Để hạn chế được những tác hại đến từ các tia UV đối với cơ thể của chúng ta thì việc lựa chọn một loại kem chống nắng như thế nào cho phù hợp, khi lựa chọn kem chống nắng cần quan tâm đến chỉ số SPF và PA trên kem chống nắng.
Ánh nắng là một trong những tác nhân gây hại đến sắc đẹp của các chị em phái đẹp, việc sử dụng các dòng mỹ phẩm chống nắng là điều không được bỏ qua trong chu trình làm đẹp ngày nay. Nhưng để hiểu rõ được một cách chi tiết hơn về kem chống nắng thì các chỉ số SPF/PA là gì cũng như là một số điều không thể thiếu nếu bạn quyết định sử dụng kem chống nắng cho làn da của mình.
Các chỉ số SPF và PA trên các dòng kem chống nắng
Nếu nói về mỹ phẩm Peel da thì thông tin chúng ta cần phải quan tâm chính là AHA, BHA và PHA còn riêng về mỹ phẩm chống nắng thì bạn cần phải quan tâm tới SPF và PA. Đây là 2 thứ có thể giúp chúng ta lựa chọn được một dòng kem chống nắng phù hợp cho làn da của mình đấy nhé!
Chỉ số SPF là gì
SPF được viết tắt từ cụm từ (Sun Protection Factor), là một thông số đo lường khả năng chống tia UVB. Tùy theo tình trạng môi trường và làn da sẽ có thời gian và tỷ lệ chống nắng khi chúng ta sử dụng sản phẩm chống nắng.
Trong các loại dòng kem chống nắng hiện nay thì có số SPF thấp nhất là 15 và cao nhất tới 100. Theo các nhà nghiên cứu ở trên thế giới về thông số này, thì được biết 1 SPF sẽ tương đương 10 phút chống lại tia UVB.
Chỉ số PA là gì
SPF là một thông số đo lường khả năng chống lại các tia UVB thì PA chính là thông số đo lường chống lại tia UVA. PA được viết tắt của cụm từ (Protection Grade of UVA), thông số PA được công bố bởi “Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản”, và các dòng kem chống nắng hiện nay cần phải có thông số này để đo lường chính xác được khả năng chống nắng của sản phẩm.
Ngoài ra, PA được quy đổi theo từ (Protection Factor of UVA - hay còn được gọi là PFA). Mỗi loại kem chống nắng thời điểm hiện nay có chỉ số chống tia UVA khá cao, nằm ở khoảng 4 tiếng là thấp nhất và 16 tiếng là cao nhất.
Vậy nên lựa chọn loại sữa chống nắng có chỉ số SPF và PA như thế nào?
Ngày nay sản phẩm sữa chống nắng được sử dụng rộng rãi với chỉ số SPF là 50+ và chỉ số PA là PA++. Những sản phẩm này sẽ giúp cho làn da của bạn chống nắng môt cách hoàn hảo. Một loại sữa chống nắng đáp ứng được đủ 2 thông số này đó chính là Sữa Chống Nắng Uv Shield SPF50/PA++.
Công dụng:
- Giúp da chống lại tia UVA, UVB đồng thời giúp nuôi dưỡng làn da.
- Giúp ngăn chặn sự thoát nước từ bên trong làn da do tác động của môi trường.
- Tạo lớp màng căng mướt nhẹ nhàng trên bề mặt da giúp da luôn tươi mới và rạng rỡ.
Với công thức dạng kem sữa cực nhẹ nhàng không gây cảm giác bết dính khó chịu cho da. Bảo vệ da chống tại các tia UVA, UVB từ ánh nắng mặt trời cực kỳ hiệu quả. Đồng thời giúp da chống lại các tác hại từ môi trường. Giúp giữ cho da luôn tươi sáng, rạng ngời. Với công thức nhẹ nhàng sản phẩm sử dụng lý tưởng cho cả làn da nhạy cảm, mỏng manh.
