Khác với đàn ông, cách con gái thủ dâm đòi hỏi sự cầu kỳ từ khâu chuẩn bị, thời gian đến nơi kích thích trên cơ thể. Bản thân chị em có thể khám phá cách thủ dâm nữ và “ngỏ lời” để bạn đời biết cách chiều lòng bạn hơn, giúp đời sống tình dục thăng hoa.Cách thủ dâm cho nữ thường gặp là kích thích âm vật, sử dụng vòi nước, vòi sen trong phòng tắm và cả gel bôi trơn, giúp chị em tận hưởng khoái cảm! Bạn nên cho bản thân thử và trải nghiệm nhiều cách thủ dâm khác nhau để tìm ra nhiều cách khiến bản thân dễ dàng lên đỉnh.
XEM THÊM: 13 cách thủ dâm cho nam đúng cách, dễ tạo khoái cảm
Với tần suất phù hợp, “tự sướng” là cách lành mạnh để phụ nữ (và cả nam giới) giải tỏa nhu cầu sinh lý của bản thân. Vì thế, nữ thủ dâm không phải là điều cấm kỵ. Để dễ đạt khoái cảm hơn, bạn hãy tham khảo cách thủ dâm cho nữ ở phần dưới đây.
Thủ dâm là gì?
Thủ dâm hay tự sướng, là hành động chạm và cọ xát các bộ phận của cơ thể để đạt khoái cảm tình dục. Chẳng hạn như dương vật, bìu, âm vật, âm hộ, vú và hậu môn. Thủ dâm có thể liên quan đến việc một người khám phá cơ thể của chính họ. Nhưng cũng có thể xảy ra giữa hai người (thủ dâm lẫn nhau).
Thủ dâm là một hành vi phổ biến xảy ra ở mọi lứa tuổi từ thời thơ ấu, đến tuổi thiếu niên và trong suốt tuổi trưởng thành của mọi người thuộc bất kỳ giới tính nào. Đó là một cách lành mạnh để mọi người khám phá cơ thể, tìm hiểu cảm giác tốt khi quan hệ tình dục và cách đạt được cực khoái.
Mức độ thường xuyên thủ dâm ở mỗi người là khác nhau. Có thể là vài lần một ngày, một tuần hoặc không tự sướng trong một tháng. Mức độ thường xuyên của tự sướng không phải là vấn đề, miễn sao bạn có một cuộc sống lành mạnh và cân bằng, và không để ảnh hưởng đến các hoạt động khác.
Lợi ích sức khỏe khi thủ dâm nữ
Ngoài việc giải tỏa nhu cầu sinh lý, con gái tự sướng trong chừng mực còn mang đến nhiều lời ích sức khỏe khác, bao gồm:
- Giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ
- Thúc đẩy quá trình giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác hưng phấn, khỏe mạnh.
- Dễ đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục với bạn đời.
Bàn Thờ Treo Tường
Cách thủ dâm nữ dễ lên đỉnh
Tạo môi trường thoải mái khi thủ dâm ở nữ
Sắp đặt môi trường, bối cảnh là điều đầu tiên bạn nên làm để tạo tâm trạng thoải mái trước khi nữ tự thủ dâm. Hãy đảm bảo không có bất kỳ điều gì khiến bạn xao nhãng khi tận hưởng những giây phút riêng tư.
Để có cách thủ dâm lên đỉnh, bạn nên lau dọn sạch sẽ căn phòng hay những vật dụng sẽ sử dụng để “nhập cuộc”, tránh vi khuẩn gây viêm nhiễm cho “cô bé”.
Cắm một bình hoa, đốt nến thơm trong phòng hay đu đưa trước một điệu nhạc đều là cách hay để giúp bạn thả lỏng và sẵn sàng áp dụng cách tự thủ dâm, khám phá cơ thể.
Màn dạo đầu khi nữ tự thủ dâm
Thủ dâm cũng là một dạng của quan hệ tình dục. Vậy nên bạn đừng bỏ qua màn dạo đầu khi thủ dâm nữ.
Cách con gái thủ dâm nhanh lên đỉnh là hãy tự khơi gợi trí tưởng tượng của bạn bằng cách đọc truyện, xem phim hoặc nghe sách nói về tình dục. Điều này cho phép bạn khám phá tình dục một cách an toàn và gợi mở những cảnh ái ân bạn muốn thử với bạn tình trong tương lai.
Cách thủ dâm nữ: Kích thích các vùng khác nhau trên cơ thể
1. Kích thích âm vật khi tự thủ dâm nữ
Âm vật nằm giữa môi lớn và phía trên âm đạo. Tuy có kích thước nhỏ nhưng nó là nơi tập trung nhiều dây thần kinh nhạy cảm nhất của bộ phận sinh dục. Điều này giải thích tại sao hầu hết phụ nữ có thể lên đỉnh khi tự thủ dâm bằng cách cọ xát âm vật.
Hướng dẫn cách con gái thủ dâm khi kích thích âm vật:
- Để tự thủ dâm nữ dễ lên đỉnh, bạn hãy mát-xa nhẹ phần mu nơi lông vùng kín mọc, rồi chạy ngón tay lướt xunh quanh thành môi của cô bé.
- Cọ xát hoặc vuốt ve âm vật. Bạn có thể xòe ngón tay trỏ và ngón giữa thành chữ V rồi trượt lên xuống xung quanh thành âm vật. Hãy tự tìm một nhịp điệu khiến bạn phấn khích.
- Bạn có thể chuyển động ngón tay nhanh và mạnh hơn khi âm vật ướt hoặc sau khi cho gel bôi trơn lên. Tạo áp lực lên âm vật theo cảm xúc của bạn cho đến khi lên đỉnh.
- Nếu ngại mỏi tay, dùng máy rung chạy lên xuống “cô bé” cũng là một cách hay để phụ nữ thủ dâm lên đỉnh.
2. Cách thủ dâm nữ khi kích thích âm đạo hoặc hậu môn
Với âm đạo hoặc hậu môn, bạn có thể áp dụng cách thủ dâm nữ tương tự nhau như sau:
- Mát-xa phía bên ngoài âm đạo/hậu môn, rồi từ từ đưa ngón tay/đồ chơi tình dục vào trong. Hãy đảm bảo là các “’cửa” này đã được làm ướt tự nhiên hoặc bôi gel để tránh ma sát.
- Chuyển động ngón tay/đồ chơi theo vòng tròn, đưa vào-ra, vuốt ve hoặc đan xen nhau.
- Tăng tốc độ và áp lực sau khi cơ thể bạn đã quen dần với cách thủ dâm ở nữ.