Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng

Các chuyên gia khuyên rằng vệ sinh răng miệng theo định kỳ sẽ giúp chúng ta phòng tránh được các nguy cơ gây bệnh nguy hiểm đồng thời giữ gìn được hơi thở thơm mát tự tin.

1. Vì sao phải lấy cao răng?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mảng bám trên về mặt răng có thể kể đến như: chăm sóc răng miệng không đúng cách, lười đánh răng, thường xuyên ăn đồ ngọt, hút nhiều thuốc lá, thuốc lào, uống nhiều cafe … 

Nếu răng miệng không được chăm sóc đúng cách, cao răng sẽ gây ra các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như các bệnh lý răng miệng, viêm nha chu… Đồng thời khiến bạn trở nên mất tự tin trong giao tiếp.

Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng
Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng
Vì sao phải lấy cao răng?

Xem thêm: Cạo vôi răng là gì? Cạo vôi răng có tác dụng gì?

2. Quy trình lấy cao răng như thế nào?

Các chuyên gia khuyên rằng nên lấy cao răng: định kỳ 6 tháng/lần để có thể nguy ngừa các bệnh lý do cao răng gây ra, bảo vệ chân răng an toàn khỏe mạnh và mang lại hàm răng trắng đẹp, sáng bóng.

Đối với những người thường xuyên hút thuốc, uống café thì nên lấy cao răng định kỳ 3 – 4 tháng/lần.

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Thăm khám và tư vấn
  • Bước 2: Vệ sinh răng miệng
  • Bước 3: Thực hiện lấy cao răng bằng các thiết bị chuyên dụng
  • Bước 4: Đánh bóng răng
  • Bước 5: Kiểm tra và hướng dẫn chăm sóc răng miệng.
Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng
Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng
Có nên đánh răng sau khi lấy cao răng hay không?

Click ngay: Tìm hiểu 1 hàm răng có bao nhiêu cái

3. Có nên đánh răng sau khi lấy cao răng hay không?

Nha sĩ khuyên rằng nên đánh răng nhẹ nhàng đủ 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. Thời gian đánh răng tối thiểu 3 phút, đánh răng đúng cách, theo chiều dọc hoặc xoay tròn, tránh chải theo chiều ngang vì sẽ làm men răng bị mài mòn và ngày càng yếu đi.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm bổ trợ như nước súc miệng, chỉ nha khoa nhằm loại bỏ hoàn toàn cặn thức ăn thừa có nguy cơ gây mảng bám …

4. Sau khi lấy cao răng xong nên ăn gì?

Sau khi lấy cao răng, phần men răng bên ngoài chưa hoàn toàn trở lại bình thường, do đó sau khi lấy cao răng xong bạn nên ăn những thực phẩm mềm, nhiều tinh bột như: Sử dụng nhiều các loại ngũ cốc, các loại trái cây như cam, táo… Các loại rau củ quả như cà rốt hay rau giòn như bông cải, súp lơ, dưa leo cũng giúp hạn chế sự phát triển của cao răng và giúp răng trở nên trắng sáng hơn rất nhiều.

Đồ uống, bạn nên uống nhiều nước lọc, sữa, soda trong suốt, nếu uống nước có màu nên dùng ống hút.

Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng
Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng
Chăm sóc răng đúng cách

5. Những lưu ý chăm sóc răng sau khi lấy cao răng

Để tránh tình trạng lấy cao răng xong bị ê buốt, bạn nên lưu ý những điều sau đây:

  • Tránh ăn các loại đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, quá cứng dễ làm tăng cường tổn hại cho men răng, khiến bạn có cảm giác ê buốt răng.
  • Không nên ăn các loại thực phẩm, đồ uống có chất tạo màu, nhiều axit như café, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt, mù tạc, nước tương, nước sốt cà chua, socola… vì chung sẽ tích tụ cao răng, mảng bám trên răng.
  • Tránh tuyệt đối không hút thuốc lá vì răng lúc này dễ bị ám màu thuốc lá hơn bất kỳ lúc nào.
  • Nếu là phụ nữ thì tránh để cho son môi hoặc các chất tạo màu khác dính vào răng, tốt nhất nên tránh sử dụng trong khoảng 1 tuần đầu sau khi lấy cao răng.
  • Hạn chế ăn các loại đồ ăn quá mềm và dính vì chúng rất khó vệ sinh, dễ bám vào răng và khiến các vi khuẩn và vụn thức ăn khác bám vào, hình thành nên cao răng.

