Nếu gương mặt V-line là chuẩn mực của vẻ đẹp sắc sảo hiện đại thì gương mặt đầy đặn, với 2 má phúng phính lại mang đến cho bạn nét đáng yêu và đầy sức sống. Nhiều chị em vẫn rất ưa chuộng gương mặt đầy đặn phúc hậu, nhưng vẫn chưa biết cách làm béo mặt hiệu quả và an toàn.
- Nét đẹp của gương mặt đầy đặn
- Cách làm béo mặt đơn giản hiệu quả cho bạn gái
- Ăn gì uống hợp lý để làm béo mặt
- Uống nước đầy đủ
- Ngủ đủ giấc
- Tập thể dục thể thao
- Massage cho khuôn mặt đầy đặn
- Tập các bài tập giúp làm béo mặt
- Trang điểm tạo cảm giác béo lên cho gương măt
- Thay đổi kiểu tóc giúp mặt béo lên
Từ ngày xưa, gương mặt đầy đặn đã được người phụ rất ưa chuộng. Nguyễn Du cũng đã từ đưa nét đẹp ấy vào văn thơ khi miêu tả vẻ đẹp tuyệt sắc của Thúy Kiều qua 4 chữ khuôn trăng đầy đặn, có thể thấy được nét đầy đặn phúc hậu là một vẻ đẹp truyền thống, rất Việt Nam.Về mặt nhân tướng học, khuôn mặt đầy đặn ở người phụ nữ được xem là rất tốt. Người có gương mặt tròn đầy đặn là người mang tâm tính thiện lương, nhận hậu, luôn sẵn lòng giúp đỡ người khác.
Gương mặt đầy đặn phúc hậu truyền thống mà thu hútNgày nay chuẩn mực về cái đẹp đã có nhiều thay đổi, khuôn mặt đầy đặn không còn được ưa chuộng nhiều nữa tuy nhiên chúng ta vẫn phải công nhận rằng người có gương mặt phúc hậu chưa chắc đã đẹp nhưng người có gương mặt đẹp chắc chắn phải mang cho mình nét đầy đặn phúc hậu rất riêng.Bên cạnh đó, gương mặt đầy đặn còn đem đến mọi cô gái thần sắc rạng rỡ, tươi mới và căng đầy sức sống mà không bất cứ gương mặt nào có thể mang đến được.
Nhiều bạn gái có gương mặt dài và ốm hoặc sau quá trình giảm cân khiến gương mặt trở nên xanh xao hốc hác rất muốn lấy lại vẻ tròn trịa đầy khỏe mạnh cho gương mặt. Vậy làm sao để vỗ béo đượccho gương mặt, hãy thử áp dụng những phương pháp dưới đây xem gương mặt của bạn có tròn trịa ra được chút nào hay không nhé.
Ăn gì uống hợp lý để làm béo mặt
Ăn uống hợp lý chính là phương pháp tốt nhất giúp tăng cân cho gương mặt mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.Ăn gì để béo mặt là câu hỏi nhiều chị em đặt ra. Câu trả lời chính xác cho vấn đề tưởng khó nhằn này chính là các thực phẩm dinh dưỡng như: Mật ong, dầu ô liu, táo, cà rốt, sữa tươi, phô mai và yến mạch, đây là những thực phẩm rất lành mạnh giúp làm béo mặt nhưng không béo người hoàn hảo.
Chế độ ăn uống hợp lý giúp gương mặt đầy đặn và vóc dáng hoàn hảoBên cạnh đó các loại trái cây ngọt như chuối, xoài chín, đu đủ, mít sấycũng là món ăn vặt hoàn hảo giúp gương mặt béo ra mà vẫn đảm bảo heathy.Về các chất đạm động vật, thì các loại thịt đỏ như: Thịt bò, thị lượn, thịt gà là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Trong thịt có chứa các nguyên tố vi lượng giúp tăng cân nặng, đảm bảo sức khỏe. Do đó kết hợp thịt đỏ với rau củ là phương pháp tuyệt vời giúp khuôn mặt đầy lên nhanh chóng.
