Mặc dù rất nhiều nam giới đều có chung một suy nghĩa là dương vật của mình nhỏ hơn người khác nhưng trên thực tế, kích thước của phần lớn nam giới đều nằm trong khoảng chiều dài và chu vi trung bình Show
Nội dung chính của bài viết:
Kích thước dương vật trung bìnhRất nhiều nam giới đều có chung một thắc mắc: Kích thước dương vật trung bình của mọi người là bao nhiêu? Và kích thước của mình là to hay nhỏ? Theo một nghiên cứu được công bố trên British Journal of Urology International, chiều dài trung bình của dương vật khi ở trạng thái bình thường là 3.61 inch (khoảng 9cm) còn chiều dài khi ở trạng thái cương cứng là 5.16 inch (khoảng 13cm). Chu vi trung bình là 3.66 inch (khoảng 9 cm) khi ở trạng thái bình thường và 4.59 inch (11.6 cm) khi cương cứng. Chu vi này được đo ở phần lớn nhất của dương vật, có thể là phần gốc hoặc phần giữa của dương vật. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về kích thước dương vật, tầm quan trọng của kích thước đối với “chuyện ấy” và cần làm gì nếu bạn muốn cải thiện kích cỡ của mình. Nghiên cứu của British Journal of Urology International đã sử dụng thông tin tổng hợp từ 17 nghiên cứu, được thực hiện trên tổng cộng hơn 15.000 nam giới. Ngoài số đo trung bình được nêu bên trên, các nghiên cứu này còn lập biểu đồ dựa trên kích thước và tính ra phần trăm. Theo đó, 95% nam giới tham gia có chiều dài dương vật khi cương cứng từ 16 cm trở xuống. Điều đó có nghĩa là trong số 100 nam giới thì chỉ có 5 người mà dương vật dài hơn 16 cm khi ở trạng thái “cứng”. Mặc khác, 5% số người tham gia khảo sát có chiều dài dương vật khi cương cứng từ 10 cm trở xuống. Đa số các khảo sát khác đều cho ra kết quả tương tự. Một nghiên cứu được công bố trên Journal of Urology còn chứng minh rằng chiều dài của dương vật khi ở trạng thái bình thường không ảnh hưởng đến chiều dài khi cương cứng. Có nghĩa là, hai người có thể có cùng kích cỡ dương vật ở trạng thái bình thường nhưng khi cương cứng thì có thể có sự chênh lệch lớn. Cách đo kích thước dương vậtChiều dài của dương vật được tính bằng khoảng cách từ phần gốc của dương vật đến phần đầu. Gốc dương vật là phần nằm sát với xương mu. Khi đo, dùng thước ấn sát vào xương mu hoặc dùng tay đẩy lớp da và mỡ sang một bên để lớp mỡ bên trong không ảnh hưởng đến số đo. Không đo chiều dài dư ra của bao quy đầu. Chu vi của dương vật được đo ở xung quanh phần gốc hoặc giữa thân dương vật. Kích thước có quan trọng không?Một vấn đề được rất nhiều cánh mày râu quan tâm là liệu kích cỡ “cậu bé” của mình có nhỏ hơn người khác không và có thỏa mãn được nhu cầu của bản thân cũng như là của bạn tình hay không. Khi nói đến quan hệ tình dục, kích cỡ lớn không phải lúc nào cũng là tốt. Trong một nghiên cứu trên tạp chí PLOS, các nhà nghiên cứu đã phỏng vấn 75 phụ nữ đã từng quan hệ tình dục về kích thước dương vật mà họ cảm thấy thỏa mãn. Kết quả cho thấy kích cỡ dương vật trung bình mà đa số phụ nữ cảm thấy thoả mãn là khoảng 16 cm về chiều dài và 12 – 13cm về chu vi. Đây là kích cỡ chỉ lớn hơn một chút so với mức trung bình. Theo một khảo sát tương tự về sở thích của phụ nữ được công bố trên tạp chí BMC Women’s Health thì đa số người tham gia đều cho biết, chu vi của dương vật là yếu tố quyết định nhiều đến chất lượng của “chuyện ấy” hơn là chiều dài. Nhận thức của một nam giới về kích thước dương vật có thể tác động đến sự tự tin và thậm chí là hiệu suất tình dục. Những nam giới cảm thấy tự ti về “cậu nhỏ” của mình, dù là ở trạng thái “mềm” hay “cứng”, có thể bị rối loạn cương dương do lo lắng và các vấn đề vể tâm lý khác. Trong một khảo sát được thực hiện trên 67 nam giới cho rằng dương vật của mình quá nhỏ thì tất cả trong số đó đều có kích cỡ dương vật rơi vào khoảng trung bình. Có thể tăng kích thước dương vật không?Có thể, tuy nhiên, quyết định tăng kích thước dương vật cần được cân nhắc cẩn thận với sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu. Các chuyên gia khuyến cáo rằng chỉ những người có chiều dài dương vật khi ở trạng thái bình thường dưới 4 cm hoặc chiều dài ở trạng thái cương cứng dưới 7.5 cm thì mới cần đến các phương pháp kéo dài dương vật. Sau khi được bác sĩ thăm khám và tư vấn, nếu bạn vẫn quyết định thay đổi kích thước thì có một số lựa chọn khác nhau.
