thời gian bảo quản giò thủ là khoảng 1 tuần. Khi phát hiện giò thủ có nước nhớt bám thì có nghĩa là bạn nên vứt đi, vì giò thủ đã ôi thiu rồi.
Xem và lưu lại cách làm Giò thủ (giò xào) cho ngày Tết
Để có một cái Tết vừa an toàn vừa ấm áp thì ngại gì không thử làm giò thủ chuẩn ngon này nhỉ?
Có thể bạn quan tâm:
Xem thêm : Cách Làm Giò Thủ Bằng Tay Và Cách Bảo Quản Giò Thủ Được Lâu
[Giãn cách xã hội] 4 sai lầm thường gặp trong cách chăm sóc da mặt tại nhà
Giãn cách xã hội trong mùa dịch covid-19 đồng nghĩa với việc bạn phải ở nhà nhiều hơn. Từ đó, bạn có thể ăn mặc thoải mái hơn hoặc đơn giản hóa việc chăm sóc da thường ngày. Tuy nhiên, đôi khi vì thoải mái, đơn giản hơn nên bạn có thể mắc phải 4 sai lầm trong cách chăm sóc da mặt tại nhà sau .
1. Rửa mặt sơ sài
Khi làm việc ở nhà, bạn không phải phơi mặt ra ánh nắng, bụi bẩn bên ngoài nhưng không có nghĩa là da mặt bạn không bị dính bẩn. Bạn có thể vô tình đưa tay chạm mặt nhiều lần trong ngày. Trong khi đó, bàn tay thường dính bụi bẩn từ máy tính, tay nắm cửa, mặt bàn hoặc bề mặt của các vật dụng khác. Bên cạnh đó, mồ hôi và vi khuẩn xuất hiện trong lúc tập thể dục hay làm việc nhà cũng sẽ khiến da bít tắc. Việc rửa mặt sơ sài không giúp bạn loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn để làm sạch da.
Bạn không nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng mà có thể thay thế bằng nước hay dầu tẩy trang. Đối với da dầu, bạn dùng nước tẩy trang micellar water thấm vào miếng bông tẩy trang và lau mặt. Đây là sản phẩm dịu nhẹ, tích hợp hoàn hảo giữa nước và nước tẩy trang cơ bản, truyền thống.
Nếu bạn có làn da khô, hãy dùng dầu tẩy trang để bổ sung ẩm cho da. Để có kết quả tốt nhất, bạn cho dầu dưỡng ra tay, massage hoặc dùng lòng bàn tay vỗ nhẹ lên mặt để dưỡng chất thẩm thấu, sau đó nhúng khăn mặt mềm vào nước ấm, vắt khăn rồi dùng nó lau nhẹ nhàng lớp tẩy trang.
2. Sai lầm trong cách chăm sóc da mặt tại nhà: Lười dưỡng ẩm
Không phải lên văn phòng hàng ngày đồng nghĩa với việc bạn có thể giản lược thói quen dưỡng da. Tuy nhiên, khi thời tiết nắng nóng và ngột ngạt vào mùa hè, bạn sẽ dùng điều hòa nhiều hơn để hạ nhiệt cho cơ thể. Điều này sẽ làm cho da mất đi độ ẩm, trở nên kém linh hoạt, xỉn màu và phục hồi chậm hơn.
Nếu muốn đơn giản hóa cách chăm sóc da mặt tại nhà, bạn chỉ cần để chai xịt khoáng cạnh bàn làm việc và dùng thường xuyên trong ngày. Bạn cũng nên tìm kiếm các thành phần ngậm nước như glycerin, axit hyaluronic, glycol để cân bằng lại độ ẩm tức thì cho da. Bạn cũng đừng quên uống nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây để cơ thể được cấp đủ nước từ trong ra ngoài nhé.