Uống nước đầy đủ chính là phương pháp thiết yếu không thể bỏ qua để có vóc dáng hoàn hảo và gương mặt đầy đặn, căng bóng và tràn đầy sức sống. Lời khuyên quen thuộc dành cho bạn là hãy uống nước đầy đủ 1,5 2 lít mỗi ngày. Nếu cảm thấy nước lọc quá nhàm chán các bạn có thể uống thêm các loại nước ép như: Táo, nho, chanh dây, cà rốtcác loại nước ép này vừa ngon miệng vừa bổ sung vitamin giúp da trở nên trắng mịn, hồng hào trông thấy.
Dân gian có câu tục ngữ Ăn được ngủ được là tiên đây chính là câu nói để chỉ những người đang ở trạng thái khỏe mạnh. Chúng ta có thể thấy rằng giấc ngủ rất quan trọng trong việc giúp phụ hồi sức khỏe, thoải mái tinh thần và cân bằng cơ thể về lại trạng thái tốt nhất sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Tập thể thao là quá trình rèn luyện giúp cơ thể khỏe mạnh cân đối, vì thế đừng thắc mắc vì sao luyện tập thể thao cũng giúp bạn có gương mặt tròn trịa đầy đặn hơn.
Massage không chỉ giúp giảm béo mặt mà còn có thể làm gương mặt trở nên đầy đặn hơn nếu bạn thực hiện đúng cách.Để giúp tăng béo mặt nhanh chóng bằng phương pháp massage các bạn hãy áp 2 lòng bàn tay lên má rồi xoa theo hình vòng tròn từ trên xuống dưới và ngược lại. Lặp lại hành động này 15 phú và thực hiện mỗi ngày 1- 2 lần sẽ giúp máu huyết lưu thông lên má được tốt hơn làm đa mặt căng bóng đầy đặn và trẻ hóa bất ngờ.
Massage là phương pháp hữu hiệu giúp mặt nhanh béoĐây cách tăng béo mặt nhanh chóng, đơn giản mà rất hiệu quả. Các bài tập đơn giản, nhẹ nhàng sẽ giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu trên má và khiến làn da của bạn trông rạng rỡ hơn và đầy đặn hơn. Các bạn có thể thử một số bài tập sau đây:
Bài tập phồng má: Hãy hít hơi thật sâu phồng má lên khoảng 15 giây rồi từ từ thở ra, làm liên tục khoảng 4-5 lần nhé.
Bài tập mím môi: Bạn hãy mở hé miệng sau mím môi lại vào phía trong sao cho chúng bao bọc lấy toàn bộ răng cửa của bạn. Đồng thời hãy đẩy khóe miệng về phía sau, càng gần với răng hàm càng tốt. Giữ nguyên động tác này trong vòng 90 giây.
Động tác véo má: Hãy dùng tay nhẹ nhàng véo má của bạn lên trên và xuống dưới, cách này sẽ giúp máy huyết lưu thông làm làn da của bạn ửng hồng tự nhiên và trông sáng hơn tạo cảm giác phúng phính đáng yêu.
Ngoài các phương pháp giúp mặt đầy ra tự nhiên thì việc trang điểm để che khuyết điểm cho gương mặt gầy tạo cảm giác đầy đặn cho khuôn mặt cũng là cách làm cho mặt béo ra khá hiệu quả.Với gương mặt gầy bạn nên sử dụng phấn nền và phấn phủ sáng màu hơn sắc độ của màu da thực để giúp gương mặt trở nên đầy đặn hơn. Khi dùng phấn phủ, bạn cũng chú ý điều tương tự.