Có nên đánh răng sau khi lấy cao răng hay không? Lấy cao răng xong cần lưu ý những gì? Hy vọng bạn đọc đã tìm được câu trả lời qua bài viết trên.

22/08/2019

– Tránh ăn các loại đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, làm tổn hại cho men răng. – Không nên ăn các loại thực phẩm, đồ uống có chất tạo màu, nhiều axit như café, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt, nước tương, socola…

– Tuyệt đối không được hút thuốc lá vì răng lúc này càng dễ bị ám màu thuốc lá hơn bình thường, khiến răng dễ ố vàng.
 

Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng

Sau khi lấy cao răng không nên ăn những đồ quá nóng hay quá lạnh.

– Hạn chế ăn các loại đồ ăn quá mềm và dính vì chúng dễ bám vào răng, khó vệ sinh, khiến các vi khuẩn và vụn thức ăn khác bám vào, hình thành nên cao răng.

– Với phụ nữ, tránh để cho son môi hoặc các chất tạo màu khác dính vào răng.

– Đánh răng 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. – Đánh răng đúng cách: Bạn đánh răng theo chiều dọc hoặc xoay tròn, tránh chải theo chiều ngang vì sẽ khiến men răng bị mài mòn và ngày càng yếu đi. Bên cạnh đó, bạn nên nhớ rằng: không phải chải răng càng mạnh càng tốt, vì có thể làm mài mòn men răng đồng thời khiến nướu cũng bị tổn thương và chảy máu. Tốt nhất, chỉ nên dùng lực vừa phải, khi chải răng nếu thấy đau thì nên giảm bớt xuống một chút. – Sử dụng kết hợp chỉ nha khoa để làm sạch các thức ăn còn mắc trong kẽ răng. – Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch y tế chuyên dụng để đảm bảo khoang miệng sạch sẽ hoàn toàn. – Khám và lấy cao răng định kỳ định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo cho răng luôn được khỏe mạnh và kịp thời xử lý những vấn đề mới bắt đầu.

* Nếu còn bất cứ thắc mắc nào khác về các vấn đề răng miệng hãy đến ngay Nha Khoa Quốc Tế Việt Mỹ để giải đáp, kiểm tra và hỗ trợ điều trị kịp thời.


Lấy cao răng là một kỹ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ và hóa cứng trên răng. Sau khi lấy cao răng, men răng trở nên nhạy cảm, do đó cần có chế độ chăm sóc, ăn uống phù hợp.

Cao răng hay còn được gọi là vôi răng là những mảng bám được tích tụ và bị vôi hóa bởi các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm. Cao răng có thể là những mảnh vụn thức ăn hay các chất khoáng trong miệng,... Lâu dần nó trở nên cứng và bám chặt vào bề mặt răng hoặc dưới mép lợi.

Cao răng có hai loại là cao răng thường và cao răng huyết thanh. Cao răng thường sẽ có màu trắng đục hoặc vàng nhạt. Sau một thời gian bám trên bề mặt răng và nướu thì cao răng sẽ gây ra bệnh viêm nướu. Nếu không được xử lý sẽ gây ra tình trạng chảy máu nướu, máu sẽ ngấm vào mảng cao răng đó và chuyển sang màu nâu đỏ được gọi là cao răng huyết thanh.

Cao răng tích tụ lâu ngày sẽ dày lên, gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng như:

  • Hơi thở có mùi hôi
  • Chảy máu chân răng, ê buốt khi ăn uống
  • Tụt nướu làm lộ chân răng
  • Tác nhân gây ra các bệnh như: Viêm nha chu, viêm nướu, viêm niêm mạch miệng, viêm họng, tiêu xương ổ răng, viêm tủy răng,... Thậm chí khiến răng bị lung lay và rụng răng.

Do đó, việc lấy cao răng là hết sức cần thiết nhằm đảm bảo có một hàm răng chắc khỏe và phòng ngừa các vấn đề sức khỏe răng miệng có thể xảy ra do cao răng gây nên.

Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng

Cao răng hay còn được gọi là vôi răng là những mảng bám được tích tụ và bị vôi hóa bởi các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm

Lấy cao răng là một kỹ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ, hóa cứng trên răng. Lấy cao răng xong vẫn có thể ăn uống, sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên sau khi lấy cao răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn và tạo cảm giác ê buốt. Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Một số thực phẩm nên sử dụng khi lấy cao răng bao gồm:

  • Uống nhiều nước lọc, đồ uống trong suốt
  • Tăng cường chất xơ: Các loại rau củ quả chứa nhiều chất xơ có khả năng giúp răng miệng chắc khỏe hơn như: súp lơ, rau cải, rau diếp, dưa chuột, cà rốt,...
  • Sử dụng sữa tươi và các chế phẩm từ sữa: sữa tươi cũng như chế phẩm từ sữa có thể ngăn ngừa mảng bám. Ngoài ra, trong sữa có chứa nhiều canxi giúp tăng quá trình tái tạo men răng.
  • Cung cấp vitamin: Sử dụng các loại hoa quả, trái cây như táo, chuối, cam,... giúp cung cấp lượng lớn vitamin giúp răng chắc khỏe và ngăn ngừa hình thành cao răng.