Ngoài ra còn có một giải pháp nữa là phẫu thuật cấy ghép bộ phận giả vào dương vật. Bộ phận giả này được bơm hơi và có thể thay đổi kích thước khi cần. Phương pháp này không chỉ giúp kéo dài dương vật mà còn có hiệu quả trong điều trị rối loạn cương dương.
Nếu bạn đang quan tâm đến một phương pháp cải thiện kích thước dương vật thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa có nhiều kinh nghiệm thực hiện các quy trình này. Ngoài ra, không nên tin những quảng cáo về các loại thuốc, kem hay các phương pháp điều trị không xâm lấn khác hứa hẹn tăng kích thước dương vật vì không những không hiệu quả mà còn có thể gây ra những vấn đề không mong muốn. Làm thế nào để cải thiện sự tự tin?Nếu bạn cảm thấy tự ti với cơ thể của mình, dù là về kích thước dương vật hay bất kỳ bộ phận nào khác thì đều có thể thử những lời khuyên dưới đây để cảm thấy tự tin hơn về bản thân:
Kích thước dương vật và tuổi tácNhiều người thắc mắc: Kích thước dương vật có thay đổi khi già đi không? Câu trả lời là kích thước dương vật có giảm đi theo tuổi tác. Khi ở độ tuổi 60 đến 70, kích thước dương vật có thể bị giảm từ 1 đến 1.5 cm. Ngoài ra, sự gia tăng tỷ lệ mỡ trong cơ thể có thể khiến cho dương vật trông nhỏ hơn khi về già. Việc duy trì cân nặng khỏe mạnh bằng chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý sẽ giúp giảm mỡ và duy trì kích thước dương vật tối đa. Medically reviewed by: Bác sĩ Tâm Kích thước cậu nhỏ bao nhiêu là bình thường là mối quan tâm của không ít nam giới. Độ dài và chu vi của dương vật có ảnh hưởng gì đến phong độ và chất lượng “cuộc yêu” không? Các chuyên gia sinh lý nói gì về vấn đề tế nhị này? Mời các bạn xem ngay trong bài viết sau đây. Dương vật là phần chính của cơ quan sinh dục nam giới, được cấu tạo bởi các mô cương, xung quanh bao bọc ba lớp gồm: lớp cân, lớp mô dưới da và lớp da. Bên trong dương vật gồm thể hang và thể xốp.  Cậu nhỏ có kích thước trung bình bao nhiêu? Bộ phận sinh dục ở mỗi người có độ dài ngắn, lớn nhỏ khác nhau. Tuy nhiên, các nghiên cứu được thực hiện đã ghi nhận kết quả:
Theo thống kê, 95% nam giới có kích thước dương vật ngắn hơn 16cm và có khoảng 5% có kích thước ngắn hơn 10cm.
