Uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không

Thuốc giảm cân là phương pháp vừa dễ thực hiện, tiện lợi vừa giúp nữ giới nhanh chóng sở hữu được một thân hình bốc lửa với vòng eo con kiến. Tuy nhiên, vẫn có một số phái đẹp e ngại và lo lắng khi sử dụng cách giảm cân này. Bởi vì, có thông tin cho rằng uống thuốc giảm cân sẽ gây rối loạn kinh nguyệt. Vậy, rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân có thật không? Cùng đi tìm lời giải đáp chi tiết và cách xử lý hiệu quả khi bị rối loạn kỳ kinh do dùng thuốc giảm cân trong bài viết dưới đây. 

Sơ lược về loại thuốc giảm cân

Thuốc giảm cân là loại thuốc có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn, đồng thời ngăn chặn sự hấp thụ các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Trong các phương pháp giảm cân, uống thuốc là cách thông dụng, đang được nhiều nữ giới lựa chọn để nhanh chóng đạt trọng lượng như ý muốn. Bởi vì, uống thuốc giảm cân không phải nhịn ăn cực khổ, luyện tập mệt mỏi và dễ dàng sử dụng.

Uống thuốc là phương pháp giảm đang được nhiều phái đẹp lựa chọn

Cụ thể cơ chế hoạt động của thuốc giảm cân là tác động trực tiếp đến hệ tiêu hóa và một số bộ phận khác trong cơ thể, khiến nữ giới thường xuyên có cảm giác đầy hơi, no bụng. Nhờ đó mà lượng calo nạp vào giảm xuống mà cơ thể vẫn phải cần năng lượng nhất định để hoạt động. Nên bắt buộc đốt cháy lượng mỡ thừa dự trữ, kết quả là nữ giới sụt cân. 

Trên thị trường hiện nay, thuốc giảm cân được bào chế và bày bán với nhiều loại khác nhau để phái nữ lựa chọn như: thuốc chuyển hóa các chất béo trong cơ thể, thuốc tạo cảm giác chán ăn, thuốc tạo cảm giác no…

[Giải đáp] Bị rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân có đúng không?

Mặc dù phương pháp giảm cân bằng thuốc cho hiệu quả khi nữ giới thực hiện đúng cách và kiên trì nhưng rất dễ dẫn đến một số tác dụng phụ. Điển hình nhất trong đó là gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân là do trong một số loại thuốc giảm cân có chứa Orlistat (Xenical), có tác dụng làm ức chế sự sản sinh của enzym lipase cần để chuyển hóa các chất béo cho cơ thể. Việc uống thuốc giảm cân gần như khiến cho toàn bộ chất béo ăn vào không được hấp thụ nên gây ra tình trạng sụt cân. 

Uống thuốc giảm cân trong thời gian dài nữ giới rất dễ bị chậm kinh, mất kinh, rong kinh

Tuy nhiên, việc ức chế hấp thụ chất béo lâu ngày của cơ thể có thể dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân. Bởi các mô mỡ đóng vai trò góp phần duy trì và ổn định chu kỳ kinh hàng tháng cho chị em nữ giới. 

Nếu lượng chất béo hấp thụ vào cơ thể quá thấp kéo dài trong nhiều tháng liền thì cơ thể sẽ xuất hiện dấu hiệu chậm kinh, mất kinh. 

Ngoài gây ra tình trạng trễ kinh, nếu nữ giới sử dụng thuốc giảm cân không đúng liều lượng có thể gặp phải một số tác dụng phụ khác liên quan đến kỳ kinh như:

• Vô kinh kéo dài: Thuốc giảm cân gây ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là hai hormone estrogen và progesterone. Do đó, phần hết nữ giới đều bị rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân. Và hiện tượng vô kinh kéo dài hoàn toàn có thể xảy ra. 

• Rong kinh: Nguyên nhân là do sử dụng thuốc giảm cân quá nhiều, khiến cơ thể mất nước và dẫn đến hiện tượng rong kinh. 

