Bao lâu thì trẻ hết vặn mình

Hiện tượng rướn hay vặn mình thường xuất hiện khi trẻ được vài tuần tuổi đến 2 tháng tuổi.

Đây là một biểu hiện sinh lý bình thường do hệ thần kinh của trẻ chưa hoàn thiện, một phần bởi lúc này trẻ chưa quen với cuộc sống hoàn toàn mới bên ngoài tử cung của mẹ. Đa số hiện tượng vặn mình sẽ mất đi khi trẻ khoảng 4 tháng tuổi.

Khi bé ra đời, các tế bào thần kinh chưa biệt hoá, vỏ não và thể vân chưa phát triển nên hoạt động dưới vỏ chiếm ưu thế. Trẻ sẽ có biểu hiện múa vờn, vận động tay chân thường xuyên, phản ứng của vỏ não có xu hướng lan toả khi bị kích thích.

Ngoài ra, mẹ cần tìm hiểu các nguyên nhân làm trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình khi ngủ để có hướng can thiệp hợp lý.

Bố mẹ cần làm gì khi con rướn và vặn mình nhiều?

Có không ít phụ huynh thắc mắc, trẻ sơ sinh hay vặn mình có sao không? Đến nay vẫn nhiều gia đình loay hoay chưa tìm được lời giải đáp. Phần lớn các biểu hiện vặn mình, gồng mình ở trẻ sẽ tự hết. Tuy nhiên nếu hay tái đi tái lại và xu hướng ngày càng tăng lên, mẹ cũng nên:

- Kiểm tra xem tã trẻ có ướt không? Quần áo trẻ mặc có bị quá nóng hay quá lạnh không?

- Đảm bảo không gian ngủ lý tưởng cho trẻ: nhiệt độ phòng từ 27-29ºC, yên tĩnh, không quá sáng.

- Mẹ nên để ý cơn vặn mình của trẻ kéo dài bao lâu? Có tự hết? Xu hướng tăng dần hay giảm đi…

- Xem bé có kèm các dấu hiệu khác như trở nên biếng bú, đổ mồ hôi trộm, hay nôn ói, nấc... có thể bé đang thiếu canxi và vitamin D.

- Kiểm tra trên da bé, lưu ý vùng các nếp gấp, da có bị đỏ, viêm loét, hay nổi mẫn đỏ gì không? Nên kiểm tra các lỗ tự nhiên (hậu môn, vùng kín...) có gì bất thường không. Bé có bị sốt hay không?

Nếu trẻ sơ sinh hay vặn mình khi ngủ tái đi tái lại và xu hướng ngày càng tăng lên, mẹ cũng nên kiểm tra xem tã trẻ có ướt không. Ảnh minh họa

Vì đây là một hiện tượng sinh lý nên đa số không cần phải điều trị gì. Vì vậy, khi thấy con có dấu hiệu này bố mẹ nên bình tĩnh, nếu trẻ dễ giật mình tỉnh giấc, ngủ ít hơn, hay nôn trớ khi vặn mình nhưng con vẫn bú được và tăng cân bình thường thì chỉ cần bổ sung Vitamin D và theo dõi thêm cho trẻ.

Bổ sung vitamin D cho trẻ như thế nào?

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Khi trẻ bị thiếu vitamin D có thể dẫn đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém, còi xương, suy dinh dưỡng. Để bé được phát triển một cách tốt nhất mẹ cần bổ sung vitamin D phù hợp.

Bố mẹ nên bổ sung cho con 400UI Vitamin D mỗi ngày cho đến khi trẻ biết đi hoặc tới 18 tháng tuổi.

Hiện tượng rướn hay vặn mình thường xuất hiện khi trẻ được vài tuần tuổi đến 2 tháng tuổi. Ảnh minh họa

Nên đưa con đi khám khi nào?

Khi thấy trẻ rướn, vặn mình nhiều, kéo dài sau 4 tháng tuổi vẫn chưa hết, đặc biệt trẻ ngủ ít, nôn trớ khi vặn mình dẫn đến chậm hoặc không tăng cân thì cha mẹ nên cho con đi thăm khám.

Để yên tâm, mẹ nên cho bé đi khám bác sĩ nhi khoa, kiểm tra thêm cho bé, sau khi bác sĩ tìm nguyên nhân sẽ có cách khắc phục phù hợp.

Mời bạn đánh giá bài viết để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!