Trang điểm màu sắc nhẹ nhàng tươi sáng giúp gương mặt tròn trịa và rạng rỡ hơnBên cạnh đó, bạn cũng không nên tạo khối cho gương mặt vì nó đã vốn đã góc cạnh rồi, làm như thế chỉ khiến bản thân trông càng thêm phần hốc hác và thiếu sức sống hơn.Với má hồng các bạn hãy chọn những màu tươi sáng một chút sẽ làm gương mặt sáng và đầy hơn. Khi tán phấn má hãy tán tròn theo xương gò má sau đó dùng highlight màu nâu tán nhẹ vùng xương quai hàm bạnh và cằm để thu bớt các góc nhọn.Màu mắt chỉ nên sử dụng nhiều nhất hai màu và ưu tiên những màu sáng. Các bạn cũng nên bạn nên dùng highlight che khuyết điểm hốc mắt trũng sâu, đồng thời làm căng bề mặt vùng da ở hốc mắt.Về màu môi cũng hãy chọn những màu sắc tươi sáng, ngọt ngào sẽ giúp bạn trong đáng yêu và có sức sống hơn.
Thay đổi một kiểu tóc phù hợp cũng giúp bạn hô biến khuôn mặt dài hốc hác trở nên đầy đặn giàu sức sống. Những bạn có gương mặt dài ưu tiên lựa chọn các kiểu tóc ngắn, tóc ngang vai hoặc qua vai một chút với phần mái ngang hay mái xéo giúp che đi bớt phần trán làm khuôn mặt cân đối hơn. Đặc biệt, phần đuôi tóc nên được tỉa gọn gàng hoặc xoăn nhẹ hơi ôm vào để giúp mặt bạn trông bầu bĩnh, tròn trịa hơn.Bên cạnh đó hãy tuyệt đối tránh xa các kiểu tóc dài kết hợp duỗi thẳng và chẻ ngôi giữa vì chúng sẽ khiến mặt bạn trông càng dài hơn.
Kiểu tóc cũng góp phần tạo nên khuôn mặt đầy đặnThật đơn giản để có gương mặt đầy đặn tràn sức sống phải không nào. Hy vọng bài viết này bạn sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp thích hợp giúp gương mặt béo ra hiệu quả và có được nét đẹp hoàn hoản, rạng ngời như bạn mong muốn.Xem thêm:
- Dịch Vụ Cho Thuê Xe Du Lịch 4 Chỗ Tại Tây Ninh Giá Rẻ 2020
- Tiểu sử Sơn Tùng MTP Nổi tiếng từ các tai tiếng
- Ship COD là gì?
- Các cách diệt kiến hiệu quả không cần dùng tới hoá chất độc hại
- Oan Nghiệt Tập 1 | Film Tâm Lý Việt Nam Hay Nhất 2017
Video liên quan
Nếu như trước đây, người ta thích đôi gò má cao thon gọn, thì giờ đã có sự thay đổi. Đôi má phúng phính trẻ trung, đáng iu lại đang được các chị em lựa chọn. Cách làm cho đôi má bánh bao lại cực kỳ đơn giản bạn có thể làm ngay tại nhà. Sau đây là 5 cách giúp bạn có được đôi má bánh bao như ý:
a) Cách làm má bánh bao bằng Massage
Massage là một biện pháp đơn giản giúp làm đầy khuôn mặt, bạn có thể thực hiện ở bất kỳ đâu. Nếu bạn đang có đôi gò má gầy thiếu sức sống thì hãy thực hiện ngay phương pháp này đều đặn mỗi ngày để lấy lại vẻ đẹp hoàn hảo trên gương mặt.
Xem thêm: Làm sao để có má bánh bao
Mỗi sáng thức dậy, sau khi làm vệ sinh cá nhân xong thì bạn thực hiện massage mặt bằng cách lấy hai tay xoa đều lên khuôn mặt thật nhẹ nhàng, thực hiện động tác từ dưới lên trên rồi từ trên xuống dưới. Thực hiện tương tự từ bên trong ra bên ngoài, sau đó xoay tròn và massage nhẹ nhàng để gương mặt của bạn sẽ nhanh chóng được bù đắp và trông sẽ đầy đặn và bầu bĩnh hơn.