• Tắc kinh thường xuyên: Nếu phái nữ sử dụng thuốc giảm cân không theo đúng chỉ dẫn thì có thể khiến nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, gây tắc bệnh hoặc chậm kinh thường xuyên.

• Màu sắc kinh nguyệt thay đổi: Do chế độ ăn uống, sinh hoạt không đảm bảo khoa học hoặc thành phần trong thuốc giảm cân làm giảm quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, dẫn đến cơ thể thiếu chất khoáng và vitamin cần thiết. Bên cạnh đó, nồng độ hormone progesterone quá thấp và estrogen quá cao cũng có thể khiến màu sắc kinh nguyệt bất thường. 

Nên làm gì khi uống thuốc giảm cân bị rối loạn kinh nguyệt?

Vì chu kỳ kinh liên quan mật thiết đến sức khỏe và khả năng sinh sản nên nếu xuất hiện tình trạng bị rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân, nữ giới hãy:

Ngừng sử dụng thuốc ngay

Đầu tiên, nữ giới hãy ngừng sử dụng thuốc giảm cân ngay lập tức. Sau đó, theo dõi tình trạng sức khỏe và xem kinh nguyệt có quay lại không? 

Bổ sung đủ lượng chất dinh dưỡng thiết yếu

Sau thời gian uống thuốc giảm cân, có thể đã ngừng hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, chất sắt… cần thiết. Vì vậy, trong khẩu phần ăn hàng ngày, nữ giới nên bổ sung thêm các dưỡng chất này để bổ sung đầy đủ cho cơ thể. 

Nữ giới có thể lựa chọn các thực đơn dồi dào protein từ rau củ, các loại đậu… để hỗ trợ cho việc giảm cân. Miễn là phái nữ tuân thủ theo nguyên tắc lượng calo vào thấp hơn lượng calo tiêu hao. 

Khi bị rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc giảm cân nữ giới nên đi kiểm tra sức khỏe sớm

Uống đủ nước mỗi ngày

Việc thiếu nước có thể khiến cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra chậm hơn. Do đó, nữ  giới nên bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày để thận có thể hoạt động tối đa trong việc đào thải các chất tồn đọng như cặn bã và lượng mỡ thừa. Ngoài ra, việc uống đủ nước còn giúp chu kỳ kinh xuất hiện điều đặn, ổn định hơn. 

Ngủ đủ giấc và thư giãn đầu óc

Nữ giới không nên tiếp tục lo lắng về hiện tượng  uống thuốc giảm cân bị rối loạn kinh nguyệt vì trạng thái áp lực, stress, lo âu nhiều cũng là một trong những nguyên nhân khiến kỳ kinh không ổn định. 

Thay vào đó, nữ giới hãy dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc bằng cách làm những việc mình thích như: nghe nhạc, chạy bộ, đọc sách… Đồng thời, phái nữ còn cần phải đảm bảo ngủ sớm và ngủ đủ giấc. 

Tập thể dục, thể thao mỗi ngày

Mỗi ngày, nữ giới hãy dành ra khoảng 30 phút - 40 phút để luyện tập các bài tập thể dục, thể thao yêu thích. Việc tập thể dục không chủ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn hỗ trợ cải thiện quá trình tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Đến cơ sở y tế uy tín kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt

Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân nghiêm trọng, đã nhiều tháng kỳ kinh chưa xuất hiện thì nữ giới nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và có hướng xử lý hiệu quả. 

Xem thêm: Hỏi đáp: Màu máu kinh nguyệt thế nào là bình thường?

Cách sử dụng thuốc giảm cân an toàn nữ giới nên biết

Để tránh bị rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân cũng như gặp các tác dụng phụ khác, nữ giới hãy lưu ý một số điều sau đây:

Sử dụng thuốc giảm cân theo chỉ dẫn từ bác sĩ

Trước khi muốn sử dụng bất kỳ loại thuốc giảm cân nào, nữ giới cũng nên đến cơ sở y tế để tiến hành thăm khám và tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa. Các bác sĩ sẽ tư vấn loại thuốc giảm cân phù hợp với tình trạng sức khỏe, cơ địa của nữ giới để đảm bảo an toàn và tránh dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. 