Độ lớn nhỏ của “cậu nhỏ” nam giới ở mỗi quốc gia, khu vực lại có sự khác biệt. Cụ thể, ở Việt Nam, nam giới thường có kích thước dương vật trung bình như sau:
Kích thước dương vật ở các quốc gia trên thế giới có gì khác biệt? Nghiên cứu cho thấy người Hàn Quốc có kích cỡ “cậu nhỏ” chưa tới 10cm, Trung Quốc: gần 11cm. Trong đó, đàn ông Ecuador ở khu vực Mỹ La tinh có kích cỡ dương vật lớn nhất thế giới với chiều dài 17,59cm. Tiếp đó là đàn ông Colombia: 17,3cm. Dương vật kích thước bao nhiêu là ngắn? Theo các chuyên gia Nam học, “cậu nhỏ” lúc cương ngắn hơn 9cm thì được coi là ngắn. Để đánh giá kích thước dương vật bao nhiêu là chuẩn, các chuyên gia đưa ra hướng dẫn về cách kiểm tra độ dài và chu vi cậu nhỏ như sau: Dùng thước dây hoặc thước thẳng để đo chiều dài. Chiều dài “cậu nhỏ” được tính từ gốc dương vật (vị trí kết nối với xương mu) đến đầu dương vật. Không tính phần da bao quy đầu. Ngoài ra, nam giới có thể dùng thước mềm để đo chu vi xung quanh gốc dương vật hoặc giữa thân khi cương cứng. Bộ phận sinh dục của nam giới bắt đầu phát triển từ 10 đến 14 tuổi. Dưới sự tác động của hormone sinh lý, kích thước dương vật sẽ phát triển theo thứ tự lần lượt từ chiều dài đến chiều rộng. Quá trình phát triển của dương vật tập trung mạnh mẽ vào một khoảng thời gian nhất định rồi ngừng lại. Sau đó mới tiếp tục gia tăng kích thước và hoàn thiện chức năng. Song song đó là quá trình phát triển của tinh hoàn, lông mu bắt đầu mọc. Dương vật phát triển đến bao nhiêu tuổi? Thông thường, “cậu nhỏ” sẽ ngừng phát triển khi nam giới 16-21 tuổi. Tuy nhiên, khi ngừng tăng trưởng chiều cao (kết thúc giai đoạn dậy thì) khoảng 1-2 năm, dương vật vẫn có thể phát triển thêm để hoàn thiện chức năng. Kích thước dương vật không phụ thuộc vào thời điểm bắt đầu phát triển mà bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi hormone sinh lý tiết ra trong độ tuổi dậy thì. Như đã nói ở trên, độ dài ngắn, lớn bé của cơ quan sinh dục phụ thuộc phần lớn vào nội tiết tố của phái mạnh trong giai đoạn dậy thì. Ngoài ra, bộ phận sinh dục to nhỏ còn phụ thuộc vào nguồn gen, chủng tộc, chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn phát triển của nam giới. Đặc biệt, kích thước của dương vật bị ảnh hưởng bởi hội chứng dương vật nhỏ (micropenis). Trẻ nam mắc hội chứng này khiến dương vật không thể phát triển cả về chiều dài, chiều rộng. Do vậy, đến tuổi trưởng thành, “cậu nhỏ” vẫn không đạt được kích thước như bình thường. Đa phần nam giới đều tự “ngộ nhận” và mặc cảm về kích thước của “cậu nhỏ”. Họ lo lắng bộ phận tế nhị không đủ lớn để làm thỏa mãn bạn tình. Tuy nhiên, sau khi đi khám và kiểm tra bộ phận sinh dục, hầu hết độ dài đều đạt yêu cầu. Theo các chuyên gia nam học, khoái cảm trong quá trình quan hệ không bị ảnh hưởng nhiều bởi kích thước “cậu nhỏ”. Vấn đề phần lớn nằm ở thời gian quan hệ và những kỹ thuật tình dục có mang lại cảm xúc, sự hài lòng cho cả 2 hay không. Vì thế, trước khi quyết định sử dụng bất kỳ phương pháp can thiệp nào để tăng độ lớn “cậu nhỏ”, các anh cần thăm khám và được sự tư vấn từ chuyên gia y tế. Cậu nhỏ kích thước khiêm tốn khiến nam giới mất tự tin, giảm độ hài lòng về phong độ giường chiếu. Vì vậy, các biện pháp giúp tăng kích thước dương vật được khá nhiều người tìm hiểu. Dưới đây là tổng hợp các biện pháp được áp dụng phổ biến nhất: Đây là các phương pháp mang lại tác dụng nhanh, được thực hiện trực tiếp tại cơ quan sinh dục nhằm tăng chiều dài, kích cỡ của bộ phận kín. Phẫu thuật có thể bao gồm các thủ thuật như chuyển mô mỡ, đặt silicon, cắt da… Phương pháp này chỉ thực sự cần thiết nếu nam giới mắc chứng micropenis (dương vật ngắn dưới 7,5cm). – Đặt