3. Không thoa kem chống nắng
Ở nhà cả ngày liệu có làm bạn nghĩ da đang tránh được tác hại từ ánh nắng mặt trời? Sự thật là tia bức xạ UV có thể xuyên qua kính và các đám mây nên nếu bạn làm việc gần cửa sổ hoặc ngay cả trong những ngày mưa, âm u, da bạn vẫn có nguy cơ bị tổn thương. Loại tia bức xạ này khiến da bạn lão hóa nhanh chóng, các nếp nhăn, vết nám sẽ xuất hiện sớm hơn mong đợi của bạn. Nếu phơi nhiễm trong thời gian dài, bạn có nguy cơ bị ung thư da.
Vậy nên, cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả là bạn nên bôi kem chống nắng mỗi ngày và thoa lại sau 3 giờ. Cuối ngày bạn cần tẩy trang để tránh bị mụn ẩn nhé.
4. Sai lầm trong cách chăm sóc da mặt tại nhà: Để da tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh
Ánh sáng xanh đến từ mọi nơi trong căn phòng bạn, từ chiếc đèn LED đến các thiết bị điện tử như TV, laptop, máy tính, điện thoại… Khi ở nhà làm việc, bạn vẫn tiếp tục và có nguy cơ tiếp xúc với tia bức xạ này nhiều hơn. Khoa học chứng minh rằng ánh sáng xanh có thể biến đổi cấu trúc của các tế bào da, khiến chúng co lại và chết đi. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa da, ngay cả khi bạn phơi nhiễm với tia bức xạ này chỉ trong 60 phút. Quá nhiều ánh sáng xanh còn dẫn đến nám da, sưng tấy và mẩn đỏ.
Do đó, để bảo vệ da tốt hơn, bạn có thể dùng miếng dán chống ánh sáng xanh cho TV, điện thoại, laptop… hay bật chế độ ban đêm trên điện thoại mỗi khi sử dụng.
Bạn cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng vật lý trong cách chăm sóc da mặt tại nhà vì chúng chứa các thành phần giúp trung hòa ánh sáng xanh, trong khi kem chống nắng hóa học chỉ ngăn chặn được tia UV. Hãy để ý các thành phần như zinc oxide, loại chất này sẽ tạo thành màng bảo vệ hấp thụ tia bức xạ.
Bên cạnh đó, ánh sáng xanh có khả năng gây mất cân bằng oxy hóa (oxidative stress) trong da và chỉ dùng kem chống nắng thôi thì không đủ. Bạn nên tìm kiếm các sản phẩm dưỡng da hay serum chứa vitamin C, axit ferulic và phloretin để chống lại tia bức xạ và sự biến đổi sắc tố melanin gây nám da hiệu quả.
Hơn nữa, để củng cố hàng rào bảo vệ da, bạn nên tìm kiếm các thành phần niacinamide. Nó sẽ giúp các tế bào da phục hồi sau sự mất cân bằng oxy hóa. Ceramides, axit béo và axit hyaluronic cũng là các chất tốt cho da mà bạn có thể tham khảo.
Hy vọng qua bài viết bạn đã có những lưu ý và mẹo hay để chăm sóc da đẹp và rạng ngời hơn khi trở lại gặp đồng nghiệp sau thời gian giãn cách.
Các bài viết của Cửa Hàng Làm Đẹp và chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Xem thêm : [Giãn cách xã hội] 4 sai lầm thường gặp trong cách chăm sóc da mặt tại nhà
Cách làm trà thạch đào và trà thanh đào chuẩn Highlands - //cuahanglamdep.com
3.818 lượt xem
Nếu bạn đã từng thử qua món trà thạch đào và món trà thanh đào của Highlands thì chắc hẳn sẽ không thể quên được hương vị thơm ngon khó cưỡng của nó. Trong bài viết hôm nay, META sẽ chia sẻ đến bạn cách làm trà thạch đào và trà thanh đào đúng chuẩn vị Highlands. Mời bạn tham khảo!