Nữ giới nên tham khảo ý kiến từ chuyên gia khi áp dụng cách giảm cân bằng thuốc

Lựa chọn thuốc giảm cân 100% từ thiên nhiên

Thuốc giảm cân chỉ mang tính chất hỗ trợ, nữ giới không nên phụ thuộc vào phương pháp giảm cân này. Tốt nhất, phái nữ nên dùng thuốc kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và nghỉ ngơi hợp lý. 

Bên cạnh đó, nữ giới nên chọn những loại thuốc giảm cân được bào chế từ nguyên liệu thiên nhiên. Mặc dù những loại thuốc này cho tác dụng giảm cân chậm nhưng bù lại không gây hại đến sức khỏe. 

Uống thuốc giảm cân vào mỗi buổi sáng

Thời điểm uống thuốc giảm cân tốt nhất vào vào buổi sáng, đặc biệt là từ 15 phút - 30 phút trước bữa ăn sáng. Nếu dạ dày chị em không được tốt thì hãy uống thuốc giảm cân sau bữa ăn sáng tầm 15 phút - 30 phút.

Theo dõi, quan sát cẩn thận thể trạng sức khỏe

Để biết giảm cân có hiệu quả hay không thì nữ giới nên theo dõi sát sao cân nặng và các chỉ số trên có thể. Việc chú ý đến sự thay đổi của cơ thể cũng giúp nữ giới sớm phát hiện các dấu hiệu bất thường khi uống thuốc giảm cân, ví dụ như rối loạn kinh nguyệt để có hướng điều trị kịp thời. 

Trên đây là những thông tin giải đáp cho vấn đề rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc giảm cân có thật không? Mong rằng sẽ giúp ích cho nữ giới trong việc chăm sóc sức khỏe và có thêm kiến thức về giảm cân khoa học. Nếu còn thắc mắc nào, nữ giới hãy gọi vào Hotline 037 891 5690 hoặc nhắn tin ở khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để bác sĩ của phòng khám Đa khoa Thái Dương giải đáp nhanh chóng, chu đáo và miễn phí. 

Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tương sinh lý lặp đi lặp lại hàng tháng của phụ nữ – Nhưng chu kỳ này lại chẳng mấy khi “bình lặng” với tất cả mọi người và trong từng khoảng thời gian. Vì vậy khi đến gần những ngày “đèn đỏ” này, chị em càng nên để ý quan tâm đến lối sống, cách thức ăn uống sinh hoạt của mình hơn nữa. Một trong những điều đó là việc sử dụng thuốc giảm cân. Vậy thuốc giảm cân có ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt như thế nào?

Thuốc giảm cân ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không (Ảnh minh họa)

Vấn đề giảm cân ở phụ nữ

Dư cân và béo phì đang nổi lên như là một vấn đề sức khỏe cộng đồng hàng đầu ở các nước đã và đang phát triển. Nhiều quốc gia đang rất quan ngại về tình trạng béo phì vì nếu không có những biện pháp ngăn chặn kịp thời, béo phì có thể trở thành đại dịch thật sự. Béo phì có khả năng trở thành tác nhân gây tử vong số 1 ở Mỹ, cao hơn cả thuốc lá. Ở Việt nam, theo các nghiên cứu gần đây thì dư cân – béo phì là hiện tượng sức khỏe rất đáng quan tâm và có xu hướng gia tăng nhanh chóng.

Kéo theo đó là vô vàn những rắc rối trong cuộc sống mà bạn sẽ có nguy cơ phải đối mặt khi sở hữu một thân hình quá khổ. Đây chính là nguyên nhân quan trọng khiến chị em thực sự “cuồng” với việc giảm béo.