Bên cạnh đó, việc vệ sinh răng miệng cũng hết sức quan trọng:

  • Đánh răng đều đặn 2 lần/ ngày: Làm sạch răng vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ
  • Chải răng đúng cách: Chải răng từ trên xuống dưới, chải theo hình tròn. Không nên chải răng theo chiều ngang, vì không có tác dụng làm sạch kẽ răng mà còn làm mòn chân răng. Mỗi lần đánh răng chỉ nên đánh trong khoảng 2 phút, tránh việc đánh quá lâu sẽ gây ảnh hưởng đến men răng.
  • Sử dụng bàn chải lông mềm: Bàn chải lông mềm và kích thước vừa phải sẽ giúp dễ dàng tiếp cận được các vị trí của khoang miệng. Do vậy răng sẽ được làm sạch sâu, đặc biệt là răng hàm, những răng nằm sâu bên trong miệng.
  • Dùng chỉ nha khoa: Sử dụng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn sẽ làm sạch kẽ răng và tránh được việc đánh răng nhiều lần trong ngày gây hại men răng.
  • Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh khoang miệng: Cùng với việc dùng chỉ nha khoa, súc miệng bằng nước muối sinh lý sẽ giúp khoang miệng luôn trong trạng thái sạch sẽ.
  • Đến cơ sở nha khoa thăm khám định kỳ 3-6 tháng để xác định cụ thể tình trạng răng miệng

Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng

Súc miệng bằng nước muối sinh lý sẽ giúp khoang miệng luôn trong trạng thái sạch sẽ

Việc lấy cao răng thường xuyên cũng không tốt, có thể ảnh hưởng xấu đến nướu và chân răng gây ra hiện tượng răng ê buốt. Hiện tượng đau nhức khi lấy cao răng có thể do kỹ thuật lấy cao răng không tốt, xâm lấy đến răng hoặc do cấu trúc răng, nên răng bị yếu nên dễ chịu tác động từ bên ngoài.

Để răng được chắc khỏe, tránh tình trạng răng ê buốt, sau khi lấy cao răng cần lưu ý:

  • Không hút thuốc lá: việc hút thuốc lá sau khi lấy cao răng sẽ khiến răng ố vàng và xỉn màu. Lúc này, men răng mới bị bào mòn và dễ bị ám màu nhất.
  • Không tẩy trắng răng: Sau khi lấy cao răng, men răng và nướu chưa ổn định, tuyệt đối không được tẩy trắng răng vì sẽ khiến răng ê buốt và gây kích ứng răng nướu.
  • Tránh các thực phẩm chứa nhiều đường, chất ngọt như: Bánh kẹo, chocolate,... Vì thực phẩm này là tác nhân chính gây tình trạng sâu răng và viêm nhiễm nướu.
  • Tránh sử dụng đồ uống có ga, có cồn và các loại nước có màu: Vì dễ làm ố răng
  • Không ăn thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh, quá cay: làm cho răng nhạy cảm gây ra tình trạng ê buốt. Thậm chí có thể gây sứt mẻ răng, tụt lợi và chết tủy.

Có nên đánh răng trước khi lấy cao răng

Việc hút thuốc lá sau khi lấy cao răng sẽ khiến răng ố vàng và xỉn màu

Tóm lại, cao răng là những mảng bám được tích tụ và bị vôi hóa bởi các hợp chất muối vô cơ trong nước bọt và cặn mềm,... Lấy cao răng là một kỹ thuật nha khoa giúp loại bỏ mảng bám thức ăn sau quá trình tích tụ, hóa cứng trên răng.

Sau khi lấy cao răng, men răng yếu đi, răng dễ bị mảng bám nhanh hơn và tạo cảm giác ê buốt. Do đó, cần phải chăm sóc răng đúng cách và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, cần thăm khám sức khỏe răng miệng định kỳ 6 tháng/ lần để phát hiện sớm các vấn đề của răng miệng và có biện pháp xử trí phù hợp.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa cùng bác sĩ Vinmec, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn

XEM THÊM: