Làm thế nào để bị chảy máu cam năm 2024

Dù chảy máu cam không phải là vấn đề sức khỏe nguy hiểm nhưng có thể khiến một số người cảm thấy lo sợ, nhất là khi máu chảy nhiều. Vì không là triệu chứng nghiêm trọng nên chảy máu cam có thể tự điều trị tại nhà, theo nhật báo The Indian Express (Ấn Độ).

Thời tiết nóng khô vào mùa hè sẽ dễ làm khô lớp niêm mạc bên trong mùi và gây chảy máu cam

SHUTTERSTOCK

Các chuyên gia cho biết có nhiều nguyên nhân dẫn đến chảy máu cam. Nhưng với chảy máu cam mùa hè thì nguyên nhân thường là do không khí nóng, khô.

Vào những tháng mùa hè, nền nhiệt độ ở nhiều quốc gia sẽ tăng cao. Thời tiết không chỉ nóng mà còn khô hơn. Tình trạng này khiến lớp niêm mạc bên trong mũi dễ bị nứt và chảy máu cam.

Yếu tố không khí nóng khô cũng gây ra một vấn đề khác với mũi là dị ứng do nhiệt. Tình trạng này có thể dẫn đến viêm niêm mạc mũi. Các yếu tố trên cộng với thói quen ngoáy mũi, khịt mũi mạnh sẽ khiến niêm mạc mũi dễ bị tổn thương dẫn đến chảy máu cam. Nếu máu cam đang chảy thì khịt mũi mạnh sẽ khiến máu chảy nhiều hơn.

Các triệu chứng thường gặp của chảy máu cam là máu thường chỉ chảy ra từ một bên mũi. Một số trường hợp nghiêm trọng thì mũi bệnh nhân sẽ đầy máu do chảy quá nhiều.

Mất máu quá nhiều có thể gây chóng mặt, choáng váng, thậm chí ngất xỉu. Tuy nhiên, rất hiếm có trường hợp bị chảy máu cam nào gặp các triệu chứng này. Các biến chứng do chảy máu cam rất hiếm gặp. Dù vậy, người mắc nên đến khám bác sĩ nếu máu chảy thường xuyên.

Để giảm nguy cơ chảy máu cam mùa hè, các chuyên gia khuyến cáo mọi người cần làm ẩm niêm mạc mũi, cắt móng tay, tránh tác nhân gây dị ứng và không khịt mũi quá mạnh.

Để giữ độ ẩm niêm mạc mũi, cách tốt là hãy dùng thuốc xịt mũi hay máy tạo độ ẩm trong phòng. Mọi người cần hạn chế thói quen ngoáy mũi. Với trẻ em, cha mẹ cần cắt ngắn móng tay để tránh làm trầy xước bên trong mũi khi trẻ ngoáy mũi.

Với những người dễ chảy máu cam vào mùa hè, tốt nhất là tránh các tác nhân có thể gây kích thích mũi như khói thuốc lá, không khí ô nhiễm hay khói hóa chất. Ngoài ra, khi khịt mũi, không nên khịt mạnh mà hãy khịt nhẹ và chậm. Cách này sẽ làm giảm nguy cơ tổn thương mũi, theo The Indian Express.

Chảy máu cam (hay chảy máu mũi) xuất hiện khi các mạch máu nhỏ ở mũi bị vỡ và chảy máu. Đây là hiện tượng hết sức phổ biến ở trẻ em và thường gây nhiều lo lắng cho phụ huynh. Đa số nguyên nhân là do nguyên nhân tại chỗ (nguyên nhân vật lý). Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp do các nguyên nhân liên quan đến các bệnh lý về máu. Vì vậy, cha mẹ cần nhận biết một số điều về chảy máu cam để có cách xử trí phù hợp.

Nguyên nhân chảy máu cam

• Mạch máu quá nhạy cảm và có thể vỡ khi thời tiết hanh khô, hoặc khi sử dụng lò sưởi, máy điều hòa trong một thời gian dài.
• Dị ứng, nhiễm trùng ở mũi họng và xoang.
• Ngoáy mũi hay các loại chấn thương cục bộ khác.
• Xì mũi quá mạnh.
• Trẻ nhét dị vật vào mũi.
• Vách ngăn mũi bị vẹo.
• Một số loại thuốc như thuốc chống viêm, các loại thuốc xịt mũi.
• Gãy xương mũi hay vỡ nền sọ (cần đặc biệt cẩn thận nếu chảy máu mũi xuất hiện sau chấn thương đầu).
• Các khối u (lành tính và ác tính) có thể là thủ phạm gây chảy máu mũi (hiếm gặp).
• Bệnh lý liên quan đến huyết học như: xuất huyết giảm tiểu cầu, bệnh lý do chất lượng tiểu cầu (bẩm sinh hay mắc phải), bệnh rối loạn đông máu, các bệnh về máu gây giảm tiểu cầu (suy tuỷ xương, lơ xê mi cấp…)

Nên làm gì khi trẻ bị chảy máu cam?

• Đặt trẻ ngồi thẳng với tư thế đầu hơi nghiêng về phía trước
• Bóp phía trên cánh mũi với lực đủ mạnh
• Lót 1 khăn mỏng vào mũi rồi chườm đá lạnh lên trên
• Nếu hiện tượng chảy máu mũi vẫn không dừng lại sau 20 phút, cần đến cơ sở y tế để được xử trí.

Khi nào trẻ cần đi khám chuyên khoa huyết học?

Khi trẻ bị chảy máu mũi, trước hết cần sơ cứu cho trẻ để cầm máu tại chỗ hoặc đến cơ sở Tai mũi họng gần nhất để cầm máu. Nếu trẻ có các dấu hiệu sau cần đến chuyên khoa Huyết học để khám sau khi đã được sơ cứu cầm máu tại chỗ:

• Chảy máu mũi tái đi tái lại nhiều lần.
• Cháy máu mũi đi kèm xuất huyết dưới da (bầm tím), thường xuất hiện ở hai chân, hoặc rải rác khắp cơ thể.
• Chảy máu mũi kèm chảy máu ở khu vực khác như chảy máu chân răng, tụ máu, sung đau khớp, xuất hiện máu trong phân, nước tiểu, rong kinh hay cường kinh ở bé gái.
• Chảy máu mũi kèm theo các triệu chứng khác như da xanh, sốt, gầy sút cân, kém ăn, hay quấy khóc, đau xương, nổi hạch, gan lách to

Bác sỹ huyết học sẽ cho con bạn làm những xét nghiệm gì?

Khi bạn đưa con đến khám tại chuyên khoa huyết học vì chảy máu mũi, bác sỹ sẽ hỏi bệnh, thăm khám và có thể chỉ định một và xét nghiệm tuỳ theo tình trạng của trẻ. Một số xét nghiệm thường được tiến hành như:

• Xét nghiệm tổng phân tích tế bào máu ngoại vi (để biết số lượng, thành phần các loại tế bào máu của trẻ)
• Xét nghiệm đông máu cơ bản
• Xét nghiệm chức năng tiểu cầu
• Các xét nghiệm chuyên sâu khác (có thể phải chỉ định thêm dựa trên kết quả xét nghiệm ban đầu)

Những lưu ý khi đưa trẻ đi khám tại chuyên khoa huyết học?

• Cần nêu rõ quá trình bệnh lý, tiền sử bệnh lý, tiền sử uống thuốc tẩy giun, các triệu chứng của trẻ khi được bác sỹ hỏi bệnh và thăm khám
• Liệt kê chi tiết các loại thuốc đã dùng cho trẻ
• Một số xét nghiệm về đông máu sẽ cần được lấy máu lúc đói (sau ăn 4h) để đảm bảo chất lượng xét nghiệm.

Như vậy, chảy máu cam là triệu chứng thường gặp và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi trẻ có chảy máu mũi, trước hết cần sơ cứu, cầm máu cho trẻ tại nhà hoặc tại cơ sở y tế. Khi có bất cứ dấu hiệu nào cảnh báo chảy máu mũi có liên quan đến các bệnh lý huyết học, cần đưa trẻ đến khám tại chuyên khoa huyết học để khám và được tư vấn kịp thời.

Mời các bạn theo dõi tư vấn sức khỏe về hiện tượng chảy máu cam với sự tham gia của TS.BS. Nguyễn Thị Mai, giám đốc Trung tâm Hemophilia, Viện Huyết học – Truyền máu TW.

ĐỊA ĐIỂM HIẾN MÁU – XÉT NGHIỆM:

1. Viện Huyết học – Truyền máu TW

• Địa chỉ: Phố Phạm Văn Bạch, quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội.
• Thời gian:

Từ thứ 2- thứ 6: 6h30 – 17h00 (khám theo bảo hiểm y tế, khám thu phí và khám theo yêu cầu);

Thứ 7: 7h30 – 17h00 (khám theo yêu cầu).

HƯỚNG DẪN ĐĂNG KÝ KHÁM THEO YÊU CẦU TẠI VIỆN:

Để xét nghiệm máu nhanh chóng, rút ngắn thời gian chờ đợi, bạn có thể đăng ký khám theo yêu cầu thông qua:

• Tổng đài: 1900 96 96 70
• Website: vienhuyethoc.vn/

2. Các điểm hiến máu và xét nghiệm ngoại Viện tại Hà Nội: Từ thứ 3 – Chủ nhật: 8h00 – 12h00 và 13h30 – 17h00.

Làm sao để chữa bệnh chảy máu cam?

Sơ cứu chảy máu camNgồi ngả người về phía trước nhằm tránh máu chảy xuống họng gây nôn. Bóp cánh mũi. Dùng ngón cái và ngón trỏ bóp chặt hai cánh mũi trong vòng 10 đến 15 phút, thở bằng miệng. Việc này thường giúp máu ngừng chảy.

Chảy máu cam do thiếu vitamin gì?

Thiếu hụt Vitamin C, Vitamin K hoặc các khoáng chất tham gia tổng hợp máu như sắt, Kali cũng là nguyên nhân dẫn đến chảy máu cam. Hơn nữa, nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ, cần bổ sung bù lượng thiếu hụt này càng sớm càng tốt.

Chảy máu cam không nên ăn gì?

3.1. Đồ ăn có tính cay, nóng. Đồ ăn cay nóng như: ớt, mù tạt, hành, hạt tiêu... ... .

3.2. Thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ Chất béo bão hòa trong thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ rất cao. ... .

3.3. Các loại chất kích thích..

Chảy máu cam nên đi khám ở đâu?

Với câu hỏi “Người bị chảy máu cam nhiều lần cần phải khám gì?”, bác sĩ giải đáp như sau: Chảy máu mũi ở người lớn với tần suất 3-4 lần/tháng là dấu hiệu bất thường. Trước hết bạn cần đến phòng khám Tai mũi họng để khám, nội soi mũi xoang kiểm tra.