Áo ngực giúp bạn trông hấp dẫn hơn nhưng khi tháo bỏ nó, bạn sẽ có cơ hội tận hưởng những lợi ích không ngờ dành cho sức khỏe của mình.
NỘI DUNG CHÍNH
- 1 1. Cải thiện hình dáng ngực
- 2 2. Có giấc ngủ ngon
- 3 3. Tăng cường lưu thông máu
- 4 4. Tăng cường sức khỏe bầu vú
- 5 5. Tiết kiệm tiền bạc
- 6 6. Tăng cường sức khỏe bầu ngực
- 7 7. Tăng cường sức khỏe mô vú
- 8 8. Thoải mái
1. Cải thiện hình dáng ngực
Không mặc áo ngực sẽ không làm cho ngực bạn chảy xệ như bạn nghĩ. Một nghiên cứu kéo dài nhiều năm đã chứng minh rằng hầu hết áo ngực đều có tác dụng ngược lại. Nghiên cứu này chỉ ra rằng, gọng áo làm yếu các cơ ngực, khiến chúng bị chảy xệ xuống. Để giữ ngực tròn và căng đầy, hãy để chúng tự do làm việc của mình.
2. Có giấc ngủ ngon
Mặc áo ngực khi đang ngủ không phải một ý kiến tốt, chưa kể có một số ý kiến cho rằng mặc áo ngực còn có thể gây ung thư vú mặc dù điều này vẫn chưa được chứng minh. Tuy nhiên, đi ngủ với một chiếc áo ngực khiến bạn sẽ khó chịu và ảnh hưởng đến giấc ngủ.
3. Tăng cường lưu thông máu
Mặc áo ngực bó sát có thể có ảnh hưởng đến lưu thông máu. Thường xuyên mặc áo ngực chật sẽ nén các mạch máu và làm chậm quá trình lưu thông, gây ra các vấn đề đối với hệ tim mạch.
4. Tăng cường sức khỏe bầu vú
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng không mặc áo ngực cải thiện độ vểnh của bầu ngực. Tuy nhiên, bỏ áo ngực sẽ cải thiện sức khỏe ngực rõ rệt. Ngoài việc cải thiện lưu lượng máu, ngực bạn sẽ không bị mồ hôi và bụi bẩn do áo ngực giữ lại trên da.
5. Tiết kiệm tiền bạc
Một chiếc áo ngực đẹp khá đắt tiền. Vì vậy, nếu bỏ áo ngực, bạn sẽ tiết kiệm được một khoản tiền để chi tiêu cho những thứ quan trọng hơn trong cuộc sống.
6. Tăng cường sức khỏe bầu ngực
Áo ngực khiến ngực bạn không có khả năng chống lại trọng lực. Khi bỏ áo ngực, tức là ngực phải “chiến đấu” với trọng lực, sẽ làm ngực hoạt động mạnh mẽ hơn và săn chắc hơn và từ đó cải thiện kích cỡ ngực của bạn.
7. Tăng cường sức khỏe mô vú
Là một phần của nghiên cứu kéo dài 15 năm, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc mặc áo ngực có thể cản trở khả năng phát triển mô vú. Một mô vú khỏe mạnh giúp ngăn ngừa các bệnh về vú, hỗ trợ cơ ngực bạn đẹp hơn, to tròn và săn chắc hơn.
8. Thoải mái
Đây chắc chắn là lý do tốt nhất để từ bỏ áo ngực. Bạn sẽ có cảm giác nào nhẹ nhõm và thoải mái hơn được cởi bỏ chiếc áo ngực sau một ngày làm việc.
>> Xem thêm: Hotgirl Thái Lan có vòng một làm điên đảo bao nhiêu chàng trai
"Bom sex" một thời - nữ diễn viên Sharon Stone hưởng ứng trào lưu không mặc áo ngực bằng một chiếc váy vàng ánh kim xẻ trễ nải (Ảnh: Getty Images).