silicon: Bác sĩ thực hiện rạch 1 đường bên phía trên dương vật rồi đưa silicon vào phía trên trục. Định hình miếng silicon sao cho vừa với kích thước và hình dáng của “cậu nhỏ”. – Chuyển mô mỡ: Là phương pháp lấy các tế bào mỡ ở vị trí khác trên cơ thể và tiêm vào trục dương vật. – Cắt dây chằng treo dương vật: Là cách loại bỏ các dây chằng nối dương vật vào xương mu rồi lấy phần da từ bụng xuống trục dương vật. Thực tế, tiểu phẫu này giúp dương vật treo thấp hơn nhưng không làm thay đổi kích thước “cậu nhỏ”. Tùy thuộc vào mong muốn tăng nhiều hay tăng ít, bác sĩ hoặc kỹ thuật viên sẽ chỉ định lượng filler được sử dụng. Trung bình, lượng dùng khoảng 15-20 cc. Vị trí tiêm là gốc, giữa và đầu dương vật. Thời gian thực hiện tiêm filler ở dương vật chỉ khoảng 60 phút. Sau 7 ngày, có thể sinh hoạt tình dục bình thường. Tăng kích thước “cậu nhỏ” bằng cách can thiệp y khoa trên thực tế rất hiếm khi được bác sĩ khuyến khích. Nguyên nhân bởi các phương pháp này có thể gây ra các biến chứng. Từ đó có thể gây ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan sinh dục. Mặt khác, chỉ sau một thời gian, dương vật sẽ có xu hướng trở về trạng thái ban đầu. Để cải thiện kích thước cơ quan sinh dục, bên cạnh các phương pháp can thiệp trên, nam giới có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên như sau: Như đã nói ở trên, giai đoạn dậy thì là “thời điểm vàng” quyết định kích thước “cậu nhỏ”. Ở giai đoạn này, nam giới cần được ăn uống đầy đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện về thể chất. Trong đó đặc biệt là cơ quan sinh dục. Nam giới nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều cholesterol và các loại đồ uống chứa chất kích thích như rượu, bia… Nguyên nhân bởi chúng tác động không tốt đến động mạch. Từ đó ảnh hưởng đến tốc độ và lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, làm giảm kích thước khi cương. Đặc biệt, đối với những người thể chất kém, cần bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất như Kẽm, Magie… để giúp kích thích cơ thể sản sinh Testosterone. Nam giới nên sử dụng các sản phẩm chứa thành phần có nguồn gốc tự nhiên như tinh chất Hàu, tinh chất Testofen từ cỏ cà ri… để đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ. Nam giới nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, nhất là thực hiện các bài tập giúp tăng kích cỡ “cậu nhỏ” như: – Bài tập Backward Puller Đây là bài tập được đánh giá cao bởi hiệu quả kích thích gia tăng độ lớn của dương vật. Cách thực hiện cũng không quá khó. Hầu hết nam giới đều có thể tự làm theo hướng dẫn. Cách thực hiện như sau:
Tiến hành liên tục trong khoảng 10 phút rồi dừng lại. Thực hiện đều đặn hàng ngày. – Bài tập Ultimate Stretch Tương tự như bài tập trên, ở bài tập này, dương vật được kích thích để nhạy bén hơn với cơ chế cương dương. Do lượng máu được tăng cường đến bộ phận sinh dục nên “cậu nhỏ” cũng có xu hướng gia tăng kích thước. Thực hiện bài tập như sau:
Lưu ý: Không nắm cơ quan sinh dục quá chặt bởi có thể gây tắc nghẽn mạch máu. Thực hiện giãn cách theo ngày. Cân nặng tưởng chừng không liên quan gì đến kích thước dương vật. Tuy nhiên, nếu nam giới thừa cân, béo phì thì lượng mỡ ở phần mu sẽ dày lên, có thể làm “cậu nhỏ” trở nên ngắn hơn. Bên cạnh đó, cân nặng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe, có thể khiến phái mạnh giảm độ sung mãn trong khi quan hệ. Trên đây là tổng hợp những thông tin trả lời câu hỏi kích thước cậu nhỏ bao nhiêu là bình thường và những biện pháp để cải thiện kích thước của cơ quan sinh dục. Nếu bạn có băn khoăn, thắc mắc cần giải đáp, hãy liên hệ ngay đến số tổng đài 0343 44 66 99 của chúng tôi. >>> XEM THÊM:
|