Đồng thời massage da mặt đều đặn mỗi ngày còn hỗ trợ trẻ hóa làn da, giúp da căng tràn sức sống.
>>>> Xem thêm: Bật mí ăn gì để béo mặt nhanh nhất mà không lo béo người
b) Làm má bánh bao bằng cách tập thể dục cho đôi má
Tập thể dục cho đôi má là biện pháp tự nhiên đơn giản, hỗ trợ lưu thông máu hiệu quả, dưỡng da căng mịn và giúp đôi gò má thêm phúng phính, bầu bĩnh mà chị em nên áp dụng. Cũng tương tự như các bộ phận khác trong cơ thể, muốn cơ mặt phát triển thì chúng ta nên tập thể dục để được đôi gò má phúng phính. Bạn có thể áp dụng 2 bài tập sau đây:
Bài 1: Đầu tiên chúng ta hít một hơi thật sâu bằng miệng sau đó giữ không khí cho căng phồng hai bên gò má, giống như cách mà bạn thổi kèn. Cố gắng giữ trong vòng 60 giây sau đó từ từ thổi nhẹ nhàng ra. Bạn nên tập thường xuyên đều đặn để có được gương mặt bầu bĩnh.
Cùng chủ đề: 99 kiểu [TÓC NGẮN ĐẸP] ngang vai cho NỮ xu hướng 2020
Bài 2: Bạn chu đôi môi ra xa và thắt chặt nhất có thể, ngay sau đó thu môi của bạn vào và mỉm cười, giữ khoảng 5 giây. Lặp lại hành động như vậy khoảng 15 lần thì bạn sẽ thực hiện được ước muốn của mình.
c) Cách làm má bánh bao qua chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn với việc cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ vào cơ thể là phương pháp làm má phúng phính hiệu quả và an toàn. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, khỏe mạnh sẽ giúp cho gương mặt của bạn trở nên béo hơn. Bên cạnh đó thì việc bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể cũng rất quan trọng. Nên bổ sung thêm rau xanh, hạn chế chất béo, đồ ăn dầu mỡ… ăn thêm nhiều mật ong, phô mai, sữa tươi… để có được làn da mịn màng và gương mặt bầu bĩnh.
d) Lựa chọn kiểu tóc phù hợp để có được gương mặt bầu bĩnh hơn
Sở hữu mái tóc đẹp, phù hợp với góc cạnh gương mặt là là cách làm đầy gương mặt đơn giản mà hiệu quả. Đối với những bạn có gương mặt gầy và xương thì bạn nên tránh những kiểu tóc ép thẳng, dài và bị cắt tỉa quá nhiều. Bởi chúng sẽ làm cho người đối diện của chúng ta trở nên ngại.
Để có được gương mặt bầu bĩnh chúng ta nên chọn kiểu tóc ngang vai, sấy bồng và có độ lượn sóng mềm mại, đây sẽ là cách làm má phúng phính hơn trông thấy. Ngoài ra thì màu tóc nhuộm cũng ảnh hưởng phần nào, nên chọn màu tóc nâu, hạt dẻ, hoặc vàng sáng để giúp gương mặt của bạn đỡ hốc hác hơn.
e) Bỏ các thói quen có hại cho cơ thể
– Tránh các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe, nước ngọt có ga…vì chúng sẽ làm cho da bạn mất đi độ đàn hồi và trở nên thô ráp hơn.
– Bạn nên uống đủ nước hàng ngày để giúp ca căng mịn, hồng hào hơn.
– Ngoài ra bạn cũng cần để tư tưởng thoải mái, không nên lo lắng, suy nghĩ quá nhiều dẫn đến stress , giảm cân ảnh hưởng đến da, gương mặt trở nên hốc hác.
