Trong thời kỳ mang thai, việc bổ sung vitamin là không thể thiếu đối với mẹ bầu bởi vitamin đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi cũng như đáp ứng cho sự thay đổi của cơ thể mẹ trong thai kỳ. Hãy cùng điểm qua 8 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.  Show
Vitamin tổng hợp là sự tổng hợp của nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Vitamin tổng hợp thường được sử dụng cho người chuẩn bị mang thai hoặc đang mang thai; người bị ốm yếu, suy dinh dưỡng, bị stress… Các thành phần chủ yếu trong vitamin cho bà bầu bao gồm vitamin A, vitamin D, sắt, canxi, magie, acid folic và các khoáng chất thiết yếu khác. Đây là một loại thực phẩm chức năng cho bà bầu, có tác dụng cung cấp các loại vitamin và khoáng chất thiết cho cả mẹ và thai nhi. Các loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất tự nhiên. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin trong thực phẩm tự nhiên không nhiều, hầu như không đủ để đáp ứng đủ cho nhu cầu của cơ thể, đặc biệt là với cơ thể mẹ trong thai kỳ. Ngoài ra, có một số loại vitamin rất khó hấp thụ hoặc bị giảm hàm lượng khi chế biến thực phẩm. Do đó, bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu là vô cùng cần thiết. Vitamin cho bà bầu có thể coi là thuốc bổ cho mẹ và thai nhi, đây cũng là giải pháp giúp nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và bé, giúp cơ thể mẹ nạp đủ dưỡng chất, cải thiện tình trạng ốm nghén, ngủ không sâu giấc, táo bón, nhiệt thai,… Bên cạnh đó, bổ sung vitamin tổng hợp cho người mang thai 3 tháng đầu còn hỗ trợ cho sự phát triển não bộ của thai nhi, phòng chống các dị tật bẩm sinh ở thai nhi cũng như các bệnh lý thường gặp của phụ nữ mang thai và ngăn ngừa các biến chứng sau sinh của phụ nữ. Tổng hợp 8 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhấtHãy cùng điểm qua 8 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay. Vitamin tổng hợp Iron MeltsViên vitamin tổng hợp Iron Melts là sản phẩm bổ sung vitamin được ưa chuộng nhất hiện nay. Sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng, trong đó có phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú. Sản phẩm có nguồn gốc từ Thụy Sỹ với mức giá tham khảo khoảng 180.000đ/hộp. Một số ưu điểm của sản phẩm:
Mua ngay trên shopee Vitamin tổng hợp Nature Made Prenatal Multi +DHANature Made Prenatal Multi + DHA là sản phẩm vitamin tổng hợp dành cho bà bầu của thương hiệu Nature Made. Đây là thương hiệu thuộc hãng dược nổi tiếng Pharmavite chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng cho phụ nữ mang thai. Với uy tín thương hiệu của mình, sản phẩm Nature Made Prenatal Multi + DHA hiện đang là một trong những sản phẩm chức năng được nhiều mẹ bầu tin dùng tại Mỹ. Sản phẩm có giá tham khảo khoảng 580.000đ/hộp. Một số ưu điểm của sản phẩm:
Mua ngay trên shopee Vitamin tổng hợp Blackmores Pregnancy GoldThương hiệu Blackmores không còn xa lạ gì với người tiêu dùng Việt Nam, đặc biệt là với những tín đồ làm đẹp. Đây là nhãn hiệu hàng đầu của Úc chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe có chiết suất từ thiên nhiên. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Blackmores Pregnancy Gold là sản phẩm bổ sung vitamin được phát triển dựa trên nhu cầu dinh dưỡng khi mang thai và cho con bú của phụ nữ tại Úc. Sản phẩm có giá tham khảo: 550.000đ /hộp. Một số ưu điểm của sản phẩm:
Mua ngay trên shopee Vitamin tổng hợp ElevitViên vitamin Elevit của Đức là sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng thiết yếu cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Sản phẩm thuộc thương hiệu Bayer, hiện đã có mặt trên 60 quốc gia và là sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất cho thai kỳ hiệu quả và an toàn. Sản phẩm có giá tham khảo: 360.000đ hộp. Xem thêm: Tất tần tật về uống Elevit trước bầu cho mẹ khỏe con thông minh Một số ưu điểm của sản phẩm:
Mua ngay trên shopee Vitamin tổng hợp Pregnacare PlusVitamin tổng hợp Pregnacare Plus là sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai thuộc thương hiệu Vitabiotics. Đây là một thương hiệu uy tín có xuất xứ từ Anh quốc, rất được ưa chuộng trên thị trường Châu Âu. Sản phẩm có giá tham khảo: 580.000đ /Hộp. Một số ưu điểm của sản phẩm: Pregnacare Plus cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào để tăng cường sức khỏe của mẹ đồng thời hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện. Sản phẩm được nghiên cứu và bào chế dựa theo chế độ dinh dưỡng cần thiết của phụ nữ khi mang thai nên hoàn toàn có thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mẹ. Viên uống Pregnacare Plus gồm các dưỡng chất quan trọng như canxi bầu, vitamin C, vitamin nhóm B, sắt, iot… Đây đều là các dưỡng chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai, chống suy nhược, mệt mỏi và hạn chế các triệu chứng ốm nghén trong giai đoạn đầu thai kỳ. Đặc biệt, iot còn tham gia quá trình tổng hợp hormone trong cơ thể mẹ cũng như hỗ trợ hình thành hệ thần kinh cho thai nhi. Mua ngay trên shopee Vitamin tổng hợp cho bà bầu PM Procare DiamondViên vitamin tổng hợp PM Procare Diamond do công ty Catalent Australia Pty Ltd sản xuất và được sử dụng rộng rãi tại Úc cũng như thị trường Châu Âu. Procare Diamond cung cấp các nhóm vitamin quan trọng và các khoáng chất thiết yếu khác nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ trước, trong và sau khi mang thai. Sản phẩm có giá ttham khảo: 360.000đ /hộp. Một số ưu điểm của sản phẩm: PM Procare Diamond chứa acid béo omega 3 gồm DHA và EPA, đây là hai chất dinh dưỡng có tác dụng làm tăng lưu thông máu tới não bộ và cải thiện chức năng của hàng rào máu xung quanh não. Với hàm lượng cao DHA và EPA trong mỗi viên nén, PM Procare Diamond hoàn toàn có thể đáp ứng đủ đủ lượng DHA cần thiết mỗi ngày cho phụ nữ mang thai cũng như cho sự phát triển não bộ của thai nhi (tối thiểu 200mg/ngày). Ngoài ra, sản phẩm còn ngăn ngừa nguy sơ sinh non và làm giảm các trường hợp đa thai. Sử dụng sản phẩm đều đặn hàng ngày trong 1 tháng trước khi thụ thai và duy trì sử dụng trong quá trình mang thai có thể giúp cho việc mang thai của mẹ được diễn ra khỏe mạnh và thuận lợi hơn rất nhiều. Mua ngay trên shopee Vitamin tổng hợp Pregnacare MaxVitamin Pregnacare Max là sản phẩm viên uống vitamin đến từ Anh dành cho phụ nữ có dự định mang thai, đang mang thai và cho con bú. Đây được coi là một giải pháp hoàn hảo mà nhiều mẹ bầu lựa chọn để bổ sung vitamin trong suốt thai kỳ. Sản phẩm Pregnacare bầu có giá tham khảo: 400.000đ /hộp. Một số ưu điểm của sản phẩm: Vitamin tổng hợp Pregnacare Max chứa 400μg axit folic, 10μg Vitamin D, canxi 500mg, 300mg DHA và khoáng chất thiết yếu khác. Sản phẩm gồm 84 viên nang, trong đó có 28 viên nang Omega 3 màu vàng và 56 viên nang Pregnacare Max màu xanh. Pregnacare Max cung cấp các loại vitamin nhóm B; vitamin D, K, E, G; Acetyl Cysteine và các khoáng chất thiết yếu như sắt, canxi, kẽm… Viên nang Pregnacare Max có tác dụng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của mẹ và bé, giúp thai nhi phát triển toàn diện khi còn ở trong bụng mẹ. Omega 3 và DHA hỗ trợ phát triển và tăng cường trí não, thị giác của trẻ trong tương lại. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp mẹ cải thiện các vấn đề về tiêu hóa khi mang thai và làm giảm tình trạng ốm nghén trong 3 tháng đầu thai kỳ. Mua ngay trên shopee Vitamin tổng hợp cho bà bầu Prenatal One DHAPrenatal One DHA cung cấp các vitamin và các loại khoáng chất thiết yếu khác cho mẹ trong suốt thai kỳ. Vitamin tổng hợp Prenatal One DHA có tác dụng là cân bằng dinh dưỡng cho mẹ trong thai kỳ và hỗ trợ bé phát triển khỏe mạnh. Sản phẩm đặc biệt an toàn với bà bầu, không chứa hóa chất tổng hợp, độc tố hay các chất gây dị ứng. Sản phẩm có nguồn gốc từ Mỹ và có giá tham khảo khoảng 350.000đ /hộp. Một số ưu điểm của sản phẩm: Vitamin tổng hợp cho bà bầu Prenatal One DHA giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe và bảo vệ cơ thể mẹ trước những tác động tiêu cực. Ngoài ra, Prenatal One DHA còn làm giảm các triệu chứng nôn nghén, mệt mỏi, chuột rút, phù nề…trong thời kỳ mang thai của mẹ, đồng thời tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng từ các bữa ăn hàng ngày để cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Mua ngay trên shopee Tác dụng phụ khi mẹ bầu dùng vitamin tổng hợp quá liềuLạm dụng vitamin tổng hợp có thể dẫn tới một số trường hợp nguy hại cho mẹ và thai nhi. Biểu hiện của việc dùng vitamin quá liều so với chỉ định của bác sĩ bao gồm:
Khi gặp những triệu chứng trên, mẹ cần kiểm tra lại lượng vitamin dùng hàng ngày, xác định nguyên nhân chính xác để có hướng giải quyết kịp thời, hiệu quả. Cách bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu chuẩn khoa họcMẹ bầu có thể bổ sung vitamin tổng hợp trong suốt quá trình mang thai và cho con bú, nhưng thời điểm thích hợp nhất để bổ sung vitamin vẫn là trước khi mang thai khoảng 3 tháng. Nếu có kế hoạch mang thai, mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bản thân và đặc biệt nên tham khảo việc bổ sung vitamin cho cơ thể. Giai đoạn trước khi mang thai 1 – 3 tháng: Là thời gian mẹ nên tăng cường bổ sung DHA/EHA để tăng khả năng thụ thai. Bên cạnh đó, trong 7 tuần đầu tiên của thai kỳ, mẹ nên chú ý bổ sung thêm acid folic để đảm bảo thai nhi khỏe mạnh, không bị thiếu hụt dinh dưỡng. Thời kỳ mang thai: là giai đoạn vô cùng quan trọng bởi vậy việc bổ sung vitamin cho bà bầu là rất cần thiết. Trong suốt hơn 9 tháng, dinh dưỡng mà mẹ nạp vào cơ thể, đặc biệt là các loại vitamin sẽ quyết định thể chất và sức khỏe tinh thần của bé khi chào đời. Thêm vào đó, bổ sung đầy đủ vitamin thiết yếu còn có tác dụng giúp cho mẹ bầu duy trì được cơ thể khỏe mạnh và chuẩn bị tốt cho quá trình “vượt cạn”. Giai đoạn sau sinh và cho con bú: Cần được chú trọng vì sữa mẹ là nguồn thức ăn và là nguồn dinh dưỡng chính của bé. Do các chất dinh dưỡng được nạp vào cơ thể bé thông qua sữa mẹ nên mẹ vẫn cần tiếp tục bổ sung vitamin để trẻ có thể nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu. Xem thêm: [Tổng hợp] Bà bầu nên ăn gì để tốt mẹ khỏe con trong thai kỳ? Lưu ý cách lựa chọn và sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầuKhi chọn lựa và sử dụng vitamin tổng hợp cho bà bầu, các mẹ cần lưu ý đến một số điểm sau để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé:
Với những gợi ý bên trên, hy vọng các mẹ bầu có thể sớm lựa chọn được một sản phẩm vitamin tổng hợp phù hợp để có một thai kỳ khỏe mạnh. |
