Trẻ ăn phô mai mấy lần 1 tuần được xem là đủ? Thắc mắc này được rất nhiều các bậc phụ huynh quan tâm đến và cùng nhau tranh luận với nhau. Phía chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã tổng hợp những thông tin liên quan đến thắc mắc ở trên, quý độc giả hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Phô mai là gì?
Phô mai được biết đến là một trong số các sản phẩm đặc biệt dành riêng cho bé vì nó có chứa nhiều chất béo được làm từ sữa và protein. Nguồn gốc của phô mai được biết đến từ khu vực phương Tây, chủ yếu xuất hiện trong từng loại bánh ngọt cũng như từng món ăn Việt.
\>>> Hãy cùng nhau quan tâm thêm thông tin trẻ phát ban sau sốt tắm lá gì tốt nhất
Về hương vị cũng như chủng loại của phô mai rất đa dạng và phong phú. Nó không chỉ là món khoái khẩu của người lớn mà đối với trẻ nhỏ cũng rất hứng thú với loại thực phẩm này. Vậy, trẻ ăn phô mai mấy lần 1 tuần là tốt nhất?
1 tuần cho bé ăn mấy lần phô mai là đủ?
Thời gian trong vòng 1 tuần thì cho trẻ ăn mấy lần phô mai là đủ? Theo như các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu có cho hay, các bậc phụ huynh có thể bắt đầu cho trẻ ăn phô mai khi trẻ bước đầu vào độ tuổi ăn dặm (khoảng tầm 6 tháng tuổi). Nhưng cần phải cho trẻ ăn ăn với một lượng từ từ, nên ăn từng ít một nhằm có thể thăm dò được từng phản ứng của con. Trong trường hợp con bắt đầu xuất hiện từng hiện tượng lạ thì các mẹ nên ngừng và tham khảo ý kiến của các bác sĩ ngay lập tức.
Trong thành phần của phô mai sẽ có chứa chất béo bão hòa, muối và cholesterol không tốt đối với sức khỏe của trẻ, do đó các bậc phụ huynh cần phải chú ý liều lượng khi cho trẻ ăn là rất cần thiết. Liều dùng ăn phô mai dành cho trẻ sẽ được tính toán cụ thể như sau:
\>>> Tìm hiểu thêm về hoàn cảnh của trẻ em vùng cao khó khăn trong thực trạng hiện nay
+ Đối với loại phô mai tươi màu trắng dạng kem:
- Trẻ từ 5 – 6 tuổi: ăn khoảng 13g/ lần.
- Còn trẻ từ 7 – 8 tháng tuổi: ăn 20 – 24g/ lần.
- Trẻ ở độ tuổi từ 9 – 11 tháng: ăn 24g/ lần.
- Riêng đối với trẻ từ 12 – 18 tháng: sẽ ăn 24 – 29g/ lần.
+ Phô mai viên và phô mai miếng:
- Trẻ từ 7 – 8 tháng tuổi: ăn 12 – 14g/ lần.
- Trẻ từ 9 – 11 tháng: cho trẻ ăn 14g/ lần.
- Còn trẻ từ 12 – 18 tháng: ăn 14 – 17g/ lần.
Do đó, các bậc phụ huynh có thể cho trẻ ăn thường xuyên với liều lượng được quy định cụ thể như trên, không nên cho trẻ ăn quá nhiều phô mai trong một lần bởi sẽ gây nên tình trạng bị đầy bụng. Liều dùng cũng như tần suất ăn phô mai rắc cũng sẽ được tính tương tự với loại phô mai miếng và phô mai viên.
Đối với những trẻ mới bắt đầu ăn phô mai thì mẹ nên cắt thành từng miếng nhỏ hoặc có thể làm chảy phô mai cho trẻ, hoặc cũng có thể kết hợp phô mai khuấy vào trong cháo/ bột/ súp ăn dặm, trộn rau, trứng và chế biến từng thức uống thơm ngon cùng với xoài, chuối, bơ,…
Phô mai giàu hàm lượng chất dinh dưỡng, thành phần phô mai có chứa chất béo bão hòa, muối, cholesterol,… không tốt đối với tình trạng sức khỏe của trẻ, vì vậy mọi người chỉ nên cho trẻ ăn khoảng tầm 4 lần/ tuần với liều dùng ăn trong ngày đã được chia sẻ cụ thể ở trên. Nêm cho trẻ ăn khi đói bụng bởi khi đó phô mai mới phát huy hết được công dụng, lưu ý không cho trẻ ăn trước khi đi ngủ bởi sẽ gây nên tình trạng đầy bụng và khó tiêu.
Kết luận
Tổng hợp những thông tin được chia sẻ ở trên nhằm giúp cho mọi người được hiểu rõ hơn về thắc mắc trẻ ăn phô mai mấy lần 1 tuần. Mọi người có thể nhờ đến các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu để được hỗ trợ tư vấn về chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho con nhà mình nhé!
Là thực phẩm giàu dinh dưỡng, phô mai tách muối được nhiều ba mẹ tìm mua cho bé khi đến chuỗi cửa hàng Con Cưng. Vậy phô mai tách muối có gì đặc biệt? Giá trị dinh dưỡng mà phô mai tách muối mang lại là gì? Nên cho bé ăn như thế nào là đúng? Con Cưng sẽ bật mí tất tần tật cho ba mẹ ngay trong bài viết dưới đây.
Phô mai tách muối là loại thực phẩm hữu cơ được tách muối hoàn toàn và không chứa đường, nên rất tốt cho trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé từ 6 tháng trở lên. Là sản phẩm hữu cơ, phô mai tách muối được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt từ khâu trồng cỏ cho bò ăn đến khi sản xuất ra thành phẩm. Chính vì vậy, thực phẩm này không hề chứa chất phụ gia hay hóa chất độc hại, đảm bảo an toàn cho bé. Đặc biệt, phô mai tách muối dẻo, mềm, thơm béo phù hợp với khẩu vị của các bé.
Phô mai tách muối là loại thực phẩm hữu cơ được tách muối hoàn toàn và không chứa đường, nên rất tốt cho trẻ nhỏ
Giá trị dinh dưỡng của phô mai tách muối
Là chế phẩm từ sữa, phô mai tách muối chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, hỗ trợ hệ xương răng của bé phát triển tốt. Cụ thể, các thành phần dưỡng chất có trong phô mai tách muối như sau:
- Cung cấp canxi cùng vitamin D giúp xương chắc khỏe, phát triển tốt về chiều cao;
- Thành phần DHA và EPA hỗ trợ hình thành và phát triển não bộ;
- Vitamin D3 trong phô mai tách muối góp phần hỗ trợ hấp thụ canxi, vitamin A, sắt và DHA giúp tăng cường sức khỏe của bé.
Có thể thấy, phô mai tách muối với độ mềm dẻo, thơm ngon chính là lựa chọn tuyệt vời cho việc bổ sung dinh dưỡng vào các bữa ăn dặm của bé. Vậy bé mấy tuổi thì có thể bắt đầu ăn phô mai tách muối? Phần tiếp theo sẽ giúp ba mẹ giải đáp.
Hướng dẫn sử dụng phô mai tách muối cho bé
Như Con Cưng đã chia sẻ từ đầu bài, phô mai tách muối là một loại thực phẩm được nhiều ba mẹ đưa vào khẩu phần ăn dặm của bé. Song, ba mẹ cần đặc biệt chú ý cho trẻ ăn đúng hàm lượng theo từng giai đoạn phát triển. Bởi, ăn quá nhiều phô mai tách muối có thể khiến bé thừa chất dẫn đến thừa cân. Để biết bé nên ăn bao nhiêu là đủ và ăn loại nào, thì Con Cưng mời ba mẹ theo dõi nội dung tiếp theo.
Phô mai tách muối được chia thành nhiều loại và mỗi loại sẽ tương thích với từng giai đoạn phát triển của trẻ
Phô mai tách muối cho bé mấy tháng?
Các bé 6 tháng tuổi trở lên đã có thể bắt đầu bổ sung phô mai tách muối vào khẩu phần ăn dặm hằng ngày. Song, ba mẹ cần biết rằng, phô mai tách muối được chia thành nhiều loại và mỗi loại sẽ tương thích với từng giai đoạn phát triển của trẻ. Cụ thể:
- Giai đoạn 1 (Step 1): Dành cho bé từ 6 - 18 tháng tuổi;
- Giai đoạn 2 (Step 2): Dành cho bé từ 19 - 36 tháng tuổi;
- Giai đoạn 3 (Step 3): Dành cho bé từ 4 tuổi.
Nên cho trẻ ăn bao nhiêu phô mai tách muối mỗi ngày?
Phô mai tách muối chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Do đó, ba mẹ cần bổ sung cho bé với liều lượng vừa đủ. Dưới đây là gợi ý về lượng phô mai tách muối bé nên ăn trong một ngày:
- Bé 6-12 tháng tuổi: ½-1 miếng/ lần ăn, chế độ ăn cách ngày. Có nghĩa, bé ăn 3-4 lần/ tuần;
- Bé từ 1 tuổi: 1 miếng/ lần ăn, tránh cho bé ăn quá nhiều, tối đa 1-2 miếng/ ngày (tương đương 12-14g/ngày).
Ngoài ra, ba mẹ nên cho bé ăn phô mai vào buổi sáng, hạn chế ăn vào buổi tối để cơ thể bé có thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
Gợi ý phô mai tách muối cho bé được ưa chuộng tại Con Cưng
Để ba mẹ có thêm sự lựa chọn khi tìm mua phô mai tách muối, Con Cưng sẽ gợi ý sản phẩm được nhiều ba mẹ Việt đánh giá tích cực và tin dùng cho bé.
Phô mai hữu cơ tách muối Seoul Milk
Có xuất xứ từ Hàn Quốc, phô mai hữu cơ tách muối Seoul Milk là sản phẩm được nhiều ba mẹ Việt lựa chọn cho các bé từ 6 tháng tuổi ăn dặm. Chứa hàm lượng thành phần hữu cơ lên tới 96.8%, Seoul Milk mang tới nguồn dinh dưỡng tự nhiên và an toàn cho bé. Không chỉ cung cấp các thành phần dưỡng chất cần thiết như: kẽm, canxi, vitamin D, A, B2, B12, K2…, phô mai tách muối Seoul Milk còn bổ sung sữa non giúp bé tăng cường sức đề kháng khỏe mạnh.
.jpg)
Phô mai hữu cơ tách muối Seoul Milk mang tới nguồn dinh dưỡng tự nhiên và an toàn cho bé
Hiện phô mai hữu cơ tách muối Seoul Milk được phân phối chính hãng tại chuỗi hơn 700 cửa hàng mẹ và bé Con Cưng trên toàn quốc. Tại đây, các sản phẩm phô mai được bảo quản trong điều kiện tốt nhất với tủ mát rộng và cửa hàng luôn bật máy lạnh. Ba mẹ có thể yên tâm tìm mua phô mai chất lượng cho bé tại siêu thị mẹ và bé gần nhất hoặc đặt online qua app Con Cưng/ website concung.com để nhận hàng nhanh chóng trong 1H nhé.
Phô mai hữu cơ tách muối Seoul Milk tại quầy tủ mát siêu thị mẹ và bé Con Cưng
Trên đây là những thông tin về phô mai tách muối cho bé được Con Cưng tổng hợp lại. Hy vọng qua bài viết ba mẹ có thể hiểu thêm về loại thực phẩm bổ dưỡng này và biết cách cho bé ăn phù hợp. và đặc biệt, ba mẹ đừng quên tải app Con Cưng để không bỏ lỡ các thông tin bổ ích khác nhé.