Nhiều ngôi sao nữ hạng A giải phóng bộ ngực của mình khỏi áo lót gò bó như một cách khẳng định xu hướng thời trang mới. Theo đó, việc mặc trang phục hở ngực, dù nhiều hay ít, mới là sành điệu.
Julia Fox, Dua Lipa và Kristen Stewart nằm trong số các sao nữ gần đây tự tin xuất hiện trước ống kính trong trang phục hở ngực. Họ chọn những bộ cánh có đường xẻ ngực sâu, crop top, các bộ suit không cài cúc và thậm chí trong suốt hay xẻ bạo trong mùa hè nóng bức.
Họ có thể học theo nữ diễn viên Gillian Anderson, người năm ngoái đã thề sẽ không bao giờ mặc áo ngực nữa.
"Tôi không quan tâm đến việc ngực mình có chảy đến rốn không. Tôi sẽ không mặc áo ngực, đơn giản vì nó quá khó chịu", nữ diễn viên của series phim giáo dục giới tính "Sex Education" chia sẻ trong một clip trên Instagram Live.
Dù vậy, những phụ nữ có vòng 1 lớn lại không ủng hộ trào lưu này.
Rita Ora diện một chiếc áo đan dây phía trước cực gợi cảm, không dùng áo ngực (Ảnh: Instagram).
"Đối với những người có vòng 1 lớn như chúng tôi, việc mặc áo ngực thực sự thoải mái hơn nhiều so với không mặc (tôi ghét phải thừa nhận điều đó)", một phụ nữ viết trên Twitter để đáp lại ý kiến của Anderson.
Một số tín đồ thời trang cũng đồng tình với ý kiến này, với một bài viết cho biết cô ủng hộ việc mặc áo lót do sở hữu vòng ngực cúp E.
Charlotte Dallison viết trên Tạp chí Thời trang rằng: "Cơ thể tôi cần có sự nâng đỡ ở một số chỗ".
Một số tác giả khác đã nhận thấy những phụ nữ có bộ ngực lớn bị cho ra rìa vì xu hướng thời trang lý tưởng hóa phù hợp với những người có vóc dáng nhỏ nhắn hơn.
Kristen Stewart chọn một chiếc áo khoác Chanel mở cúc trước, để lấp ló ngực "thả rông" (Ảnh: AFP/Getty Images).
Biên tập viên Gigi Fong viết trên trang HypeBae rằng: "Một ví dụ hoàn hảo chính là chiếc áo khoác len siêu nhỏ của Jacquemus mà nhiều sao nữ diện. Chiếc áo này gây tranh cãi vì nó chỉ dành cho những phụ nữ có vòng ngực nhỏ".
Nhưng ngay cả một số ngôi sao có vòng 1 lớn bỏ áo ngực, khiến người đối diện phải băn khoăn: Liệu ngực họ có "rớt" xuống không?
Chúng ta đều đã nghe chuyện áo lót được cho là giúp ngăn ngừa ngực chảy xệ theo tuổi tác, nhưng lý thuyết này không được các chuyên gia ủng hộ.
Chuyên gia sức khỏe vú Cassann Blake cho biết mặc áo ngực không giúp ngăn việc chảy xệ.
"Bạn có thể làm bất cứ điều gì mà bạn thấy thoải mái. Nếu việc không mặc áo ngực khiến bạn cảm thấy thoải mái thì cũng không có vấn đề gì", Blake nói. "Nếu bạn cảm thấy cần sự nâng đỡ nào đó thì có lẽ áo lót mút mỏng (bralette) hoặc áo ngực không dây sẽ là một giải pháp dễ chịu khi bạn ở nhà. Tất cả phụ thuộc vào việc bạn có thấy thoải mái không".
Cô cũng khẳng định rằng việc có mặc áo ngực hay không sẽ không liên quan gì tới nguy cơ ung thư vú.