Các chỉ số quan trọng thường thấy trong kem chống nắng là chỉ số SPF và PA. Vậy 2 chỉ số này có ý nghĩa gì và chọn kem chống nắng có chỉ số bao nhiêu là tốt nhất? Cùng Dr.PONG Vietnam tìm hiểu nhé!
1. Chỉ số SPF
SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo khả năng chống tia UVB (Ultraviolet B) của kem chống nắng.Chỉ số SPF trong kem chống nắng thường từ 30-70. Theo định mức Quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ làn da và hạn chế tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút.
Cách đọc hiểu chỉ số SPF và ý nghĩa chỉ số SPF: Chỉ số SPF được hiểu theo 2 cách như sau:
- Theo thời gian: Lấy chỉ số SPF nhân 10 để tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính bằng phút.
Ví dụ: kem chống nắng có chỉ số SPF là 30 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là 300 phút.
- Theo phần trăm: Khi đặt trong điều kiện hoàn hảo thì kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UV, SPF 30 là khoảng 96,7%, SPF 50 là khoảng 98%. Tỷ lệ này cũng mang tính chất tương đối trong một thời gian nhất định.
2. Chỉ số PA
PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số đo khả năng chống tia UVA của kem chống nắng, PA được đo trên thang đo từ PA+, PA++, PA+ đến PA++
-Kem chống nắng PA+: có khả năng chống tia UVA ở mức 40 – 50%, có tác dụng bảo vệ da trong vòng 2-4 giờ.
– Kem chống nắng PA++: chống UVA tương đối tốt, ở mức 60 – 70%, có tác dụng bảo vệ da trong vòng 4-8 giờ.
– Kem chống nắng PA+++: chống tia UVA tốt, lên đến 90%, có tác dụng bảo vệ da trong vòng 8-12 giờ.
– Kem chống nắng PA++++: chống tia UVA rất tốt, lên đến hơn 95%, có tác dụng lọc tia lên đến hơn 16 giờ.
Ngoài ra, khả năng bảo vệ của kem chống nắng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như lượng sử dụng , thời gian thoa lại, cách sử dụng cũng như loại da và điều kiện thời tiết.
Lời khuyên khi sử dụng kem chống nắng
- Chọn loại kem chống nắng có các chỉ số chống nắng cao để tối đa hiệu quả chống nắng.
- Sử dụng kem chống nắng phù hợp với làn da như kết cấu, mức độ thẩm thấu, khả năng kiềm dầu và cảm giác sau khi apply lên da,..
- Thoa lại kem chống nắng sau 3-4h để đảm bảo khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
- Sử dụng hàng ngày, kể cả những ngày râm không nắng vì tia UV ở mọi nơi kể cả những ngày không có ánh nắng.
Kem chống nắng SPF 50+ PA++++ là gì?
Kem chống nắng SPF50 PA+++ có ý nghĩa là: Tỷ lệ chống tia UVB là 98%, thời gian tác dụng khi sử dụng trên da là 500 phút và có thể chống lại 90% tia UVA.
Kem chống nắng SPF 30 PA +++ là gì?
Chỉ số SPF và PA Hiểu theo thời gian chống tia UV: Nghĩa là lấy chỉ số SPF nhân 10 để tính được thời gian bảo vệ da chống tác hại của tia UVB tính bằng phút. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 30 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là 300 phút.
Kem chống nắng Sun Cream SPF50 PA +++ dùng cho da gì?
Kem chống nắng GoodnDoc Sun Daily Perfect Cream SPF 50/PA +++ khả năng chống nắng vật lý. Làm sáng, chống nhăn, chống tia cực tím bảo vệ xuất 4 mùa, 365 ngày. Dùng được cho mọi loại da: da nhạy cảm, mọi vấn đề da, da trẻ em.
Chỉ số chống nắng SPF và PA là gì?
SPF là một thông số đo lường khả năng chống lại các tia UVB thì PA chính là thông số đo lường chống lại tia UVA.