Nguồn: //khampha.vn/me-va-be/tre-so-sinh-hay-van-minh-khi-ngu-bac-si-mach-5-viec-bo-me-ph...Nguồn: //khampha.vn/me-va-be/tre-so-sinh-hay-van-minh-khi-ngu-bac-si-mach-5-viec-bo-me-phai-lam-ngay-c32a700297.html

Theo Bác sĩ Ngô Hương - Chuyên khoa Nhi - bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt (Khám phá)

Thực phẩm và thức ăn dặm cho bé

Những cột mốc phát triển quan trọng của bé

Chăm sóc trẻ mới lọt lòng

Phát triển của bé qua từng tháng

Sự thay đổi của bé qua các tuần

Hướng dẫn hút mũi và rửa mũi cho trẻ sơ sinh đúng cách

Khoảng thời gian đặc biệt

Tổ chức sinh nhật cho bé 1 tuổi

Ý tưởng thiết kế phòng cho bé

Hầu hết tất cả các trẻ từ sau khi sinh đến khi được vài tuần tuổi đều có biểu hiện vặn mình không ít thì nhiều. Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình? Trẻ sơ sinh hay vặn mình vì lúc này trẻ chưa quen với cuộc sống hoàn toàn mới bên ngoài tử cung của mẹ. Khi bé ra đời, các tế bào thần kinh chưa biệt hoá, vỏ não và thể vân chưa phát triển nên hoạt động dưới vỏ chiếm ưu thế. trẻ sẽ có biểu hiện múa vờn, vận động tay chân thường xuyên, phản ứng của vỏ não có xu hướng lan toả khi bị kích thích.

Ngoài ra, trẻ sơ sinh vặn mình nhiều có sao không? Mẹ cần tìm hiểu các nguyên nhân làm trẻ hay vặn mình gồng mình khi ngủ, liệu đó là dấu hiệu của các biểu hiện sinh lý bình thường hay là biểu hiện của tình trạng bệnh lý khác mẹ cần chú ý.

Tham khảo: Cách chăm sóc bé

Biểu hiện sinh lý bình thường khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

• Những tác động từ môi trường cho dù là nhỏ nhất hay việc chăm sóc nuôi dưỡng bé có thể ảnh hưởng đến trẻ. Chẳng hạn, nơi ngủ không được thoải mái, ấp áp, có quá nhiều ánh sáng hoặc tiếng ồn lớn xung quanh. Đây được xem là nguyên nhân chủ yếu làm cho trẻ sơ sinh hay vặn mình, vì vậy mẹ cần ưu tiên kiểm tra những điều này trước khi xem xét đến các lý do khác.
• Do trẻ đói: Dạ dày của trẻ sơ sinh rất nhỏ, dung tích dạ dày của trẻ sơ sinh : 30 - 35 ml; trẻ 3 tháng : 100 ml; đến khi bé 1 tuổi : 250 ml; nên mỗi lần bú, bé chỉ bú được một lượng sữa ít. Nghĩa là bé sẽ đòi bú liên tục do đó mẹ cần cho bé bú thường xuyên hơn, thông thường từ 2-3 giờ bú một lần, vì thời gian sữa mẹ ở dạ dày là 2 - 2h30, sữa công thức là 3 - 4 giờ. Tuy nhiên, nhu cầu của trẻ có thể thay đổi và trẻ đòi bú bất cứ lúc nào cần. Khi đói bé sẽ bắt đầu cựa quậy, vặn mình, uốn người…nếu vẫn chưa được đáp ứng bé sẽ rên rỉ, khóc. Khi thấy bé hay vặn mình, mẹ nên lưu ý điều này khi chăm bé mẹ nhé!
• Phản ứng khi rặn tiểu hay đại tiện : Khi đi tiểu hay đại tiện, có khả năng trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình, đỏ mặt, như bé đang muốn làm hết sức để tống cái gì đó ra, do ở trẻ sơ sinh, phản xạ rặn để điều chỉnh cơ vòng hậu môn và cơ vòng bàng quang chưa phát triển hoàn thiện.
• Môi trường xung quanh không thoải mái với trẻ cũng khiến bé hay vặn mình:

- Tã bị ướt: do trẻ nhỏ đi tiểu nhiều. Trẻ dưới 1 tuổi: có thể sẽ đi tiểu từ 16 đến 20 lần/ngày. Trẻ trên 1 tuổi: giảm còn hơn 12 lần/ngày. Nhưng còn tùy thuộc số lượng nước hay sữa đưa vào, nhiệt độ môi trường, sự tăng hay giảm vận động, đổ mồ hôi nhiều hay ít…. Nhìn chung khi trẻ từ 6 tháng, bố mẹ mới có thể hướng dẫn bé đi tiểu đúng giờ hơn. Chính tình trạng tè dầm hay đại tiện làm ẩm ướt tã khiến bé khó chịu nên trẻ hay vặn mình….

- Mẹ quấn khăn bé chật chội quá: bé nhỏ hay có những vẫn động tay chân vô thức, nhưng nếu bị quấn chật quá, bé sẽ khó chịu và phản ứng như vặn mình, gồng mình.

- Tiếng ồn, hay ánh sáng quá chói, thời tiết nóng quá hay lạnh quá… cũng có thể làm bé khó chịu.