2. Cách làm má bánh bao nhanh nhất và an toàn nhất
Các cách làm má bánh bao tại nhà như trên cần phải thực hiện thường xuyên, kiên trì, tuy nhiên hiệu quả không cao. Hiểu được tâm lý khách hàng Bệnh viện thẩm mỹ Đông Á đang ứng dụng thành công công nghệ cấy mỡ mặt Biogen giúp tạo nên đôi má phúng phính, trẻ trung, đáng iu cho khách hàng.
Được quan tâm: Các nguyên nhân gây rụng tóc và cách điều trị
Cấy mỡ mặt là phương pháp sử dụng mỡ tự thân ở phần đùi, bụng, eo, vai…để cấy lên vùng mặt để khắc phục má hóp, da nhăn nheo và phần mỡ được sử dụng nhiều nhất là vùng mỡ đùi vì mỡ ở đây dễ lấy và nhiều mô tế bào tốt.
Cấy ghép mỡ mặt cực kỳ an toàn bởi mỡ cấy được lấy từ chính cơ thể khách hàng nên không sợ bị đào thải, không lo bị biến chứng. Mỡ khi cấy vào mặt, vùng hõm sẽ tương thích 100% và tồn tại như tế bào bình thường. Chỉ sau 1 giờ thực hiện bạn đã có ngay đôi má bánh bao, phúng phính đáng iu mà không cần bỏ công sức tập luyện hay bất kỳ phương pháp tại nhà nào.
Mỡ được sử dụng trong công nghệ này được lấy từ chính cơ thể khách hàng do đó tốc độ và khả năng sinh trưởng sẽ được đảm bảo, có độ tương thích với cơ thể rất cao, do vậy kết quả cấy mỡ mặt được duy trì, tồn tại bền vững trên 10 năm.
Phương pháp này sử dụng mỡ thừa của cơ thể cho nên sẽ giúp bạn tiết kiệm được chi phí và thời gian. Bạn vừa có được vóc dáng thon thả, vừa có được gương mặt bầu bĩnh, trẻ trung như mong muốn.
>>>> Xem thêm: Ăn gì để khuôn mặt đầy đặn? Top 11 loại thực phẩm ăn mà không lo béo người
3. Những lưu ý sau khi làm má bánh bao bạn cần biết
Sau khi cấy mỡ má bạn nên lưu ý một số vấn đề sau để lượng mỡ cấy vào được ổn định:
- Tránh các va chạm mạnh vào khu vực vùng má, không nằm đè lên má vừa cấy mỡ
- Tránh vận động cơ mặt quá mức như cười quá to … trong vòng 2 ngày sau khi tiêm. Các hành động này sẽ làm cho các nếp nhăn chuyển động và đẩy mỡ ra khỏi vị trí.
- Trong 1 tuần không nên trang điểm để làn da được nghỉ ngơi, cũng nên tránh gội đầu mạnh, khiến các cơ bị kéo căng.
- Không nên ngồi trong phòng có nhiệt độ điều hòa quá nóng hoặc quá lạnh sẽ khiến làn da của bạn bị tổn thương.
Trên đây là các cách làm má bánh bao tại nhà hiệu quả giúp bạn có được đôi má bánh bao phúng phính, trẻ trung, đáng yêu như mong muốn. Chúc bạn thành công!
Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc về kỹ thuật làm má bánh bao thì bạn hãy liên hệ ngay tới số 1900.6499 hoặc ĐĂNG KÝ TƯ VẤN ngay tại đây để được đội ngũ chuyên gia tư vấn của Đông Á giải đáp miễn phí cho bạn nhé. Và đừng quên ấn LIKE & SHARE bài viết này cho bạn bè cùng biết về cách này nhé.
Cùng chủ đề: Rating viên dầu dừa của Nhật tốt nhất 2021: giảm cân, đẹp da Baoasahi