Biết được chuẩn chiều cao cân nặng bé trai phát triển qua từng độ tuổi sẽ giúp ba mẹ có cái nhìn khách quan và điều chỉnh kịp thời giúp con có được chiều cao cân nặng tốt nhất. Tham khảo ngay bảng chuẩn chiều cao cân nặng bé trai của WHO sau đây! Show
1. Bảng chuẩn chiều cao cân nặng bé trai 2020Theo số liệu mới nhất từ WHO, ba mẹ có thể tham khảo chuẩn chiều cao cân nặng của con trai như sau: 1.1. Bảng chiều cao cân nặng của bé trai dưới 12 tháng tuổiTháng tuổi Cân nặng (Kg) Chiều cao (Cm) -2SD M +2SD -2SD M +2SD 1 3.4 4.5 5.8 50.8 54.7 58.6 2 4.3 5.6 7.1 54.4 58.4 62.4 3 5.0 6.4 8.0 57.3 61.4 65.5 4 5.6 7.0 8.7 59.7 63.9 68.0 5 6 7.5 9.3 61.7 65.9 70.1 6 6.4 7.9 9.8 63.3 67.6 71.9 7 6.7 8.3 10.3 64.8 69.2 73.5 8 6.9 8.6 10.7 66.2 70.6 75.0 9 7.1 8.9 11.0 67.5 72.0 76.5 10 7.4 9.2 11.4 68.7 73.7 77.9 11 7.6 9.4 11.7 68.9 73.5 79.2 12 7.7 9.6 12.0 71 75.7 80.5 Bảng chiều cao cân nặng của bé trai trong gian đoạn 12 tháng tuổi 1.2. Bảng chiều cao cân nặng của bé trai dưới 10 tuổiTuổi Cân nặng (Kg) Chiều cao (Cm) -2SD M +2SD -2SD M +2SD 1 7.7 9.6 12.0 71 75.7 80.5 2 9.0 11.5 14.8 80.0 86.4 92.9 3 10.8 13.9 18.1 87.4 95.1 102.7 4 12.3 16.1 21.5 94.1 102.7 111.3 5 13.7 18.2 24.9 99.9 109.4 118.9 6 15.9 20.5 27.1 106.1 116.0 125.8 7 17.7 22.9 30.7 111.2 121.7 132.3 8 19.5 25.4 34.7 116.0 127.3 138.6 9 21.3 28.1 39.4 120.5 132.6 144.6 10 23.2 31.2 45.0 125.0 137.8 150.5 Bảng chiều cao cân nặng của trẻ bé trai giai đoạn từ 1 - 10 tuổi 1.3. Bảng chiều cao cân nặng của bé trai trên 10 tuổi (từ 11 - 18 tuổi)Tuổi Cân nặng (Kg) Chiều cao (Cm) -2SD M +2SD -2SD M +2SD 11 25.0 34.3 50.1 136.1 143.1 150.1 12 27.2 38.4 54.5 141.7 149.1 156.4 13 30.0 42.0 58.2 148.3 156.0 163.7 14 35.3 50.2 63.4 155.2 163.2 171.2 15 39.2 54.3 67.3 160.1 168.0 176.2 16 42.1 58.0 72.0 165.2 172.9 180.2 17 44.0 63.2 79.2 169.2 175.2 182.8 18 46.8 67.3 84.0 172.0 176.1 183.6 Chiều cao cân nặng chuẩn của bé trai Việt Nam giai đoạn từ 11 - 18 tuổi Chú thích:
2. Mẹo đo chiều cao cân nặng cho bé traiĐo chiều cao cân nặng chính xác cho trẻ sẽ giúp bố mẹ đối chiếu với bảng chuẩn chiều cao cân nặng của WHO và đưa ra hướng xử lý hợp lý. Bố mẹ có thể tham khảo những mẹo sau đây để đo cho bé trai: 2.1. Những mẹo đo chiều cao cho trẻMẹo đo chiều cao nằm cho trẻ Với trẻ dưới 2 tuổi thì đo khi con nằm là chính xác nhất. Một số mẹo đo cho bé trai nằm mẹ có thể tham khảo:
Mẹo đo chiều cao đứng Mẹo đo đứng được áp dụng với bé trai trên 2 tuổi, ngoài ra thì những trẻ dưới 2 tuổi những có chiều cao vượt trội hơn so với những trẻ cùng trang lứa thì hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp đo đứng này. Cách thực hiện cách đo đứng như sau:
2.2. Mẹo đo cân nặng cho bé trai chính xác nhấtĐể đo chính xác cân nặng của trẻ mẹ có thể tham khảo những mẹo sau đây:
Nên đo cân nặng và chiều cao cho trẻ hàng tháng 3. Mẹ cần làm gì để chiều cao cân nặng con phát triển tốt hơn?Với thực trạng thể chất thấp bé, nhẹ cân của bé có lẽ mẹ đã rất lo lắng về tính trạng này ở trẻ. Vậy cách nào để phát triển chiều cao hiệu quả? Mời bạn đọc cùng khám phá những nội dung bổ ích sau đây trong bài viết nhé. 3.1. Giai đoạn VÀNG phát triển chiều cao của bé trai mà mẹ cần quan tâmGiai đoạn bé trai dưới 2 tuổi Đây có thể nói là giai đoạn có tốc độ phát triển chiều cao nhanh nhất so với những giai đoạn còn lại. Trong giai đoạn này trẻ có thể tăng 25cm trong năm đầu tiên và 10cm mỗi năm trong hai năm tiếp theo. Do đó nếu được bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ thì giai đoạn này sẽ quyết định đến 60% khả năng phát triển chiều cao của trẻ trong tương lai. Chiều cao của trẻ lúc 2 tuổi bằng ½ chiều cao của đứa trẻ đó khi trưởng thành. Giai đoạn trẻ ở tuổi dậy thì Giai đoạn dậy thì có thể nói là giai đoạn cuối cùng để mẹ có thể giúp con trai tăng tốc chiều cao. Ở giai đoạn này trẻ có thể cao thêm từ 8 - 12cm trong một năm bất kỳ. Vì thế nếu nhận được sự hỗ trợ từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt… chắc chắn trẻ sẽ có chiều cao tối đa khi trưởng thành. 3.2. Những yếu tố ảnh hưởng đến tăng chiều cao, cân nặng cho trẻ
3.3. Cách tăng chiều cao cân nặng hiệu quả cho bé traiVậy làm thế nào để mẹ giúp đạt chuẩn chiều cao cân nặng bé trai? Bí quyết tăng trưởng chiều cao cân nặng hiệu quả như sau:
Sự kế hợp Canxi nano, vitamin D3 và MK7 đem lại hiệu quả vượt trội trong tăng trưởng chiều cao Đọc thêm:
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của nam được cung cấp bởi WHO sẽ là những căn cứ chính xác nhất để các bậc phụ huynh có thể đối chiếu với tình trạng thực tế của con mình. Việc thường xuyên theo dõi chuẩn chiều cao cân nặng bé trai sẽ giúp ba mẹ nắm rõ được tình trạng sức khỏe từ đó có những biện pháp cải thiện hiệu quả nhất. |