Thông thường các nguyên nhân trên khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình khi ngủ, đó là biểu hiện sinh lý bình thường của trẻ, sẽ kéo dài trong vòng vài phút và tự hết, đôi khi kéo dài hơn, nếu như mẹ không phát hiện ra trẻ sẽ khóc.

Tham khảo: Sức khoẻ của bé

Biểu hiện bệnh lý khi trẻ sơ sinh hay vặn mình:

Thường các biểu hiện kéo dài có thể đi kèm các dấu hiệu khác làm ảnh hưởng giấc ngủ, vấn đề ăn uống hay gây ra biểu hiện các thương tổn trên da, tóc,… ảnh hưởng tốc độ tăng trưởng về thể chất của bé.

• Tình trạng hạ Canxi máu: luôn có các triệu chứng báo động, các biểu hiện như: tăng kích thích thần kinh cơ: trẻ dễ bị kích thích, ngủ không yên giấc, hay giật mình, trẻ hay vặn mình, gồng mình khi ngủ. Ngoài ra, có thêm các biểu hiện khác như : đổ mồ hôi trộm, rụng tóc, hay nôn ói, hay nấc, hay quấy khóc và chậm lên cân... muộn hơn có thể xuất hiện các dấu hiệu còi xương ở trẻ.
• Một số bệnh lý khác như: da bé bị thương tổn như bị ngứa, nóng rát làm bé khó ngủ yên giấc hay do côn trùng chui vào tai bé, gây phản ứng vặn mình, gồng mình.

Tham khảo: Trẻ sơ sinh bị mẩn đỏ

Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Phần lớn các biểu hiện vặn mình, gồng mình ở trẻ sẽ tự hết, tuy nhiên nếu hay tái đi tái lại và xu hướng ngày càng tăng lên, mẹ cũng nên kiểm tra:

• Kiểm tra các yếu tố thông thường: đói, ướt tã, nhiệt độ phòng….
• Mẹ nên để ý cơn vặn mình của trẻ kéo dài bao lâu? Có tự hết? Xu hướng tăng dần hay giảm đi….
• Xem bé có kèm các dấu hiệu khác như trở nên biếng bú, đổ mồ hôi trộm, hay nôn ói, nấc,... có thể bé đang thiếu canxi và vitamin D.
• Kiểm tra trên da bé, lưu ý vùng các nếp gấp, da có bị đỏ, viêm loét, hay nổi mẫn đỏ gì không? Nên kiểm tra các lỗ tự nhiên (hậu môn, vùng kín...) có gì bất thường không. Bé có bị sốt hay không?
• Giúp bé có môi trường ngủ thuận lợi, tránh xa tiếng ồn, nhiệt độ cao, môi trường nhiều bụi bẩn.
• Ở bên an ủi, vỗ về khi trẻ sơ sinh vặn mình, gồng mình khi ngủ nhằm giảm bớt cảm giác bất an, lo lắng của bé.
• Tắm nắng cho trẻ 15 - 20 phút mỗi ngày để giúp trẻ tổng hợp vitamin D, tránh thiếu canxi.
• Cho bú mẹ hoàn toàn nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi và mẹ cần bổ sung đủ 1300mg canxi mỗi ngày qua thực phẩm như trứng, sữa, thịt, cá,...
• Kê đầu cao cho bé khi bú và sau khi bú để hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày thực quản.
• Tránh tự ý áp dụng các mẹo dân gian có thể gây ảnh hưởng sức khoẻ của trẻ khi chữa vặn mình. Lập tức đưa bé đến bác sĩ nếu tình trạng của bé không cải thiện, không phát triển và hay quấy khóc.
• Nếu vẫn chưa yên tâm, nên cho bé đi khám bác sĩ nhi khoa để kiểm tra thêm cho bé, sau khi bác sĩ tìm nguyên nhân sẽ có cách khắc phục hay điều chỉnh giúp mẹ nhé.

Tham khảo: Bảng cân nặng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp. Hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nào!

Chăm sóc bé 9/16/2020 Sữa chua có nhiều lợi ích nhưng mẹ không biết bé mấy tháng ăn được sữa chua? Cùng Huggies tìm hiểu lợi ích sữa chua cho bé và cách bổ sung sữa chua trẻ em đúng cách.

Chăm sóc bé 1/28/2019

Một trong những khó khăn mà các sản phụ thường gặp phải khi lần đầu cho con bú đó là hiện tượng đau nhức đầu ti. Đã có nhiều lời khuyên dành cho bà mẹ rằng nên chuẩn bị đầu ti sẵn sàng trước khi cho trẻ bú. Chẳng hạn như bôi mỡ cừu hay lanolin để làm mềm và tránh bong tróc đầu ti. Tuy nhiên, các bà mẹ không nên quá căng thẳng vì đầu ti đã được “thiết kế” một cách tự nhiên và phù hợp cho bé ngậm và bú. Dưới đây là một số điểm lưu ý quan trọng để giúp mẹ làm quen với việc cho con bú.