Ảnh hưởng của thuốc giảm cân tới chu kỳ kinh nguyệt

Như cái tên của nó, nhiều chị em tìm đến thuốc giảm cân mong giảm được trọng lượng nhanh chóng, có được thân hình thon gọn mơ ước. Chưa bàn đến hiệu quả của viên thuốc giảm cân, thì mất một lượng lớn trọng lượng trong thời kỳ kinh nguyệt cũng gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng. Hãy suy nghĩ về sức khỏe của cơ thể trước khi bắt đầu với một viên thuốc giảm cân “thần kỳ”- Tuy nhiên đây lại là câu chuyện hiếm hoi đối với phụ nữ khi họ đem lên bàn cân với số cân nặng họ nghĩ là dư thừa.

Mặc dù có rất nhiều dấu hiệu cho thấy cơ thể sắp bước vào thời kỳ kinh nguyệt, nhưng một trong những lý do quan trọng nhất là sự có mặt của chất béo, khi đó cơ thể bắt đầu nhận thấy khả năng thụ thai và chăm sóc bào thai. Điều này cho thấy chất béo có vai trò rất quan trọng trong việc có sự xuất hiện kinh nguyệt và giữ cho chu kỳ kinh nguyệt ổn định. Vì vậy khi chị em bắt đầu dùng thuốc giảm cân, kinh nguyệt có thể ít đi, thời gian có kinh cũng ngắn lại hoặc có trường hợp mất kinh.

Một lý do nữa gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, đó là khi uống thuốc giảm cân, bạn có thể phải giảm thiểu chế độ ăn gây ra việc thiếu một số loại vitamin và khoáng chất cân thiết cho cơ thể. Điều này dẫn tới rối loạn kinh nguyệt do thiếu vitamin và khoáng chất.

Thuốc giảm cân làm mất cân bằng nội tiết (Ảnh minh họa)

Thuốc giảm cân làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là Progesterol và Estrogen nên hầu hết các trường hợp giảm cân đều bị rối loạn kinh nguyệt.

Phải giải quyết thế nào?

Việc đầu tiên cần làm là thay đổi lối sống:

– Tập thể dục : Mỗi ngày 30 phút (đi bộ nhanh ngoài trời)….

– Thay đổi chế độ ăn : Giảm chất béo chứa nhiều acid no (như mỡ động vật, bơ, dầu dừa, phô mai), giảm chất béo chứa nhiều cholesterol (như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng).

– Ăn 5 bữa một ngày: Bắt đầu bằng một bữa sáng thật no. Càng ăn ít vào bữa sáng thì sẽ càng muốn ăn nhiều vào bữa khác, nhất là ban đêm. Nên chia ra mỗi ngày ăn 3 bữa chính và hai bữa phụ.Việc ăn uống hợp lí sẽ giúp cơ thể không thèm ăn. Nếu chúng ta bắt cơ thể nhịn đói, nó sẽ thôi thúc chúng ta phải ăn.

Uống nhiều nước mỗi ngày tốt cho việc giảm cân

– Uống nhiều nước: Theo nghiên cứu của y học Đức, thiếu nước sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể đến 30%. Cơ thể chúng ta luôn cần nước, cũng nhờ uống nhiều nước, thận sẽ lọc các chất cặn bã tốt hơn và cơ thể sẽ chuyển hóa chất béo hiệu quả hơn.

– Ngủ đủ giấc : Nếu một ngày không ngủ đủ 7-8 tiếng thì cơ thể sẽ không đủ năng lượng để phục vụ công việc. Các nghiên cứu khoa học cho biết, những người thường xuyên ở trong trạng thái mệt mỏi, thiếu sức sống thì quá trình trao đổi chất càng kém, vì vậy muốn giảm béo bụng trước tiên phải đảm bảo giấc ngủ cho mình.

– Giảm stress : sắp xếp công việc một cách khoa học, dành nhiều thời gian cho gia đình, con cái….

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

– Quan trọng nhất vẫn là việc kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng năm (nhất là sau tuổi 45) để tầm soát bệnh của cơ thể một cách tốt nhất. Việc giảm cân của bạn sẽ được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và hướng dẫn, nếu dùng thuốc giảm cân thì nên dùng loại nào và nó ảnh hưởng thế nào để bạn cân nhắc.

Ánh Tuyết