Hướng dẫn cách làm trà thạch đào thơm ngon chuẩn vị Highlands
Nguyên liệu cần chuẩn bị làm trà thạch đào Highlands
- 2 túi trà đào Cozy
- 40ml nước đường
- 40ml kem Rich’s lùn
- 20g thạch đào
- 4 miếng đào
- Dụng cụ: Nồi inox, cốc, thìa…
>> Xem thêm: Cách ngâm đào để làm trà đào đảm bảo giòn ngon, lòng vàng
Cách làm trà thạch đào Highlands
- Bước 1: Đun sôi khoảng 150ml nước, cho 2 túi trà Cozy vào ngâm trong khoảng 10 phút.
- Bước 2: Sau 10 phút ủ trà, bạn loại bỏ bã trà rồi đổ 80ml nước trà đào này vào cốc, thêm 40ml nước đường vào, khuấy đều.
- Bước 3: Tiếp theo, bạn cho 20g thạch đào và đá viên vào cốc trà đào, khuấy đều.
- Bước 4: Cuối cùng, bạn đổ thêm 50ml nước trà đào còn lại vào cốc, rưới 40ml kem Rich’s lùn lên trên rồi nhẹ nhàng đặt 4 lát đào tươi trang trí sao cho đẹp mắt là được.
- Bước 5: Sau khi đã hoàn thành xong các bước làm trà thạch đào trên đây, bạn chỉ cần khuấy đều cốc trà thạch đào rồi thưởng thức thành quả của mình.
>> Xem thêm: Cách làm trà đào hạt chia thanh mát, bổ dưỡng mùa hè
Hướng dẫn cách làm trà thanh đào chuẩn Highlands
Nguyên liệu cần chuẩn bị làm trà thanh đào
- 2 túi trà đào Cozy
- 13g sả
- 20ml siro đào
- 15g đường
- 1 quả đào
- Đá viên
- Dụng cụ: Nồi inox, dao – thớt, ly, thìa…
Cách làm trà thanh đào chuẩn Highlands
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Đào đem rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành miếng vừa ăn.
- Sả rửa sạch, đập dập, cắt thành khúc khoảng 5cm.
Bước 2: Ủ trà thanh đào
Đặt nồi lên nhà bếp, thêm 150 ml nước lọc vào đun sôi, thả 2 gói trà Cozy vào nồi ngâm trong 5 phút .
Bước 3: Làm trà thanh đào
- Sau 5 phút ngâm trà, bạn vớt bỏ bã trà ra ngoài rồi cho 15g đường, 20ml siro đào và đá viên vào cốc trà, khuấy đều.
- Tiếp theo, bạn cho sả vào cốc, khuấy đều rồi nhẹ nhàng đặt 4 lát đào vào cốc, trang trí sao cho đẹp mắt là được.
Bước 4: Thưởng thức thành quả
Sau khi hoàn thành xong xong các bước làm trà thanh đào trên đây, bạn khuấy đều rồi chiêm ngưỡng và thưởng thức thành quả của mình .
>> Xem thêm: Cách làm trà đào cam sả ngon chuẩn như The Coffee House
Mong rằng những thông tin mà chúng tôi san sẻ trên đây đã giúp bạn biết cách làm trà thạch đào và trà thanh đào – những cách làm trà đào ngon được nhiều người yêu thích lúc bấy giờ. Cảm ơn bạn đã chăm sóc theo dõi bài viết của chúng tôi ! Nếu có nhu yếu đặt mua các mẫu sản phẩm đồ gia dụng như nồi inox, dao – thớt …, bạn hãy truy vấn website META.vn hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua hotline dưới đây để được tư vấn và tương hỗ mua hàng nhanh gọn .
Tại Hà Nội:
56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, CG cầu giấy Điện thoại: 024.3568.6969
Tại TP. HCM:
716 – 718 Điện Biên Phủ, P. 10, Quận 10 Điện thoại: 028.3833.6666303 Hùng Vương, P. 9, Quận 5 Điện thoại: 028.3833.6666
>> Tham khảo thêm:
Xem thêm : Cách làm trà thạch đào và trà thanh đào chuẩn Highlands - //cuahanglamdep.com